東京都足立区にあります、きづきリハビリ訪問看護ステーションです！ 訪問看護・訪問リハビリです！
きづきリハビリ訪問看護ステーションのブログです。 訪問看護・訪問リハビリをしております。
おはようございます。リコリスと心地よさそうな猫たちです。今までも見ているはずなんですが、今年は、🌺つつじ🌺が目に止まりました。こんなにも綺麗と思った事が今まであっただろうか。訪問途中の両サイドに並ぶ🌺つつじ🌺に魅了された瞬間。ランウェイを歩くかのようなウキウキ💕o(^▽^)oな気分になりましてね。同日の夜には、子どもからも、「綾瀬駅から東和の方に向かう時のあの花は、🌺つつじ🌺だよね。」「路肩に彩り綺麗な花が咲いているわけよ。目をひいたよね。」って。へぇ〜、ちょっとした事ですが、凄い偶然。我が子よ、その心を忘れないでよってココロの中で呟きました。嬉しいついでに、ほっこりすることあったので、一緒に載せちゃいます。私は、時々、主人とランチに出かける事があって、つい先日は、六本木のミッドタウンへ。orangeって...心地良い時間
おはようございますこの間外食した時のお話定番ではなく珍しいものを食べて見たいなぁ〜と思い注文したのがこちら💁☝️写真見ると普通の唐揚げに見えますが、これはお麩の唐揚げなんです食べてびっくりとても香ばしく美味しい😋お麩について調べてみると…原料はグルテンという小麦粉由来のたんぱく質で、小麦粉に水を加えて練ると粘りが出てきて、この粘りがグルテン室町時代に中国へ渡った修行僧によって伝えられたようです。あまりお麩を食べる機会がなかったペンですが、今度自宅でお麩唐揚げトライしてみようと思いますその他の写真はこちら💁どれも美味しい料理でした！本日も元気に笑顔でお仕事しまーす♪♪♪きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！◎お麩◎
おはようございます、ふわりです。先日、イチゴ狩りに行ってきました。品種は、スターナイト、あまりん、あきひめ、かおり野、紅ほっぺ、よつぼし。ハウスにより栽培している🍓が違うので、あちこち行きながら自分好みの品種を探し求めて45分、お腹いっぱい満喫しました。帰り道、トイレ休憩を何度も挟みながら無事帰宅しました。5月中旬まで営業しているようですが、私のお休みと農園の空き状況が合わず、次のイチゴ狩りは来年かなあ…。次の楽しみを考えつつ、今日も楽しく訪問に行ってきます🚲イチゴ狩り
みんなさん、みかん🍊です。いよいよ春来ましたね。私一番好きな季節ですね。なぜというと、お花が大好きですから。🤗訪問途中もたくさんお花見えるので、毎日楽しく訪問回っています。最近一番咲いているのはつつじですね。道の両側もすごく綺麗に咲いてます！週末友達と根津神社のつつじ祭に行きました！ものすごく人混んでました！でもね。超綺麗だった！ご覧ください！みんなさんも楽しく春の風景を感じましょう！お花🌸
みなさん、おはようございます！うにまるです先日、葛西臨海公園の先にある葛西海浜公園に行ってきました目的は…「潮干狩り」です管理された潮干狩り場とは違い、自然のままの潮干狩り場なのでどのくらい取れるのだろうか…と半分不安を抱きながら出発スコップと熊手で掘り始め、夢中になること3時間…意外とたくさんの貝が獲れました大小さまざま、こちらの貝は酒蒸しにして美味しくいただきました潮干狩りは6月頃まで楽しめるようですので、みなさんも機会があればぜひ行ってみてくださいそれでは今日も元気に訪問へ行ってきます潮干狩り
皆さんおはようございます☂️グリンティーです🍵今週は雨からの始まりですね💨💨💨今月に入り、雨だったり、強風だったり、暑かったり、寒かったり。。。何だか落ち着かないお天気で、皆さんは体調を崩していないでしょうか❓グリンティーは先週、寝違えてしまい首が動かせずピンチでしたが、周りのスタッフのみんなの心違いや、リハビリスタッフの施術により、少しずつ改善してまいりました☺️皆さん、ありがとうございます❤️今週も元気に訪問へ行ってきます‼️季節の変わり目
おはようございます☀️ジャスミンです🧞♂️このところの暑さで水分取りすぎてお腹チャポチャポ…💦足がダルくて寝る前には休息時間orサロンパスがかかせません😵💫寝苦しい夜、そんな時にはDVDを見ながらゴロゴロ…U-NEXT、Netflix、Amazonプライム、Hulu…今はなんでも見られる時代ですが、あえて、手持ちのDVDをセットしてみるのが私は好きです😆そこで、ジャスミンオススメの映画をご紹介✨️①きみに読む物語ジャスミンが1番大好きな映画です。夫とこんな最期を迎えたい…👩🏼❤️💋👨🏼②空気人形素敵な恋愛映画と思いきや、最後の重さが半端ないです。③マディソン郡の橋深く切ない、大人の恋愛映画。④エイリアンVSプレデター敵の敵は味方…⑤幸福の条件お金で愛は買えますか…⑥チャーリーとチョコレート工場ウ...🎞️オススメ映画🎞️
お早うございます暖かくなり、過ごしやすくなりましたねちょこたんです🐶先月、伊豆に河津桜を見に行って来ました🚗去年から、ここは見応えあるよと教えてもらい、今年ようやく見に行けました🌸高速を降りてからは渋滞が凄かったですが・・・まずはこちらから菜の花がお出迎えしてくれましたお天気はあまり良くなかったですが桜は一面に綺麗に咲いていました🌸次に、せっかくここまで来たしと言うことで（笑）ここは見て！触れて！驚く！体験型動物園爬虫類🐊、両生類、タランチュラ🕷や毒トカゲ🦎・毒蛇など飼育されていました。爬虫類がめちゃ好きではないですが、体験してみたく、いざまずはトカゲがお出迎え🦎親子のように微笑ましい感じ。足元に気を付けて歩かないと、途中カメさんが放し飼い❓状態でした🐢そしてお目当てがこの触れ合いですこのトカゲは、足の裏...桜🌸
こんにちは、ペンネーム玄米です本日は私がきづきに入った時からお世話になっている先輩の誕生日本当におめでとうございます私は有休中の為、ブログにてお祝いの言葉を書かせて頂きますもうすぐきづきに入社してから2年になりますこの2年、色々ありましたが何とかやってこれましたこれからもいつも楽しく仕事もプライベートも充実して生活していきたいですこれからも末永くよろしくしますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキングハッピーバースデー
おはようございますホップです新学期が始まり少し慣れてきた頃でしょうか。我が家は春休みが終わりお弁当作りが再開。またいつものバタバタとした日常が始まりました😆そんな中友人が韓国旅行へ行ったとのことで楽しそうなラインを送ってくれました。少し遠い目になってしまいますが、私はわたし。併せてその友人が教えてくれた言葉があります👇。歳をとったら気づくこと、経験から学ぶことがたくさんあるなと思う今日この頃。歳を重ねることで、何か前向きな変化や成長ができると良いなと思います✨新学期が始まり忙しさに追われてしまう日々ですが、この8選を心にとめて家庭に仕事に邁進していきたいと思います💪今日は昨日ほど暑くないみたいですが、水分摂りながら元気に訪問行ってきます🚲💕新学期✨
おはようございますほりきりんごです🍎最近は春を通り越して夏のような天候が続き、外で過ごすことが大好きな私は日々楽しんでおります🤗昨日は葛飾区で主催している「エンジョイスポーツ2024」というスポーツの祭典に行ってきました様々なスポーツのイベントが用意されており、元プロの選手が子供たちに色々と教えてくれるのですが、子供も大人も大興奮の盛り上がりでした🎉私はサッカーブースに参加したのですが教えてくれたのは元日本代表の佐藤寿人選手⚽️ミニゲームではオーバーヘッドシュートや巧みなフェイントをたくさん披露してくださりその度に大歓声で会場にいた500人の子供たちや多くの大人がはしゃいでいました😆😆😆元プロの選手による本物のプレイを見たり、教えてくれる言葉の一つ一つを聞く子供たちの目はキラキラ🤩してました👍2時間たっぷ...スーパープレーに目がキラキラ🤩
おはようございますまっちです春休みも終わり新学期や新生活が始まった方もいるかと思いますが我が家にも新一年生が一人います新生活を前にキャンプに行きたい⛺でも車酔いするから遠くはイヤと言われて春休み中の3月末に急きょキャンプに行ってきました春や秋は気候がいいので思い立ったところでキャンプ場を予約しようとしてもなかなか空きがありませんキャンセル待ちなどしながら探していると近場でいいところがありましたアスレチックもあるし🌳トイレなどの設備もきれいそうなので即予約当日は天候にも恵まれて3月なのに半袖で過ごせるくらいのお天気でちょうど咲き始めた桜も見ることができました🌸そういえば前回は冬キャンの魅力をお伝えして冬キャンの魅力のひとつに虫が少ないというのがありましたが🐜🐜🐜春はとっても虫が多いです🐛🐛🐛啓蟄を過ぎると冬...🌼春キャン🌸
皆さんおはようございます！三猿です先日ですが地元の小学校の閉校式に参加してきました。149年の歴史があり祖母、母、私と三代に渡って通った学校でした。卒業式以来に校内、体育館に入りましたがとても懐かしい気持ちがありました。1・2年生のときの担任の先生にも会うことができ当時の思い出だけでなく現状の話もすることができ参加できて良かったです集まれた同級生ともプチ同窓会ができ楽しめました寂しい気持ちはありますが今日も元気に行ってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキング149年の歴史に幕
おはようございますエコです。本日は晴れですが、昨日の雨風はすごかったですね。訪問中にみるみる桜が散っていくのがとても寂しかったです。我が家はお花見はいつもいろんな場所へ行くのですが、今年は桜の開花予想もずれたり、お天気がいまいちだったり、、寒かったり、、でなかなかお花見に出かけられませんでした。よくお邪魔する埼玉県の幸手権現堂桜堤は菜の花と桜がとってもきれいなのですが、今週末まで桜まつりが延長となったようです今日からお天気なのでぜひお出かけしてみてくださいねぇ～ちなみに私の推しはチューリップ綾瀬駅南側の綾瀬川通りから一本川沿いの道にきれいなチューリップがたくさん植えられていてとっても可愛かったですよ～お近くの方は見てみてくださいねそれでは今日も訪問いってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページ...春の花
おはようございます☔️お花ぢゃや子です🌸プリンは固め派それとも柔らか派ですか？私は、柔らかめも好きですが…固め派です。今回は、お勧め固めのプリン🍮を紹介します。湯島駅から徒歩🚶♀️6分、新御茶ノ水から徒歩🚶♀️8分のところにある喫茶店『みじんこ』のプリン🍮です。濃厚な卵感とカスタードのフレーバー、モッチリとした新しい食感の自家製プリン🍮表面をキャラメリゼにし、仕上げにはオリジナルのコーヒーカラメルをかけて食べます。見た目はベークドチーズケーキのようで食べるととろけるようでねっとりしていて2段は食べ応えがありますが、とても美味しいです😋（1段もあり）因みにプリン🍮の発祥国はイギリス🇬🇧、日本🇯🇵に普及しはじめたのが江戸時代後期だそうです。1960年前から固めのプリン🍮が主流でしたが、1988年パステルと...プリンは固め派・柔らかめ派❓
おはようございますのんです。待ちに待った桜。やっと満開になりましたね～東京で4月の開花は7年ぶり、そして、4月4日には満開宣言あっという間に花開いてしまいました。徐々に満開になる姿を訪問=3しながら楽しもうと思っていたのに･･･ずっと天候も良くなくて昨日の日曜日、ようやく快晴になったので、朝から近隣の公園に桜を見に行きました敢えて写真はUPしません。未だ未だ見頃ですので、皆さん是非お近くの桜を堪能して下さいませそして、blog担当の本日は、私の誕生日子供の頃は自分の誕生日に桜が満開なのが当たり前で、自分のための花だと(勝手に)思っている桜。久しぶりに誕生日に満開に咲いてくれて、今日はとってもHappyな気持ちですきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！ にほんブログ村 訪問看護ブログ...🌸満開🌸
おはようございます。ブルースカイです。朝ドラ『虎に翼』の「はて？」が流行りそうな予感春です！みなさまの今春はどんな感じですか？うちは長男：彼女ができて、初めて家を出ることに。次男：大学出て2年。ついに就職した⁈という噂は本当だった！3月は夜バイトも掛け持ちして昼夜働いていてびっくり〜三男：バイクの中型免許取ったと思ったら、なぜか買ったのはNMAX125(大きいスクーター)という。カッコイイけどなんか今一つ欲がないというか、機能性とか必要性とかちゃんと考えて選ぶ人。ダンナ：介護が一段落して戻ってきました。それは嬉しいことなんだけど、都心の会社(9-5時)に出勤するのに「朝5時半に弁当持って出る」って、どゆこと⁇「5時に起きてなかったら起こして。」って…はて⁇そんなわけで、さらにがんばれワタシ！はて？
ポンジュースです🍊ポンポン🎵 晴天に恵まれた3月吉日、長男が卒園しました！保育園に行きたくないと言って泣いていた子が、最後には「お迎えが早いよ！」と怒るほど楽しかったようで、6年間無事に保育園生活を終えられたこと、見ていただいた先生や仲良くしてくれた友達に感謝です。 卒園式の日には、きっと泣くからと妻から事前にハンカチを渡され、「泣くかなー。泣かないような気がするけど。」と言いましたが、卒園児入場のセリフとともに、入場する我が子の凛々しさに感動して開始3分で号泣。 4月から新しい環境での生活がスタートしますが、不安に思うのは最初だけ。きっと、すぐに適応して毎日を楽しく過ごすことと思います。 成人を迎えるまでの1/3が終わってしまいました。成長するにつれ親の手がかからなくなると考えると、実質、長男の子育て...卒園、さびしさ
おはようございます。トリコです。日々の訪問業務では電動自転車の恩恵をとても感じます。坂道や強風の日が多い春ですがアシストがありがたいです。そして、私はそもそも自転車が好きです。キャンプなどはしない私ですが、気持ち的にはサイクリングは立派なアウトドアです天候に左右はされますが、天気の良い週末はサイクリングが第1位or第2位の選択肢となります。社会人になり購入した10年物のクロスバイクはガタがきて廃車寸前ですが、最近長男がロードバイクデビューをしたので、毎週末私は電動ママチャリでお台場、柏、葛西臨海公園とお付き合いしている今日この頃。全く追いつきません。早く、自分も新しい自転車が欲しい・・・。今日も安全運転を心掛けて、仕事頑張りますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪...自転車
おはようございます!パンダウサギ🐼🐰です。春が来ましたね♪桜も少しづつ、花開いています。楽しみですね🌸春休み、子供の幼稚園時代の家族と西武園遊園地に行って参りました。昭和レトロな雰囲気とイルミネーション、可愛いレストランもありとても楽しかったです。細やかな部分まで昭和にこだわっていて遊園地の意気込みも感じました。ゴジラ・ザ・ライドというアトラクションが迫力ありオススメです。久しぶりに絶叫しました😅春の空気を感じながら、今日も訪問頑張ります！☺昭和
こんにちはシャチです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨まだ、肌寒い日もありますが少しずつ暖かくなってきましたね(*´∀｀*)4月から新学期、長女は大学3年生、次女は専門学校2年生、長男は高校2年生になります。子ども達もあっという間に大きくなったな〜と、しみじみ…長女はそろそろ就職を考え始めています。興味があっての今の学科に進学したのですが、やっていくと「なんか違ったな」と、言っています。とはいえ、ひとまず楽しく通学できてそうです。次女は先々週からホテルでのバイトが決まりました。先月、調理師資格取得し2年生からは製菓専門課程へ進みます。同時に就職活動も始まります。バイト先のホテルへは就職する予定はないようですが…問題は末っ子の長男！進学を考えなきゃいけない状態に近づいてますが、「どこいって欲しい？何して欲しい？」と、全く考...新学期!!就職活動へ
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おはようございますブルースカイですどなたか綾瀬近辺でハスの田んぼを見かけませんでしたか？2年前だと思うのですが、北綾瀬方面から綾瀬駅あたりに移動中、住宅街の中にポツンと蓮田が出現して、うぉ〜っ！ステキすぎる〜けど、とりあえず訪問してまたあとで観に来ようと思ったら、それ以降発見できず。去年も発見できず…桃源郷かよっ…って思っていたところ先日、埼玉でやはり住宅街の中にポツンとハス田発見！わ〜10分くらい見入っちゃいました。やっぱりステキぜひもう一度綾瀬のハス田にもお目にかかりたいです！ご存知の方いたら情報よろしくお願いしますおまけ↓↓↓今朝の虹です『朝虹は雨』とのことですが…今日もみなさまにいいことがありますように〜まぼろしのハス田
おはようございます。トリコです。1ヶ月程前になりますが、学生時代の友人と筑波山に登ってきました。亀有からだと八潮駅まで行って、つくばエキスプレスで約30分程でつくば駅へ。近いまぁそこからバスで約45分程はかかるのですが（私は友人の車に乗せてもらいました）。初心者向けのコースを登りましたが、登り応えがあり、というか想像以上にハード。終始息切れは必須です。だいたい公式ホームページ通り、往路2時間、復路1時間くらいかかりました。これはまだうちの子供達は連れて来れないなと思いましたが、早朝はいませんでしたが午後になると小さい子供達が登ってくる。子供連れの家族も結構いました。岩場がゴツゴツあるので一歩一歩が大変なはずですが、子供達は身軽なのか上手に登っていました。立派！。復路はロープウェイかなー。私はというと帰りの...筑波山
おはようございます～\(*ˊᗜˋ*)/♡シャチです。今年は暑くなるの早いですよね？(*¯ㅿ¯*)💦今年は、末っ子長男が進学のため5月から毎月オープンキャンパス行ってます。電気系に進学したいらしいです。付き添って欲しいと言うので、毎月一緒に行ってますが…私にとって電気系なんて、興味もなければ訳分からん世界ですよ…...(lll-ω-)気持ち的に、一緒に行くのは億劫になりましたよ…(´Д｀)ﾊｧ…ぼちぼち、一人で行くか友達と行ったら？と、言ったところ…一緒に行って欲しいって……私は、電気系はよく分からないし興味もないので、あまり行きたくないのが本音(￣▽￣;)既に心身ともに疲れてますが、年内までの辛抱と思って頑張ります！なんだか、仕事が気分転換になってる感じがします……長女と二女の時は、疲れるとか面倒臭いとか...進学
おはようございます。トントンです！連日暑い日が続いていますが、みなさま元気にお過ごしですか？？先日、友達がお誕生日ランチをご馳走してくれました🎉おしゃれなお店で、ゆっくりのんびり〜。まずはサラダ🥗野菜たっぷり、ドレッシングも美味しかったです！メインはチーズ＆ベーコンバーガー🍔ポテトもたっぷりで大満足◎スープはじゃがいもの冷製ポタージュ🥣やさしい味でほっこり。デザートはミルフィーユ風のスイーツ🍰パリッと生地とチョコソースが最高でした！そして今月の我が家の愛猫、トムくん🐾今週も、熱中症に気をつけて頑張りましょう！！きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加中。クリックして応援お願いします！お誕生日ランチ
おはようございます、きづきのラーメンマンです今年はあまり梅雨らしくない梅雨となっていますね・・・既にとてつもない猛暑となっていますが、皆様は体調を崩されたりしていないでしょうか？まだ暑さに慣れていない時期だと、熱中症もかかりやすいですそこで今回はこの暑さに関する内容について触れたいと思います！「暑熱順化」という言葉を聞いたことはありますでしょうか？？その意味は、体が暑さに慣れることです。暑い日が続くことで、体は汗をかきやすくなったり、皮膚の血流を増やしたりして、上手に熱を逃がせるように変化するそうです。この状態を「暑熱順化ができた」と言います。暑熱順化ができてくると、同じ暑さの中でも体温が上がりにくくなり、心臓への負担も軽くなります。つまり、熱中症になりにくくなります。個人差はありますが、暑熱順化が完成す...予防していきましょう！
汗が止まらない季節がやってきましたね💦こんにちは、たけさんです！さてさて、最近何かと話題のAI🤖ですが、私もすっかりハマっております。ショート動画やネットを見ていると、毎日のようにAIに関する情報が流れてきます📱私も今年に入ってから、いろいろと試しているところです。もともと私は絵を描くのが苦手で、正直言って絵心はまったくありません✍️💦でも、写真を撮るのは好きで📸風景や子どもの写真をよく撮っています👨👩👧ただ、私も妻も自分が写るのはあまり好きではないので、自分たちの写真はほとんどありません🙈そんな中、AIでイラストが作れるというのはすごく楽しくて🎨毎日のように何かしらのイラストを作成しています✨また、私の場合はダイエットの記録やアドバイスなどもAIに管理してもらっていて🍽️🏃♂️編集や記録の作成がと...🌊AIの波🌊
おはようございます。きづきの雨男です本格的な暑さの到来ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。雨男は既に日に焼け始めており、紫外線の強さを感じる今日この頃ですさて、前回のブログで「目の状態がようやく落ち着いてきていて～」と書いたのもつかの間、その翌朝「やけに涙が出るなぁ」と思って鏡で目を覗いてみたところ、黒目の一部が三日月状に白く変色しているではありませんか最近は霰粒腫に悩まされてはいましたが、角膜潰瘍になってしまったのは実に3年ぶりくらいです特に何をしたという訳ではないのですが、目医者さん曰く「一度なると繰り返すもの」だそうです今回は目薬の回数を増やしたところ、幸いにも早めに改善しました今後も油断しないように、日ごろのケアをしっかりとしたいと思いますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下...陽はまたのぼり、ぶり返す。
おはようございますネフェルティティです昨日は「トリプル7の日」と賑わっていましたが、空の2人は無事に会えたでしょうかさて､若かりし頃エレクトーンを習っていたネフェル、古い映画音楽を演奏する機会も多くありました。もちろんその頃は何の映画かなんて全く分からず、興味もなくただただ曲として演奏していただけでしたが､最近“あっ、これ弾いたことあるなぁ“という曲を耳にしました。懐かしいなぁ､､､そういえば映画自体は見たことなかったなぁ､､､見てみようかなぁ､､､と。1番直近で見たのは『風と共に去りぬ』もうただただステキだなぁ､､､と。しばらくは昔の映画にハマりそうなネフェルでした。次は何を見ようかなぁきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加...次は何を見ようかな､､､
おはようございますリコリスです。日々の暑さに皆様体調崩されてはいないでしょうか。リコリスは、仕事から離れると眠い日々が続いていますが、眠い時は寝る。寝て起きてまた色んなことに励むをしています。最近始めたヨガ、ぽっこりお腹や太ももが邪魔をして全てのポージングはできません。リラックスポーズ（休息）においてもリラックスな感じではないです（笑）出来る範囲で少しずつって仰られるので、出来る範囲でトライしてます。そうそう、今日は魔法のスパイスの話題でした。息子から、「お母さん、これ使ってみてよ。」って渡された、魔法のスパイスマキシマムご存知でしょうか。リコリスは、以前から何度も伝えていますが料理は苦手で、いつもレシピに習って料理をしています。この度、レシピを見なくてもこのスパイスだけで美味しい肉野菜炒めが出来ることに...魔法のスパイス
おはようございます毎日暑い日が続いており、夏本番が目前で暑さ対策強化を考えるペンです今日はぺんが初めて摂取した食材についてのお話。。。人生の中でまだ口にしたことがない食材それは・・・ナマコナマコって何と昔調べた時に、見た目でどうしても食べれないと食わず嫌いだったぺんです今回実家に帰省した際に兄に「おいしいから絶対食べて～」と言われて、、、見てみると定番の海鮮丼。あらっ、おいしそうということで一口食べてみると、コリコリしていておいしい～嫌いなんて思っていたペンですが大好きになりましたそしてやはり気になる豆知識“ナマコ”は高麗人参と同じ薬用効果を持つことから『海の高麗人参＝海参（ハイシェン）』と呼ばれているようです。“ナマコ”には滋養強壮、疲労回復、美容にも効果があるとされていることから、古くから漢方薬として...～ナマコ～
おはようございます、ふわりです✨️みなさん、暑い中いかがお過ごしでしょうか？連日の高温、冷たいものがとても美味しく、いくらでも入ってしまいます先日訪問した利用者さんのお宅でお話をしていると、マックのもものスムージー美味しかったよ!!と🍑話題になりました。その時同行していたスタッフも、もものスムージー美味しかったよ!!と。これはもう、私も飲むしかないでしょ😆はい、買いました🤣🍑の果肉が入ってて、めっちゃ濃くて美味しい!!某スムージー店のもものスムージーより濃くて美味しい!!一口飲むたび「ウマッ🤩」と言いながら飲んでいました。これ、いつまで飲めるのかなぁ？また明日にでも飲みたいです💖暑さに負けないよう頑張って訪問に行ってきます🚲️もものスムージー
おはようございます！最近編み物にハマっているみかん🍊です。小さい頃母と一緒にマフラーを編んだ記憶ありますが、大きくなってから全然やってないですね。2ヶ月前にネットで買い物する時、突然花の編み物のセットを見つけて、とっても可愛くて、やってみようか？難しそうな〜でも、やってもみない分からないじゃん。結局、買いました。いっぱい買いました。コップコースターのセットばらのセットカバンのセットついに、いっぱい買いちゃいました！最初は大変でしたね。動画見ながら、説明書を見ながら超〜時間かかりました！一枚目はこんな感じ、ちゃんと丸めできずしかし、二枚目からね急に上手くできました！わ〜うれしくてそして、今毎日毛糸を編んでいます！😃色々できるようになってきたらいいなあと思って、引き続き頑張るよ！💪編み物について
みなさんおはようございます☀グリンティーです🧉梅雨が明けたのかと思うぐらい暑い日が続きますが体調は大丈夫でしょうか？？少年団のサッカーチームに所属している娘様2人は、この炎天下の中3時間練習しているので、熱中症が心配になります💦小まめな休憩は取りながらですが、危険なレベルの暑さですよね⤵️そして、長女は夕方から新体操のレッスンを2時間半受けて💨💨体力が羨ましいと思いました‼️‼️最近アスリートコースという、選手コースに行くためのクラスに合格して進級しました。週3回2時間半の練習今は8月の大会に向けてクラブと言う手具を使って踊る練習が始まりました‼️私も少し使ってみましたが、難しすぎてちょっと練習しただけではできません(T_T)何事にも日々の練習が大切ですね👍️夏本番はこれから💨体調管理して、元気に夏を過ご...習い事
おはようございまーす☀ジャスミンです🧞♂️梅雨のジメジメ暑さに、食欲がなくなりそうで、なくならないジャスミンです！笑せっかくのお休み、どこかに行きたいなーと思っても、雨だしやめたーとお家時間が増えています。そんな中、ふと思い立ってやりはじめた事があります✨️それは…✨️パン作り🥖✨️お菓子作りなど、きちっと分量を計らないといけないものは苦手としてきましたが、パンは、意外と適当でも大丈夫！！笑強力粉、イースト、塩、砂糖、水分等…ある程度決められた物さえ入れていればOK👍🏻OK👍🏻笑笑笑そして使う水、牛乳、トッピングなど、色々バリエーションを変えると美味しさ無限大です🤩ら今回は、はじめて作った塩パンとチーズパンができるまでを…上手くできたからちょっと見て見て♡①混ぜ～発酵②パンチ～小分けに軽く形成～2次発酵...パン作り🥖
おはようございますちょこたんです🐶まだ6月なのに、真夏の暑さ身体が暑さに慣れていないので、大変ですよね最近、むしょーにたこ焼きが食べたくなり、自宅で久々にたこパ🐙してみました関西人なので、一家に一台はたこ焼き器があります（笑）ふと小学生の頃、友達の誕生日会に呼ばれた時、たこ焼きをしていた思い出があります。関西ならではでしょうね具材は至ってシンプルたこ、こんにゃく、おもち、そしてネギと紅ショウガはたっぷり入れると美味しいんですよね。なので、私はたっぷり入れる派です具材も沢山入ったので、あふれんばかりにいい感じに出来てきました🐙🐙🐙ちょっと具材がはみ出ていますが、許容範囲さてさて、出来上がったので熱々を「いただきまーす」外はカリカリ、中トロっと🐙いい感じに出来上がりましたたらふく食べたので、食後のデザートまで...たこ焼き🐙
こんにちは、ペンネーム玄米です最近は暑い日が続きますね私はすでにバテバテですがこの夏を乗り切れるようにしていきたいですちなみに本日6月26日は露天風呂の日の日みたいです♨ろ（6）てん（・）ぶ（2）ろ（6）の語呂合わせで制定されたようです私は温泉に行くのが好きなのですが、最近行けていないので露天風呂のある銭湯に今日は行ってみようかと思ってます露天風呂でリラックスしたらきっと明日も元気で過ごせますねこれからの季節、暑くて大変ですが乗り切っていきましょうそれではまた来月よろしくします露天風呂
おはようございます！ホップです🍀今日は一日雨模様みたいですね先日は息子の合唱コンクールがありました。4月から新学期が始まり、ようやくクラスとしてまとまってきた感じです。男の子も女の子も一生懸命の歌声にやはり感動しました数日前からなぜか「見に来るの？」とソワソワな息子。いやだから見に行くってば。。結果は10クラス中3位！良かったね～🥉🙌そしてその日はちょうど夏至の日でした。テレビで夏至の日の参拝が良いとの話が出ていました。夏至は一年のうちで最も日照時間が長く、天照大神のパワーが最強になるそうですそのため夏至に天照大神が祭神の神社に参拝することは、今年後半の運気を上昇させる最大の開運アクションになるそうです。今回は息子のイベントで出たついでに、お勧めで出ていた阿佐ヶ谷神明宮という所へ行ってきました⛩️軽い気持...夏至の日。
おはようございます😊ほりきりんご🍎です今月は堀切の街にとって1年でもっとも人が集まるシーズンです🏃➡️🏃➡️🏃➡️なぜならば堀切に菖蒲の花が咲くからです🎉そして6/6、6/7の夜は毎年恒例となった堀切菖蒲園のライトアップがありました私も夕食後に散歩がてら家族と行ってきました😆何度も見ている夜の菖蒲ですがやっぱり良いですね👍子供たちは同じ学校の友達に会ってテンション⤴️菖蒲園の外には屋台もあって子供たちは友達と一緒にりんご飴🍎を美味しそうに食べていました🥰今年は2日間で約5,800人の方が訪れたそうです🤭また来年もライトアップはあると思いますので興味のある方はぜひ行ってみてくださいね‼️それでは今日も元気に訪問に行ってまいりまーす🚲きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブ...菖蒲園まつり
おはようございますまっちです毎日暑いですね💦我が家では先日までアメリカケンタッキー州から女子高生がホームステイに来ていました16歳だけど飛び級して高校3年生で航空機の免許も持っているというなんだか日本にはいないような子でしたが留学先に日本を選んだのは🗾日本のアニメが好きだからというのもあったようです毎日アニメのTシャツを着て通学し🏫週末はアニメイトで爆買いしてました🏐たこ焼きやもんじゃ焼きなど日本食も口に合ったようでよかったですお弁当も毎日完食してくれましたが🍱唯一食べ残してあったのが人参の胡麻和えでした🥕💦食事つくりや洗濯など大変なことも多いですが子どもたちが喜ぶのでまた機会があれば受け入れていきたいと思います✨それでは今日も訪問行ってきます🚲ホストファミリー
皆さんおはようございます三猿です毎日暑くて体が慣れていない状況ですがいかがお過ごしでしょうか私は昨年から使うようになった日傘を既に出していますよ〜そんな梅雨が何処かにいってしまった日々ですが、最近ドーナツ屋さんがオープンしたので先日行って来ました！お店の名前は「DoughMaker（ドゥーメーカー）」です生地がふわふわもちもち食感で大きすぎないためお子さんにも丁度いいかと思います！味は勿論美味しいですよ甘さ控えめなので、私もぺろりと食べれました。期間限定の味もあるそうなので別の日に行っても楽しめそうですね駅から近いので近くに寄った際は是非訪れてみてはいかがでしょうか？では、熱中症に気をつけていってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへふわふわもちもち食感
おはようございますネフェルティティです梅雨も明けてこれから夏本番ですね。くれぐれも熱中症には気をつけてお過ごし下さいね。さて、夏に美味しい食べ物と言えば？そう「枝豆」主人の実家で枝豆を作って出荷しているのですが、その枝豆が宮川大輔の「うまい！」がトレードマークの某番組で紹介されることになったんです7月中に放送との事で今から放送日を楽しみにしているネフェルでした「天狗印枝豆味緑」皆様も機会がありましたらぜひ食してみて下さいね！それでは今日も1日頑張りましょう！きづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキングランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキング夏といえば！
おはようございます。リコリスです。ようやく梅雨入りしたかのような蒸し暑さが体に浸みる今日この頃。皆様におかれましては体調崩されたりしていませんか。リコリスは、リコリスだけの体ではないので、必死で体調管理に気を付けています。体調管理ですが、今、近い将来に楽しみがありまして。一般的には普通の事なんだと思いますが、私にはとても幸せなこと。来年の春には、歯がきれいに揃う予定。人より顎が小さいうえに1本1本の歯が大きいため、歯並びが悪く内側に生えたり、鼻の方に突き刺さったりと色んな事が起き、歯科医に行くのが億劫となり、もういいやって諦めかけていた時に、仲間から、いい歯医者さんあるよって紹介され、行ってみました。大学病院（治療）並みの歯並びだと聴かされながらも、1年間毎週通ったらきれいしてあげるよって、仰ってくださっ...セロトニン効果？
おはようございます。ペンです先日友人と食事した際にとってもとって美味しかった食べものそれは・・・めんたいこ人生で初めんたいこの天ぷらいただきました↑とってもとっても美味しくて今まで以上にめんたいこ好きにあり、最近では連日のようにめんたいこ食べてますところでこんなに食べて塩分など大丈夫いつもより足浮腫んできてないなどなど…心配になり調べると明太子は塩分が多く、むくみの原因となると思われがちですが、むくみ解消や利尿作用を持つカリウムが含まれているため、効率よく塩分を排出する。その他にも、鉄分やカルシウム、亜鉛なども摂取できる。血液をサラサラにしてくれるEPAや、記憶力アップが期待できるDHAといった、体内では合成できない不飽和脂肪酸も含まれているので、明太子は意外にもビタミンやミネラル、不飽和脂肪酸などの栄養...明太子☆彡
おはようございます☀ぐりぐらです🙌🌈今回は毎年恒例のカブトムシ探し🕵♂早朝に行くはずがいつも遅く行く事に…埼玉県蓮田市西城沼公園に探しに行きました🚙💨子どもたちがトイレに行ってる間に駐車場を探しに行くが…道に迷い細道へ…😱その後私有地へ😱怒られてしまい😢バックで戻り何とか皆と合流😫気持ち切り替えカブトムシ探しへ🤠探してもいなく…もう帰ろうかと思った時に、地面にクワガタが…😳その後高い木の上にも見つけました🌳試行錯誤でクワガタを捕まえました🪤まさかの木から3匹落ちてきて計4匹捕まえました😁🙌でも…カブトムシ見つけられてないから…また探しに行くのかな…😅本日も元気に訪問してきます🚲☀カブトムシ探し🕵️
おはようございます、ふわりです😀先月、学校から持って帰ってきたお便りの中に、こども祭りがあり、参加費は1人110円。お店スタッフ体験コースにお友達の分と申し込みしました。日程は土日の2日間で、2日間とも無事当選✌くじびき、おかしつり、かたぬき、スーパーボールすくい、わなげ、しゃてきの中から自分が体験したいお店を選んで店員になります。チケットを受け取ってチェックしたり、ルール説明、お菓子の補充などなど持ち場によりお仕事の内容は様々です。まず、どのお店スタッフをやりたいかアンケートを取ります。制限人数はないので人気のお店には、ちびっ子スタッフが溢れてました。お仕事時間は1時間ほど。時間配分としては、大人スタッフからの説明、前のちびっ子スタッフからの説明15分、体験30分、次の時間のちびっ子スタッフへの説明、見...こども祭り
こんにちは、皆さん！今日は素敵なドライブ旅行についてシェアしたいと思います。目的地は、富士山大石公園と河口湖にある音楽の森美術館です。富士山の美しい景色と文化的な体験を楽しむことができる一日でした。朝の出発早朝に東京から出発しました。車の中でお気に入りの音楽をかけながら、富士山へと向かいます。途中、サービスエリアで美味しいコーヒーを買い、軽い朝食を楽しみました。富士山大石公園まず訪れたのは、富士山大石公園です。この公園は、河口湖の北岸に位置しており、富士山の絶景を一望できる素晴らしい場所です。公園内には四季折々の花々が咲き誇り、今ランベンダーとても綺麗咲いていますね。公園に到着すると、青空と富士山のコントラストがとても美しく、何枚も写真を撮ってしまいました。散策路を歩きながら、美しい花々や湖の景色を楽しみ...ドライブ：富士山へ
みなさまおはようございますうにまるです前回に引き続き、ディズニーの話題になりますが…ついに…ついに行ってきました！ファンタジースプリングス入った瞬間に圧巻のロックアートの数々そしてさらに奥へ進むと…ラプンツェルまるで物語の中に入ったようなワクワク感が味わえました今回はアナと雪の女王とピーターパンのアトラクションを楽しみましたみなさんもぜひディズニーシーに行った際はファンタジースプリングスの世界に足を踏み入れてみてくださいねそれでは今日も暑さに負けずに元気に訪問へ行ってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへファンタジースプリングス
みなさん、おはようございます☀グリンティーです🍵先日、子供のサッカーの試合がありました⚽️いつも負けてばかりの弱小チーム•••今回も大差を付けられず負けなければいいなぁ💦と思いながら試合に向かいました💨今回はミニサッカーと言う事で、6人制です！第一試合強いと言われていたチームまさかの先制点を取った我がチーム‼️そのまま勢いに乗り💨💨なんと勝利しました✌️第二試合これまたいつも負けているチームとの戦いになりました💦しかし、いつもとは違いました！少し前に、みんなで前の試合を見ながら勉強したので、それを生かし対戦した結果…なんと勝利🙌そして、第三試合。決勝戦です！ここまできたら、優勝してもらいたい気持ちでいっぱいです！みんなで円陣を組み、試合開始です💨まさかの優勝🏆子供達もコーチも親もみんな大興奮❣️そして、う...ミニサッカー大会
皆さん、おはようございます☀️ジャスミンです🧞♂️暑いですねー💦💦💦暑いです💦本当に暑いですーーー😵そんな猛暑の中、汗ジミの恐怖と戦いながらジャスミンは銀座までお出かけしてきました！！何をしに行ったのかと言うと…✨️ヌン活✨️ヌン活とは…️📝アフタヌーンティーを楽しむ活動のこと。ホテルのラウンジやカフェなどで、紅茶やケーキなどを楽しむこと。アフタヌーンティーの始まりは、1840年代のイギリス。貴婦人たちが午後にお茶や焼き菓子を楽しんだのがはじまり。だそうです。義理の妹ちゃんにお誘いいただいて行ってまいりました✨️約1ヶ月程、どこに行くか悩みに悩んで、相談した結果…銀座アルマーニリストランテに👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻決定👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻当日、何を着ていくか迷いましたが、持っていないものは仕方ない！...ヌン活✨
おはようございますちょこたんです🐶ようやく梅雨に入り、湿気にやられそうな毎日ですね☔皆さんは体調大丈夫ですか先月、シュナウザーキングダム🐶に行って来ました🚗シュナウザーキングダムとはと思われる方も多いと思いますが・・・最初、私も❔❔❔でした💦全国からシュナウザー好きが集まるシュナウザーの祭典🚩愛犬と様々な体験を楽しむイベントうちの子も参加してみました。会場に到着すると、参加するシュナウザーだらけ🐶ちょっといっぱいすぎてビックリしましたシュナといっても、個性的な子や可愛らしく着飾っている子もいて、圧倒されました。物販店も沢山あり、もちろんシュナ関連グッツが（笑）色々見ていて、凄く可愛いのを発見したので購入しいざ装着👒被せてみると、可愛いのですが、何故か童話に出てくるお婆さんに👓見えて・・・次に人だかりがあっ...シュナウザーキングダム2024
こんにちは、ペンネーム玄米です最近はいい天気が続いていますね今年は仕事用にサファリハットを購入しました首の後ろが隠れるので日焼け対策にもになって大変重宝しておりますこれからまだまだ暑い日が続きますが夏バテしないように一緒に頑張っていきましょうねそれではまた来月よろしくしますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキングランキングに参加中。クリックして応援お願いします！人気ブログランキングサファリハット
おはようございます☀️ホップです先日は子どものサッカーの試合がありましたリーグ戦を勝ち上がり決勝トーナメント初戦でしたが、0-1で惜敗。。最期まで粘り強く攻めて本当に頑張ってました。もう一回がない試合、ここで敗退・部活引退となってしまいました。。都大会出場を目指して頑張っていただけに子ども達号泣していました。この素直で優しいメンバー達と少しでも長く試合をさせてあげたかった。。親たちも号泣です。「お疲れ様、ありがとう～！」とみんなで拍手を送りました。サッカーの応援に行くために仕事を頑張って、お天気チェックしたり、現地への送迎、水分やゼリー、補食の準備、体調管理などに費やした日々。。小学生の頃からサポートを続け大変が多かったですが、いつの間にか生きがいになっていました😆喪失感半端な〜い🤣号泣していた息子は普段...決勝トーナメント
おはようございますほりきりんご🍎です梅雨になりましたが最近は雨もまばらに早くも夏本番のような暑い日が増えてきましたね☀️夏といえばこのあたりの地区では多くの夏祭りが催され、私もビール🍺片手に子供たちと縁日をまわるのが大好きです😍私が所属しているPTAでも学校に通う子供たちや地域の方を対象にホタルの鑑賞会を毎年開催しているのですが、せっかくなら今年はかき氷🍧を配ろうという話になりました‼️とは言っても夏に氷を用意するとなると溶けないように運んできたり、保管するには？？？どのくらいの氷が必要なの？？？わからないことがたくさんあり、地域の氷屋さんに依頼することにしました🤣氷屋さんは「○○人分なら氷は○貫だね」「氷で手を切りやすいから手袋が必要だよ」とテキパキとアドバイスをくれました😊そして当日も「開始○分前に持...🍧かき氷🍧
おはようございますまっちです毎日暑いですねそんな暑い初夏の日に我が家のカブトムシが成虫になりましたある日の朝何気なく昆虫ケースを覗いたら👀ケースの中の土のかさがごっそり減っていたのでまさかと思い蓋を開けると飼っていた幼虫が2匹いっぺんに成虫に✨予定日よりもかなり早かったのでまだご飯も用意していなくて💦慌てて買いに行きましたー💨産まれてきたのは2匹とも元気なオスで夜になったら大きなケンカになったのでお部屋を別々にしました今はお嫁さん募集中ですそれでは今日も訪問行ってきまーす🚲✨カブトムシ✨
皆さんおはようございます。三猿です暑さに悩まされる時期となり今年はどのようにして通勤時の暑さを乗り越えようと考えた結果、『冷やす』と『日差しを遮る』ことにしました冷やすは、アイスリングやクールリングと同じ素材のPCMを使用しておりリュックに取り付けることで背中を冷やすようにしました常に28℃を維持してくれるので通勤の間リュックを背負うのが楽になりましたよ日差しを遮るは、そう、日傘ですね今後はもっと暑くなるのでこのアイテムたちでも足りないかもしれませんが快適な通勤を目指していきたいと思います今日は雨なので日傘はお休みですね。では、行ってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへ暑さ対策！
おはようございますエコです。季節は梅雨～・・・ですが、、じめじめ、暑い、、、早く梅雨が明けて夏の晴れ空が待ち遠しいです私は夏の暑さや日焼け、結構好きなんですが、今年は少し日焼けに気を遣ってみようかと思い、顔～首まで覆える日よけを買ってみたり、帽子をかぶってみたり、紫外線は目👀からなのでサングラスをつけてみたり・・・気付けば全身真っ黒の不審者みたいになってしまいましたが・・・周りを見ていても同じような方たち多いので、気にせずこのまま頑張ってみようかと思いますシミが増えませんように～それでは元気に訪問行ってきますきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さいね！にほんブログ村訪問看護ブログランキングへ日焼け対策
おはようございます☁️お花ぢゃや子です🌸梅雨に入り、じめじめとむしむしする季節になりましたね。今回ご紹介するのは、屋形船と食事です。食事は旬の食材を取り入れた料理にその場で揚げるサクサクの天ぷら・新鮮なお刺身・深川丼など江戸前の海の幸をふんだんに使って盛りだくさんです。因みに天ぷらメニューは、天ぷら（海老🍤・キス・イカ・メゴチ・穴子・野菜類）季節のフルーツは、メロン🍈と苺🍓でした。天ぷらは食べきれなければ持ち帰りもできます。屋形船は旅行会社からの予約と船宿への直接予約があります。（私は旅行会社で予約しました）屋形船の船着場は、品川エリア（越中島乗船場越）・浅草エリア（吾妻橋乗船場）・江戸川エリアの3ヶ所が主な出船場所です。歴史を感じる隅田川や現代的なお台場などを説明してくれるガイドさん（旅行会社や船宿）も...江戸の風流屋形船🏮と和食
おはようございます。のんです。先日、確認したいことがあって、GoogleMapのストリートビューで私の実家を見たところ、マンションのエントランス前に父と母が二人で写っていました。もちろん、顔の部分はぼかしが入っていますが、身内ですからすぐに分かってビックリ父は、昨年1月に新型コロナ感染が原因で亡くなりました。遠方に居住している私は父の看取りに間に合わず、葬儀の日にすっかり痩せて様変わりした父の亡骸と面会したのでした。ストリートビューの両親は、快晴の空のもと、父のデイサービスの送迎車を待っているところだったようで、歩行器を使っているものの未だ元気に歩いていた2年前のものでした。顔はぼかしてあっても母が笑顔であることが分かり、仲むつまじい姿がそこありました。母は横向きの姿勢のままなのですが、不思議なことに、父...思いがけない父との再会
おはようございますブルースカイです今更⁈ではありますがパンサー向井慧さんの笑顔にキュンキュンしちゃう今日この頃〜イケメンには全然トキメかないんですがパッカ〜ンと楽しそうに笑う人に弱いんだわ…さて以前ご紹介したduolingo(デュオリンゴ／英会話アプリ)無事1年継続達成しました！ちょっと頑張ると上のリーグに進めるのですが、ルビーが好き(←寺尾聰さんが好きだから)なため、ルビーリーグから上がらない程度にやっているので、遅々として進みません〜先日家を出た長男とは、こっちに探し物とかがない限り連絡しないのでほぼ音信不通みたいなもんですが、デュオリンゴでチームを組んでいるため生きているのは把握できていますちなみに長男の彼女とは一度同じライブ会場で会ったことがあるのですが、パッカ〜ンとお日様みたいに笑う子でしたでは...ぱっか〜ん(^o^)
おはようございます！ポンジュースです🍊ぽんぽん🎵タイトルの通り、先日、はとバスツアーに行ってきました🚌東京駅丸の内南口から出発し、日比谷公園⇒霞ヶ関⇒国会議事堂⇒虎ノ門ヒルズ⇒東京タワー⇒レインボーブリッジ⇒お台場⇒豊洲⇒勝鬨橋⇒歌舞伎座⇒銀座⇒東京駅景色が良く見えるように、はとバスの名物「2階建てオープンバス」で回りました。この日は最高気温32℃を記録する真夏日で日差しが強く、出発する前は耐えられるか心配でしたが、出発すると風を感じながら東京1周バスの旅を楽しむことができましたよ🚌出発前にスマホが高温で使えなくなってしまい、写真が撮れなかったことは残念ですがガイドさんに東京の歴史を説明してもらい、勉強になった1時間でした次は違うルートも乗りたいなきづきリハビリ訪問看護ステーションホームページも見て下さい...🕊🚌
