ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
今日はなんと4時間以上お昼寝してしまいました。 どうしてだろうね、メチャ眠い。でも起きたらスッキリした。 起きた時間は午後4時半。旦那がお腹が空いたと言う。私…
何やら、めちゃ眠いんですが…昨夜は帰宅してから2時間ぐらい爆睡してからお風呂に入り、そして寝室へ行き、また爆睡。 爆睡できるのは嬉しいけど、起きた時のダルさが…
今日は週の真ん中。と、言いながら、私は金曜日にお休みを頂いておりますので今週は明日で終わり。 キャッフーーー!! 実は昨日、ミーティングで天敵と戦いました。凄…
私と母がダイニングで話していたらTVを見ていた父が来て言った。 「シニタイじゃったのに勇み足で負けとるんよ。ホンマ…」 は？！ おとーさま、今何とおっしゃ…
さて、只今、追い炊き中ならず追いキラー中。 カビキラーで見逃していたスポットを再攻撃しております。 その待ち中。 どこをやってるかって？トイレです。 我が家は…
噂によれば、セブンさんではダイエットの味方になるメニューが豊富だと？ 実は私はローソン派。いや、実は職場までの道のりにセブンがないというのが実情です。いや、無…
今日会った人はみ～んなナイスな人たちばかりで幸せでした～。 まず、安定の上司。彼女の笑顔の挨拶で1日が始まる感じ。そして、私の婿殿がまたもや笑顔で挨拶。その次…
本日、待ちに待った金曜日でっす！おめでとう金曜日！！ありがとう金曜日！！ 今、お風呂上りで、大汗かいております。先週の土曜日からお風呂に浸かってる間に自己ヒー…
夕方、4時前に会社のトイレに行った時に見た自分の姿…。 あぁ 昨日は16時間ファスティングと思って張り切って夕飯を抜きました。今朝はプロテインドリンク。10時…
皆さん、ご存じです？歯ってね、1本無かったらそこから舌がはみ出て話す時も食べる時も噛んじゃうんですよ そしたらね、口内炎がねその噛んだ所に出来てねそれをまた噛…
先週の金曜日から昨日の月曜日まで4日連休でしたーーー あっという間に4日過ぎてしまった 今朝の出勤時、いや、厳密に言うと起床時でしょうか、 すんごぃ嫌だった・…
本日も”歯”ネタでっす。もぅね、舌を噛みまくってて機嫌悪いんです、私。 ぶっすぅぅぅぅぅぅぅ としてます。でね、更に悪化いたしました。 治療中の歯が・・・割…
なんだか今日は飛ばしてますね3回目の書き込みっす でもね、アクセス数が極端に少ないっす。なんで？(いつも少ないけど今日は特に) さて、超久しぶりにヒ…
右の犬歯の下の歯のひとつ奥の歯を治療中なんですわ↓↓↓でね、歯がほぼ無い感じになっていて、そこに舌がはみ出るのか分かりませんが、 噛みます！ 話してても噛むし…
本日、日曜日でございます。今日はチャーリー王子のトリミングデー🫏 遠目に見ても「どぉしたんっすか？」って言いたくなる位ガタブル震えていらっしゃいましたがポーン…
今朝、この時期になり初めて暖房のスイッチを入れました。 寒い。 起きてすぐはまだ良かったんだけどしばらくして下半身が冷え冷えに。急いで暖房をオン。 するとチャ…
最近、朝、家を出る時まだ暗いんだけど国道2号線をずーーーっと西に向いて走っていると宮島が見える頃に道が海に向かってドーンと真っすぐになりそして海岸線に平行に走…
なんでだろ？眠い。朝からずーっと眠い。常に眉間の間がポヨンとしてて、 「あぁ横になりたい」気分1000％！！ なに？なんなの？ こんなに眠いのに4時に目が覚め…
歯医者を変えた話はしました。今、新しい歯医者さんで例の1年かけてバカでかくなった虫歯の治療をしてもらっています。↓詳細はこちら↓はい、もう神経を抜くしかないそ…
今日はチャーリーさんのトリミングデー と、思いきや？！ お店に行っても人の影もなくえ？閉まってる？！ 帰って母のカレンダーを確認したら11月10日になっておる…
最近、いのちを繋げてくれた感動的なお話しをば。 私の職場の敷地内にはゲートがあって関係者しか入れない建物があり、そこに入るにはそこの関係者にゲートのところに来…
たった今、外のどこかにあるスピーカーからサイレンが流れその後アナウンスメントがありました。 が、 いつも思う。全く聞き取れない・・・ 昨日からずーーーーーーー…
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ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
あら？ ちょっと？気づいたらもう9時前じゃない？ わざとらし まぁ言い訳をするとですね旦那がビバリーヒルズコップの新しいのを観ようってNetflixでした。 …
朝、10時に内科へ。毎月の検診的な感じで。先月に引き続きまたしても血液検査を。 先月はLDLコレステロール値が改善されているかどうかを見るため。今月は肝臓の数…
今日は疲れた旦那の病院は順調に進み、受付の美女が昔、小学生の時に旦那のクラスに来てくれていたAちゃんだったと分かり、とても嬉しかったので疲れ知らずで終わったん…
本日、米国ではJuneteenthという祝日でしてお仕事お休みでしてん。この祝日、結構新しいというか、連邦祝日になったのは2021年くらいだったと思う。 南北…
昨日は1時間早く帰って良いって言われ3時に車に乗り込むと…なんてこと！ 外気温39度ってどゆこと椅子がアチチチ💦で、背筋伸ばして椅子に背中が付かないようにしな…
2日前に届いていた、こちら 洗濯槽カビキラーです。 同時期に頼んだお魚のフィルターもまだだったから、届いていないものだと思っておりました。 ら、 今日、仕事中…
お仕事の帰りにね、娘から電話があったんですよーーーーーー でね、夕飯食べよって 汁なし担々麵の美味しいとこを知ってるからって。行ってきましたーーーーー でね、…
週末って短くない？日本はいつ週休三日になるのかね？ヨーロッパの方では結構取り入れられているそうじゃないですか？ え？違う？ 本日、日曜日は朝一番でカメのミドリ…
先週末、歩くお供に何かやる気が沸くアプリをと思いまして、ダウンロードしたのが、コレ。 Pikmin Bloomちなみにこの子達は私について来てくれているカワイ…
えぇーーーっとですね一昨日、夕飯に餃子を食べました。餃子の王将から届いたの。 そして昨日はジョリパでイタリアン三昧でございました。 更に、本日、また餃子ですよ…
本日、冷やし中華を夕飯に食べました。あぁあぁあぁあぁ💦 この意思の弱さよ でもって、おからクッキー、結局今日1日で3袋平らげた。3袋目はついさっき。 旦那がク…
ね、眠い…ん－、今8時半をちょっと回ったとこなんだけどね、眠いの ここ2日くらい、夜中に何度も目が覚めると言う現象に悩まされておりんす。で、5時起床なんだけど…
おはようございます☔本日、残念ながら雨模様な広島市内。旦那が庭の木の手入れをしようと数日前から言っていて、独りでやってくれるのかと思いきやアシスタントがいるら…
Accent Oracleというアプが面白いとコロラドに住むお友達が教えてくれたので試してみました。 これは英語のネイティブスピーカーじゃない人のアクセントが…
今朝もまたチャーリー王子に5時過ぎに起こされました。 でも週末も同じ時間に起きて行動するのは良いと最近思えて参りました。 でね、起きてすぐに体重計ったんだけど…
最近、ちょっと真面目に…いや、昨日と今日だけかな？ 忘れた 16時間ファスティングしてるんざます。でね、帰宅してから考える事は何が食べたいか、です。 土曜日の…
ファスティングちぅなぅ。携帯の写真見てたら昔の写真発見w娘の成長を載せよう。なんでまた急に？！ 彼女は現在、既に31歳でございます。ので特に害はないかなw許可…
こんばんは水曜日の夜、風呂上りです。 今日はね、週イチの英会話のクラスをリモートで受けて、すぐに風呂入って今、出て来たところです 旦那のクラスに入れてもらって…
朝のInstagramで迷走し結構必死で見比べて、結局Getしたのは、Re:Moveレギンス！！ちょっとビックリ。Amazonだと正規のページより安いじゃん？…
皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
先週、チャーリーさんの通院の事を書きましたがその続きを・・・抗生剤を飲み始めて2日、全く咳も無く、なんだか良い調子！！と思っていたのに3日目からまた咳が出始め…
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1．5カプセルにしてみ…
こんばんは～。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ～わゅ～い～ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い！と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ？？？ 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日！！金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは！その通り！！
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ？好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高！！だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ！」と元気良く言ったので、よっしゃ！明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ？ それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ＆ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
