香港でヨガはじめませんか？ 呼吸を調え・心を調え・身体を調え、毎日を生き生きと過ごしましょう。
香港在住２５年インドに４年。その間に、アーユルベーダやヨガで体質が改善され、自然療法・ヨガを毎日の日課として、過ごしてきました。 ヨガを通して、自分の心・身体・魂を調えて、 いつまでも、美しく・ステキな笑顔で過ごせる人生を。
Yoga Shanti Hong Kong では不定期で「子宮美人ヨガ」のワークショップを開催しています。現在は、コロナ禍でワークショップなどを開催できており…
香港も、感染者が落ち着いてきて、規制緩和になりました。 一旦、これで、規制が緩和された後、またどうなるのか心配なところですが 妊娠期間は限られています。なるべ…
Beautiful night@Hong Kongまだ 夜の交通量は少ない#香港夜景...
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マタニティヨガは、パーソナルレッスンのみ受け付けておりましたが、妊婦さんにとって、体のケアも大切なのですが、同時期に出産される新ママ友との情報交換…
ようやく、香港の室内施設の規制緩和〜 プライベートでのセッションやオンラインのクラス、、今年初めから続いてましたが、ようやくスタジオでのクラスの再開 まだ、気…
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