新しい健康情報や病気の予防について発信しています。
生活習慣病対策を中心に書いています。自分に対して常に上を向いて行こうと言い聞かせていますが、まだまだです。 天を仰げば、空限りなく広し、日々楽しむのみ、健康や病気の予防について発信しています。
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食事や運動習慣など日頃のの生活習慣を見直すことで、生活習慣病と言われている脳梗塞・高脂血症・高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳梗塞・癌(悪性腫瘍)・糖尿病・痛風・メタボリックシンドローム・歯周病などを予防、改善することができます。悪い生活習慣とは、不規則な生活、過労、過剰なストレス、飲酒、喫煙、運動不足、食生活の欧米化などがあります。
食事や運動習慣など日頃のの生活習慣を見直すことで、生活習慣病と言われている脳梗塞・高脂血症・高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳梗塞・癌(悪性腫瘍)・糖尿病・痛風・メタボリックシンドローム・歯周病などを予防、改善することができます。悪い生活習慣とは、不規則な生活、過労、過剰なストレス、飲酒、喫煙、運動不足、食生活の欧米化などがあります。
食事や運動習慣など日頃のの生活習慣を見直すことで、生活習慣病と言われている脳梗塞・高脂血症・高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳梗塞・癌(悪性腫瘍)・糖尿病・痛風・メタボリックシンドローム・歯周病などを予防、改善することができます。悪い生活習慣とは、不規則な生活、過労、過剰なストレス、飲酒、喫煙、運動不足、食生活の欧米化などがあります。
食事や運動習慣など日頃のの生活習慣を見直すことで、生活習慣病と言われている脳梗塞・高脂血症・高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳梗塞・癌(悪性腫瘍)・糖尿病・痛風・メタボリックシンドローム・歯周病などを予防、改善することができます。悪い生活習慣とは、不規則な生活、過労、過剰なストレス、飲酒、喫煙、運動不足、食生活の欧米化などがあります。
食事や運動習慣など日頃のの生活習慣を見直すことで、生活習慣病と言われている脳梗塞・高脂血症・高血圧・糖尿病・心筋梗塞・動脈硬化・脳梗塞・癌(悪性腫瘍)・糖尿病・痛風・メタボリックシンドローム・歯周病などを予防、改善することができます。悪い生活習慣とは、不規則な生活、過労、過剰なストレス、飲酒、喫煙、運動不足、食生活の欧米化などがあります。
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