6月に入ってから寒いですよね。そして梅雨も近くに来ています。それが終われば「夏」ですよ👍山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!まず…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
只今、息子のサッカー試合の応援中です!ゴールデンウィーク休み1日目(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インス…
山梨加圧トレーニングクラブ日記296 明日からお休み頂きます(^^)
只今、本日のセッションが終了しました!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記295 ゴールデンウィークの準備完了
本日の上野原は夏ですよ!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(^^)…
快晴です!こちらはカラッとした気持ちいい空気が流れています。昨日は朝と夜のダブルスプリットの筋トレ+エアロバイク90分で身体は心地良い疲労感!山梨県内の加圧ト…
今日は朝から気合いを入れて筋トレしました(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
山梨加圧トレーニングクラブ日記292 子育ては親育て(^^)
ゴールデンウィーク間近👍皆様ご予定はいかがですか?只今、私はエアロバイクを漕いでおります。お休み中に飲み食いが激しかったので😅山梨県内の加圧トレーニング正…
今日はオフっす!でも寒いですね。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
山梨加圧トレーニングクラブ日記290 息子くん指導先でトレーニング(^^)
今日は日曜日!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!今日は私のお仕事…
昨日は上野原に向かう車内でサザンの曲を聞きながら向かっていたら夏だな〜って感じたのに、今日は寒いくらい! 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記288 本日は上野原!そして暑い!
ルービヒサア!只今お昼ご飯中です。そのお店のポスターですので私は飲んでいませんよ(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯…
山梨加圧トレーニングクラブ日記287 もうすぐゴールデンウィーク
今日は暑くなりますよ!夏を楽しむ為には、今から身体の無駄なものを削ぎ落としてくださいね。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯…
山梨加圧トレーニングクラブ日記286 感謝のお休みでした(^^)
心地よい日差しが入ってきています。本日から今週のお仕事スタートの私です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インスト…
今日は私オフです(^^)満喫しております。先程まで釣りに行っていて只今自宅にてキャップ飯中です!しかし!ハプニングが😅山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設…
山梨加圧トレーニングクラブ日記284 高校サッカーの見学(^^)
今日は昨日と変わって最高に気持ちいい青空と初夏を思わせる暖かさでした。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラ…
寒かった!雨の日にゴルフはするものではありませ😅山梨内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
本日のゴルフについて(^^)今日は私の雨男復活で最高の大雨状況です。ゴルフについては延期または中止を考えましたが。。。。。しかーし!ゴルフ好きの皆様の「やるに…
本日は上野原です!先程、午前中のセッションが終わりましてお昼ご飯中です(^^)本日はレバニラ炒め定食👍やっぱりこのお店は美味いです!そして隣の方がこれを食べ…
心地よい日差しが届いています。しかし土曜日が雨😅そして本日のホットサンドは100点の出来👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門と…
サッカー!いいね👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!今日は暑く…
今日は私オフです(^^)なので自分の好きな事だけやっています!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで…
本日もくぬぎ平です(^^)ほぼ毎週ですね👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平…
最近は私の膝の上で寝るのが日課になっている可愛いキキちゃんです。オデコをスリスリしてあげると気持ち良さそうに寝てしまいます(^^) 山梨県内の加圧トレーニン…
本日は上野原ですが桜は散ってしまいました!先週は満開だったのが今週はこんな状況です。パッと咲いて!パッと散る(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記284 ゴールデンウィーク近し
皆さま写真の中に顔が何個見えますか?私は11個見えますが(^^)答えは知りません😅山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の…
2日連続のくぬぎ平です!本日も息子君のサッカートレーニングマッチを応援します。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧イ…
本日もくぬぎ平にて息子くんのサッカー応援です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の…
山梨加圧トレーニングクラブ日記272 4月!大切なおしらせ。
本日は西桂町のサクラです!綺麗ですよ(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平…
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6月に入ってから寒いですよね。そして梅雨も近くに来ています。それが終われば「夏」ですよ👍山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!まず…
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!昨日は山梨県消防学校での講師活動がありましたが、私の1…
キキちゃんが帰宅しました😭山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。キキちゃんですが2月末に先天的な内臓疾患で彼女の身体の事を考え苦渋…
今日は中央市からお届け致します。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです^_^本日は山梨消防学校にて講師活動を行っております。先程、お…
おはようっす!本日は駿台甲府高校のグランドからお届けします(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。今日の甲府は暑くもなく過ご…
本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートです!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです👍今日のトレーニング相談会…
今日の青空食堂ではなく、アウトドア食堂は暑くもなく、寒くもなく、そして雨も止んでいて気持ちいいですよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平…
今日は大月本店にいます(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日は大月本店オープン記念のダイエットモニター第二弾!S様の結…
本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導です。よろしくお願いします!加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです…
家系ラーメンは美味い😋山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍昨日ですが、消防学校講師活動の帰りに前から気になっていた甲府の昭和にあ…
本日の甲府は曇り空ですが暑かったですよ。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。今日は毎年担当させて頂いている山梨県消防学校の講師を…
枯れるな平親分!そして私のイジメに耐えろ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!本日は久しぶりに平親分イジメブログです(^^…
カッコいい腕になりました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!ダイエットモニター報告(^^)昨日ですが従兄弟のアニキのダイ…
今日の上野原は暑いですわ!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍昨日の大月本店は有り難い事に終日クライアントさまやレンタルジム利用…
只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
置き物状態のキキちゃんです!今日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。本日も宜しくお願いします!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケ…
山梨加圧トレーニングクラブ大月本店のジム内紹介動画を作って見ました(^^)お暇な時に見てくださいね!加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&t…
今日は暑くもなく寒くもなく良い日です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。多分、来月ですが写真の広告が大月市の広報に掲載されます…
只今、大月本店にいます。そして充実の本日の業務が完了しました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日はタイトスケジュール…
キャンプ飯中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍今日はオフなのですが、やる事が沢山ある日曜日です。まずはいつも通り筋…
tonedbodyドリンクの後ろにキキちゃん(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!先程まで激しくスクワット中心の筋トレを行い…
こちら富士北麓地区は晴れ!爽やかな日曜日を迎えております。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。本日はオフですのでゆっくり爆睡してか…
気持ちいい青空と富士山👍最高!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!昨日は凄い大雨で皆さま大丈夫でしたか?行き掛けに通って見た川も…
上野原は凄い雨です!指導先が営業短縮なんてならない事を祈ります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は上野原にて指導中で…
台風が来ていますね!被害が出ない事を祈ります。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!只今エアロバイクを漕ぎながら本を読んでいます。本…
やっと何もないオフだ〜(^^)最高👍山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!今日はオフ🙌まず朝からハードな筋トレ!そしとエアロバイ…
もうすぐ梅雨かな?こちら富士北麓地区はあいにくの曇り空です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は出遅れました。週末の超〜多忙…
本日は曇り空!そしてこの後、雨が降る予報です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(^^)今日…
忙しい日曜日!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は息子くんのサッカートレセンが韮崎でありまして、先程帰って来ました(^^)こ…
今日も最高な1日するぞ!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。本日の富士北麓地区は晴れ、そして可愛いキキちゃんもマッタリ寝ています。…
これですよ!これ👍自分が頑張って幸せになる事がまずは大事であって、人の為に頑張るのはそれからですよね。そうしないと自分が辛いだけ!山梨県内の加圧トレーニング…
今日は曇り空の富士北麓地区です!只今エアロバイク必死漕ぎ中のアラフィフ親父です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧…
今日は真っ青な青空!そして湿度も高くなく爽やかですな〜。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運…
今日の甲府は暑かった!30度越えでしたね(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
今日は気持ちいい春の風が吹いております。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…
只今、山梨学院高校サッカーグランドにいます!本日はナイターでリーグ戦です。頑張れ!そして本日はめちゃくちゃ忙しくてブログが今になりました。山梨県内の加圧トレー…
今日は過ごしやすい天気です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!先…
今日も暑い!昨日も暑かったけど大丈夫か!恐ろしい(・・;)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康…
お知らせクライアント様、いつも山梨加圧トレーニングクラブをご愛顧頂き誠にありがとうございます。大変心苦しいのですが、各種値上げが続き、指導先も水道高熱費などの…
今日は息子の誕生日です!14歳になりました(^^)おめでとう👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクター…