「キックボクシングのぱんちゃん璃奈が詐欺容疑で逮捕」もう二度と業界には戻って来るな  メンタルコーチ横山です 活躍しているスポーツ選手が不祥事を起こすと、いつ…

 三浦春馬さん、気に入っていた俳優の一人でした。もう、彼が演じるドラマが見られないかと思うと、残念です。 テレビやマスコミは、原因を追求する報道を繰り返してい…

 メンタルコーチ横山です ラダートレーニングはかなりメジャーなトレーニングになっているので、知っている方も多いと思います。 ラダートレーニングは、ハシゴみたい…

メンタルコーチ横山です。 今日は、一人で三役の三人会議を紹介します。私も一人でやります。セッションでもやります。メンタルコーチングのワークの中でトップ5には入…

メンタルコーチ横山です 集中力を高める方法はたくさんある その中でもとても簡単に練習する方法がある ボールを積み重ねる テニスボールを3個用意する まず2個積…

「大会が中止になって、得したことは何？」ブラックな質問で選手を育てる  メンタルコーチ横山です この状況で、この質問は、かなりのブラックだ しかし、批判を承知…

新型コロナウイルス「緊急事態宣言延長」を受けて、高校生のためのメンタル相談を実施します  新型コロナウイルス拡散防止のため「緊急事態宣言」が発令され、社会活動…

 アスリートのマインドを育てるメンタルコーチ横山です  世界で活躍するようなアスリート・マインドを持っている選手と 一般のアスリートでは、何が違うのだろうか …

 アスリートマインドを育てるメンタルコーチ横山です 人には、思考や感情の傾向、癖があるものです 多くの人は、そのクセをなんとなくわかっていながらも、コントロー…

 アスリートマインドを育てるメンタルコーチ横山です 褒めるという地獄って・・・過激ですよね 生徒を褒めよう部下を褒めよう褒めて育てよう 「アメ」と「ムチ」の「…

  アスリートマインドを育てるメンタルコーチ横山です 先日、世界大会で優勝した選手から報告が来た 「○○大会で優勝しました」「先生のおかげです」「感謝しかない…

 アスリートマインドを育てるメンタルコーチ横山です 「現代の矛盾」ボブ・ムーアヘッド牧師の有名な詩です 考えさせられたり大切な物は何かを気づかせてくれたり何回…

 アスリートのマインドを育てるメンタルコーチ横山です いい国つくろう鎌倉幕府今は、いい箱つくろう鎌倉幕府みたいになっているけど いかに暗記するか、一生懸命やっ…

アスリートのマインドを育てるメンタルコーチ横山です ネットを見ているとさまざまな広告が目立つ その中で 「ん？」 みたいな広告もある 例えば、 「ウォーキング…

メンタルコーチ横山です。今日のメンタルネタは、--------------------------------------嫌いな勉強を、ついやっちゃう方法--…

長嶋茂雄から学ぶ、ポジティブシンキング  ある選手から 大会の結果報告がメールで届きました。 「調子が悪くても、モチベーションを上げることができるようになりま…

中高生は、一日の時間でいうたら、まだ、朝5時頃や！ メンタルコーチ横山です 中高生が、自分に自信がなかったり可能性を信じられなかったり 失敗してめげていたり俺…

●日誌には、反省を書くな メンタルコーチ横山です  一日の振り返りをするとき多くの人は、反省を書きます 反省とは、Wikipedia引用 一般的には自分がして…

●子どもにはモノマネをさせなさい メンタルコーチ横山です 何事も上達の早道は人のマネをすること 子どもは、モノマネをすることで成長する すぐマネをしたがる 最…

●だまし絵から学ぶこと メンタルコーチ横山です私の講座では、だまし絵を使うことがよくあります ここから何が学べるか？ 初級編 次の絵は何が見えますか？  何が…