健康診断の結果

どもFukuNyuです👻まずまずの結果でした✌️このあと少しデブってますが、、、💦LDLコレステロール値が3ポイントオーバーです。これは少しずつ下がってき…

チートな日々から抜けられない

ドモフクニューデス👻今月はマジヤバイです。デブ活のごとく日々を過ごしてます。明日、なんとか軌道修正してみます💦

アクセスゼロ

FukuNyuデス投稿忘れるとまさかのアクセスゼロまぁしゃあないか😭

本日のダイエットランチは!

どもFukuNyuです👻チートな3日間のあと、雨降り、多忙、で思うようになりません😭このブログも間に合わせ的な投稿になりつつあり💦明日もディナーが入って…

長崎皿うどん

どもFukuNyuです👻cheat 3daysも終わり、今日は残念ながら雨で運動がほぼできず、、、長崎3日間では、皿うどんも2回食うという、、、でもこれ！太…

ヤリ続けることが大事

ども、FukuNyuてす🧐ヤバい！眠くてショウガない?とりあえず今日から頑張ってます❗とりあえず、頑張るか〜😓

長崎 稲佐山展望台からの夜景

どもFukuNyuです👻今日は夜景をおすそ分け😅大した写真ではないですが、、、

小地獄温泉

どもどもFukuNyuです👻今日は朝からひなびた温泉に❗てか、体重計ないんすけど😅

リバウンド？今朝の体重です

どもFukuNyuです👻昨日夜、気が緩んだのでしょうか今朝の体重は以上の通りです💦今日明日明後日は出張なので、またまたcheat daysとなりますしかー…