楽しくリラックダイエット公開!! 醜い身体でまずは、みんな吐かないで!!
人生辞めずに、痩せて綺麗に!!
東京に引っ越しちゃいました。名古屋から東京へ東京は毎月来てましたが・・・住むとは・・・何でもあるけど・・・やはり住むのは名古屋がいい!!名古屋に帰りたぁぁぁぁ…
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ゴールデンウィークは、今年は諏訪へ行ってきました。特に良かったのは霧が峰高原!!広大な高原と山には感服です。そして観光地ではない、頂上まで車で登っていったらさ…
あまりにも母や家族が痩せろとうるさいのでダイエットにターボをつけていかなくてはならなくなりました。リラックスし過ぎだといわれているりらっくままです。先週から人…
実家に帰ったら、いつも痩せなさいと怒られる実家に遊びに行った帰りに、母に茶色封筒を渡された。手紙だよ~って家に帰って開けると、私と姫と旦那へと3通入ってた。何…
最近いいことばかり!!ヾ(@^▽^@)ノしっかり一日3食食べて一日10秒体操して1ヶ月で3キロ落ちたよ!! やったぁぁぁぁあ!!やせ期に入ったら落ちた!!最近…
ダイエットの痩せ期があるってしっていましたか???あまり気にしたことが無かったけど。最近知りました。その時期にプチ断食などやると、とても効果的だとか。私も色々…
もうすぐ春ですね!!楽しみ!!私は超寒がりて冬は本当に苦手です。春になれば、こんなに着込まなくていいから!!薄着でも大丈夫だもの!!と言っても・・・・あっまだ…
昨日母に電話したら、最近調子悪く、気持ち悪いし吐くしで食事もあまり取れない~とお腹も少し痛い~ 体重も最近3キロ痩せたとな。いつもの事だから大丈夫と言っていた…
最近毎日夜中3時4時まで起きてて、起きるのも昼というなんという不摂生な生活っという感じで、肝心なダイエットはどうなってんの??ですよね(#⌒∇⌒#)ゞ最近は朝…
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