精神保健福祉士が心と身体を楽にするヨ〜ガ、呼吸法、運動法を伝授。インターネットで会えます。
今をより心地よく生きれるための方法をお伝えします。居場所の提供をさせて頂いています。みんな淋しいんです。一緒にいましょう。
春期講座から秋期講座の間の期間 私個人主催のレッスンとして、毎週金曜日 クラスを開催させて頂きます。 8/2…西部市民センター 生涯学習室 8/9… 小瀬武道館 第2会議室 8/16…小瀬武道館 第2会議室 8/23 決まり次第ご連...
春期講座から秋期講座の間の期間 私個人主催のレッスンとして、毎週金曜日 クラスを開催させて頂きます。 7/5…小瀬武道館 第2会議室 7/12… 小瀬 体育館 研修室 7/19…小瀬 体育館 研修室 その後の日程は決まり次第、掲載...
5 /17 (金) 県体育協会の講座は お休みですが、 私個人主催のレッスンとして、 小瀬武道館 第2会議室 (甲府市) で クラスを開講致します。 時間は 10時〜11時 ヨガマットまたはバスタオルをご持参下さい。 参加費は以前使用して...
平成31年度最初のクラスのご案内です。 平成31年度 春期 ヨーガ教室 (10回講座) 〈金曜日教室〉 午前10時〜11時30分 教室紹介 どなたでも始められます。 伝統的なヨーガの基本的なポーズや呼吸法を習得することで、肉体と精神のバラン...
冬期講座から春期講座の間の期間 私個人主催のレッスンとして、 クラスを開催させて頂きます。 3/29…小瀬武道館第2会議室 4/5… 小瀬武道館第2会議室 時間は 10時〜11時 ヨガマットまたはバスタオルをご持参下さい。 参加費は以前...
2 /1 (金) 県体育協会の講座は お休みですが、 私個人主催のレッスンとして、 小瀬体育館研修室 (甲府市) で クラスを開講致します。 いつも使用している武道館ではございません。 体育館 です。お気を付け下さい。 時間は 10時〜11...
感謝と学びの2018年。皆さま、ありがとうございました。 2018年も多くの方と、素敵な時間を共有できたこと、とても感謝しております。 皆さまにとってどんな1年でしたか? 2019年、より心地の良いヨ〜ガを共有できるよう、分かりやすく、 そ...
秋期講座から冬期講座の間の期間 私個人主催のレッスンとして、 クラスを開催させて頂きます。 12/14…小瀬武道館第2会議室 21… 西部市民センター (甲府市) 2階生涯学習室 (当日駐車場スペースが少ししか御座いません。 乗り合わせ...
11/9西部市民センター1階「会議室」※駐車スペースが少ないです
11 /9 (金) 県体育協会の講座は お休みですが、 私個人主催のレッスンとして、 西部市民センター 1階会議室 (甲府市) で クラスを開講致します。 いつも使用している部屋ではございません。 1階受付奥にある「会議室」です。 当日駐車...
平成30年度 秋期 ヨーガ教室 〈金曜日開催〉 場所: 小瀬スポーツ公園 武道館 2階 開催日: 9/14.21 10/5.12.19.26 11/2.16.30 12/7 時間: 10...
9 /28 (金) 県体育協会の講座は お休みですが、 私個人主催のレッスンとして、 小瀬スポーツ公園 武道館 第2会議室 (甲府市) で クラスを開講致します。 時間は 10時〜11時 ヨガマットまたはバスタオルをご持参下さい。 参加費は...
9月スケジュール 午前のクラス 《 金曜日 午前10時〜11時 》 9 / 7 … 小瀬スポーツ公園武道館 1階 第2会議室 14(金)から山梨県体育協会秋期ヨ〜ガ講座が始まります。引き続き、よろしくお願い致します。...
8月スケジュール 午前のクラス 《 金曜日 午前10時〜11時 》 8 / 3 … 小瀬スポーツ公園武道館 1階 第1会議室 10 … 小瀬スポーツ公園体育館プレイルーム 17 … 小瀬スポーツ公園武道館 1階...
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