東京・新宿『ピラティススタジオＳＡＩ（サイ）』のブログです。 レッスン情報などをご紹介していきます

たおやかなカラダ＆たいらかなココロを求めて キレイになる才能の引出しを増やしましょう！ たおやかな（姿・形・動作がしなやかでやさしい）カラダ たいらかな（心が落ち着いておだやかな）ココロ でカラダもココロもキレイをキープ♪ 皆様が、素敵な笑顔と晴々とした心になる お手伝いをさせていただけたら良いなと思います♪