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毎朝のYOGA、週1くらいのサイクリング、週2くらいの水泳のゆる〜い練習の内容や気付きを書いています。 自転車は、NAKAGAWAとMILANIに乗っています。 ダイエットネタの延長線で、パンやアルコール関連記事も書きます。

ブログタイトル
YOGAと自転車と水泳と
ブログURL
https://ameblo.jp/anyamoticworld/
ブログ紹介文
NAKAGAWAに乗っています。アシュタンガヨガをしています。クロールしか泳げません。
更新頻度(1年)

366回 / 365日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2012/12/27

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ハンドル名
あにゃもさん
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YOGAと自転車と水泳と
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あにゃもさんの新着記事

1件〜30件

  • ツールドのと中止サイクリング ここでランチすればよかった!編

    じゃーん!久々にジャーン!でポーズ。 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはジャー…

  • ツールドのと中止サイクリング ゴール後ツールドのと勝手に延長編

    じゃーん!ゴール!! 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはハーフプライマリー。と…

  • ツールドのと中止サイクリング COGCOG15kmサイクリング編

    じゃーん!サンセットブリッジを眺めながらポーズ! 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YO…

  • 国勢調査はインターネット回答

    じゃーん!回答完了 目覚まし時計かけ忘れたぁ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショートバージョン。尾…

  • 古書店で書籍購入

    じゃーん!カレーの本!! 目覚まし時計で目覚めるも、ぐだぐだ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはパシュ…

  • 2日連続災難な車発見

    じゃーん!どうやったらこうなる? 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはラグ・ヴァ…

  • ハート収穫

    じゃーん!ハートのタネ〜 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはジャーヌシールシャ…

  • 富山飛だんごサイクリング あかまるちゃんリベンジ編

    じゃーん!内川のベニスでポーズ!! 目覚まし時計で目覚めるも、グダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOG…

  • 富山飛だんごサイクリング 久しぶりに飛だんご編

    じゃーん!立山連峰を望んでポーズ!! 目覚まし時計で目覚めるもグダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOG…

  • 富山飛だんごサイクリング ピンクキティちゃん編

    じゃーん!富山駅前はピンクキティちゃん〜 目覚まし時計で目覚めるも二度寝。こればっかりだ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ス…

  • 第39回カレーはヨーグルトとクミンパウダーなし牧谿リスペクト

    じゃーん!火曜日〜! 目覚まし時計が鳴る前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAは瞑想。今日は新…

  • カレー関連雑誌購入

    じゃーん!久しぶりに料理通信〜 目覚まし時計が鳴る前に目覚めて、目覚ましを止めてしまい・・・とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節…

  • 和倉温泉サイクリング 能登ミルクでジェラートのちヘロヘロ編

    じゃーん!能登島大橋を眺めながらポーズ! 今日も起きられない。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショー…

  • 和倉温泉サイクリング みずでで部活編

    じゃーん!和倉温泉総湯、逆光ポーズ!! 今日も起きられず。うーん、心身ともに不良?とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ…

  • 和倉温泉サイクリング 久しぶりに月とピエロ編

    じゃーん!鼓門でポーズ! 起きられなかった。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはパシュチマターナーサナま…

  • 久しぶりにアリーコーヒー

    じゃーん!シチリアブレンド試飲~ 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショートバ…

  • スガキヤ北陸三県完全撤退

    じゃーん!スガキヤの特製ラーメン 目覚まし時計で目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはジャーヌシ…

  • 第82回バゲット作りはレーズン後入れ

    じゃーん!前回の方が見栄えがする。 目覚まし時計で目覚めるも、1時間経過。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YO…

  • 芦原やせなわ食堂サイクリング で部活グルメ食堂編

    じゃーん!丸岡城とポーズ!!は、定番。 目覚まし時計で目覚めるも、体調いまいち。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。…

  • 芦原やせなわ食堂サイクリング 今年の初峠は立杉峠編

    じゃーん!立杉峠でポーズ! 目覚まし時計で目覚めるも気分すぐれず。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはシ…

  • 芦原やせなわ食堂サイクリング ヨシタベーカリー編

    じゃーん!ポーズ!! 目覚まし時計をかけ忘れて大慌て。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAは超ショートバー…

  • 第38回水分少ない目キーマカレー

    じゃーん!火曜日〜! 目覚まし時計で目覚めるもちょっとグダグダ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはショ…

  • 今更7月〜8月のフウセンカズラ

    じゃーん!8月中旬に膨らむ〜 目覚まし時計で目覚めるも、ぐだぐだぐだ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGA…

  • 富山立山八尾サイクリング 八尾観光編

    じゃーん!八尾の街を坂の上から見下ろしてポーズ! 目覚まし時計で目覚めるも、ぐだぐだ。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレ…

  • 富山立山八尾サイクリング 立山サンダーバードでサンド編

    じゃーん!ハローキティトポーズ!!去年はピンクだった? また二度寝してしまった。暑くて、夜中に起きてしまった。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト…

  • 早速購入ポール

    じゃーん!ポールなんだろ、ポ~~ル!! 3時前、地震で目覚める。さらに目覚ま時計で目覚めるも、グーグー。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづ…

  • 5年ぶり2度目の白山登山 御前峰登頂編

    じゃーん!御前峰でうひゃっほーい!! 目覚まし時計で目覚めるも、寝覚めわるし。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 …

  • 5年ぶり2度目の白山登山 室堂でマッチンお嬢様を待ちくたびれ編

    じゃーん!弥陀ヶ原でうひゃっほーい!! 目覚まし時計が鳴る前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOG…

  • 5年ぶり2度目の白山登山 花がいっぱい編

    じゃーん!殿ヶ池避難小屋前でポーズ! 目覚まし時計が鳴る前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGA…

  • 5年ぶり2度目の白山登山 登山開始編

    じゃーん!出発~ 目覚まし時計が鳴る前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。 YOGAはジャーヌシールシャ…

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