今朝夢シリーズ。「小さな鶴を飼っていて、『ウェーイ』と返事をするのが可愛い』でした😊 夢見は体調とリンクするので、このままいい夢を見たいです。7:35 気温…
都心からのアクセスも良い、プライベート型の静かな体験牧場です。貸切撮影もお受けしております。
お馬たちとの練習がようやく始まりました。 南房総の四季折々を豊富な画像でお届けします。
8:30 小雨の朝。昨夜はホルモンパッチを貼ったら心が安らかになり、「体が緩む、眠たい」という極めて貴重な感覚を味わえました。更年期で副交感神経の働きが悪くな…
寝る前にぬるめのお風呂にゆっくりつかっても体がほてって眠れず保冷剤、深夜1時に睡眠導入剤を足して定量に。よくよく考えたら、この10日間ほどホルモンパッチを貼っ…
南房総市の学校外教育サービス助成券を利用したい♪ 茹で落花生の季節
7:30昨夜は室温25度にもかかわらず、わたくしの体は更年期沸騰モード♨️保冷剤を使っても汗をかいて3回目が覚めてしまい、寝る前よりもぐったり疲れました。体温…
昨日は譲渡が終わって遠ざかる軽トラを見送りながら、「そういえば、勝手に運転した人がいたなあ」とふと思い出しました。田舎暮らしのマイカーは自分の分身で、『車が無…
昨夜は9時にぬるめのお風呂にゆっくり入り、入眠を促しました✨ 顔は熱くても肩が冷えるので、肩だけ温めるバスグッズが欲しいです。7:20気温21度。顎の痛みと腫…
ホーススクール告知 マキの苗を植える緑化は実に等価交換だった件
昨夜は歯根の痛みが引き、普通に混ぜご飯や庭の硬いトマトが食べられました♪ 噛み合わせ調整と歯根のクリーニングで楽になり虫歯ではないことに納得、歯医者さんは神…
7:31犬の声に叩き起こされず、静かに7時まで眠れました。やっと20度を下回り湿度も低く、天国のような気候です。寒くなるまでに咲き急ぐ朝顔。8時からボランティ…
5:50気温21度、素足で軽やかにステップを踏みたくなる涼しさ🎉水冷服を着ないと活動できないほど凶悪だった世界が今日は優しく微笑んでいるように見えます。遠くに…
7:50気温は27度、熱帯夜でも風が強く曇っているのでかなり涼しいです。7時間眠れると辛い全身の痛みがなく、割と楽に起きられました✨ 低血圧で立ちくらみはあり…
昨夜は風速13mくらいの風が吹き、久しぶりに山の風鳴りを聞きました。甲高い笛のような音で寝付けず、減らしていた睡眠導入剤を定量に。冬になると西高東低の気圧配置…
今週は人の出入りが多かったので、少しでも体力回復出来るようにエアコンを27度にしたまま就寝。7:15プラス1時間の睡眠をゲット🎉 体調が悪いと扇風機もエアコン…
平均年齢20歳の世界にいたおかげか、朝までトイレに起きずに済みました✨ 中途覚醒がないと体が動くので、少しづつこんな日が増えますように。6:46雲が多く湿度が…
6:2810分でも多く眠れれば嬉しいお年頃。玄関がガランとしているのは、学生さんたちが使うために出払っているからです。今のうちに！と凸凹の地面を平らにしておき…
2007年からほぼ1人でやってきた牧場管理。昔は『ガーデニングの延長』下手したら『大きな盆栽』くらいの感覚で刈り草を軽トラで運んで馬たちを養い、他家の畑の草刈…
営業時間外の電話がかかってくることが増え、スマホに転送されるので設定変更で親族以外の通知をオフに。自分なりの働き方改革でプライベートと区別し体力を確保、メール…
昨夜も保冷剤で体を冷やしつつRAB（REAL AKIBA BOYZ）の動画で寝落ち。最近は全く地上波を見なくなり、今時のテレビ事情についていけません。5:50…
6;10気温26度。ずっと暑いので熱帯夜でも涼しく感じる謙虚な感覚が芽生えました。南極にも緑があったという恐竜時代の "熱帯夜の定義" を知りたいです🦕母屋下…
昨夜も体の火照りが強く、保冷剤で首元と膝裏を冷やしてなんとか寝ました。男性の暑がりは男性ホルモン由来の筋肉量（熱を作る）、女性の暑がりは更年期由来の自律神経失…
昨夜は火照りがいくぶんマシで、狩野英孝のマイクラ実況を見ながら平和に寝落ち。体温38度から37度になるだけで人生バラ色、更年期で幸せの沸点は下がりました♪5:…
昨夜もエアコンをつけ保冷剤に囲まれて◯体気分で寝ていたら、久しぶりに空を飛ぶ夢を見ました。「この『ゴーッ』という後はエアコンだ」と冷静に判断しながら両手を広げ…
昨夜は体が火照りエアコンをつけても微熱のまま、◯体のように保冷剤を並べてやっと寝ました。冷え性も辛いですが、動けない点では火照りの方が格上！？です。7:31薄…
7:23雲ひとつないものの蒸し暑く感じる朝。昨日サンダル履きで作業したため知らぬ間に足の親指を切っており、今になって傷パワーパッドを貼りました。昨日の倒木処理…
7:26秋になり少し睡眠時間が増えて幸せな朝✨暑いのとめまいがあるのとで草刈りには行けず、錆びてボロボロになった貸し出し用ノコギリの刃を交換します。ノコギリで…
7:01昨夜は寒くて目が覚め、毛布をたぐりよせました。草刈りの疲れはありますが、機材を一新し前後のストレッチ+作業時間短縮で起き上がれないほどではありません。…
6:28気温23度、昭和の夏休みラジオ体操の涼しさ✨太陽がオラつく前に秋冬のトレッキング準備、保冷剤ベストを着て道刈りスタート。接地面にはジズライザー、高刈り…
今朝夢シリーズ。工具なしで自在に木材や鉄筋を加工できる能力が覚醒、そこらへんの素材で試しまくるというもの。ただし、能力が発動する条件がわからないので結局工具を…
昨夜は気温21度まで下がり、「この世の天国かっ！」と感動しながら窓を開け虫の声に包まれて寝ました。近隣の動物騒音が落ち着いて、窓を開けられることが救いです♪6…
昨夜は狩野英孝のマイクラ実況。「コメ覧読んで！！」と発狂するキッズもセットで面白いのです😊 ゲーム中に画面の向こうの視聴者さんと会話できるなんて、80年代ファ…
7:01「体が熱くて眠れない日が続く時は室内を26度にする」という一文を参考にしたら、保冷剤無しで7時まで眠れ朝パンも食べられました✨今はお出かけするパワーも…
昨夜はずっと雷が聞こえ空も光っていましたが、幸い大雨による被害はありませんでした。それでも市内の一部は停電しており、都度の備蓄は欠かせません。今朝悪夢は「何キ…
「ブログリーダー」を活用して、馬森牧場 菅野奈保美さんをフォローしませんか？
今朝夢シリーズ。「小さな鶴を飼っていて、『ウェーイ』と返事をするのが可愛い』でした😊 夢見は体調とリンクするので、このままいい夢を見たいです。7:35 気温…
今朝の夢疲れシリーズは『猫を捌く』でした。気が滅入った理由は「手間の割に肉が取れないから」で、愛猫家とは別の視点で弱っています😁 7:35 気温27度。窓を…
久しぶりの更年期悪夢。『見知らぬ飲食店のアルバイトに引っ張られ都度違う指示をされイライラをぶつけられ、丁寧に聞いても無視され休憩無しで7時間、まだまだ終わる気…
昨夜は深夜にお腹が鳴って、0時過ぎのチキンラーメン。食が細く一度にたくさん食べられないので、空腹を感じたら「カロリーが摂れるチャンス！！」と思って時間を気にせ…
7:35 気温25度。爽やかな南風✨日中はのぼせるため、涼しいうちに馬ふんを集めます。しーちゃんの尻尾を洗って毛刈り。バリカンがダメになったのでハサミでカッ…
7:35 気温24度。昨夜は1時を過ぎても寝付けず、睡眠導入剤を25%足して雨音を流しながらようやく寝ました。大雨の予報が出たり引っ込んだり刻々と状況が変わ…
7:35 気温25度、ついに7月。水分を含んだ南風が吹いているうちは生きられる気がするので、秋まで続いて欲しいです。しーちゃんは牧場ハウス横でお昼ご飯。心の…
8:09 気温26度。ストレッチしていたら出遅れました。画面下のエノキが成長しているのもわかりますね。夏の南風に揺れる情熱的なカイコウズの花。玄関前で育ちす…
7:35 気温25度、カラカラの梅雨の朝。ミストシャワーに加え、業務用扇風機も始動。水量が少なく、茶色くなった川。硫黄分があるそうでぬめりが出ます。お客様の…
7:38 気温25度。富山とシンクロしていた母屋の影が南（左）側に寄ってきました。10時半まで一気に作業して一休み、ミストシャワー始動🚿遮光シートとミストシ…
7:40 すでに気温25度。そろそろ熱帯夜がデフォルトになりそうです。昨夜は若い男性がクジラにくわえられて水中に引き摺り込まれる夢を見るものの「まあ、しょう…
気温24度、雨を引きずる朝。ここ数日で左手のむくみが減り、動かしやすくなりました✨ 寝そべって手を上げ、冷たいむくみを心臓側に流しています。神出鬼没のアンドン…
気温24度、梅雨戻りの朝。昨日のうちに草刈りできて大正解👏 猛暑日に急な予約が入ったりしても、慌てて地獄の草刈りをしなくて済みます。昨日剪定したムクゲ。無駄な…
目が覚める前に「サーッ」という聞き慣れない音が聞こえ、「雨音かな？」と音源を探ると地下室の2台の扇風機でした。雨音と間違えるくらいなら睡眠に良い影響がありそう…
7:35 気温25度。7月上旬には梅雨明け？のニュースに自律神経失調症罪は戦々恐々😰真夏のシンボル、ムクゲが咲きました。虫がつきやすく、キレイな花を楽しむた…
7:20 気温24度、強い南西の海風が吹き荒れています。放牧場の土手に移植したカイコウズに花芽がつきました🌱 ソテツと同じく強健な有毒植物、馬たちにかじられ…
気温23度、本来の季節が戻りました✨ 『ヴオオォォ！』キョンの声を聞きながらドウの馬体金脈掘り。今日は右の腰角（股関節）下への刺激でゴリゴリと歯ぎしりし、うっ…
昨夜は夏バテ？で食欲も味覚もないまま、『アジの干物からヤバい匂いがするから2枚焼いて無理矢理平らげる』というまあまあの地獄を味わいました😇 残りの4枚は最初か…
7:30 気温25度。「梅雨どこ行った？」の蒸し暑い朝が続いています。乾いた世界をご堪能の馬たち。高温に弱い紫陽花はクタクタ。山に生えているガクアジサイ。紫…
昨夜は交感神経優位で眠りが浅く、睡眠導入剤を定量飲んでも中途覚醒3回。息を止めて素潜りした後のように体が緊張していました😇7:30 気温24度、極小ミストが…
危険な暑さ予報の3日目。湿度が下がり、さらっとした風が吹いています。カピカピの汗を洗い流した馬たち。枯れた淡竹の上に果てしなく広がる青空✨内陸部は40度近いと…
酷暑予報、2日目の朝。夏の住み込みボランティアさんに掃除やちょっとした困り事など力を貸してもらえると助かりますし、去年よりも自身の体力が戻っていて嬉しいです😊…
西側に海がある山間部、気温が高いと水蒸気が多くなり空が白くなります。ホトトギスもあまり鳴かなくなり、そろそろセミが出そうです。夕方は波の穏やかな海岸へ。足湯な…
梅雨が明けたのかもしれない朝。畜舎入り口は8時で30度超え。馬たちは涼しい裏山で放牧ルンルンです。気合いを入れ、背中で語るわたくし。11時、設置完了、通水テス…
清々しき朝の放牧場。豪雨で出来た丸馬場の泉跡。見事な穴が空いています。小石を拾って棚田状のウッドチップをならし乗馬できる環境作り✨じわじわ気温が上がり10時に…
8時半から馬時間。ゲストハウスに置いた姿見も使っていただけて良かったです。和装の場合は特に鏡を見るとのことで、わたくしの知らない世界はたくさんあります。待ち時…
昨夜はストレッチとオイルマッサージでリラックス、12時にはゆったり眠れました。久々の青空。南西に純白の雲のベールを引いています。今朝夢では「スタープラチナ弱体…
雨と強風の朝。呼吸法を継続しギリギリ歯を食いしばる悪夢の頻度が減り、割と楽に起きられます♪更年期に入ってから全く金縛りに合わないのは女性ホルモンの分泌量が関係…
山から悲鳴が聞こえるような強風の中、ススキやクズをもしゃる馬たち。青草の摂取量が増えると毛艶が良くなります✨日刻みで森になっていく母屋下のエノキ。スクワットし…
昨夜は雷がものすごく、耳栓をしてやっと寝ました。昨年秋に根元からぶった斬って山に転がしておいたカイコウズがたくましく咲いていました🎊11年で幹の直径が30セン…
冨山もお隠れの土砂降る朝。研修最終日、今回もウマく雨をかわせました😊母屋横のエノキも小規模な森くらいに育っています。「雨だなー」と静かに佇む馬たち。学生さんた…
朝イチ、母屋横のススキ刈り。束で掴んだままバッテリー式チェーンソーで刈ると散らばりません。今年は雨の日がそれほど多くないので、このままなら秋まで1回の刈り取り…
朝イチ、丸馬場の石拾いとウッドチップならし。3女子で10時にはフィニッシュ🎊草刈り体験後の一息。軽い充電式ならどなたにも使えますし、ゲーム感覚でトライできます…
曇りでやや強めの風が吹き抜ける最高の作業日和🎊ゲストハウスの西側の窓に日除けをつけました。二つ折りにしたのでいくらか涼しくなるでしょう。連日の大雨で小さな土砂…
見慣れた青空も、梅雨の晴れ間だと格別😊朝から書類整理、2ヶ月ぶんの紙の山とバトル。ゴミ出しに行くと、池の水がコーヒーと抹茶を混ぜたような色になっていました。子…
朝方、大雨と強風。冨山も雨雲で見えなくなっています。滝行が出来そうな雨の中、呼吸法とスクワットで緩みました✨肩幅に足を開くつま先と膝を少し外側に向け、腹筋に力…
大雨からのストロベリームーン🌕夜空の青空、独特な異世界感が押し寄せて来ます。太陽の光を受けている月も、自身が光り輝いているように見えますね。6:47自ら光を放…
悪夢と食いしばりのない平和な朝。呼吸が深くなると大雨でも頭痛なしにリラックスできます♪首肩に連日の草刈り筋肉痛がありますが、体を伸ばすと心地よく感じます。馬た…
もやのかかった涼しい朝になりました。ここ数日、悪夢にうなされないので寝起きが楽です😊9時から地元の方とトレッキングコース草刈り。初めてだそうですが意外と楽しん…
大雨からの晴天。トイレに3度起きるも、悪夢にうなされずにすみました。急激に大量の水を吸い上げた初トマトが全割れ🥲 雨の多い地域ですので、梅雨明けまではこんな感…
![[QRPp]イスラエルコンファーム](https://img.blogmura.com/sites/1058738/post-images/27932898/crop/80x80)
![[DIGI] 今朝は活気が戻って来た20m](https://img.blogmura.com/sites/1231488/post-images/72644789.webp/crop/120x120)
