さばのピリ辛中華風レンジ蒸し【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は快晴でした。 久々の快晴、気持ちよかったです。 気温は29度くらいあって暑かったです。 また今日から曇りで、天気は下り坂。 地元で週末花火大会があるので…

ほたての甘酒みそちゃんちゃん焼きとまごわやさしいダイエット献立【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、大雨の一日でした。 土日含め三日ほど涼しい日が続きましたが、 今日は快晴で、29度とは。。。   夏休み中ですが、娘の中学の三者面談の予定があったので…

なすとツナとしめじのしそ炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日はほぼ一日雨でした。 今日も一日雨で、 さらに激しく降りました。 二日連続でラジオ体操はお休みになりました。 さぼり癖がつきそうですよね。。。 明日は晴れ…

塩糀で鶏モモねぎま焼きとり【マルコメ発酵アンバサダー】

 昨日は、曇の一日でした。夏休み初日、ラジオ体操があるので、小学生息子くん、6時起き。土日は7時まで寝ることが多い私ですが、起こす必要があるため、6時起き。も…

いんげんの豚肉巻きレンジ蒸しレモンペパー風味【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、曇りに近い晴れからの天気は下り坂。 最高気温は少し涼しい、26度。 子どもたちは、 今日が終業式。 といっても、二学期制になったので、 息子は通知表は…

仁木町でブルーベリー狩り【Ameba写真部】

先週日曜日ですが、 毎年恒例の、仁木町でブルーベリー狩りをしてきました。 午後から雨の予報でしたが、 思わぬ快晴ぶり。 気温は、31度あって暑かったです。  …

大豆のお肉と米糀ミルクでオムレツ万能ソース【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日はまあまあのお天気でした。 気温は最高27度とそこそこ。 朝晩が涼しかったので、 寝苦しさはなくてよかったです。 夏休みも目前になってきました。 毎日のお…

とうもろこしの具沢山茶碗蒸し～土用の丑の日まごわやさしい献立【マルコメ発酵AMB】

昨日は、雨からの天気回復。 雨のせいもあり涼しかったのですが、 それでも夏日超えでした。 朝晩はとても涼しかったので、 寝苦しさからは解放されてよかったです。…

生しょうゆ糀でぶりの竜田焼き南蛮漬け【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、雨がちな一日でした。 降ったりやんだり、の繰り返し。 しばらく、快晴の日はなさそうです。 気温は高いので、 蒸し暑い日が続きそうです。    おひとり…

北海道ワインのナイヤガラソフト【Ameba写真部】

おたる日帰り旅、 なるとのあとは、かま栄に立ち寄り、 天かまをお買い上げして、 北海道ワインへ。  閉店間際のセーフ。    ナイヤガラソフト（400円）、 …

白滝ときゅうりとツナの中華風サラダ【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日はほぼ快晴でした。 夜までずっと暑くて、 我が家では外でジンギスカンを楽しみました。 ビールが飲みたくなるそんな日でした。 でも、結局飲まなかったんですけ…

小樽へ～若鶏時代なると「ザンギ定食」。ダイエット中の外食を選ぶなら【Ameba写真部】

先週の三連休の話（いまごろかよー！）って感じですが、 急に思い立ち、 小樽へ。 おたる水族館に行ったのですが、 ちょうど50年記念日だったらしく、 ものすごい…

玉ねぎ糀で鶏胸肉とブロッコリーのサテアヤム風【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、快晴からの天気下り坂でした。 夕方から雨の予報でしたが、 実際には雨は夜になりました。 一時ゲリラ豪雨になり激しかったです。 昨日はお出かけデーでした…

米糀ミルクで糖質オフ♪カフェオレアイスバー【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、霧の一日でした。 気温は、最高26度くらい、 まあまあ暑かったです。 でも！ 今日はさらに暑くてまいりました。。。     そんな暑い日が続くので、 …

家庭菜園収穫の様子

家庭菜園 夏野菜、 例年よりも早く収穫が始まりました。 ざっとこんな感じです。    万願寺唐辛子 ズッキーニ なす きゅうり ピーマン           …

【掲載のお知らせ】macaroniクリエイターズ「鶏むね肉とアスパラのヤムニョムチキン風」

掲載のお知らせです。 ライターをさせていただいております、 macaroniで、 わたしのレシピ第3弾が公開になりました。   「鶏むね肉とアスパラのヤムニョ…

小松菜と海老ときくらげの卵炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は曇りからの晴れ。 めちゃ天気が良かったわけでもなかったのですが、 気温は26度超えで暑かったです。 今日から天気は下り坂。 ですが、気温は夏日以上の日が…

万願寺唐辛子の豚肉巻きレンジ蒸しおろしポン酢【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、快晴でした。 今日はややどんより気味。 両日とも気温は26度くらいあって暑かったのですが、 明日から天気は下り坂になっていくようです。 夏休みまであと…

塩糀で柔らか棒棒鶏サラダしょうゆ糀だれ【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は快晴でした。 気温は最高25度か26度くらい。 しばらく暑い日が続きますね。 連日になると、 夜も寝苦しいと感じる日も増えました。 夏休みももう少しです…

鶏胸肉のチキンステーキレモンオニオンジンジャーソース【マルコメ発酵アンバサダー】

三連休は毎日快晴でした。 気温も25度～26度あり、 暑かったです。 昨日は、地元で開催の、入場無料のコンサートがあり、 札幌交響楽団の生演奏が聴けるというの…

米糀ミルクでブレッツェン【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、快晴でした。 最高気温26度の夏日超え。 気温はこの一週間でいちばん暑く感じました。 三連休初日は、 町内会の夏祭り。 縁日のほか、抽選会がメイン。 …

揚げない鶏胸肉のヨーグルトみそカツ風米粉パン粉焼き【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日はまあまあのお天気でした。 気温は最高25度。 三日連続の夏日越え。    おひとり様ランチは、 まごわやさしいダイエット献立です。 今回は、ダイエットに…

なすといんげんのオイスター炒めとまごわやさしいダイエット献立

昨日はほぼほぼ快晴でした。 今日もまあまあの天気。 三日連続夏日超え？ の気温です。 7月上旬では珍しいかも？ 明日からの三連休はお天気には恵まれそうです。 …

ブロッコリーときくらげの卵炒めとまごわやさしいダイエット献立

提供：玉露園ファンコミュニティ【レシピ投稿募集・夏もこんぶ茶『減塩こんぶ茶』の使い方を紹介していただけるモニター150名様大募集！】  昆布茶を使った副菜のご…

サムギョプサル定食とまごわやさしい献立【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は快晴でした。 気温は最高26度予想。 息子くんの小学校の参観日でした。 小学校5年生は、女の子の方が大きいかも？ 大人と同じくらいの身長の子もいますね！…

【掲載のお知らせ】レシピブログ「フーディストノート」鶏むね肉おかず10選

掲載のお知らせです。 レシピブログ「フーディストノート」の「鶏むね肉おかず10選」 のなかで、私のレシピを掲載いただきました。 ありがとうございます。    …

家庭菜園で収穫したなすとズッキーニのしそみそ炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、曇りの一日でした。 気温は最高24度予想でしたが、 天気がよくなかったのでそこまでは上がらなかったようです。 今日からしばらくお天気は良いみたいなので…

レンジで簡単！味しみしみ♪生しょうゆ糀でぶり大根【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、曇りの一日でした。 息子くんがのどが痛いというので、 夕方仕事を早退し、 耳鼻科へ。 WEBで混み具合を確認したら、 100分待ちと出たので覚悟してい…

レンジで簡単和風ラタトゥイユとまごわやさしいダイエット献立【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、一日中雨でした。 激しく降っている時間帯が多かったです。 天気は今日までぐずついていますが、 明日からは晴れるようです。   おひとり様ランチは、 ま…

優しい甘さ♪1時間で完成！米糀ミルクで作る、ヘルシー杏仁豆腐【マルコメ発酵AMB】

昨日は、曇りのち雨でした。 今日も一日中雨です。 気温は少しやわらいだというか、涼しかったです。 昨日はマルコメアンバサダーの最後の、クロージングセレモニーが…

家庭菜園はじめました、から1か月

家庭菜園、 植え付けしたのが、5月25日。 だったので1か月たちました。 ピーマン、なす、ズッキーニ、ミニトマトには実が付きました    ■なす 黒陽  【B…

ラム肉とキャベツのピーナッツバターみそ炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、曇りでした。 気温は最高24度まあまあ。 今年は珍しく暑い日が続く、 という印象です。 昨年もとても暑かったですよね。 なので、今年は夏休みが長いよう…

レイクヒルファーム

湖底線路からまた車で北上。 湖畔の西側にある、レイクヒルファームへ。 ジェラート屋さんですが、 食事もできるようです。  夕方だったので、さほど混んでなく。 …

なすとごぼうとラム肉の生しょうゆ糀にんにく炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は雨からの天気回復。 まあまあのお天気でした。 気温は最高24度とそこそこ暑かったです。 気が付いたら、7月に入り、 夏休みもまた近づいているんだなと思い…

洞爺湖

この日、夕方から雨の予報だったので、 またお天気に恵まれない洞爺湖訪問ですが、 まあまあの風景が見られました。 4つあるという中島もくっきり。        …

鶏胸肉とトマトと大葉のごま炒めとまごわやさしいダイエット献立【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、快晴からの曇り。 明るめの曇り空って感じで、 最高29度まで上がるのか？だったのですが、 そこまでは上がらなかったかな？ 夏の恰好をしてたのに、 職場…

支笏湖夏祭り

週末の日曜日、 支笏湖夏祭りがあるというので、 お出かけしてきました。 じゃらんの6月末まで使用できるポイントが入り、 1000円分、使わないとなくなっちゃう…

白滝とごぼうと人参とピーマンの粒みそきんぴら炒め【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は、まあまあのお天気でした。 今日は、最低気温は12度とかなり肌寒く、 寒っ！と目が覚めました。 久々熟睡できた気がします。 熟睡できてないと、体重は思う…

鶏むね肉とアスパラのヤムニョムチキン風とまごわやさしいダイエット献立【マルコメ発酵アンバサダー】

昨日は雨から天気回復。 通り雨的なゲリラ豪雨がありましたが、 その後見事な快晴に。 気温は25度になり、 暑かったです。 今日は、さらに気温は上がって、28度…

【掲載のお知らせ】4MEEE「豚バラスピードおつまみ特集」

掲載のお知らせです。 たびたび載せていただいている、 WEBサイト「4MEEE」。   とんでもない美味しさに感動♡「豚バラ肉」のスピードおつまみレシピ集 …

【受賞のお知らせ】白老特産品アレンジレシピコンテスト第1弾

受賞のお知らせです。 「白老特産品アレンジレシピコンテスト」第1弾、 「虎杖浜たらこ」賞をいただきました。   受賞したレシピは、 「イランカラプテ～春よ、よ…

マカロン修行を始めました

レッスン生さんから、 マカロンをレッスンに入れてほしいと言われ、 マカロン修行を始めました。 が、初めて作ったマカロンは、 色々と突っ込みどころ満載なものに。…