お尻も鍛えよう！

せっかくの綺麗にお化粧しても、おしゃれな服を着ても体形がカッコ悪かったら、台無しになっちゃいますよね。特にお尻は、スタイルに響いてしまいます。たるんだお尻・お尻とふとももの境目が分からない・丸みがなくて扁平尻・・・とか、ダメ尻になってません

歯の黄ばみって気になりませんか？

 最近になって、歯の黄ばみが気になってきました。念入りに歯磨きしているつもりだけど・・と思っていたら、なんと、これが落とし穴みたいなんです。歯の白さや機能が損なわれていくのには色々原因があって、�虫歯や歯周病�歯ぎしりや奥歯を強く