只今 28℃の上海市 快晴も昨日まで 今朝は5km走る 昨日は 朝ラン、ブログの後は 衣類の断捨離 ここんとこ ネットやアウトレットで服買ったのはいいけど ずっとタンスを放置していて入り
上海で働き暮らすオヤジのブログ 週末限定で古いアコギを抱え バンドを組んでライブ活動
只今 16℃の 上海市 朝でも お月さまが綺麗に 今日もお天気は良さそう6km走る 昨日は 上海のオフィスに出勤 午前中は 精算や報告書のPC作業員 看板のない店でカレーうど
只今 14℃の 上海市 今日も いいお天気です 今朝は 休足日 カミさんが車のディーラーに 点検に行った際に 高速とかの遠乗り全然してないでしょたまにした方が いいです と 言われたとか 今の
只今 20℃の 上海市 今朝も昨日に引き続き空が綺麗 今朝は 8.5km走る 昨日は我がバンド HISの練習日 今まで 休眠してた分 11，12，1月と LIVEを組む予定なので まずは 練習すな こないだ
只今 18℃の 上海市 今朝の上海は空が綺麗 15年前には見られなかったよなあ・・・ 今朝は 8.4km走る 昨日の ブログをまるで読んでくれていたかのように 昨日の朝もホ
只今 16℃の 南通市 曇り気味 今朝は 10km走る 昨日は 午前 1軒午後 1軒 晩は 馴染みのイタリアンでクールダウン 〆は ハンバーグ 昨日も日中は相変わらず長袖
只今 16℃の 南通市 なんだか 今日は霞んでますなあ体調いまいちで 無理せず 休足日に しかし 今週は 暖かいっちゅうか 暑いし 昨日も日中は26℃で 汗ばむくらい 昨日は 午前中1軒 打
只今 14℃の 南通市 昨日の晩 飲み過ぎで起きられず・・・・ トホホホ 今日もお天気は良好す そんな昨日だったんですが いつも 南通行く時の高鉄の切符の予約は 携帯の鉄路12306というアプリ
只今 17℃の 上海市 今日もお天気は良さそう 今朝は6.1km走る 昨日は 上海のオフィスで1日お仕事 午後から 来客1名対応のみはPC作業員 定時であがり 帰宅し 晩飯後は新曲の推
只今 14℃の 上海市 お天気は良さそう 今朝は6.3km走る 昨日は日曜日 ゆっくり起きて朝ラン、ブログで 昼は カミさんの水泳チャレンジ 浮くのは おいらより綺麗に浮くから 先生に習ったら負
只今 19℃の 上海市 お天気は まずまず 今朝は10km走る 昨日は ブログをさぼってしまったんでちょいと遡りますかね 金曜日は監査3連荘も終わり ようやく平常に とはいえ、3日間 手
只今 14℃の 南通市 小雨の南通風邪っぽいんで無理せず 休足日に 昨日は 無錫の工場で監査3戦目 南通と違い巨大工場だったので よー―歩いた 夕方、日本のお客様は上海に おいらは 南通にと分か
只今 16℃の 無錫市 今日も予報は 晴れ 今朝は 休足日に 昨日も朝から 南通市内の工場に日本からのお客様と 出向き1日 缶詰 工場監査二日目ですな 夕方、仕事を終え車で 無錫に移動 南通
只今 15℃の 南通市 今日も お天気は良好7.5km走る 昨日は 日本からのお客様とホテルで待ち合わせ市内の工場に いわゆる 工場監査というやつでして まあ 気の張る1日でした 実は 昨日今日
只今 13℃の 南通市 お天気はまずまず今朝は7.5km走る 昨日は 午前中は上海のオフィスで仕事をし 午後から 浦東にある工場まで 地下鉄の最寄駅は8号線の地上駅 沈社公路駅この駅は お初ですな
只今 13℃の 上海市 今日も天気は良さげ 今朝は7km走る 昨日は 朝からこちゃらに ここ6時から開いてるんですな で、家に戻り遅ラン 9km で、午後からは プールに行き、カミ
只今 22℃の 上海市 良く晴れた 日曜日今朝は9km走る 昨日は 正午からバンドHISの 練習我らが聖地 LL Barで 旧曲をさらい新曲を みんなでアレンジしていくこういうクリエイテ
只今 14℃の 上海市 今日の上海は 曇り 今朝は7.5km走る 昨日は、慌ただしい金曜日 午前中は 市内の工場で缶詰で監査準備 お昼は 久々の海鮮がんまかった今度、晩に 日本酒で 食
只今 15℃の 南通市 雨です 鼻風邪が本格化してきたので無理はせず休足日に しかし鼻水ってどこから湧くん？？ 鼻より高いとこは脳しかないんだけど脳で湧くん？？ んな疑問はさておき 昨日は スタ
只今 14℃の 南通市 今日も 晴れです今朝は7.9km走る 昨日も 3軒 あれこれ 突発的な事故案件もありバタバタと回り 晩は 馴染みの店その3でクールダウン 昨日の〆は 焼売
只今 16℃の 南通市 ほんと 涼しくなりましたですな今日もいいお天気8.5km走る 昨日は3軒、定時にあがり 馴染みの店その2でクールダウン どうも 最近 腹がすいてついつい禁断の
只今 16℃の 南通市 お天気は 良好 今朝は 休足日に… 今週は 月曜から南通入り 昨日は 2軒 晩は 馴染みの店その2で クールダウン 昨日の虹橋駅は、連休明けでもあり流石に人も少な
只今 16℃の 上海市 今日は お天気は良さげですな 5.5km走る 昨日は上海のオフィスで1日缶詰 溜まっていたメール処理精算業務報告書作成で、今日からの出張に必要な資料をプリントアウトした
只今 16℃の 上海市 雨が降ってたようです 流石に 今朝は 長袖で7km 走る 昨日は 連休最終日 もう10年以上通ってる馴染みの美容院で 髪を切り 午後からは カミさんとこちゃらに….
只今 21℃の 上海市 涼しくなりましたなあ…今日も 曇り10.3km走る 国慶節休みも 昨日までで今日から7連勤な中国ですが うちの会社は今日まで お休み明日から 平常 まあ でも 日本が休みなん
只今 22℃の 上海市 もう 冷房もいりませんな今日も雲多め 13.4km走る 涼しくなってきてカミさんが スカーフが欲しいというので 暇つぶしがてら七浦路の服飾市場に 家からだと 地下鉄2路
只今 22℃の 上海市 曇り空、風強し おかげで11km走るも 汗は少な目 昨日は 日帰り宁波出張 連休中だから虹橋駅も混んでるかもと少し早く出たけど 拍子抜け 道も 駅も大したことなく
只今 21℃の 上海市 今朝は 早出で 休足日 はいっ日帰り宁波出張です 暦の上ではまだまだお休み中ですが 我々の業界は今日から 仕事開始という社も多くまあ とはいえ公務員や大企業は お休み
只今 24℃の 上海市 今朝は 曇り 12km走る 昨日は 昼からカミさんと出かける 地下鉄を乗り継いで南京東路まで ここの歩行街それなりの人出でしたがぎょっとするほどではない と、いう
只今 24℃の 上海市 空が 青いっす 今朝は8.4km金木犀の香る中走るランニングにはベストシーズンですな 昨日は、遅ラン、ブランチ、ブログの後は念入りに部屋の掃除 で、お仕事 はい、連
只今 24℃の 上海市 久々に 青空 金木犀と銀杏、 銀杏拾う人もぱらぱらと 今朝は10km 走る途中、マイクで歌う姿を自撮りする おじさん おいらもよくしてるので親近感が湧きますな
「ブログリーダー」を活用して、DY28さんをフォローしませんか？
只今 28℃の上海市 快晴も昨日まで 今朝は5km走る 昨日は 朝ラン、ブログの後は 衣類の断捨離 ここんとこ ネットやアウトレットで服買ったのはいいけど ずっとタンスを放置していて入り
只今 30℃の上海市 いいお天気の日曜日 今朝は8．2km走る こいつ だいぶ人慣れしてきてようやく頭を撫で撫で でも こいつ野良っぽいからそのうち捕まっちゃうだろうなあ・・・
只今 29℃の上海市 変な時間にブログを書いとります 外は 雨 今朝は 遅めに起きるもすぐさま カミさんの病院へのアッシーや買い物のアッシーやら 昨日は 朝 久々の南通駅 ここから
只今 26℃の南通市 昨夜寝る時は雨予報なんで、目覚ましは遅め なる前に起きたら 降ってないので慌てて5km走る 昨日は 朝から地下鉄で 市内の仕入れ先に 南通の地下鉄は出来立てで 綺麗で
只今 28℃の南通市 低気圧が高気圧に押されてるような空 今朝は ちと夏バテ気味で無理せず休足日に 昨日は 事務所と市内を3か所 歩いて汗かいて冷房ガンガンのタクシーで冷えてまた汗かいての 繰
只今 28℃の南通市 雲多し 今朝は5．6km走る 今週は いつも通りで火曜日から南通入り 今月は 来週から出張者ラッシュでお客様のアテンドもありで気が抜けない感じ 午前中は一旦事務所に入り
只今 28℃の上海市 久しぶりのどんより曇り 今日は 雨も降る予報 昨夜 久々の大酔っ払いで 休足日 昨日は 上海のオフィスに出勤 昼を挟み 来客があるも 午後からは しばし 暴力的睡魔との
只今 28℃の上海市 今日は ちと雲多し？？ かな 今朝は 5．5km走る 昨日は 昼過ぎまで 家の用事で その後は以前撮っていた新曲動画を編集 UP この歌は 5月末に帰国した際 今日が 上海
只今 37℃の上海市 今日も 酷暑 午前中 ちょいとカミさんの用事でバタバタとし 暑いとはいえ昨日もさぼったしと 昼ランを 6．5km 大汗かいて西瓜を食べながら このブログを書いている
二度寝したら34℃にまで 上がってたんで 今日は 休足日 上海も暑い 昨日は 日本の出張者と総経理とルーガオの工場 市内の公司と 回る 午後から 一旦別行動となり 晩に 再び合流し南通のスタ
只今 27℃の 南通市 連日いいお天気 今朝は 6．5km走る 昨日は 市内で2軒 晩は、上海から来た出張者と総経理と合流し馴染みの蕎麦屋で クールダウン〆の 蕎麦食べて 思い出す 昼飯も
只今 28℃の 南通市 今日も今日とていいお天気 今朝は7．3km走る 昨日は朝から 無錫に移動 無錫の某社で 日本からの出張者と合流し打合せ 出張者は高鉄で杭州に行き おいらは 出張者を
只今 29℃の 南通市 南通もいいお天気 今朝は 6 km走る 今週はいつもどおり火曜日から南通入り とはいえ 昨日は西駅降りて公司の車で そのまま1時間ルーガオまで 夕方まで工
只今 29℃の 上海市 空が青いぜ 住み始めた頃はこんな空 上海で見られなんだに 今朝は5．3km走る 昨日は 珍しく上海のオフィスで1日過ごす 午前中はバタバタと あっちゅ間に過ぎ 昼は
只今 29℃の 上海市 今朝もこんなに 晴れてるのに 昼は雨予報だけども 最近は こちゃらの 天気予報もあたんないすからねえ 今朝は 5．6km走る 6月は111km 前年同月比 マイナス
只今 32℃の 上海市 もう梅雨明けたんかな？？ 今日は 遅ラン蘇州河コースで 7km走る 昨日は 南通の馴染みのイタリアンのゴルフコンペ 第10回めということで総勢28名と 過去最高の
只今 25℃の 南通市 今朝は 早起き 2週続けて 週末南通居残り 昨日は 南通で2軒 天気予報は確かでこんなに晴れてたのに 午後は 土砂降りに 晩は 馴染みのイタリア
只今 29℃の 南通市 こんなに晴れてるのにこの後 雨予報 まじか？ 今朝は6．5km走る いやはや めっちゃ暑いっす 昨日 移動中の新幹線の表示これあってる？？？ 今週は変則
只今 25℃の 上海市 今週は変則で週の真ん中に上海に帰還 まあ 一旦なんすが 上海は 曇り空 今朝は5・2km走る 走り終えると 久々に・・・ なに？ おまはんた 仲ええん？？
只今 23℃の 塩城市 今朝は 昨日までいた宿遷市から200kmほど南東に下がった 塩城市のホテルでこのブログを書いています しばし梅雨の中休みで昨日に続き お天気は良好 今日も 知らない街
只今 27℃の 上海市 雨は降ってない 今朝は5.4km走る 走り終えると・・・・ あんたじゃ あたいをてなずけられないわよ 的なクールな奴が 昨日は 日曜日 家飲みの新作の編集をし
只今 30℃の 上海市 まだまだ 梅雨の真っただ中 今朝は10km走る 昨日は昼に家を出て こちゃらまで はい、混声合唱団プラタナスさんの定期演奏会に プラタナスさんとは「上海の風
只今 25℃の 上海市 本降りで雷までなっとります 試しに マンションの地下を走ってみるも下が濡れてて走りにくく 2kmでやめる 昨日も 出張者同行で まずは 桐郷（トンシャン） という町の
只今 25℃の 上海市 今んとこは 降ってないすが今日も 降る予報 今朝は5km走る 昨日は 朝から出張者の泊まるホテルまで行き車で 上海郊外の検品所まで 途中 バケツをひっくり返したような雨
只今 25℃の 上海市 完全に雨予報で休足日にしたけど・・・まだ 降ってません 夕べは出張者と総経理と3人で 近所の九州料理のお店に からし蓮根 やら九州っぽいのを いくつか そんな
只今 30℃の 上海市 今のところはもってますが今日からしばらく雨予報 その分 酷暑は中休み 今朝は6.9km走る 今週は変則で南通は昨日だけ 今日から 出張者同行で上海、浙江省などを 今週
只今 30℃の 南通市 ピーカンも昨日まで 曇り空明日からまた 梅雨に戻るような予報ですな 今朝は6.7km走る 昨日は 朝から 張家港に 上海からだと揚子江をまたぐ前の駅 ここの工場で15時まで
只今 31℃の 上海市 6時半でもう31℃もあんじゃん 今朝は6km走る 昨日は ブランチビール付きでいい塩梅で 家飲み動画の編集UP 最近 毎週なんか挙げてるなあ そろそろ ネタ切れ？？ で、家飲
只今 34℃の 上海市 今朝もピーカン 9時まで寝てたから熱中症になるかもなんで 朝ランの代わりにヨガマット出して筋トレお腹周りダイエットを Youtube見ながら 瞬く間に汗みどろ シャ
只今 33℃の 上海市 上海も いいお天気 今朝は5.5km走る しかし日本も暑いみたいですなあこちらも負けずに暑いっす 昨日の 南通も37℃ 午前中2軒で午後から 定例のスタッフミーティングと日本と
只今 29℃の 南通市 梅雨って明けたん？？？ しかし いきなり夏ですがな 昨日は2軒 晩は 馴染みの店 その2でクールダウン 昨日は 〆炒飯 昼休みに ネットである
只今 29℃の 南通市 梅雨明けたん？？？ というような好天ですな 今朝は7.2km走る 昨日は 朝 1軒 寄っただけで あとは 事務所に籠り 月曜に行った 安徽省の2工場の資料作りでほぼ一
只今 27℃の 南通市 久々にお天気 今朝は7.1km走る 昨日のブログの通りすったもんだで ようやく 朝の南通行のチケットは取れ 徐州東駅に向かう 西口から入り待合室の電光掲示板を見
只今 24℃の 徐州市 朝から 本降り 走ろうと思ったのに・・・ 今朝は ほんとなら南通の定宿で ブログを更新しているはずだったのに・・・ なぜか 徐州のホテルでこのブログを書いている なので
只今 25℃の 上海市 まだまだ 梅雨真っ只中 今朝は 早出で 安徽省まで 昨日は 1週間の 寝だめをと 3度寝で9時半まで 昼に カミさんと馴染みの 美容院に髪を切りに で、その後は 家の近
只今 25℃の 上海市 しっかり 降っております 雨の日曜日 昨日も そうなるはずで雨のゴルフと 覚悟はしてたんですが まさかの曇りで雨には全然 降られず 85回目
只今 25℃の 上海市 超早起き 今日は 業界のコンペ 雨やし そんな梅雨の3年前の今日 この歌を世に出した 「六月の鎮魂歌」 かけがえのない 友との別れ で 書き上げ2021年の今
只今 24℃の 南通市 曇り空 今朝は5.7km走る 昨日は 午前2社 午後からは 事務所に籠り報告書作成とメール対応 晩は 馴染みの店その2で同郷の常連先輩とクールダウン 〆は 塩生
只今 23℃の 南通市 かろうじて 雨は降ってない 今朝は6.5km走る 昨日は 新沂のホテルまで車で迎えに来て頂け検品所を2軒 新沂には 夏が来てました 仕事を終えると 新沂南駅まで
只今 22℃の 新沂市 梅雨の間の いい天気となりました 今朝は6.2km走る この街は 川沿いに健康舗道がありランナーが山盛りでした 昨日は 上海駅から淮安東駅まで2時間半かけ 移動 駅に
