明日から仕事だ、という現実に打ちひしがれております たった今、お風呂に入り、大粒の汗を生産しながらクーラーの直風下でコレを窘めておる次第です。 そう、現実逃避…
8時から英会話のクラスなんだけど嬉しかったのでちょっと書かせて。 昨日ね、もぅ眠くて眠くて、9時過ぎに布団に入り、9時半には電気消しました。 で、次に目を開け…
えぇとぉ… あのぅ…はぃ、今日は食べました 職場でランチ食べた後、午後3時くらいに同僚がm & mをくれたんですよ。10粒入りくらいの小さいの。 それを食べて…
今、目の前にあるサンドイッチをチラチラ見ながらコレ書いてます。 ふふふ。大丈夫ですよ。食べませんから お陰様でスイッチ入りました。鍼の成果は大きいと思う。藁を…
鍼、行ってきました。とても丁寧に施術をしてくれて 感激！！ 症状は予約の際に伝えてあるので確認のみで、すぐに施術。 うつ伏せになり、首から始まりました。この鍼…
なかなか天気のよろしい日曜日今日、もぅ、本当にもぅ、決意しました。 私、健康的な身体になります。 と言うわけで、アプリをGET。Rec Styleというもの。…
こんにちは満腹中枢をやられてるれべっとです。 さて、今日は隣の市まで行ってきました。車で40kmくらい離れてるところです。 今年、1通の年賀状が、40年連絡も…
なんだか身体を壊しそうで、怖くなったので調べてみることに。 「異常な食欲 症状」で検索するとユビーというサイトが出て来た。このサイトで色々と質問に答えて出て来…
さっき、夜寝る前のアロマを投稿したばかりだけど、ちなみに私がいつもつけている香りはコレです。 【本日、店内全品ポイント20倍！】 クリニーク CLINIQUE…
少し前に、どうにか寝る体制を整えたくてそうだ！アロマだ！と購入したのがこちら。 ストレスケアアロマ AROMIC style ちなみに私がGetしたのは「Sh…
今週末、久しぶりに鍼に行ってみようかな。と、思い立ったのでした。 鍼も自律神経を整える事が出来るそうなので行ってみて、出来たら全身の筋肉を緩めて欲しい。可能な…
本日も行って参りましたホットヨガ！！今日のクラスはお腹引き締めクラス。予想通り、超ハード。 えぇ、LAVAのクラスって数字でレベルを表しているんですが、今日の…
2ヶ月ほど休んでおりました。えぇ、この2ヶ月、元気なくて行けませんでした。 しかーーーーし！！今なら月額1,980円で3ヶ月間通い放題！まずは手ぶらで0円体験…
日曜日。昨夜も眠れず 昨夜はもぅ見事に午前5時からも1時間ごとに目が覚め、泣きそうに。普段は午前5時くらいから8時頃まで通して寝れるんだけど、今日は徹底して眠…
今日は土曜日。二回目の投稿です残念ながら今日は1日雨でした。 でもね、お昼に母がお肉が食べたいって言うので近所でお手軽に食べられる、びっくりドンキーでコロコロ…
土曜日の朝、普通は私が朝食を摂る間、チャーリー王子は私のお膝にいるのですがなぜか今日は自分のベッドですやすや お陰で私は朝の時間を自分のしたい事をサクサクと進…
来ました。待ってたGABAさん！！こちら定期購入で3ヶ月に1回3袋ずつ届きます。 今まで定期購入には泣かされたことが多々ある為、最近は定期とわかると買わない事…
ユニクロで暖パン買いました。正確にはオンラインで注文、配達して頂きました。 それが今日届いてHappy でね、明日は寒いかなぁ～って見てみたら暖かいぢゃんあー…
最近また眠剤飲んで寝てます、れべっとです。自分で呼んでみた 眠剤飲んでも寝れないってどゆことだろぉねぇ。 病んでんの？でもお仕事行けちゃうの。 ただね、ここ最…
最近の空、が一番最初に来ているタイトルですが、まずはコストコのお話しから。 コストコへは月に2回程度行ってます。いつもは旦那の食材やスナックを買うのですが、今…
小雨が降ったり急に晴れたりなさっっっぶぃ日曜日です。 只今、お膝の上で愛しのチャーリー王子がくぅくぅと寝息を立てていらっしゃいます。 あぁ、至福。 こんな時を…
一週間の中で一番好きな土曜日です。わーいわーい。 今日は旦那さんお薦めのMoneyballを観ました。(Money Ballかと思いきや、これ1単語なのね) …
ストレスを強く感じるとすぐにお腹が痛くなるのは私の腸が弱いからでしょうか？ まぁ、良いわ。う〇こちゃんが出てくれたらちょっとでも痩せた気になる。 冬休み…
日本人はアメリカ人と一緒に仕事しちゃダメ。日本人の方にストレスが溜まり過ぎる。 原因は、アメリカンは締め切りを何とも思わない。そして仕事だろうと何だろうと、や…
本日、仕事始めでした。モグモグ倶楽部の部員(私の上司。1つ年下)に昨日はどんな気分だった？って聞いたらもぅ鬱のようになっていたそう。 長い休みは仕事に戻る時の…
あぁ、1月3日が終わりそう…はぃ、明日から仕事です。 年末年始のお休みは、あっと言う間に終わりましたね。 しょうがない。もぅ、腹をくくって楽しむしかないで…
2024年明けましておめでとうございます。昨年度は私の独り言ブログにお付き合いくださり、本当にありがとうございました。 感謝です 2024年は実りのある1年に…
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明日から仕事だ、という現実に打ちひしがれております たった今、お風呂に入り、大粒の汗を生産しながらクーラーの直風下でコレを窘めておる次第です。 そう、現実逃避…
昨日は1週間遅い父の日として娘夫婦が夕飯食べにおいで～って誘ってくれました。 そりゃ、旦那さん大喜びですよ。 ご馳走様でした。旦那さん、どストライクの料理にデ…
今朝、起きたらまだ首の右側が痛かったのでピップエレキバン2個増やしました。 それも首 つまり、見えるところです。今日はお仕事お休みをもらって旦那の眼科へ行った…
何なんすかねぇ朝から首か痛くて右向け無いし(ピップエレキバン2つ追加)お腹が痛くてトイレに何度も行くし、 13時から美容院だし、帰ったら旦那乗っけて娘の家で夕…
ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
あら？ ちょっと？気づいたらもう9時前じゃない？ わざとらし まぁ言い訳をするとですね旦那がビバリーヒルズコップの新しいのを観ようってNetflixでした。 …
朝、10時に内科へ。毎月の検診的な感じで。先月に引き続きまたしても血液検査を。 先月はLDLコレステロール値が改善されているかどうかを見るため。今月は肝臓の数…
今日は疲れた旦那の病院は順調に進み、受付の美女が昔、小学生の時に旦那のクラスに来てくれていたAちゃんだったと分かり、とても嬉しかったので疲れ知らずで終わったん…
本日、米国ではJuneteenthという祝日でしてお仕事お休みでしてん。この祝日、結構新しいというか、連邦祝日になったのは2021年くらいだったと思う。 南北…
昨日は1時間早く帰って良いって言われ3時に車に乗り込むと…なんてこと！ 外気温39度ってどゆこと椅子がアチチチ💦で、背筋伸ばして椅子に背中が付かないようにしな…
2日前に届いていた、こちら 洗濯槽カビキラーです。 同時期に頼んだお魚のフィルターもまだだったから、届いていないものだと思っておりました。 ら、 今日、仕事中…
お仕事の帰りにね、娘から電話があったんですよーーーーーー でね、夕飯食べよって 汁なし担々麵の美味しいとこを知ってるからって。行ってきましたーーーーー でね、…
週末って短くない？日本はいつ週休三日になるのかね？ヨーロッパの方では結構取り入れられているそうじゃないですか？ え？違う？ 本日、日曜日は朝一番でカメのミドリ…
先週末、歩くお供に何かやる気が沸くアプリをと思いまして、ダウンロードしたのが、コレ。 Pikmin Bloomちなみにこの子達は私について来てくれているカワイ…
えぇーーーっとですね一昨日、夕飯に餃子を食べました。餃子の王将から届いたの。 そして昨日はジョリパでイタリアン三昧でございました。 更に、本日、また餃子ですよ…
本日、冷やし中華を夕飯に食べました。あぁあぁあぁあぁ💦 この意思の弱さよ でもって、おからクッキー、結局今日1日で3袋平らげた。3袋目はついさっき。 旦那がク…
ね、眠い…ん－、今8時半をちょっと回ったとこなんだけどね、眠いの ここ2日くらい、夜中に何度も目が覚めると言う現象に悩まされておりんす。で、5時起床なんだけど…
おはようございます☔本日、残念ながら雨模様な広島市内。旦那が庭の木の手入れをしようと数日前から言っていて、独りでやってくれるのかと思いきやアシスタントがいるら…
Accent Oracleというアプが面白いとコロラドに住むお友達が教えてくれたので試してみました。 これは英語のネイティブスピーカーじゃない人のアクセントが…
今朝もまたチャーリー王子に5時過ぎに起こされました。 でも週末も同じ時間に起きて行動するのは良いと最近思えて参りました。 でね、起きてすぐに体重計ったんだけど…
皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
先週、チャーリーさんの通院の事を書きましたがその続きを・・・抗生剤を飲み始めて2日、全く咳も無く、なんだか良い調子！！と思っていたのに3日目からまた咳が出始め…
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1．5カプセルにしてみ…
こんばんは～。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ～わゅ～い～ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い！と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ？？？ 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日！！金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは！その通り！！
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ？好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高！！だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ！」と元気良く言ったので、よっしゃ！明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ？ それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ＆ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
