酒のんでダイエットしようとした結果

FukuNyuです結果は💦 て、ことで恒例の1日にリ・スタート💦今月こそー😭

今月は なんとかなりそう ダイエット byふくにう

リベンジダイエッターFukuNyuです運動直後の晩飯前ですが、モチベーション維持のためメモリ＆評価です今月はなんとかあわよくば体重63キロ＆体脂肪率15％言い…

サラダとビールでダイエット！ できるか？

ども、FukuNyuですダイエット2日目今月はリベンジ果たします

リ・スタート

あはははは、FukuNyuです。💦今月こそリベンジです。アイキャントストップ♫ザ リバウンド♫💦

ワクチン2回目の2日目

コロナワクチン人体実験中？のFukuNyuです👻ワクチン接種から27時間ほど経ちます。全く何事もなく過ごせています。まずはひと安心♥

コロナワクチン2回目

ワクチン接種してきましたFukuNyuです👻今朝9時45分頃に2発目接種してきました💉これから経過観察して見ます。打った場所が少し痛い？くらいで12時間経…

メルカリ メルカリ初出品で怪しまれてる？コロナ缶バッジ

『ワクチンうったよー ハート形缶バッジ R…(¥500)』 フリマアプリ「メルカリ」で販売中♪ https://www.mercari.com/jp/item…

毎度のごとくダイエットは ロケットスタート感から

ども リバウンダーFukuNyuです 昼に記事をアップしましたが、紛らわしかったのかアップできてませんでした💦 2日朝 ‐1.9㎏ ほぼ水分ですが、出だしと…

7月は心入れ替えてリベンジします

リバウンド王 FukuNyuです。。あははははははは、、、💦73㎏から63.8㎏まで落としたものの見事に、、、 心入れ替えて今日からまた頑張ります最近ブログ…

一ヶ月現実逃避した結果が、、、

さて、FukuNyuです。👻かなりご無沙汰してます。というか、4月はおサボりでした。当然にしてリバウンドブログも全く更新なくこういうところがモチベーション維…

健康診断の結果

どもFukuNyuです👻まずまずの結果でした✌️このあと少しデブってますが、、、💦LDLコレステロール値が3ポイントオーバーです。これは少しずつ下がってき…

チートな日々から抜けられない

ドモフクニューデス👻今月はマジヤバイです。デブ活のごとく日々を過ごしてます。明日、なんとか軌道修正してみます💦

アクセスゼロ

FukuNyuデス投稿忘れるとまさかのアクセスゼロまぁしゃあないか😭

本日のダイエットランチは!

どもFukuNyuです👻チートな3日間のあと、雨降り、多忙、で思うようになりません😭このブログも間に合わせ的な投稿になりつつあり💦明日もディナーが入って…

長崎皿うどん

どもFukuNyuです👻cheat 3daysも終わり、今日は残念ながら雨で運動がほぼできず、、、長崎3日間では、皿うどんも2回食うという、、、でもこれ！太…

ヤリ続けることが大事

ども、FukuNyuてす🧐ヤバい！眠くてショウガない?とりあえず今日から頑張ってます❗とりあえず、頑張るか〜😓

長崎 稲佐山展望台からの夜景

どもFukuNyuです👻今日は夜景をおすそ分け😅大した写真ではないですが、、、

小地獄温泉

どもどもFukuNyuです👻今日は朝からひなびた温泉に❗てか、体重計ないんすけど😅

リバウンド？今朝の体重です

どもFukuNyuです👻昨日夜、気が緩んだのでしょうか今朝の体重は以上の通りです💦今日明日明後日は出張なので、またまたcheat daysとなりますしかー…

ダイエットの結果発表～

どもFukuNyuです とにもかくにも以下です。 ちょっと細かいですが、、、 最下段右から2列目 63.9kg前日から0.1㎏増 目標も63㎏はだめだったもの…