只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
山梨加圧トレーニングクラブ日記450 色々あった三連休ですな!
久しぶりに走りました!気持ちいい(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平…
山梨加圧トレーニングクラブ日記449 パワーダウンのオフです!
今日も朝は私のベッドに来て、ここは私の寝場所よと言っているお嬢様のキキちゃんです。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbody…
山梨加圧トレーニングクラブ日記448 感謝!ありがとう!そして次に向かって!
本日はくぬぎ平に来ています。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
本日の富士山は隠れています。こんな隠れ富士山があるから、快晴でしっかり見える時の富士山が際立つのですね。人間も同じで落ち込んでだりした後に物事が解決すると最高…
私のイスで日向ぼっこをするキキちゃんです。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の…
山梨加圧トレーニングクラブ日記445(444は縁起がよくないので飛ばします)
只今エアロバイクを漕ぎながらコーヒーブレイク中です。ブレイクではないか(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加…
昨日ですが夕方から息子を甲府までサッカー練習に連れて行きましたが、夕暮れ時は空気が澄んでいて夜景が綺麗でしたよ。秋も深まって来ています(^^)加圧トレーニング…
山梨加圧トレーニングクラブ日記442 自分のペースに戻って来たな(^^)
だいぶ紅葉が進んで来ました!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
山梨加圧トレーニングクラブ日記441 キャンプ飯!秋バージョン
キャンプ飯!秋👍加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(^^)本日…
山梨加圧トレーニングクラブ日記440 ど根性ヒマワリ(^^)
今年の暑さは何かおかしいですね。今頃、庭にヒマワリが咲いて育って来ています。ど根性でこの後、咲いて欲しいですね(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧ト…
真っ青な空の上野原です。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです👍本…
本日はトレーニングを沢山行う日です。朝から筋トレして、只今エアロバイク漕ぎ中です。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbody…
山梨加圧トレーニングクラブ日記437 さぁ〜動くのみ(^^)
今日も気持ちいい秋晴れです! 加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記436 今週も宜しくお願いします!私は本日オフですが(^^)
只今、普段使いの時計を太陽電池充電中です。本日も最高の秋晴れ!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記435 爆睡&バッテリーチャージ完了
午後から晴れてきて落ち着いた良い日曜日になっています!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康…
山梨加圧トレーニングクラブ日記434 本日は体験が3名でーす!あざっす
本日は息子くんが新人戦の公式戦です。見に行きたいのですが全力お仕事です。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧イン…
山梨加圧トレーニングクラブ日記433 久しぶりに落ち着いてお仕事出来ています。
快晴の上野原です!気持ちいい(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…
本日は身体がバキバキです!昨日は怒涛の1日だったので(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター…
今日は朝一で筋トレを行なったのですが寒かったです。思わずストーブを持ってきてしまいました。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&toned…
今日の甲府は寒かった!完全に身体が冷え切ってしまいました。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで…
ゴルフコンペお疲れ様でした!そしてありがとうございました。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで…
本日は上野原です。このところの富士吉田のバタバタとは裏腹にこちらはいつもペースでお仕事が進んでおります(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニン…
昨日は午前中に筋トレを行って、休憩時間にエアロバイク!そして帰宅後、この時間から残りの筋トレ💪そして夜はノンアルで禁酒👍今週は殆ど禁酒していて身体が軽いっす(…
本日はクライアントさまに大事なお知らせが御座います。単刀直入にお話し致します。当初11月末で閉館予定でしたフジヤマスポーツクラブが12月からジムとスタジオのみ…
只今、打合せが完了しましてローソンコーヒーで一休み中(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター…
本日も朝からバタバタな私です!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジで…
山梨加圧トレーニングクラブ日記423 さぁ〜大一番だ!頑張れ
本日は朝から富士川いきいきグランドにいます!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士…
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只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
置き物状態のキキちゃんです!今日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。本日も宜しくお願いします!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケ…
山梨加圧トレーニングクラブ大月本店のジム内紹介動画を作って見ました(^^)お暇な時に見てくださいね!加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&t…
今日は暑くもなく寒くもなく良い日です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。多分、来月ですが写真の広告が大月市の広報に掲載されます…
只今、大月本店にいます。そして充実の本日の業務が完了しました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日はタイトスケジュール…
キャンプ飯中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍今日はオフなのですが、やる事が沢山ある日曜日です。まずはいつも通り筋…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は超〜のつく激混みです😅過去最高の混み方ですのでクライアントさま、第二駐車場にお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ&to…
本日の上野原、青空食堂は初夏の最高の風が吹いておりますよ!いや!暑いです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍いや〜夏です…
本日は大月本店に終日おります。遊びに来てくださいね!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!先程まで大月本店のマシーンでガツンと筋ト…
本日も心地よい風が吹いている鐘山スポーツセンター体育館です。皆さま!運動していますか?良い季節がやって来ました。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bod…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は朝からかなり混雑しております。皆さん夏に向けてダイエットをするのかな?山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井…
雨ですね!息子は修学旅行2日目です。多分、昨日の夜はお友達と話し込んで寝てないんだろうね。まぁ〜それが楽しいから修学旅行は(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&…
今日は大月本店で激しく筋トレを行いました👍山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!本日はお休みですが大月本店に来て筋トレ中です。この…
今日も気持ちいい快晴!五月晴れですね。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。写真の本ですが井上尚弥選手のお父さんの本です。世界最強…
本日の上野原の河川敷は最高の風が吹いていてコンビニ弁当でお昼ご飯には最高です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍いや〜お外でご…
本日は終日、大月本店にいます。そして朝から怒涛のセッションが進行しております。ありがとうございます!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は混雑しております。何かスポーツの大会が開催されていますので車が置けない方は第二駐車場にお願いします!山梨加圧トレーニングクラ…
本日よりお仕事を再開しております。よろしくお願いします!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍ゴールデンウィーク休みが終わりました…
今日の甲府は連日の暑さとは打って変わって心地よい風が吹いてサッカー応援には最高の日です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです…
本日の韮崎は湿度もなく快晴で心地良い風がグランドに吹いております。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日は韮崎まで高校サッカー…
今日の甲府は暑かった!30度越えでしたね(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
今日は気持ちいい春の風が吹いております。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…
只今、山梨学院高校サッカーグランドにいます!本日はナイターでリーグ戦です。頑張れ!そして本日はめちゃくちゃ忙しくてブログが今になりました。山梨県内の加圧トレー…
今日は過ごしやすい天気です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!先…
今日も暑い!昨日も暑かったけど大丈夫か!恐ろしい(・・;)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康…
お知らせクライアント様、いつも山梨加圧トレーニングクラブをご愛顧頂き誠にありがとうございます。大変心苦しいのですが、各種値上げが続き、指導先も水道高熱費などの…
今日は息子の誕生日です!14歳になりました(^^)おめでとう👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクター…
今日は韮崎工業高校のグランドに来ています!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…
今日は寒いくらいですね!暑かったり!寒かったり!そんな感じで夏になって行くのでしょうね(^ ^) 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を…
今日は体重約束日👍気合いです!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
日向ぼっこ中のキキちゃんです。体調は大丈夫かな!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
今日は皆さま!長期休み明けのお仕事頑張ってくださいね。私はオフなので爆睡して筋トレしてエアロバイクを漕いで楽しんでおります♪山梨県内の加圧トレーニング正規認定…
本日もくぬぎ平にて息子のサッカー応援です!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…
昨日ですが凄いTシャツを頂きました。上野原のクライアントさまの息子さまがある有名人の方と一緒にお仕事をされていて、このTシャツをプレゼントして頂いたそう…
本日よりセッション再開です!よろしくお願いします。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導…
クライアントさまの美容院にてカッコよくして頂きました(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健…
ゴールデンウィークのお休みが本日からスタートの方もいると思いますが、私は中盤に入り心の中でもっと休み多くすれば良かったな〜と思っています(^^)山梨県内の加圧…
ゴールデンウィーク休み2日目!三つ峠頂上にてTKG👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動…
只今、息子のサッカー試合の応援中です!ゴールデンウィーク休み1日目(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インス…
只今、本日のセッションが終了しました!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイ…