平日、パパと仕事の休みを合わせて、大阪市立美術館の日本国宝展を観に行ってきました。平日なのに、当日券を買うのにはかなり行列になってました。展示物は、国宝ばかり…
関西出身ワーキングママのブログ。大阪から東京に転勤、すぐに妊娠・出産。3人育児中。
かっちゃんが学校で、家族の紹介をしなくちゃいけないって言ってたとき、 『家族の紹介』かっちゃんが、学校の授業で家族の紹介をしなくちゃいけないから、写真をくれと…
そういえば、ここ2〜3年くらい、夜テニスコートに行ったら、カメムシとか虫が大量発生していて、テニスよりも虫との闘いに明け暮れていた気がする…子供たち、なぜか小…
あーちゃん、カメさん苦手なんだって。カメさん、最近多い「カメムシ」さんのこと。別にほっとけば、そんなに臭くならないし、あんまり害はないから平気じゃない?母は、…
かっちゃんとあーちゃんのインフルエンザによる出席停止期間もすぎて、学校に行けるようになったし、やっとたまってた仕事片付けられる〜!と思いきや、前々からたまりす…
かっちゃん、インフルエンザ陽性だったけど、インフルエンザの薬をもらって、その日の夜には熱も下がってきた。あーちゃんは、インフルエンザの検査はマイナスだったのに…
次男かっちゃん、インフルエンザと診断されてて、インフルエンザの薬と熱冷ましをもらったけど、熱は高いし、咳がひどくて苦しそう。夜、39.8℃まであがって、熱や頭…
次男かっちゃん、発熱しました。咳が少し出ると言ってたけど、まあ元気だったのに、朝になっていきなり発熱。医者に行ったら、熱が出て間もないから検査も早すぎると言わ…
かっちゃんが、学校の授業で家族の紹介をしなくちゃいけないから、写真をくれと言う。使えそうな写真を探していたかっちゃんが持ってきたのは、白いフワフワの犬を抱いて…
平泳ぎ25メートルは合格したはずのあーちゃん、ひとかきひとけりがうまくできないと言うので、市民プールで一緒に練習した。スタートが水面に浮きすぎてるから、いつも…
ひー君、この夏に1年ぶりくらいに、おじいちゃんおばあちゃんに会ったら、誰か分からんかったー、ってびっくりされてた。去年の秋に、低身長の治療で続けていたリュープ…
久しぶりにプールで泳げた〜仕事でなかなか行けなくて、肩コリでガチガチだったから、肩が回りにくかった〜。あいかわらずクロールが苦手で、なかなか進まない。まあ、泳…
私が読んでた漫画を見て、あーちゃんがハマっているのが、ミステリと言う勿れ ミステリと言う勿れ コミック 1-13巻セットAmazon(アマゾン)${EVENT…
最近、パパと休みを合わせて、兵庫の赤穂のほうまで温泉に行ってみた。海の見える素敵な温泉で、日帰りでも、海の見える素敵なレストランでゆっくりお食事できて、癒やさ…
全身筋肉痛が治らないまま、連休明けで仕事へ…そしたら、家族がコロナかインフルにかかった部下さんが急に看病のために休んだので、カバーのために、自分のシゴトが後回…
何か月かぶりにテニスしたら、すぐに右前腕と右足スネが痛くなった。^^;そして、翌日は、全身筋肉痛。なぜか腹筋から背中から、お尻から、太もも後ろから、いろんなと…
朝の天気予報を見ていたら、都心のほうが最高気温22℃とか21℃とか言ってて、おお!先週まで30℃超えだったのが、一気に下がるのね!!と思いきや、うちのあたりは…
久しぶりの家族で映画を見てきました。キングダム…もう、かっちゃんがマンガにすっかりはまって、巻数がすごいので、置き場に困る… キングダム 69 (ヤングジャン…
中秋の名月がすぎて、もう10月。びっくり。そして、あーちゃんの運動会。コロナ明けで、今まで2部制で開催していた運動会が、全体でまとめてやることに。何年ぶり?!…
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平日、パパと仕事の休みを合わせて、大阪市立美術館の日本国宝展を観に行ってきました。平日なのに、当日券を買うのにはかなり行列になってました。展示物は、国宝ばかり…
土曜日に、第8回能勢妙見山パワートレイルランのショートコース14キロを走ってきました―。朝から雨で、どんどん強くなってくる予報だったから、どうしようかと思った…
週末に、初トレランレース、走ってきました。あやべ水源の里トレイルランのショートコースの15キロを走ってみました。桜はちらほら咲き始めていて、渓流がとても綺麗で…
4月は出会いと別れの季節5年ぶりの県超えの異動毎日が小旅行な気分の通勤になりそう初めての土地で知らない人だらけ異動のために、引継ぎ準備したり、デスクを片付ける…
昨日は暑かったー!日差しは強いし、風も強いし、最高気温も20度!走るには暑い日でしたまた高校の同級生に誘ってもらって、淀川マラソン&ウォークのハーフマラソンを…
一昨日かな、3月下旬なのに雪降った。(^_^;)また寒い。なのに、今週末から最高気温20度超えて、来週は25度とかの予報がでてる。いきなり初夏?!あついの苦手…
人生初フルマラソン完走しました。去年、初めてハーフマラソンを走ってみて、なんとなく、いつかはフルマラソンに挑戦してみたいなぁって思ってたんだけど、制限時間の長…
入試の期間だとか試験前だとかで、珍しくひー君とかっちゃんの部活がないお休みがきたから、久しぶりの家族サービスと思って、家族でお出かけをすることに。最近、子供た…
1月末くらいからなんとなく鼻がぐすぐす言う日があって、とうとう花粉を感じ始めました…毎年、こんなに早く感じたりしないのになぁ。今年は多いのかなぁ。特に、プール…
今度、初のフルマラソンに挑戦してみようと思って、この間、マラソンの練習会に行ってみた。ハーフマラソン以上を走ったことがなかったので、それ以上の距離をゆっくりで…
年末の煩悩スイムに行けなかったので、ひとり煩悩してみようと思ってたんだけど、週の初めの月曜日の仕事帰りに、久しぶりにプールに行って、泳いでいたらいつの間にか、…
今まで持ってたスマートウォッチが、まあ、安いのを重視してたから、心拍とかスマホと連携してのランニング記録も、かなりめちゃくちゃだったので、ガーミンがすごくて楽…
3回目のハーフマラソンで、念願の2時間を切れたので、ご褒美にガーミンを買っちゃった♪ 『新年会とハーフマラソン』先週は、仕事の付き合いの新年会と、高校の同級生…
せっかく、新春マスターズにエントリーしてたのに、出られなかった……こんなタイミングの悪さもあるんだなぁ。スポーツクラブにも全然行けてない。仕事も異動しそう…通…
あーちゃんが、「世界三大美女言えます!」と言うので、聞いていたら、「クレオパトラ!」うんうん。「小野小町!」うんうん。「楊端和!」うん? キングダム 3 (ヤ…
ハーフマラソン走った翌日に、久しぶりに泳いでみたけど、バタフライしようとしたら、太腿激痛で途中でクロールに変えてしまった…始めてのハーフのときは、足の付根が激…
先週は、仕事の付き合いの新年会と、高校の同級生との新年会があって、飲み会が続いたあとに、ハーフマラソンでした。仕事の新年会のほうは、気を使うし、話を聞く側に回…
仕事が始まって、新年会続きで飲み食いばっかりしてて、全然走れてないし、泳げてないときに言うことじゃない気もするけど、今年の目標としては、フルマラソンに挑戦しよ…
年末年始、あんなに走れたのに、仕事が始まると、途端に走れなくなって、泳ぎにもいけないし、いきなり運動不足… 『年末年始ドカ走り』年末に、美容院に行った時に読ん…
ひー君、やっと骨折が完治して、腕のボルトやピンを抜くために、また入院と手術です。 『ギブスとれたよ』ひー君やっとギブスとれたよ。ギブスで固定されて筋肉が落ちた…
4ヶ月ぶりに、体組成の測定をしてもらったら、体重が1キロ増えていたけど、体脂肪率は減っていた。筋肉量も1キロ増えてたから、体重増加分がみんな筋肉の増加だったみ…
3回目の水泳のプライベートレッスンを受けてみました。今回は、とにかくフリー短距離を速く泳ぐのをテーマに。手の入水時に左手の甲が曲がってしまっている。短距離にし…
ランニングフォーム改善のために始めたパーソナルトレーニングだけど、走ると膝が痛いのを治すために、結構、筋肉治療に時間をかけてくれているかも。あとは筋力不足改善…
何回目かのマスターズクラスの練習、私のリクエストにこたえて、メニューに個人メドレーの練習をちょっと加えてくれた。で、練習のなかでやってみたら、バタフライ25メ…
今日から6月。早いもので。先週は、台風が1号から日本に近づいて、梅雨前線の影響もあって、雨がすごかったからびっくり。まだ5月なのに、台風くるなんて……そして、…
仕事では、毎日いろんなことが起こる。半世紀近く勤めてきた職場を、とうとう去ろうという人がいる。最後にできることは、全部やっていきたいんだと思う。それはもう、い…
今度は、陸でパーソナルトレーニングを受けてみた。ランニングフォーム改善のために、どんなトレーニングしたらいいのかを教わりたかったから。スイミングのコーチにすす…
熱燗の紹興酒って初めて飲んだなー。すごく、上品な美味しい中華のお店だった。自分よりも、20以上も上の、かつての組織の上層部を牛耳っていた人たちとお話をする機会…
いつも、ひー君やかっちゃんと床屋さんに行って、髪を切ってもらっていたあーちゃん。最近、「美容院に行きたい」と言っていました。まあ、パパも、私も美容院で髪を切っ…
朝、早めに仕事場に行って、部下さんたちがちゃんと仕事に来ているか、体調不良とかなく仕事がまわってるか確認する。仕事中、 「これ、分かんないんですー」という部下…
そういえば、水泳のプライベートレッスン2回目で、バタフライのレッスンしてもらったら、まあ、フォームはまあまあだから、まず筋トレからしましょう、というアドバイだ…
石見銀山の坑道を出て、ちょっと行ったら、注意書きがありました。ここは、島根県です!びっくりマーク「!」付きで。なんの注意書きなんだろう?とひー君が、考え込んで…
ゴールデンウィークに山陰の方に行きました。ゴールデンウィークはどこも混んでいそう。でも、私は混んでるのが苦手。そして、パパはお城や歴史巡りをしたい。子供たちは…
鳥羽城跡から、眺めの良い展望台を目指していたら、霧が立ち込めていて、周りが真っ白に…運転危ない……そして、展望台からの眺めも、真っ白……富士山が見えるはずだっ…
ゴールデンウィークに入ったなぁと思ったら、世間では、もうゴールデンウィーク後半らしい。ひー君の部活もあるし、私もパパも仕事もあるしで、前半の三連休はただの週末…
家族全員で久しぶりにテニスしたよー。ひー君が部活で忙しいから、家族全員そろったのはお正月のテニス以来かも。このときは、ポカポカでついコート脇のベンチでうたた寝…
最近、次男のかっちゃんが突き指→再度レントゲン取ったら、「折れてたね」という状態だったので、家族で無理してお出かけもせず、かっちゃんもテニスも部活も休んでのん…
水泳のプライベートレッスンを受けてみた。とりあえず、タイムを測ってもらいたかったっていうのもあるけど、競泳の練習の仕方を教えてもらいたかったから。 『タイム計…
初ハーフマラソンは、とりあえず完走できて、タイムは2時間12分。練習のときは、いつもスマートウォッチ君に、1キロ7分半か8分半のペースだって言われてたから、練…
ハーフマラソン後、右膝の下が痛くてなかなか治らない…これが「膝を痛める」というやつか?なんか痛いので、サポーターをつけて半日過ごしてみた。なんかしっくりこない…