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精神保健福祉士が心と身体を楽にするヨ〜ガ、呼吸法、運動法を伝授。インターネットで会えます。
今をより心地よく生きれるための方法をお伝えします。居場所の提供をさせて頂いています。みんな淋しいんです。一緒にいましょう。
5 /17 （金） 県体育協会の講座は お休みですが、 私個人主催のレッスンとして、 小瀬武道館 第2会議室 （甲府市） で クラスを開講致します。 時間は 10時〜11時 ヨガマットまたはバスタオルをご持参下さい。 参加費は以前使用して...
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