チー坊＆小夏(^^)可愛い💕山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！キャットタワーも2匹で活用してます…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
キキちゃん！ありがとうね。大好きだったよ。火曜日の朝、急に天国に旅立ったけど、キキちゃんはずっーとお父さんの心の中で生き続けているから大丈夫だよ。生まれつきの…
ご報告です。今日の朝、愛猫キキが天国に旅立ちました。昨日の夜から急に体調が悪くなり、病院の先生に無理を言って入院させて頂きました。生まれつき持っていた内臓疾患…
寒くなって来ましたね。大月本店の観葉植物も出来る限り日当たりの良い場所に移動しました。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日は…
本日は東京足立区まで来ております。途中寄った石川サービスエリアの朝日が気持ち良かったです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジで…
山梨加圧トレーニングクラブ日記509 今週もありがとうございました(^^)
今週もクライアントさま！ありがとうございました😊只今、本日ラストのクライアントさまが加圧ウォーキング中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの…
山梨加圧トレーニングクラブ日記508 今日は少し落ち着いているな(^^)
本日は上野原にて指導です。今日は夜の方がキャンセルになったので少し早く帰れるかな？山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍最近は私の…
今日は寒いですよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日は山梨県民の日なんですね。息子はその休みを利用して立川まで映画をお友達…
山梨加圧トレーニングクラブ日記506 今週も宜しくお願いします！
鐘山スポーツセンター体育館から見える秋の空気漂う景色です！寒くなりましたね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍昨日はトレーニン…
本日は夕方までオフの私です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日はまたまた管理釣り場に来ております。そして只今、あまりの寒さ…
先程まで大月本店にて自分の筋トレと息子のトレーニングサポートをしていました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日は超〜…
本日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。そして土曜日！明日はオフだ頑張るぞ。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今週も超…
本日は上野原です。宜しくお願いします！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。新しい名刺が届きました(^^)昨年末から新しい指導場所…
本日も快晴の富士吉田地区です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。富士山の頭部分も少し白くなってきて冬支度ですね。そして年末まで…
キキちゃんですが体調は安定しております(^^)とりあえず良かったです！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日も気持ちいい快晴で…
山梨加圧トレーニングクラブ日記499 キキも元気そう！釣り＆キャンプ飯
キキちゃんも元気そうです。まだまだ急は体調不良が怖いですが、とりあえず今は安定しています(^^)頑張れ！キキ。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned body…
大変な1日でした。今日の朝ですがキキちゃんが一瞬呼吸が止まってしまった様な状況になってしまい、緊急で動物病院に入院しました🥺キキちゃんは生まれながらの内臓疾患…
山梨加圧トレーニングクラブ日記497 今週もありがとうございました(^^)
只今、本日の最終セッションが終了しました。今日は朝から怒涛のセッションが続きましてブログを書いている時間がありませんでした。でも、こんな充実の日々を過ごせてい…
自分を鼓舞する言葉②酒の中に真実がある！このことわざは、｢人は酔った状態になると、普段隠している本音や本心が露わになる｣という意味です。酒は人を解放し、心の内…
山梨加圧トレーニングクラブ日記495 前のスポーツクラブのお客様が来店(^^)
只今エアロバイク漕ぎ中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今日の大月本店は18時までノンストップでセッションが続きました。…
本日の自分を鼓舞する言葉1怖い と 危ない は違う。怖いことは、避けなくていい。危ないことは、避けるべき。ビジネスにおいて、怖いことを避けようとするから、判断…
山梨加圧トレーニングクラブ日記493 今週も宜しくお願いします(^^)
今週もスタートしました。三連休で楽しんだ方は本日はツラいのではないですか？私は全く問題ありません！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記492 サッカー協会のトレーニングセミナー(^^)
只今から富士吉田市サッカー協会さまのトレーニングセミナーを担当させて頂きます(^^)参加される皆さま、宜しくお願い致します。ガッツリ指導させて頂きます！
山梨加圧トレーニングクラブ日記491 東から西へ大移動(^^)
夕暮れ時の晩秋を感じる都留高校グランドです！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日は朝早くから足立区まで向かいました。今回も息…
只今、鐘山スポーツセンター体育館の最終セッションの方が加圧ウォーキング中です。本日はこの後、速攻で大月本店に移動してセッションです。山梨加圧トレーニングクラブ…
本日は上野原にて指導中です。今日も朝から怒涛のセッションが進行中です。ありがとうございます😊山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！…
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チー坊＆小夏(^^)可愛い💕山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！キャットタワーも2匹で活用してます…
我が家に家族が増えました！小夏です(^^)宜しくお願い致します👍山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです！新家族…
本日の血圧です。悪くないですね。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。日々の健康管理はオヤジ世代の私…
只今、講習会が終わりまして軽く飲んでいます(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。本日は東京北…
のんびり焚き火中です！焚き火は男のロマンです(^^)本日二回目のブログです！今日はよくトレーニング出来て、更に両親にもトレーニング指導が出来て良い一日になりま…
本日は超〜爆睡！10時間は寝たかな(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。先週は超〜タイトスケ…
今、後期高齢者の平親分のセッションが終わりました。本日も薬のせいで血圧が下がり過ぎていた親分です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED…
夏だ！暑い！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODYの平井ケイジです(^^)本日の上野原の河川敷は風が吹けば気持ちいいのですが、…
今日は暑い！真夏ですよ。明日からも相当暑いようですので熱中症には注意です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井…
今日は千葉県習志野市に来ています。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は息子くんが久しぶりにル…
今週もありがとうございました😊山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！本日は最後の方がキャンセルになっ…
気持ちいい風が吹いている上野原の河川敷です！山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！今日は暑いのですが…
サッカー元日本代表の前園さんが講演に来るみたいですね。行きたいのですがお仕事で無理です😭山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY…
雨の鐘山スポーツセンター体育館です。梅雨入りです！ 山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです。 とう…
昨日は飲みながらボクシングの世界戦を観戦しました。中谷選手は強いですね！井上尚弥選手とのビッグマッチが楽しみです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
本日は韮崎まで来ています。インターハイサッカー準決勝の応援です(^^)息子くんも応援席で大きな声を出して応援してますよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆Renta…
只今、鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会と通常セッションを行ってから大月本店に移動して来ました。本日はこの後6セッションあります！頑張る💪山梨加圧…
マッタリでゆっくりな時間が流れています！小さい頃にこんな初夏の風景を見ていましたね〜。大人になってもその頃の気持ちは忘れませんよ。山梨加圧トレーニングクラブ＆…
久しぶりに晴れて、心地良い風が吹き抜ける鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケ…
今週もセッションスタートです。宜しくお願い致します🤲山梨加圧トレーニングクラブ＆Rental gym TONED BODY大月本店の平井ケイジです！この週末は…
本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導中です。宜しくお願い致します！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍2月から鐘山スポーツセン…
なんか湿気が凄くて梅雨全開ですね！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。夏前の嫌なシーズン！これを乗り切れば猛暑の「夏」が待ってい…
今日は久しぶりに筋トレからキャンプ飯を決行しておりますよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍昨日ですが、息子くんの高校サッカー…
今日は上野原の日大明誠高校に来ています！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。雨も止みまして良かったです。本日はここ日大明誠高校グ…
昨日ですがドリームジャンボ宝くじが見事にハズレました！やっぱり宝くじなんかに期待してはいけませんね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平…
本日の上野原は雨です。青空食堂はお休みだそうです。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。そろそろ梅雨ですね。最高の季節「夏」の前の…
本日もプロテインを準備して大月本店に向かいます。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。暑くなって来ましたね。でも昨日までの指導先、…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は激混みです。夏も近いから皆さまダイエット頑張っているんですね！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジで…
大雨の鐘山スポーツセンター体育館です！今日は凄い雨になるらしいですよ。注意してくださいね。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍本…
只今、本日のやる事が終わりました。最後は釣りで締めましたよ！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！本日もイブニングの釣りで良い釣果…
今日は小瀬まで来ています！インターハイ高校サッカー決勝戦を観戦の為です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍今日の甲府は暑いです…
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。ジムのレイアウトが少し変わって使いやすくなりましたね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned body…
大月のクライアントさまから大阪のお土産を頂きました。ありがとうございます！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。昨日の大月本店は大…
本日は暑くなりそうです！鐘山スポーツセンター体育館は冷房なしでも川風が入ってきて心地よいですよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケ…
本日は朝から怒涛の10セッションが進行中です！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！昨日ですが、息子のサッカー練習の合間に久しぶり…
今日は朝一で大月本店に行き、気合いの脚トレを決行しました。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍只今、脚がバキバキに張っております…
本日は南アルプス市に来ております。息子くんのサッカー応援と前所属チームの応援です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです👍本日は超〜…
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートして、その後、大月本店で指導します。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。ここ鐘山スポ…
良い場所を見つけました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日の上野原はキャンセルが出まして、少し時間が出来ました。恒例…
猛烈に動こうぜ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！昨日ですがキャンセルが連続してあったので、その時間を利用して鐘山スポー…
