札幌中央卸売市場場外にある札中卸センターのビッグエッグ札幌さんで赤玉玉子2Lをゲット！千歳市の鳥インフルエンザ騒動も今日あたりから規制解除の動きが、、、。ビッ…

もンボウ価格でクレン2L玉子 27ッカンくろ,8L 。5」今日もマンボウ価格でお買い得！ホクレン2L玉子 279円ホッカンくろピカ海苔 269円熊本もっこすラ…

りかちやさんに1年ぶりくらいに行きました。本日は冷やしたぬきそば弾力があり淡いピンク色の更科蕎麦トータルバランスが良いのと釜湯が適量でまた旨いんだよね。

札幌市東区苗穂の環状北大橋近く塗料販売のエスケー化研さんの裏手の道で花尻ジンギスカンとみよしの餃子の冷凍の自動販売機を発見。ご存知 ぎょうざのみよしのは信州庵…

作りの雑な昼飯緑の野菜はアスパラと小松菜があるので月曜日からは在庫整理と相成ります。

昨日 仕事でよう歩いた。ジョグじゃないです。歩きです。だもん ウイスキーの水割りがやたら廻る夜でした。

スーパーマンボウで早朝買い込み卵2L 279円コロナエクストラビール缶159円明星中華三昧四川飯店坦々麺が79円などなど卵は朝なら並んでいます。今日は3500…

今日は朝四時起きで弁当作ったので体内時計が狂い転じてチートします。そば辰苗穂店さんで親子そばの卵の海に溺れた卵難民さw

ひさびさ弁当詰めて早弁です。

本日の昼飯はほし乃家さんの天ざるそばです。相変わらずお腹に重厚なボディーブロー一閃！やられちまったぜ。もう揚げ物は平気。でも天丼はアウトw#2型糖尿病#食事制…

昨日 妹に卵のお遣い頼んだら収穫なし。札幌圏は卵難民多いぞ。千歳市と恵庭市で鳥インフルエンザが起きたせいだ。セイコーマートやセブンイレブンにもほぼなし。ローソ…

本日の昼飯は広龍さんの中華丼。今日はマスターと病気について語る。糖尿病には黒い食べ物がいいらしい。きくらげ ひじき 胡麻 海苔あたりでしょうか？最近 歩き方が…

遅い昼飯。朝食べ残した紅鮭とトマトにひじきの煮物 胡麻昆布塩分6%の梅干しとあとは見ての通り。紅鮭は夕張メロンの初セリで有名札幌中央卸売市場の青果部門 場外市…

昨日 父の左半身の動きが悪く脳神経外科のかかりつけ医からお手紙紹介でそこそこ立派な病院の脳神経内科にいくとそこの女医さんから脳神経外科でもう一度診てもらって下…

今朝の朝飯鮭とトマトは全部食べ切れませんでした。面白いのは鶏レバー。オイラらしいでしょw#2型糖尿病

昨夜の夜ふと寄った司寿しではジンギスカンダイナマイトナイトでした。

遅い朝飯は極めて簡素欧米か？

本日の昼飯は広龍さんでオムライス。味濃い目でボリュームあるんで食べるのに15分位かかりました。今日は食に制限付けずにガッツリ食べたかったんだな。家の夕飯は質素…

またまたパン屋さん巡り札幌市南円山地区にあるドイツパンすなわちライ麦パンのベーカリーヴァイツェンさんでライ麦70%の黒パンを購入しました。ドイツパン専門店では…

パン屋さん巡りプルマンベーカリー宮の沢駅前店のフルーツブロート。プルマンベーカリーさんはフランスパン多めの品揃えでライ麦パンがあるかどうか心配でしたがありまし…