ドイツ式？ダイエット FDH

デブとは言われないまでも、年を重ねるごとに体重も右肩上がりとなっている今日この頃。ああ、それなのに毎日食べたい放題。甘いものも食べたい放題。だもんだから着替えのときにおなかが邪魔になって大変、なんていうことまでに。だから！いつまででもこんなんじゃあいけない！ってことで、FDH（エフデーハー）を始めた。FDHってね、じつは新しいダイエット法でもなんでもなく、F(fressen食う)D(die)H(Hälfte半分)FrissdieHälfte!つまり食べる量を半分にしとけ！というだけのことです、はい。いろんなダイエット法があるんだけど、やっぱり基本的に食べる量を減らさないとなんにもならないってことなんですね。ちょっと運動したくらいじゃ何も変わらないし。それでまあ、そのFDHを心がけてから1週間経過したわけです。今...ドイツ式？ダイエットFDH

花を愛でる

最近ちょっと日本のテレビを見なくなっていたんだけど、『月曜から夜更かし』という番組を見てから『マツコ』にはまっている。最近大人気であるらしいマツコ。マツコの出る番組がなぜゆえこれほど視聴率があがるのか、なんていう記事も出るくらい。さて、その『月曜から夜更かし』で取り上げられたテーマで『年をとると花を愛でるようになる』というのがあった。そのタイトルを見ただけで、『なるほど～！』と思っちゃったんですな。街でのインタビューで、『花に興味なんかないし～』と言っている若い女性と、『きれいな花を見るといやされるわ～』と言っている年配の人。むむ～、とっくに『花にいやされるチーム』に入っちゃっている私である。『庭に植えたバラの花がきれいに咲いたね～！』なんて夫と二人で感動しているわけだから、ものすごくうなずける。確かに、例えば...花を愛でる

電車でお目にかかる人々

またまた変な人に遭遇してしまった。夏休み前の最後のVHSの日本語講座が終わって、漫画大好きな若いオタク系の生徒さんたちに『よい夏休みを！』と挨拶してからS4に乗り込んだ。電車はいつもより混んでいる。Sバーンは二人ずつ向き合って計4人で座るボックス席みたいになっている。混んでいるから空いている席はないように見えたのだけど、ひとつだけ空いている席があるのに気づいて、その席にめがけて直行した。ずーっとスマホから目を離そうとしない若い女性が窓際二座っていて、その隣に陣取ることができた。私の目の前には美人の30代前半くらいの女性が座っている。そのとなりには若い男性がいて、彼は窓の外をずっと見ている。なんかヘンだなと気がついたのは、乗ってからのこと。私の前に座っている美人女性のどこかから、何やら液体がたらりと落ちるのが見え...電車でお目にかかる人々