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2009年の夏に糖尿病がみつかり、糖質制限でダイエット中です。
2009年の夏に糖尿病発覚。それからダイエットで12キロ減りましたが、見事にリバウンド。 今度こそは、と思い糖質制限でダイエット& 糖尿病の改善に頑張っています。
おはようございます。昨日は、久しぶりに常備菜を作りました。・ひじきの煮物・レッドオニオンの酢漬け・ほうれん草のお浸し・トマトこれを使った今日のお弁当です。短時…
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