本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。ジムのレイアウトが少し変わって使いやすくなりましたね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned body…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
2月突入です!今月もよろしくお願いします♪ホットサンドでパワー注入です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インスト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記225 ウミだし!整い完了!オフっす
私三連休っす🤪このお休みで筋トレでウミ出しして、本日は日帰り温泉でサウナ3セットで身体を整えました(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニン…
今日はオフです!ハッキリ言ってダレテいます(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導…
昨日のどんより空から一転して、本日は最高の青空👍やっぱ気持ちいいね! 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インス…
今日のキキちゃんシリーズ30私のスマホの待ち受け画面はキキちゃんです(^^)このクリンクリンのまん丸な目が可愛い過ぎる😍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施…
キキちゃんシリーズ29(^^)寒い〜!本当に最強寒波です!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康…
今日は寒い!朝マイジムで筋トレを行いましたが寒過ぎてダメ😅凄く中身の薄い筋トレになってしまいました! 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング…
山梨加圧トレーニングクラブ日記219 確定申告完了そして頑張ったので!
本日、確定申告が完了しました👍これが終わらないと1年か終わらないのです(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧…
今日は暇ながら中々充実な1日(^^)防災訓練→うどん爆食→筋トレ→息子くんのチャリンコパンク治しをしていたら燻製チップの良さげなのがあり買って急遽、燻製作り(…
今日は日曜日!大寒波に備えが必要ですね(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の…
最強寒波が来ているようです! 水曜日なんて最低気温がマイナス11度で最高気温がマイナス1度😅 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導…
只今、お昼休憩中の上野原指導先です!こちらは今日、暖かいです♪山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで…
4月から遂にコロナは5類になり、屋内のマスクも原則不要になるようです!やっとだ!良い事👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした…
寒い日が続きますね!春が待ち遠しい(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…
山梨加圧トレーニングクラブ日記212 今週も宜しくお願いします!
今日のキキちゃん26(^^)息子くんのカバンをベッドにしています。猫ってこんな場所が好きなんですよね👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指…
今日の甲府は寒かったです!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです。本日…
スタバのカフェラテ美味いっす!久しぶりの雨で少しは乾燥が取れたかな?山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラク…
腹一杯です!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!本日は上野原に指導…
山梨加圧トレーニングクラブ日記208 スケジュール管理はアナログが1番
本日も快晴!ただ乾燥が凄い。指導場所もバチバチいってます。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康…
今日も寒い!そしてマイジムはさらに極寒(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の…
今日も最高の富士山です👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!コロ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記215 高校サッカー!初詣!キャンプ飯!
今日は祭日!本日までお休みの方もいたのかな?山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平…
今日は日曜日!皆さまいかがお過ごしでしょうか?私は爆睡完了してからダラダラ過ごしております。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とし…
山梨加圧トレーニングクラブ日記213 今週もありがとうございました。
富士山が綺麗ですね!今日は土曜日!週末ですね。今週もクライアントさま!ありがとうございました♪ 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を…
今日のキキちゃんシリーズ24!私が朝ご飯を食べていると「よこせ!」と手を伸ばしてきます(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門と…
今日も快晴!気持ちいいっす👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!…
山梨加圧トレーニングクラブ日記209 本日よりセッション再開です(^^)
本日よりセッションを再開です。今年もクライアントさま宜しくお願い致します(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧…
年末年始のお休み最終日!休みなんて早いものですね(^^)明日からセッションをスタートしますので宜しくお願い致します🙇♂️山梨県内の加圧トレーニング正規認定…
年末年始のお休みもあと少しになってきました!残りのお休みを満喫しますよ。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インスト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記206 新年あけましておめでとうございます(^^)
新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します🙇♂️旧年中は皆さまには大変お世話になりました。本年は皆さまにとって最高のワクワクな1年にな…
「ブログリーダー」を活用して、山梨加圧トレーニングクラブさんをフォローしませんか?
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。ジムのレイアウトが少し変わって使いやすくなりましたね(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned body…
大月のクライアントさまから大阪のお土産を頂きました。ありがとうございます!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。昨日の大月本店は大…
本日は暑くなりそうです!鐘山スポーツセンター体育館は冷房なしでも川風が入ってきて心地よいですよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケ…
本日は朝から怒涛の10セッションが進行中です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!昨日ですが、息子のサッカー練習の合間に久しぶり…
今日は朝一で大月本店に行き、気合いの脚トレを決行しました。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍只今、脚がバキバキに張っております…
本日は南アルプス市に来ております。息子くんのサッカー応援と前所属チームの応援です。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍本日は超〜…
本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートして、その後、大月本店で指導します。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。ここ鐘山スポ…
良い場所を見つけました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。本日の上野原はキャンセルが出まして、少し時間が出来ました。恒例…
猛烈に動こうぜ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!昨日ですがキャンセルが連続してあったので、その時間を利用して鐘山スポー…
6月に入ってから寒いですよね。そして梅雨も近くに来ています。それが終われば「夏」ですよ👍山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!まず…
本日は鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!昨日は山梨県消防学校での講師活動がありましたが、私の1…
キキちゃんが帰宅しました😭山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。キキちゃんですが2月末に先天的な内臓疾患で彼女の身体の事を考え苦渋…
今日は中央市からお届け致します。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです^_^本日は山梨消防学校にて講師活動を行っております。先程、お…
おはようっす!本日は駿台甲府高校のグランドからお届けします(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。今日の甲府は暑くもなく過ご…
本日は鐘山スポーツセンター体育館のトレーニング相談会からスタートです!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです👍今日のトレーニング相談会…
今日の青空食堂ではなく、アウトドア食堂は暑くもなく、寒くもなく、そして雨も止んでいて気持ちいいですよ(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平…
今日は大月本店にいます(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日は大月本店オープン記念のダイエットモニター第二弾!S様の結…
本日は鐘山スポーツセンター体育館で指導です。よろしくお願いします!加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです…
家系ラーメンは美味い😋山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍昨日ですが、消防学校講師活動の帰りに前から気になっていた甲府の昭和にあ…
本日の甲府は曇り空ですが暑かったですよ。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。今日は毎年担当させて頂いている山梨県消防学校の講師を…
今日、上野原に向かう車中、外の景色を眺めていると夏って感じがしました!早く来い来い!夏くん。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ…
本日も絶好調の梅雨空です!ジメジメして嫌ですね。 山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター平井ケイジです。 只今、必死エアロバイ…
そうだ〜(^^)言葉ってポイントポイントで最高の元気をもらえますよね!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター平井ケイジです👍今日…
本日は梅雨空全開です!昨日の息子のサッカー観戦も大雨でした(・・;)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!今日のtonedbodyド…
本日は雨の日本航空高校サッカーグランドからブログを書いております(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。今日はこちらで息子くん…
昨日の夜、窓際で黄昏れているキキちゃんです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。本日は土曜日!今週もクライアントさま、ありが…
本日は上野原にて指導中です。そして遂に梅雨入りですね!その先には楽しい季節が待っていますよ👍山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本…
今日の晴れで、この後は暫くは雨模様!この晴れを大切にですね。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!貼り付けた写真ですがクライアントの…
指導先から見える富士山です!今日は綺麗👍山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!昨日はしっかり禁酒して、朝から体調は最高ですよ。ただ体…
tonedbodyドリンクの後ろにキキちゃん(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!先程まで激しくスクワット中心の筋トレを行い…
こちら富士北麓地区は晴れ!爽やかな日曜日を迎えております。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。本日はオフですのでゆっくり爆睡してか…
気持ちいい青空と富士山👍最高!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!昨日は凄い大雨で皆さま大丈夫でしたか?行き掛けに通って見た川も…
上野原は凄い雨です!指導先が営業短縮なんてならない事を祈ります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は上野原にて指導中で…
台風が来ていますね!被害が出ない事を祈ります。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!只今エアロバイクを漕ぎながら本を読んでいます。本…
やっと何もないオフだ〜(^^)最高👍山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!今日はオフ🙌まず朝からハードな筋トレ!そしとエアロバイ…
もうすぐ梅雨かな?こちら富士北麓地区はあいにくの曇り空です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は出遅れました。週末の超〜多忙…
本日は曇り空!そしてこの後、雨が降る予報です。山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです(^^)今日…
忙しい日曜日!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです!本日は息子くんのサッカートレセンが韮崎でありまして、先程帰って来ました(^^)こ…
今日も最高な1日するぞ!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの平井ケイジです。本日の富士北麓地区は晴れ、そして可愛いキキちゃんもマッタリ寝ています。…
これですよ!これ👍自分が頑張って幸せになる事がまずは大事であって、人の為に頑張るのはそれからですよね。そうしないと自分が辛いだけ!山梨県内の加圧トレーニング…