散歩の途中で、見かける、可愛いアキカンの 風車。 可愛いんだもん。 作り方が、分からないので、どうするか… ご近所さんの畑に、あるぞって主人の言葉。 早速、頼みに行ったら、それをくれた。 見ながら、やってみたんだけど、上手く作れん。 で、ネット頼み。 …
さっき、パソコンの先生に来てもらって、 確定申告の、印刷をした。 ホント、やってみると簡単。 保存した、データーを印刷するだけの事。 去年は、パソコンから印刷したけど、 今回は、プレンターの操作も関係なく、スマホだけで 印刷出来たよ。 な〜んだ、そういう事か！ もう、来年は、大丈夫。 しっかり、頭に入った。
ちょっと、体重減った。 体、軽いわ。 ヨガやってて、良く動く！ 「うん、顔が少し小さくなったぞ」って主人。 「またまた、嬉しいこと言ってくれるじゃん」 大体、主人を見て、反省したり、喜んだり。
琴ノ若、大関決定。 おめでとう。 優勝決定戦、惜しかったね。 さすがに、横綱は、強いです。 照ノ富士、優勝おめでとう！ 今場所は、大好きな貴景勝が休場で、少し寂しかったけど、 琴ノ若が、頑張ってくれて、嬉しかったな。 来場所は、大関4人。 これからも、頑張って下さい。 応援してるよ〜 若元春・朝乃山も、頑張った。 いい…
医療費の確定申告が、終わって、さて、プリントしたいと。 去年、どうやったかなぁ・・・ 送信したのを、エプソンで、プリントしたいのよね。 うん、そうだっわ。 こうだったよな？ 何回もやるんだけど。 上手くいかんじゃん。 え？ マジかい・・・ 私、ヤバ！ ホントに、去年どうやった？ 多分、スマホのデーターをパソコンに入れて、パソコンから、 印刷したような気も・・・
案外、忘れているもんだね。 ま、しっかり、見直したから、もう安心だわ。 3年続けて、スマホでやった。 いつも「あれ？どうだったっけ」と言う所は一緒。 もっと、サッサとやりたいね。 来年は、今年より大丈夫。
最近寒くなって、体が縮こまってな〜い？ うん、そうだね、 じ〜っとしてても、寒いし、ついつい、暖かい部屋で テレビ見てる。 だって。 我が家の主人。 なんせ、体を動かすことが、苦手な人。 真逆の私。 何か、やってます。 どっちが、健康だと思います？ 筋肉は、動かさないと、緊張し硬くなるよ。
今日は、腎臓内科の検診日。 さて、気になる、血液検査の結果は？ う〜ん、仕方ないか。 お正月も、あったしね、クレアチニン値も、まあまあかな。 すぐに、調子に乗っちゃうからね〜 誰かさんは。 困ったもんだ。 でもさ、来月はそうは、させん。 もう、甘い顔はし…
もう、チラシを見てから、ほぼ1カ月は、立つかしらね。 半分やる気なくしてたよ。 ユーキャン講座。 俳句と、色鉛筆画講座。 俳句の方を選ぼうと思ったんだけど。 どっちか、迷って、結局色鉛筆画にした。 ﾄｰﾙﾍﾟｲﾝﾄ教室に6年通ったし、こっちの方が、しっくり来るわ。 早速ハガキを出して来た。
若い時は、メモ取るのが、当たり前っだった。 何でも、メモしてた。 最近は、頭にメモするのが当たりまえに、してた。 イカン、いかん、若い時みたいにはイカンわ。 スーパーに買い物に行く時くらいは、何でも無いんだけどさ。 それも、1年に1回の事となると、ね、 忘れるんだよな。 なんで？ あの書類が無い、これを補足してっと。
2日も、雨で外回りの掃除が出来ず、気になってたんだよね。 車には、鳥のフンはついてるわ、 草も、少し生えているわで。 ちょっと、イライラしてた。 午前中は、殆どせっせと、掃除してたよ。 主人がいると、部屋の掃除も、あまり出来ず？ おかげで、綺麗にピッカピッカにしたし。
さっき、届いたサプリの、小雑誌に載ってた言葉。 初めてききます。 心理的フレイル 身体的フレイル 社会的フレイルとあるそうですが・・・ 興味深々〜 自分でわかるフレイルチェック(12項目)ほどあって みただけで、関係ないと。 自分には、当てはまらないわ。と。 面倒なので、省きます。
毎年の、医療費控除のプリントを、取っているはずなのに、 パソコン用のが、探しても無い。 無いはずは無い。 2階に持って行った覚えも無いし・・・ 5年分のは、絶対取っておいているはず。 2年前から、スマホでやっているので、それでもいいんだけれど。 よ〜く探したら、あった！ プリントの間に、挟まってた。
朝内科へ行って、愛車にガソリンを入れて、 お昼は、スパゲテイが食べたくって、スーパーへ寄った。 買ってから、あれ？ご飯にスイッチ入れといてって、 頼んだっけ？ ま、良いかぁ。 そして、いつもテレビを見ながら「コックリ」している 主人に、座布団が、囲ってあるのを、買って来た。 「へぇ・・・こんなのがあるんだなぁ」って。 …
今日は、内科へ行く予定だったけど、 雨は降っているし、寒いしで、明日に変更した。 コレステロールの薬は、今日までしかないけどね、 ま、いいでしょ。 明日は、絶対いかんといかんわ。 「あんたは、昼間、眠くならん？」って主人。 「うん、彼方は良く居眠りしているよね？何で？」 不思議。 夜、しっかり寝ているからね、全然眠くない…
玄関の飾りを、替えた。 お正月〜お雛様へ、模様替えで〜す。 ピンク一色。 亡くなった長女が、いたらなぁ・・・と思いながら 作った物ばかり。 この娘がいたらひ孫もいたかも・・・ 47歳に、今年は48才になります。 私も年を取るはずだわ。 色々と、片づけていた…
いつも行く、スーパーの今日は抽選会。 毎週水曜日10時からやります。 これで3日目。 10時からなので、いつもは待てなくって帰るんだけど。 今日は、どうも、当たる予感がしてさ、 皆さんと、同じように、並んだのよ。 同じ年代くらいの奥さん2人が、楽しそうにお喋りしてたんだ。 聞く気はなかったんだけど・・・ ついつい、口をはさんでしまった。
去年の暮れから、ず〜っと主人の車で、間に合ってた 買い物。 偶然に、バイトの休みと重なって、ついつい、主人の運転に 頼ってしまってた。 愛車のガソリンも、そろそろだし。 今日は、1か月ぶりくらいに、乗った。 やっぱりいいね〜 自分のくるまは。 古いけれど、…
待ってました！ 大相撲、始まりました。 さぁ〜 今場所は、誰が主役？ 大関、霧島が横綱をかけて、優勝出来ればいいね。 いやいや、大好きな貴景勝も、黙ってませんよ。 関脇の琴の若も、次は大関、 このままトントンと上を目指して、頑張ってほしいね。 若元春も、豊昇龍も、頑張れ〜 朝乃山も、好き！ 今日は、早めにヨガも終わっ…
一応は、スマホのスケジュール表につけてある、予定表。 忘れないように、時間が来ると、知らせてくれるから 手帳は、無くても不便は無いんだけどね。 でも、結婚してから、ず〜っと持っているから、 お守りみたいなもんでさ。 無いと寂しい。アハハ。 さっき、買って来た。 それと、漢字熟語2冊。 この間のは、超難問のだったから、 頭…
超ショートカットから、髪の毛を伸ばしだして もう2年過ぎた。 お団子を結いたくって、頑張って伸ばしているんだけど・・・ 主人も、妹も、ショートカットの方が似合う。 髪の毛、切っちゃえ！ってさ。 独身の頃は、ず〜っと長い髪だった。 子供が生まれて、それからは、ショート。 うん、実は私も切りたいんだ！ シャンプーの時も、寝て…
買い物に行くとき、買うものを、なるべく頭の中に記憶させて スーパーに行きます。 が・・・ 忘れる時が、最近多いね。 火曜日と、土曜日が特売日。 それ以外は、行きません。 行かない予定でいる。 日用品は買うものを、洗面所・台所・風呂場と覚えます。 食料は、冷蔵庫の上・真ん中・下と記憶させるんだけど。
今年は、ラン達の、咲いている数が、去年に比べると すくないな。 スマホの中に、入っている去年のを見て、 ため息が出る・・・ 同じ用に、やっているはず。 相変わらずシンピジュウムが、ダメ。 何で？ それと、正反対なのが胡蝶蘭・デンドロビューム。 嬉しいね…
昨日、息子の布団を圧縮して、押し入れに しまうのに、椅子を持って来てさ、 足を大きく開いて、布団をしまったのよ。 結構きつかったけど、勢いでね。 たった、それだけの事だよ。 もぉ！ 両ひざが、痛い。 重い痛み。 筋力落ちたな。 去年は、同じ事を、した…
今朝の新聞の広告に出てた 生涯学習のユーキャン。 やりたいのが、ありすぎて、迷っちゃう。 とりあえず、2ツくらい やってみようかと・・・ まず、俳句。 プレバトの影響もあって、ず〜っと興味大。 もう一つは、風景スケッチ。 とりあえず、2刀流でやってみっか！ 絵は、少しやってたのもあって、多分すんなりと・・・
今日は、成人の日なんですね。 親戚にも、該当する人はいないので、忘れてた。 私たちの時代は、いまほど派手じゃなく、 あまり関心も無かったかな。 今、考えると写真だけでも、撮っておけば良かったと思ってる。 それより、結婚式の事で、頭が一杯だったなぁ・・・ その当時は。 20歳で結婚、すぐに妊娠、21歳で長男誕生。 何も、知らず…
スーパーでの、人との出会い。 面白いです。 色んな人がいます。 別に観察しているつもりなんて無いんだけど。 いつも、思うんだけど、お年寄りは、私も含めてね、 道の真ん中を、通るんだよ。 気づいたら、真ん中通っているよ。
チャチャチャン、チャチャチャン、チャチャチャンチャン！ いつ聞いても、良いね！ この響き！ 息子の、商売繫盛を祈って、毎年、大きい熊手を 買います。 傍にいる人たちも、手拍子をやってくれます。 気持ちいい〜 良い気分〜 そして、交通安全のお札とスッテカー・商売繫盛のお札と、 色々、合わせて約1万2千円也〜 息子に貰っ…
今日は、家計簿の仕分け袋を、作りました。 今年、一年分。 それと、毎月かかる病院代の袋と、2人分の明細書入れも。 結構な、時間かかりましたわ。 もう、今年のスタートから、赤字。 仕方ないか。 半年分の、目標貯金額は、少しさげた。 今年は、2人とも、車検は…
お節の、残りは、少しある。 でも、普通の食事には、無理があるしね。 今日は、今年初のスーパーへ。 少ないお客さん。 ゆっくり、買い物出来たよ。 この3日間で、変な癖がついて・・・ よく、食べるようになっちゃった〜 元に戻さんと。アハハ。 約＋3�s。 減…
明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 新年早々に、地震が来て、ビックリしました。 我が家も、少し揺れました。 震源地は、相当、被害が出たみたいで・・・ お見舞い申し上げます。 そして、我が家は、息子が大晦日に、帰って来て、 今日、朝ご飯を食べて、帰りました。 今、忙しいみたいで。 3月ごろ…
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散歩の途中で、見かける、可愛いアキカンの 風車。 可愛いんだもん。 作り方が、分からないので、どうするか… ご近所さんの畑に、あるぞって主人の言葉。 早速、頼みに行ったら、それをくれた。 見ながら、やってみたんだけど、上手く作れん。 で、ネット頼み。 …
この病院には、毎月行ってたんだけど、今年の2月から 透析を受けるようになって、久しぶり。 9時30分の予約だったけど、血液検査もあるので、8時に家を出た。 それでも、5番目だったわ。 結果は、上出来。 問題なし。 嬉しいね！ 沢山の患者さんだったけど、今回は薬が無いので、帰りは早かったよ。 11時には、我が家に着いてた。 散…
主人と行く散歩は、田舎道が多い。 大きな、畑にいっぱいの野菜が植えてある。 それを見ながら「凄いね、こうやって育てるといいんだね」って 凄く、参考にさせてもらってる。 この間から、気になってるのは、じゃがいも。 ひと畝全部、引っこ抜いてたんだよね。 …
結構、面倒だなぁ…と、後のばしにしてたけど、 今度の工事が、27日。 そうもいかんよね。 ○○〜〇〇ショップへ変更したけど。 何か、以前の時より、面倒になってない？ 9年も前の事だからね〜 少しも、苦にならず、やっちゃたけど。 こんなに、大変じゃなかったよ。 それだけ、年を取ったんだろうか？
みっけ！ 花壇に、水をやってたら、イェイ〜 胡蝶蘭に、蕾が、3ツも。 去年のブログを見たら、もう、今頃は、花が咲いてた。 くちなしの花も、やっと、咲いて来たし… 今年は、遅いな。 でもね、野菜が、凄い！ 流石！ 上手いね。主人は。
やっと少し、お天気になって、花壇の草を取りに行った。 ちょっと、暑くなったから、お茶を飲みに家に戻ってスマホを、 見たら、義兄さんから、着信があったみたい。 「あらら…大変」とすぐに電話した。 元気な声。 勿論、姉も、元気。 嬉しいね〜 色々、近況を語り合って、41分喋ってたみたい。
我が家の、近所には、色々なスーパーがある。 そこで、少しずつ、アプリを、スマホの中に取り入れてる。 今日は、くすりの〇〇スーパーの公式アプリを、試してみた。 我が家の近くでは、スマホで探して登録してください、との事。 この間、名古屋の妹の所の、このスーパーには、 公式アプリの仕方って、チラシがあったのね。 それを、貰って来てたので、思い出して、さっきやってみた。 やれたよ〜 只、そのカード…
主人の77才の誕生日。 おめでと！ 結婚して、50年になります。 今日は、透析だったので、明後日に2人で祝います。 明日も、老人会の誕生日会だそうで。 今日は、ささやかに「うな丼」と、…
やっと、この日が来たわ。 良かった〜 今日が晴れて。 15時からの予定が、14時に来てくれて。 2時間弱で、工事、終了しました。 一人で、来たけど、手早い。 ○○から、○○に変更しました。 まだ、完全に終わったわけじゃないけど、 ほっとしてます。 今月の2…
さっき、○○T○○ですが、 「電話料金が未払いなので、電話を、かける事が出来ません、 内容をしりたければ…1を押して下さい」とアナウンスみたいな、 電話があった。 で、1を押したら、ブーって切れたよ。 はぁ？っと思って、通帳を確認したら、しっかり 引き落とされてた。 電話代金。 何、なんだ、この電話は。
今日は、朝から雨。 我が家の、野菜や、お花さんたちには、いい雨だね〜 元気です。 ドンドン実がなって、食べきれないくらいだよ。 毎日、せっせと野菜作りに、励んでる主人。 「畑かりたいなぁ」って。 どうぞ、全部一人でやれるならね。 私を、当てにしないでよ…
今年も、作った「梅酒・グミ酒・レモン酒」 冷蔵庫の中に、5年前までのグミ酒だけは、 残ってると、思い込んでたな… え？2年前の梅酒が、出て来た。 グミ酒以外は、その年に、全部、飲んじゃうんだけど。 嬉しい！ それを、お昼に、氷いっぱい入れて、主人と飲んで…
朝早くから、我が家の、玄関が騒がしい… ん？ 何だろうって、出て見たら、2〜3人のご近所さんが、 「グミ」を取ってた。 もうね、我が家は「グミ酒」2つも作ったからね。 「どうぞ、いいよ〜」 でもね、ビックリする。 ま、良いか。 小鳥に、食べられるより、ね。 主人と、大笑い。 まるで、自分ちの物みたいに、他の2人に「取りな」…
昨夜は、暑くって、目が覚めたよ。 と、言ってもね、夜早く寝るから、ぐっすりと 眠れてる。 で、今日は、朝早くから、主人と散歩して、 お昼時間まで、ゆっくりと、片づけた。 ちょっと、あまりにも、薄いので、タオルケットも 一緒に出した。 あんまり、お天気は…
リサイクルショップに、持って行ってもらって、 2ツの倉庫が、スッキリしすぎて、ガラガラに、なっちゃったよ。 以前からある、中倉庫は、特に空っぽ状態。 で、主人が、良く使うものは、新しい倉庫に、 移しなおして、綺麗にハッキリ、分かるようにした。 これなら、ぐちゃぐちゃに、ならんだろう。
仕事が捗るわ〜 お天気がいいと。 午前中は、せっせと、色々片付けて、 勿論、散歩も取り入れてね、 それから、すぐに、お昼。 花壇から、取り立ての「ナスと胡瓜と、ピーマン」を 使っての献立よ。 新鮮だからね、美味しい〜 麺類が、好きな主人「ヒヤムギ」に…
我が家の、花壇、見る度に嬉しくなる 蒲萄の実・ユズの実・レモンの実、イチジクの実、 見る度に、大きくなる。 うれしい。 胡瓜・ナスは食べてるよ。 トマトはもうすぐ、スイカ・メロンも可愛い実を沢山 つけてるし、いう事なし。 4種類の、紫陽花も、満開！ 鮮や…
スマホ機種、変更のための工事。 今日の予定だったのに、大雨のために、 12日に変更になったよ。 テレビとか、屋根に上ってやるなんて、この状態では、 とても無理だもんね。 その方が、こっちも安心です。 来週、宜しくお願いします。 今週は、皮膚科と、内科へ…
やっと、お昼から、手続き済んだよ。 こんなに、昨日、手こずったのに！ 毎年、やってるんだよ。 ログイン出来れば、後は、大丈夫。 自動車保険、来年は、新車でありたいよ〜
今まで、支所の中にあった、シルバーセンターが、 福祉会館へ移動になって、場所がどこだか、心配です。 ナビ頼りで、行くしかない？と思ってたら 「大丈夫、大体分かるから」との事。 「ふ〜んそう？」ちと、心配だぁ・・・ 何の事はない！ 流石です！ 雨の中、モタモタしたくないからね〜 結構、かかったけど、目的の場所へ着いたよ。 …
やっと、来た、通販で頼んでた物。 昨日は「カゴ付きポスト」だけ来てた。 開けてみたら、結構大きいんで、ビックリしたわ。 色は、赤と黒。 私は赤を頼んだ。 見たら、組み立ては、簡単そうなので、やろうかと。 明日に、しよう、俺やるから。だって。 「え？ホントに」
1週間、草取ってなかっただけなのに・・・ 草、凄いわ！ 朝、起きてすぐ、雨も降ってなかったし、 ヨッシャ〜草取るぞ〜 朝5時、約2時間かけて、取った。 でも、半分。 終わった頃に、 「声かけてくれれば、良かったじゃん」だと。 「イヤイヤ、今日はバイト最…
火曜日にやる、棒クジ、又1等と、2等当たったよ〜 私の前にいた人、4回引いて、1等と3等3ツ当たってた。 私を、見て「すごい！」って。 お互いに良かったね〜 1等は、2�sのお米、 2等は、スッナック菓子 3等は、ティッシュ1コ 家計簿を見たら、4月の今頃も、お米当たってた。
もう健康診断やってるんだね。 そういえば、大きい封筒で、案内が来てたわ。 来月やろう。 個人で、3月に血液検査受けたもんな。 今日は、割と患者さん、受けてたみたいだな。 先生、大忙しそうだったよ。 お疲れ様です。 主人は、バイトから帰って、いつもの内科へ行った。 午後は、3時からなのに、2時ごろ行ったよ。 きっと、透析の事、報告するんだろうな。 ご近所さんで、透析している人がいて、 今日…
今日で、約1カ月、色鉛筆画、やってなかった。 何か、やる気でなくてね〜 今回4回目になる、提出作品は、苦手な風景画。 もぉ〜 難しいんだもんなぁ・・・ 今日は、気合を入れて、3時間、みっちりしたよ。 でもね〜 自分で、言うのもなんだけど、上手くなっている…
我が家の、花壇は、豪華で素敵なお花さんたちで 一杯〜 競って咲いているよ。 でも・・・ お隣の、カサブランカは、凄い！ 茎も、大きくって、花も沢山、咲いているわ。 お見事！ 豪華だし。 只、草が生い茂っているんで、ちょっと残念だな。 流石に、まずいと、思…
サプリの歩数を、上げたくて、毎朝30分歩くように なった。朝一の、空気の美味しいこと。 少し慣れたかな。 歩くとき、足が、良く動くし、上がる。 それに、ヨガの調子もいいわ。 もっと、早…
今日は、腎臓の血液検査と、定期健診を受けに、 いつもの病院へ行って来ました。 予約時間が来て、診察を受けたはいいが、中々帰って来ない。 何をしてんだろうと。 診察室から、出て来た主人、思いつめた顔で 「透析になった・・・」と。 「仕方ないじゃん。受け止めるしか！一緒に頑張ろうよ」と。
丁度、サプリの歩数を上げたくって、歩いていたら 以前、主人の畑仲間だったAさんと会った。 色々、話をして「ごめんね、今これこれこうで・・・」と 説明をして、歩き出そうとしても。 「うん、わかった」と、同じ話の繰り返しを・・・ 「ん？もしかして？」 〇〇症かなぁ。 「わたしさぁ、膝が痛いのよ」 そう？大変ね 「老…
今日は、手芸店へ行った。 2割引きのハガキが来てたし、毎日、楽しみにしている スクラッチの金額も、結構たまったし、期限が過ぎたら、 使えないからね〜 お客さん、いっぱいだったよ。 色々見て、ﾊﾟｯﾁﾜｰｸに出来そうな布を、沢山買った。 それと、今のレターケ…
第3回目の、色鉛筆画の、添削が、やっと帰って来た。 上手い！ 流石！ それしかないな。 もう少し、色使いを、覚えないとな。 まるで、幼稚園児(私)と大人(先生) 今回は、上手く描けたと思ったんだけどな。 甘いわ。 プレバト(テレビ)を、見てもため息しか、出ない…
何だか、空模様が、おかしいぞ。 早く、ネット張った方がいいな。 ゴーヤが、大分大きくなって、フェンス、ギリギリまで来た。 側には、ユズ・レモンがいるので、からまれちゃイカン。 大きな、長い棒が、4コあるので、早速ネットに、 くっつけて、フェンスに、くくりつけて、ドタバタしてたら 主人が来た。 「なんだ、言えばやるのに」…
今我が家に、ミシンは、2台ある。 ず〜っと、使っているお気に入りのミシンは、 ﾊﾟｯﾁﾜｰｸ教室に通っている時に、先生の指導の下作った。 もう1台、購入して3年も立つのに、1度も使ってない。 結構、こだわって手芸店で、買ったのに〜 そのミシンのバッグを作る。 …
朝、起きるのが早いので、早速、お祝いのメールを しました。 え？ 返事来ないよ？ 何か、あったかなぁ・・・ ちょっと、心配・・・ 電話したら？って主人。 「そうだね〜」 午後3時ごろ、電話したら 「え？まだ見てない、今免許の更新に来てる」って。 「あら、そう？忙しいんだね。誕生日おめでとう〜、あとで、メール見てね」って 電…
夜、寝てて、少し暑くなって来た。 まだ、寒い日も、来るかもと、我慢してたけど、 2人とも、足出して寝ているんだよね。 そして、肌寒くなって、目が覚める、の繰り返し。 今日は、いいお天気〜 よっしゃ！ 頑張りますか！ 掛け布団カバーを洗って、ついでに暖簾…
無花果の実から、花が咲いた。 他の実は、まだちっちゃい。 木の間から、出て来て、食べれるかしら？って 思ってたら、実が割れて、花が咲いた。 こんな事、初めて。 なんか、嬉しい。 写真、バッチリ撮ったよ！ 今年は、最高〜 花も、華やかに、大きくなって、咲…
毎週、1万円分以上、チャージすると、 棒クジが引ける、私が行っているスーパー。 9時開店で、そのクジが引けるのが、10時から。 買い物は、30分で済むので、待つのは嫌なんだけど、 今日は、沢山の買い物をしたので、2万円チャージした。 2回引いて、カランカラン〜と鐘が鳴ったよ！ 気持ちいいね！ 今日の1等は、お菓子の袋詰め。 よ…
2階に置いてある、アボカドが、一番優秀だな。 あと、直に植えたのは、凄く、大きくなって、今年で 5年目2本と、4年目2本。 しっかり、見ても、蕾の出てくる様子もないな・・・ だけど、2階のアボカドは、3年目で、蕾が出てる。 この間、移動させる時に、折角出て来た蕾を落とした。
ヨガは、最近、さら〜と流すことが多くなったわ。 今日は、気が向いて、しっかりと、主人に見せながら やったよ。 「俺も、少しやるかな」と言うから ゆっくりと、超初心者向けにした。 毎日、少しづつやれば、そのうち出来るようになるわ。 気持ちいいでしょ。 結構、汗もかくし。 「まだまだ、ポーズは、無理だからね」って言ってるの…
