2ヶ月で10キロ減を目指す『BYE-10ダイエット』選手権に参加！四十路女、痩せるか！？
脂肪燃焼を早める新しいトレーニング理論 その新しいトレーニング理論は「Fast Diet Pro理論」といって、 オリジナルエクササイズと“新”有酸素運動をミックスしています。 有酸素運動と無酸素運動を3…
BYE-10ダイエットプログラムチャレンジ選手権に参加すると いうことで、開始前の画像を撮りました。 ちなみに、私の身長ではどのくらいが理想かというと、このくらいだそうです。 ↓ ↓ Yahoo!ビューティ…
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