皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
8時から英会話のクラスなんだけど嬉しかったのでちょっと書かせて。 昨日ね、もぅ眠くて眠くて、9時過ぎに布団に入り、9時半には電気消しました。 で、次に目を開け…
えぇとぉ… あのぅ…はぃ、今日は食べました 職場でランチ食べた後、午後3時くらいに同僚がm & mをくれたんですよ。10粒入りくらいの小さいの。 それを食べて…
今、目の前にあるサンドイッチをチラチラ見ながらコレ書いてます。 ふふふ。大丈夫ですよ。食べませんから お陰様でスイッチ入りました。鍼の成果は大きいと思う。藁を…
鍼、行ってきました。とても丁寧に施術をしてくれて 感激!! 症状は予約の際に伝えてあるので確認のみで、すぐに施術。 うつ伏せになり、首から始まりました。この鍼…
なかなか天気のよろしい日曜日今日、もぅ、本当にもぅ、決意しました。 私、健康的な身体になります。 と言うわけで、アプリをGET。Rec Styleというもの。…
こんにちは満腹中枢をやられてるれべっとです。 さて、今日は隣の市まで行ってきました。車で40kmくらい離れてるところです。 今年、1通の年賀状が、40年連絡も…
なんだか身体を壊しそうで、怖くなったので調べてみることに。 「異常な食欲 症状」で検索するとユビーというサイトが出て来た。このサイトで色々と質問に答えて出て来…
さっき、夜寝る前のアロマを投稿したばかりだけど、ちなみに私がいつもつけている香りはコレです。 【本日、店内全品ポイント20倍!】 クリニーク CLINIQUE…
少し前に、どうにか寝る体制を整えたくてそうだ!アロマだ!と購入したのがこちら。 ストレスケアアロマ AROMIC style ちなみに私がGetしたのは「Sh…
今週末、久しぶりに鍼に行ってみようかな。と、思い立ったのでした。 鍼も自律神経を整える事が出来るそうなので行ってみて、出来たら全身の筋肉を緩めて欲しい。可能な…
本日も行って参りましたホットヨガ!!今日のクラスはお腹引き締めクラス。予想通り、超ハード。 えぇ、LAVAのクラスって数字でレベルを表しているんですが、今日の…
2ヶ月ほど休んでおりました。えぇ、この2ヶ月、元気なくて行けませんでした。 しかーーーーし!!今なら月額1,980円で3ヶ月間通い放題!まずは手ぶらで0円体験…
日曜日。昨夜も眠れず 昨夜はもぅ見事に午前5時からも1時間ごとに目が覚め、泣きそうに。普段は午前5時くらいから8時頃まで通して寝れるんだけど、今日は徹底して眠…
今日は土曜日。二回目の投稿です残念ながら今日は1日雨でした。 でもね、お昼に母がお肉が食べたいって言うので近所でお手軽に食べられる、びっくりドンキーでコロコロ…
土曜日の朝、普通は私が朝食を摂る間、チャーリー王子は私のお膝にいるのですがなぜか今日は自分のベッドですやすや お陰で私は朝の時間を自分のしたい事をサクサクと進…
来ました。待ってたGABAさん!!こちら定期購入で3ヶ月に1回3袋ずつ届きます。 今まで定期購入には泣かされたことが多々ある為、最近は定期とわかると買わない事…
ユニクロで暖パン買いました。正確にはオンラインで注文、配達して頂きました。 それが今日届いてHappy でね、明日は寒いかなぁ~って見てみたら暖かいぢゃんあー…
最近また眠剤飲んで寝てます、れべっとです。自分で呼んでみた 眠剤飲んでも寝れないってどゆことだろぉねぇ。 病んでんの?でもお仕事行けちゃうの。 ただね、ここ最…
最近の空、が一番最初に来ているタイトルですが、まずはコストコのお話しから。 コストコへは月に2回程度行ってます。いつもは旦那の食材やスナックを買うのですが、今…
小雨が降ったり急に晴れたりなさっっっぶぃ日曜日です。 只今、お膝の上で愛しのチャーリー王子がくぅくぅと寝息を立てていらっしゃいます。 あぁ、至福。 こんな時を…
一週間の中で一番好きな土曜日です。わーいわーい。 今日は旦那さんお薦めのMoneyballを観ました。(Money Ballかと思いきや、これ1単語なのね) …
ストレスを強く感じるとすぐにお腹が痛くなるのは私の腸が弱いからでしょうか? まぁ、良いわ。う〇こちゃんが出てくれたらちょっとでも痩せた気になる。 冬休み…
日本人はアメリカ人と一緒に仕事しちゃダメ。日本人の方にストレスが溜まり過ぎる。 原因は、アメリカンは締め切りを何とも思わない。そして仕事だろうと何だろうと、や…
本日、仕事始めでした。モグモグ倶楽部の部員(私の上司。1つ年下)に昨日はどんな気分だった?って聞いたらもぅ鬱のようになっていたそう。 長い休みは仕事に戻る時の…
あぁ、1月3日が終わりそう…はぃ、明日から仕事です。 年末年始のお休みは、あっと言う間に終わりましたね。 しょうがない。もぅ、腹をくくって楽しむしかないで…
2024年明けましておめでとうございます。昨年度は私の独り言ブログにお付き合いくださり、本当にありがとうございました。 感謝です 2024年は実りのある1年に…
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皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
先週、チャーリーさんの通院の事を書きましたがその続きを・・・抗生剤を飲み始めて2日、全く咳も無く、なんだか良い調子!!と思っていたのに3日目からまた咳が出始め…
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1.5カプセルにしてみ…
こんばんは~。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ~わゅ~い~ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い!と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ??? 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日!!金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは!その通り!!
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ?好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高!!だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ!」と元気良く言ったので、よっしゃ!明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ? それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ&ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
本日、水曜日ぃぃぃぃ!!って、週中ってだけなんだけどヨガに行ってきました。 午後6時から1時間。今日はネイチャーフィールヨガという名前のクラス。 レベルは2.…
今朝、体重を計ると100gほど前日より少なかったです 体重より体脂肪を減らしたい。 また明日、ヨガに行きます。明日のクラスはネイチャーフィールヨガ。効果音を聞…
今日から1週間が始まるわけですが…今日も超ストレスフルな職場でございました。朝からもう頭から湯気が出てました。と言うわけで、この話はここでおしまい。 今日はね…
インターネットのwifiルーターがもう結構前に購入したものなので今日、新しいものが届いたので設定を… キィーーーーーーーーーーー あ、wifiは入れていたパス…
初夏の花言葉診断ですって。やってみましたよ 「自由な心」なんとなく、今の私の気持ちを代弁してくれているようなそんな気がしています。 仕事のストレスで結構四六…
本日、午後12時30分頃、無事、小さめの細い子が出てきてくれました。 あ~り~が~と~う 痛みは無し!!良かったよぉ~ モグモグ倶楽部会員の同僚が今日、ヨーグ…
Life is beautifulと、なぜか浮かんだので書きました が、 私の一番ネタは 月曜日から、今日は木曜日ですがまだ一度もお顔を拝見しておりません。…
本日ホットヨガ3回目ぇ~の日私は終業が4時なので、すぐに出て車で走る事1時間、会場に着きます。 車の中でりんごを2かけ食べてヨガマットもっていざ出撃!! 会場…
知らなかった あなたもスタンプをGETしよう ですってよ、皆さん 今まで聞いたことなかったわ、マジで、今日、カエルの日なの?! 今日はね、お仕事行って…
お腹痛くなーーーいたまにしくしくするくらい。 …と言っても、今日まだ便意をもよおして無いんだよねぇ。出来たら今夜もよおして欲しい。 今は、便意をもよおす時が一…
昨日、午後6時頃 また 発作が起きちゃって、その後はもぅ動けなくてブログも書けんかった。 普通、2~3か月あくんだけど、2日連続ってのは初めて。今夜はやめて…
何とまぁ。生まれて初めて救急車に乗せていただきました。 朝、いつものように支度してもうすぐ出るってところで腹痛。 あぁ、これはトイレに行ってからじゃないと1時…
ソレイユさんのブログから、私もやってみました花言葉。 溢れる魅力だって♪ いやん、恥ずかしい(笑)そう言えば、昨日、ヨガのクラスでインストラクターさんと話し…
朝、後ろから追突されました。ビックリ。 私は信号で止まっておりまして青に変わったので前の車の様子を見ていたら・・・ ドシャ! って音と、前にズズズっとズレたよ…
たった今交わした、私と父の会話(笑) 父「爆発したんだって」私「何が?」父「でも降りた後だったけぇ大丈夫だったんだって」私「何が爆発したん?」父「バッテリー」…
今日は月曜日ですが、私はお仕事がお休み。アメリカの祝日で、戦没者祈念日/メモリアル・デー! と言うわけで、今日もおうちでまったりこん。本当はヨガに行きたいけれ…
行ってきました! ホットヨガ!!凄いでしょ、ちゃんと行ったのよ♪ 今回のコースはヨガベーシックというものでしたが、5段階あるレベルの中では2という位置。 一番…
ついに!この、重い腰が…上がったと言えるのかどうか、分かりませんがホットヨガの体験レッスンの予約をしたんです! あ、まずは娘に紹介してもらう流れ、からの~ ア…
色々と、上手く行かない時があるねぇ。今日の私は多分とてもセンシティブなんだと自分で思います。 いや、いつもそうかも(笑) ま、今日は特に私の事をどうでも良いと…
本日、インターネットが繋がらない問題を解決するために業者さんが来て下さいました。朝、9時前に来られて外のケーブルをごっそり交換してくださいました。 それからは…