最近「めんどくさいこと」をやるのが楽しいそれは現実が動く感覚を味わえるから今まで求めていた「幸せ」や「安心感」はもうすでに得ていて(だって今すぐ感じられる)今…

常に何かを考えていて思考ガチガチだった私非効率で生産性のないことをするのは無駄と言う設定があったから ぼーっとして過ごすなんて時間がもったいないと思ってたしな…

去年の冬に開催され30名の方が参加してくれた「聖なる夜のお話会」 『聖なる夜に、最大の赦しを！』光の速さで決まったこちらのお話会藤本さきこさんの認定講師講座仲…

女性性開花ってなんなんだろう？ってずーっと思っていていろんな言葉を当てはめたり設定してみたけどいまいちしっくりこなくてでもそもそも私は「女」だしそれをちゃんと…

誰かに対して羨ましいと感じてるのにそれを認めると負けたような気がするし負けるのは悔しいから変なところで張り合って勝手に勝って勝手に負けてそんな一人勝ち負けをし…

継続フォロー中のクライアントさまからのLINE食事の後の皿洗い…というか食洗機に入れるのが嫌で仕方がないなぜなら家事とは労働だからいつも損した気になる…とのこ…

女性は感じればいい❤︎ 緩むだけ❤︎ そこからスタート❤︎ なんだけど…我慢してる自覚すらないほど我慢してきて感じるがわからない緩む感覚がわからないそんな人は…

片頭痛明けて…星野源ライブに行ってアーユルヴェーダの施術受けてからすこぶる体調がいい❤︎ 体の不調がないだけで気持ちが軽い˖ ࣪⊹そして動ける˖ ࣪⊹自分の内…

やりたい事や叶えたい事のために「やりたくない」「めんどくさい」をやることも必要なのですがもともと頑張ってしまう人無理をしてしまう人は「休む」ことも大事だけど、…

娘の引越しでした初めてのひとり暮らし1か月前に決まった予想外の引越しで学費も払ったばっかりなのに…また出費が…とザワザワしながらもすぐに部屋を探しに行って契約…

継続フォローの3回目のセッションでしたセッション前に…学生時代に友達がいなくてずっと一人でいた事で自信がないし職場で「友達いるの？」と聞かれたことが苦しいとい…

がんばっても何も変わらない…そう感じていたのはちゃんと立ち止まってなかったから背景と一緒に自分も動いてると変わったことに気づきませんちゃんと立ち止まるから背景…

小さい頃から模範生でいないといけないというプレッシャーがあって(長女あるある)何をやるにも正解を求めてしまう行動する前に納得してわかった❤︎ってなって安心した…

新しいノートは真っ白なモレスキンにしました❤︎ ノートを変えたら万年筆じゃなくてユニボールワンが使いたくなって色見本作り0.38mmと0.5mmの書き心地の違…

娘たちの学費....引越しの費用...一人暮らしの準備費用…成人式の費用....車の免許代...頭ではわかってたけどこの支払いが現実になるとせっかく稼いでもど…

現実がこうなったらこんな気持ちが味わえるのに..と現実を変える努力をする前に今、その味わいたい気持ちを味わう努力をしよう↑↑↑そっちの方が簡単だから❤︎ *.…

自分の中のムカつきやイラつきをちゃんと感じてあげると目の前のこんな景色にちゃんと立ち止まれるようになるこの時期の田んぼが1番好き❤︎ *.°今まで感じないよう…

『「やりたくてやってる」自覚を持とう❤︎ 誰かのため、は自分のため』GW後半は娘の引っ越し準備初めての一人暮らしだから揃える物がたくさんあって諸々の買い物と引…

GW後半は娘の引っ越し準備初めての一人暮らしだから揃える物がたくさんあって諸々の買い物と引越し業者や電気ガス水道の代行業者とのやり取りで終わるんだけどめんどく…

吉田綾乃ちゃんのパーソナルカラーを受けてきました私はSpringでした❤︎ *.°似合わない色を身につけると明らかに顔がくすむ...あまり色物の服は着ないしな…