スーパーのお弁当を止めたら、むくみが無くなった。

気のせいかもしれませんが、スーパーのお弁当を止めたら浮腫みが無くなりました。お昼ごはんは、会社でもお弁当を注文出来ますが、カロリーが高く、一度電話して聞いてみたら、カロリー摂取量を850kcalに設定して作っているそうです。私には多すぎるし、塩分の量も半端

慢性腎不全と転倒 転びやすい？

最近、2週間以内で、何回も転びました。1回めは、先々週に、バイクを庭に移動させるために押していて、バランスを崩してバイクごと転倒。バイクは大型なので、250kgぐらいあります。流石にこれは、健康な方でもよくあることなのであまりきにしていませんでした。2回目

慢性腎不全おじさん、結婚記念日29年目の日

昨日は、結婚記念日でした。実は一昨日の夜思い出して、「うわあ、いかん！何もしてない・・どうしよう・・。」そして何年目だったのか思い出す・・。29年目だ。とりあえず、30周年ではないので、なにか取り繕いをしなければなんねえぞ。なんて、日頃からバタバタ

プラスの方向へ生きよう。

音楽の話が続きます。私の大好きな音楽グループにデフ・レパードというバンドがあります。彼らが2019年3月29日にロックの殿堂入りをすることがわかりました。34回目となるロックの殿堂入りの式典は2019年3月29日にブルックリンのバークレイズ・センターで開催されます。

ロケンロー、内田裕也さん、逝く。

もう皆さんニュースでご存知かと思いますが、内田裕也さんが肺炎でお亡くなりになりました。私も多少音楽をかじっているので、内田裕也さんといえば時代の先駆者で、日本のロックの代表格というか、トレードマークのような人でした。1966年、初めてビートルズが来日した

インスタントラーメン。適度に食べよう。

みんな大好きなインスタントラーメン。この4月からインスタントラーメンも、値上げされるとか。120円→160円これは結構痛い。でも考えようによっては、食を見直すきっかけになるかもしれません。我が家では、最近になって、家内が手間を惜しまず、家庭料理を作って

生きる目標ってなに？

めっちゃ上から目線で質問。皆さん、生きる目標ってなにですか？なんのために生きているか。何をしようと思っているのでしょう、私。時々私もそんなことを考えます。最近、youtube動画をよく見ています。色々なジャンルがあって面白いですよね。ついつい寝る前とか

定期検診。クレアチニン値データ公開（2）

今日は、午後より定期検診。いつもは会社へ午前中出勤して、午後に休んで病院に行きますが、ちょっと仕事が落ち着いているので、昨日から1日休むことを決めていました。久しぶりにいい天気で、家でゆっくり出来ました。朝9：00ぐらいに起きて、10：00頃に遅めの朝ごは

災害で停電すると人工透析はどうなる？！

今日は東日本大震災から早8年目です。震災の被害でまだまだご苦労をされている方もおられるし、復興もまだまだこれからですよね。被害に遭われた方には心より追悼申し上げます。ネットやマスコミでは、南海トラフ地震のこともよく報道するようになっていますが、昨日

人工透析を中止したら1週間で・・・。

非常に複雑な思いになるニュースが飛び込んできました。人工透析中止した患者死亡 意思確認適切か、都が検査まだ詳しくはわかっていないようですが、人工透析のためのシャントが閉塞してしまい、医師は首周辺から管を入れる透析方法を提案した一方、生死に直結する危険

俳優の梅宮辰夫さんが人工透析に！

先程、残業から帰ってきてニュースをみていたら、梅宮辰夫さんが、人工透析を受けなければならなくなったそうです。6度目のがん闘病を告白した梅宮辰夫 腎臓摘出で1日おきに4時間の人工透析最近TVに出ていた時、少し痩せたな、と思っていましたが、やはり大分体の調子が

古い自動車と故障。朝の出来事。

今日は寝坊して、少し10分ほど遅れて家を出ました。それだけで1日いろんな事が起こるものです。会社までは自動車で20分ぐらいの距離ですが、私は遅れたからと言って特に飛ばすわけでもなく、マイペースで、まあ、正直に寝坊したって言おう。だって毎日残業して疲れて

会社の健康診断に行ってきた。

3月になったので、私の会社でも毎年恒例の健康診断が始まりました。会社勤めの方は皆さん受けていらっしゃると思いますが、私も本日午前中に、早速予約していた県の健康診断センターへ行ってきました。さすがに週明けの午前とあってものすごい混雑。お役所の通例という

憂鬱な側溝のお掃除にやっぱり参加した。

今日は、日曜日でゆっくり休もうと思いましたが、少し調子が良かったので、参加を見送ろうとしていた、溝掃除へ参加することにしました。無理をして、来週の定期検診に悪い結果が出るかもと思っていましたが、ある程度運動をしていたほうが良い結果が出るかもしれないと思

住宅ローン返済と腎臓病

今日、会社で雑談をしていると、人事異動の話題になりました。どこの会社でもそうだと思いますが、年度末や新年度が近くなると、人事異動があります。そのうわさで、休憩時間に話をしていると、部署を変わるかもしれない人がいますが、前々からやめるにやめられず、また