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パートナへのイライラを笑顔に変えて、心安らげる場所へ https://ameblo.jp/shoko0106/

農家に嫁いで、一女一男を授かり、バタバタながらも幸せな毎日のはずなのに… 生きづらさを抱え、苦しんでいました。 だけど今は違う。 今は、身近な幸せをしっかり味わいながら、旦那ともラブラブ。 その秘訣をお伝えしています!

心理学やスピリチュアル、私の学んできたことや体験してきたこと。 すべてを使って、あなただけの幸せにたどり着くためのレシピをお伝えしています。 ブログを読んで、伴走をしてほしい人には、カウンセリングメニュなども用意しているので、ぜひ、覗いていってみてください。

【夫婦仲は2週間で変わる!!】うえだしょうこ
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大阪府
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2012/07/31

1件〜100件

  • 「やりたいこと」が分からない人への答え

     昨夜、 3月のライオン 16 (ヤングアニマルコミックス)Amazon(アマゾン)594円 この漫画を読んだんだけど。  心に響く名言にあふれているーーーー…

  • 変わりたいのに、変われない。行動できない理由

      夫婦仲をよくしたい!! 子育てが楽になってほしい!!  変わりたいことはあるのに、変われない・・・  うん。これ、皆アルアルよね。  どちらの道を選ぶのも…

  • 腐った男と別れられなかった私

     今、素敵な人と結婚しているあなたも。あるいは、そもそも今、腐った男と結婚しているあなたも(笑)  過去の男性を思い出してほしいんだけど・・・  その男、腐っ…

  • 【カウンセリング感想】自分は嫌な奴って認めちゃえ!

     私たちってさ。 自分なんか・・・どうせ自分は・・・ って、自分をついつい卑下しちゃうけど、本当のところでは『自分を嫌なヤツ』だとは認めたくないのよね。  卑…

  • この絵、好き!!と言えない自分

       昨日、てるみさんの個展に行ってきたよー。  左端がてるみさん  お2人と一緒に行ってくれてありがとう~~!まりじらさん すがこさん  美味しいご飯をオシ…

  • 自分の親を毒親だと思えない人へ

     『毒親』ってさ、ちょっと響きがきつくない?親を貶めているような。親を否定しているような。  だから、ついつい  親と色々あるけどさ『毒』ってほどじゃ、ないよ…

  • 『子どもが可愛くない』時に見直してほしいこと

     1人目を妊娠していた時の私の悩み。  それは、 お腹の子どもを可愛いと思える自信がない だったの。 きっと、今の私の子どもの可愛がりっぷりを知っている人は、…

  • 【カウンセリング感想】一人では向き合えないことに

      変わりたい!!幸せになりたい! って思った時にさ。 可能なら、お金をかけずに自分で出来ちゃわないかな??  な~んて、思うでしょ?  私も思っていたのよ …

  • しつこい嫁ですよ、私は(笑)

     「勝手口のドア、ちゃんと閉めてくださいね」 これ、最近、一日に何回も姑や旦那に伝えてる  一回言われたら、覚えろよせめて、言われた次の時ぐらいは、やれよ何度…

  • お母さん、大っ嫌いと言えない辛さ

     親のことで、悩んでしまう。  そこの根底にあるのは  大好きなお母さんに、愛されたい!!  って言う気持ちなんだよなぁと、改めて思うの。    先日、母親に…

  • 『脳』から学ぶ、心のこと

     下の子(四歳)が、身体について学びたいブームが到来。 図書室で、絵本を借りてきて、読んだんだけどさ!  頭の中で、何が起きてるの? いちばんやさしい「脳」の…

  • 旦那はマザコンですと公言する妻たち

     私の周りって、地域柄なのか、同居嫁がすごい多いの。  同居がうまく行っている人。うまく行っていない人。逃げ出した人。表面上はうまく行っている人(笑)  まぁ…

  • 【読書】本好きの下剋上

     ここしばらくずーーーっと読んでいたシリーズものを読了!!  最後は、まだ製本されていないのでネットに上がっているものを一気に読んでしまったよーーー 本好きの…

  • 毒親の事情なんか、考えなくていい!!

      親との関係で苦しんでいる中で、よく耳にするのが  親にも親の事情があった親なりに愛してくれた  って言葉。  私はね。正直この言葉、DAI嫌い  ブー――…

  • 叱れない・・・子育ての苦しみ

     最近はやりの 褒める子育て ってあるじゃん? でも、そういう以前に、私は、子どもを叱るのがすごいすごい怖かった。  それは、一度爆発したら、止められなくなる…

  • 結婚したら、「私を捨てたんでしょ」と母に言われた私

     心のことを学び始めて 全てのことはお母さんから始まっている 事を知って、それはもう色々と話をしてきたのね。  まぁ、最終的には全く話は通じなかったけどね  …

  • 親が死んだら泣くのかな?

     ちょっと前に、なんだかんだ言っても年を取ってきた親の『死』について、考えさせられる出来事が勃発。 あっ、と言っても我が家に何かが起きたのではないから、ご安心…

  • 遊びも観光も、完璧を求めていた実家

     実家にいるころ。 結構出かけていたのが  嵯峨野竹林  嵐山  程よい、広さに程よくお店や神社仏閣が散らばっていて、大人の足で一日観光をするのにちょうどいい…

  • 食事の時間が楽になる子育ての話

     子育てをしていて、 好き嫌いなく食べてほしい!野菜も食べてほしい!! そんな願いって、ついつい持ってしまうけど。  私は、 どうしても食べてほしいものは、一…

  • 『不機嫌』をまき散らしちゃう人へ

     先日の記事  『『不機嫌な人』が怖い人へ』 質問ターーーイム!!  不機嫌な人が、近くにいたら、どう感じる?    私の場合。単純に怖いんだよね。私が悪いこ…

  • 『不機嫌な人』が怖い人へ

     質問ターーーイム!!  不機嫌な人が、近くにいたら、どう感じる?    私の場合。単純に怖いんだよね。私が悪いことをしたのではないかって、不安になって、すっ…

  • 「家事」に追われて、イライラしてない?

     上の子が、小学校に上がって、家を出る時間が一時間以上早くなったんだけどさ。(7時15分に家を出る・・・)  全ての家事を繰り上げなくちゃいけなくなって、ただ…

  • 「母親に怒られる」のが怖いまま大人になった人へ

     子どものころ。私にとって一番怖いことは お母さんに怒られること だったんだよね。   何か問題が起きた時、いかにしてお母さんに怒られずに済むのか・・・ばかり…

  • 旦那に分かってほしい人に読んで欲しい!

     「なんで、旦那は分かってくれないわけ?!」  これ、私がずーーっと心の中で叫んでいた言葉。実際に旦那にぶつけたことも多々あったけど(笑)  家事も育児も同居…

  • 幼少期からの癖が怒りの爆発を起こしている

     先日、とある方から 「怒りを怒りのままでも良いから表に出してね」 というアドバイスをいただいた私。  ファイアー!!  それから、嫌なことがあったときに怒る…

  • 『心も体も同じ』だと感じたストレッチ講座

     農作業を本格的に始めて 疲れが取れない・・・朝起きてもしんどい・・・身体が辛い・・・ という状況に置かれている私(笑)↑いくつやねん!!  気軽に、ストレッ…

  • 『自分には価値がない』から抜け出す方法

     「自分なんか」が口癖だったり、自己評価が低かったり、自分には価値がないと思っていたり  ない?  私は、まさにドンピシャ!!    これを握りしめている間は…

  • 『自分』を変えるために大切なこと

     今日、ふと、  私って、今でも子どもの頃の気持ちを引きずってるじゃーーーん!!  って、気が付いちゃったよーー  もうさ。恥ずかしすぎて、詳しい内容は書けな…

  • 下の息子の運動会でした

      運動会!! コロナ以降、運動遊びという名の、参観しかなかったのが、三年ぶりの運動会  少しずつ、withコロナ に向けて社会が変わってきているのかなぁと思…

  • 子育てを採点されている気がして落ち着かなかった実家

     同居をし始めたころ、私が唯一心安らげる場所!って思っていたのが、実は 実家 だったんだよね。  そう。実家が心休まる場所だったのよ←遠い目・・・    けど…

  • 姑との時間が楽になった方法、教えちゃいます!

     今まではさ、 例えば食卓とかで、私が旦那と話しているときに姑が入ってきたら、私が答えていたんだよね。 それを、一切やめたって話  したら、まぁ、とっても快適…

  • 子育てが楽になりたい人は、これをして!

      先日のこちらの記事 ↓『就学・就園。子育てが楽にならない人の特徴』  子どもが幼稚園に通うようになった。小学生になった。 ↑これって、親元を少しずつ離れ始…

  • 就学・就園。子育てが楽にならない人の特徴

      子どもが幼稚園に通うようになった。小学生になった。 ↑これって、親元を少しずつ離れ始めた時よね。  でね、ここで「子育てが一気に楽になる人」と「まだまだし…

  • 子どもへ異常に反応しちゃうとき

      普通の人って、きっとこんなことで子どもにこんなに苛ついたり、怒ったりしないよね… って、事ない? で、後で、めちゃ落ち込むっていうね。    私の場合は、…

  • 姑に言い返す嫁(笑)

     姑。 人が買ってきたおいしそうなお菓子にケチをつけるのが、癖なのよまぁ、基本的にケチを付けたり愚痴を言ったりするのが、大好きなんだけど   でさ。ケーキとか…

  • 不機嫌な親に育てられた人へ

     ネグレクトされたわけではないし、虐待を受けたわけでもない。 お金も惜しみなく使ってくれたし、たくさんの手間もかけてくれた。 親は、親なりに私を愛して大切にし…

  • 人との縁は変化していくし、必要な縁が、結ばれていく

     結婚前に学びに行かせてもらっていたお茶の先生と社中の方たちが、先日、いちご狩りに来てくれたのーー!!  茶道教室。ずっとずっと気になっていて。ずっとずっと再…

  • 『楽しむ』って覚悟を決めるから楽しめる

     ひっさしぶりに、家族で一日お出かけしてきたーーー!!   いえーーい京都の路地裏にて 行先は、  清水寺!  すっごい綺麗な空を清水の舞台から。   美味し…

  • 怒りが長引くのは?

     先日、実はちょーーーっと「それどうなん??」ってことがあったのよ。  詳細は省くけど、約束の前日夜のドタキャン。しかもこちらから「明日はどうする?」って聞い…

  • 楽に生きるコツ

     『波』のある体調や気分ってどう思ってる?『波』のある自分をついつい否定しちゃってない??   実はさ。ここ数日、すごい体が重くて、頭が回転しなかったの。今日…

  • スピリチュアルに苦しめられた私

     私が、うつや夫婦関係、姑のことで苦しかった時に助けを求めた先は スピリチュアル だったの。  ただ、今はブログでほぼほぼスピリチュアルな話をしていないのよ。…

  • 母親の呪縛から抜け出す

     皆に質問なんだけどさ。  子どもが走り回っていて転んだ時、どんな反応をしてるの?  私さ 「もっと注意しないから転ぶんでしょ!いい加減にしなさい!!」 って…

  • 子どもも親も楽になるには?

     気になる事があって、担任の先生に面談を申し込んだら、うっかり昼寝で寝過ごしてしまって、先生からの電話で目が覚め、猛ダッシュ・・・  あかーーーん。。めっちゃ…

  • 実母に相談できない苦しみ

     今、小学校に入学した娘のことでバタバタしているのだけど、祖母に電話をしたときにちょろっと話したら、実家の親に相談したのかって聞かれて、思わず黙り込んでしまっ…

  • 夫婦の意見が合わない・・・そんな時

     夫婦で意見が食い違ってしまう・・・ってこと、ない? あるよね?!  我が家も大きく食い違うことが多々あって・・・  でもそれが、自分たちだけのことなら、お互…

  • やりたいことが分からない原因は?

     数日前から、どうしてもやりたかったことがあって・・・ 晩御飯を食べ終わってから、急にやり始めたのが  チョコレートケーキ作り(笑)  なんか、無性に作って食…

  • 『不安』に押しつぶされそうな時

     この一月ほど、本当に目が回るほど農作業が忙しくて  本日、作業が少しだけ落ち着いたのと雨で作業が出来ないものあって、農業用品の買い出しなどに行って、久しぶり…

  • 人との会話のストレスが減るコツ

     母親からのラインって、斜め上を行くよなーーー と、久しぶりのやり取りで思わず苦笑をしちゃったよ(笑)    先日、子どもあてに贈り物が届いて、お礼のラインを…

  • 旦那に甘えたくない!人へ

     昨日のこちらの記事  『旦那がクソなんです…と言う人へ』  口の悪いタイトルで、ごめん遊ばせ でも、気持ち分かる!!っていう人、多いんじゃないー?  ママ友…

  • 旦那がクソなんです…と言う人へ

      口の悪いタイトルで、ごめん遊ばせ でも、気持ち分かる!!っていう人、多いんじゃないー?  ママ友と話をしていても、 「うちの旦那、クソでさ」 みたいな話、…

  • GWに実家に帰る友人たちが、うらやましかった

     GW。ゴールデンウィーク。 皆は、どんな風に過ごしたーー?    我が家は、農作業がゴールデンやったわ  子どもを家において、農作業。 ほんまに、ごめんよー…

  • 『毒親』の支配から抜け出る瞬間

     心のことを学び始めた時さ 「すべてはお母さん」 って言う、言葉を知って、そりゃもう色々と母親と向き合ってきたんだよ。  で、その時の母親が投げてよこしたのは…

  • 『幸せ』が分からないあなたへ

                この投稿をInstagramで見る                       うえだ しょうこ 2週間で人生好転…

  • 子どもに優しくなれない時に読んで欲しい

               この投稿をInstagramで見る                       うえだ しょうこ 2週間で人生好転!…

  • パートナーシップを好転させるコツ

                 この投稿をInstagramで見る                       うえだ しょうこ 2週間で人生好…

  • GWを天国にするか、地獄にするかは自分次第

     子どもや旦那が、ずっと家にいる。 それって天国?地獄?  私は、天国  と言いつつ、旦那が家にいることはないけどね  学校に送り出す前提で時間が決まっていな…

  • 旦那が家事をしません

     夫婦の悩みを聞いていると、やっぱりよく耳にするのが 旦那さんが、家事をしてくれない って言うお話。  困った問題ですよね、奥さん・・・  ゼロではないのよ。…

  • 子育てが、楽になるポイント♪

     先日、初の授業参観だった上の娘。  教室にたどり着いてみたら、何故か娘、上は下着一枚、下スパッツというとんでもな格好 えっ?今から5時間目だから、前の時間は…

  • 問題を乗り越えたくなる、まじめさんへ

     目の前に問題があると、  この問題の意味は?何を乗り越えろって言ってるの? って、色んなことを考えちゃうことない?  心のことを学んできた真面目な人ほど、き…

  • 『洗脳』されていますよ!!!

     はい、ちょっと質問! 普段、どんな言葉を口にしてるーーー??  またしても、姑を例に出させてもらっちゃうんだけどさ↑もう反面教師すぎて、ある意味すごい!! …

  • 自分の理想を知ることから

     毎日ってさ、本当に驚くほど、飛んでいくように過ぎていかない?!私だけ?!!  毎日、子どもを送り出して、トマトの世話をしても最後まで終わることなく、一日が終…

  • 絶対に『幸せ』になれない人

     自分が、『幸せ』でありたいのか、『不幸』がいいのか。実は、自分で選んでいるんだよって言うお話をするね    我が家の姑さ。本当に、『不幸』になるのが、超絶上…

  • 悩みを解決する方法を伝えちゃう!

      悩む場所を間違えると、絶対に解決しないんだよね~。  なのに、悩む場所を間違っている人が多いなぁ、色んな人の話を聞いていて本当に思うのよ   悩むのが好き…

  • 私には、『自分』がない

     自分のことを嫌っている私に気が付いた時 がーーーーん って、なる。  うん、いまだにあるのよ、そういうこと。    つい最近あったのは  すぐに近しい人の『…

  • 旦那の言葉に『愛』はあるんかい

     はい、ワタクシも。いまだにしちゃうこともあります。 旦那と喧嘩チーーーン    上の娘が、環境の変化で大泣きをした夜のこと。 旦那の態度があまりにも無関心な…

  • 引き寄せを日常にする方法

     ふふふ、これ、ポチっちゃったよーー!!【 new balance 正規品 】 new balance 「 ランニングポーチ 」 ニューバランス ウエストポー…

  • 綺麗になりたい、すべての女性へ

     自分を芸能人に例えると?  ↑これって、たまによく聞く(笑)質問。  こういうときって、どんな芸能人の名前を挙げる?  私は。  恐れ多くて、芸能人の名前を…

  • 『潜在意識の書き換え』も出来るんですか?

     先日、公式ラインにセッションについての質問が来たので、ここでもお答えするねーー!! 『潜在意識の書き換えも出来ますか?』 って言う質問だったんだけど。  答…

  • 旦那に向ける笑顔なんかないわ

     今から質問です!!  結婚して〇〇年。旦那に向ける笑顔なんかないわ~  って思っている人、心の中でこっそりと手を挙げてみせて  はーい   今、手を挙げた人…

  • 胃痛で死にそう・・・

     子どもの入学式が終わって、新しい生活が始まって数日。  ・・・わたくし、胃痛で死んでおりました  一昨日の夜は本当に辛くて、2時間ほど「痛い痛い」と腕に爪を…

  • 姑地獄を抜け出した方法②

    この話の続きだよん 『姑地獄を抜け出した方法 ①』姑と朝から夕方まで、一緒に畑仕事。 今では、旦那に用事があれば、当たり前にすることだけどさ。   荒れに荒れ…

  • 姑地獄を抜け出した方法 ①

    姑と朝から夕方まで、一緒に畑仕事。 今では、旦那に用事があれば、当たり前にすることだけどさ。   荒れに荒れまくっていた、かつての私には 天と地がひっくり返っ…

  • 毒親育ちの私が、泣きそうになった言葉

     先日、整体の先生に 「しょうこさんは、他の人とは違う苦労を子育てでしているんですね」 って言われて、泣きそうになったよ    色々と厳しかった、私の実家。 …

  • 子育てが楽になる考え方を教えちゃうよーー

     先日、話をしたママ友が、 子育てで頑張る方向を間違っているって気が付いたんだよーー って言っていて、それを自分で気が付くってすごすぎる!!!って思ったことを…

  • 仕事>>家庭だった、クソ旦那が神旦那になったわけ

     今でこそ、お昼ごはんを作ってくれて。必要な時は家事をしてくれて。掃除も手伝ってくれる、神旦那だけど、最初は違ったのよ。  最初は 仕事>>家庭 の 子どもが…

  • 病気の子どもに怒鳴りたい私へ

     さて、今日は無事に入学式に参加できるでしょうか?! ↓参加できました!!いえい!  ちなみに旦那は、仕事で出られなさそう・・・ 昨日の出来事はこちらから↓ …

  • 入学式の前々夜。まさかの嘔吐

      明後日が入学式〜と言う日の昨夜。 寝ていたら、 「お母さん…」 って、弱々しい声に起こされたんだよー。  寝ぼけている頭を何とか叩き起こして、 何事??と…

  • 1人で、子育てを頑張っているお母さんへ

     子どもたち二人と私、親子三人で出かけておもうのは 子どもたち、大きくなったなぁ・・・ ってこと。    ほんの数年前まで、スーパーに子連れで行くことすら、す…

  • 我慢するから、夫婦関係は破綻するんだよーー!!

     旦那が、高いスカルプシャンプーを使うんです・・・  あっ、我が家じゃないよ我が家も、前髪の後退を気にはしているけど、足掻いてはいない(笑)  友達の家の旦那…

  • 頑張る所、間違っているから、苦しいんだよーー

     この4月で小学校に上がる上の娘が、赤ちゃんの時。  私ってば、自分も高熱が出ているのに、同じく体調を崩して、抱っこをしないと寝てくれない娘をフラフラしながら…

  • 実現したい世界は?

     昨日から、新年度。皆さん、何をしていましたーー??  私は、あいも変わらず畑でいちごの掃除をしていたけどね    数年前。私は、穏やかで幸せで、笑いが溢れて…

  • 幸せの形は自分で決める

     先日、子どもたちと陶芸体験をしてきたよーー!!  マグカップが欲しかったので、自作。焼き上がりは二か月後。どんな風になるのか、すっごい楽しみ   『幸せにな…

  • なかなか手放せない思い込み

     先日、家族でお出かけをしたんだけど、その時に あーーー、なんか損しちゃったかも って言う出来事があったんだよ~~。  船に乗ったんだけど、他のお店で乗ればも…

  • 『塞王の楯』読了!!!

     あーーーー。面白かったーー!!!!  塞王の楯 (集英社文芸単行本)Amazon(アマゾン)2,200円  戦国時代の歴史小説なんだけど。主人公は大名じゃな…

  • 幸せになりたかったはずなのに・・・?

     先日の夜、ふと見かけた「しずかちゃんとパパ」というドラマ。  しずかちゃんとパパ舞台は父一人娘一人の父子家庭。 父は生まれながらに耳が聞こえないろう者。 父…

  • 人生って簡単に変わる♪

     人生がもう少しでいいから、良いほうに変ればいいのに・・・  そう思っている人に、伝えたいのが  / 人生って、簡単に変わるよーーー!!  \ ってこと♪  …

  • 『インナーチャイルド』を癒すのにおすすめの方法

      『インナーチャイルド』を癒すって、よくよく巷で聞くでしょ? けどさーー、なんか良く分からなかったりしない?  それ、子育てママにおすすめの方法があるのよ …

  • ふにゃふにゃ頼りない旦那→神旦那へ

     目端が利いて、記憶力も良くて、頭の回転数も早い。 ↑旦那と比べてってことなんだけど。  だからさ。本当に、旦那が頼りなかったの。というか、どこを頼ればいいの…

  • 同居はうまく行かないと諦める

      私の住んでいる地域って、めちゃくちゃ同居率高いの。 かといって、みんながみんなうまく行っているわけではなくて、同居を解消して出ていく人や、殺したいほど義家…

  • 幸せは運ばれてこないからねーー!!

     周りの人に嫌われたくないから・・・ 周りの人が、〇〇しているから・・・  そ~んな理由で、自分の行動や意見を決めちゃってない?  残念だけどさ。 そんなんで…

  • 家庭崩壊、秒読みだった

     今思うと、カウンセリングやセッションを受け始めた頃って、 家庭崩壊が目の前。もう秒読みが始まっていたよな~~ って思うんだよねー。  いつキレるか分からない…

  • パートナーシップについて語り合った美容院

     先日の記事で美容院に行った話を書いたんだけど。  ↑これね。  実は、初めて『わたし、カウンセラーしているんです』って伝えたの  そこから、パートナーシップ…

  • 寒すぎた卒園式

     19日の土曜日、上の娘の卒園式だったよー。  が、その前日までイチゴの収穫が超絶忙しく ・・・これは、私も旦那も下手したら、写真撮影の時間に参加できないかも…

  • 【募集中】2週間で人生好転!カウンセリング♪

    姑地獄のせいで、しょっちゅう喧嘩をしていて、 旦那が伝えてくれる好きだよという言葉すらも、 言葉じゃなくて、態度で示せよ! って、全力拒否。  今思えば、完全…

  • 勇気を出して、欲しいものに手を伸ばせ!

      明日は、上の娘の卒園式。ということで、昨日は美容院に行ってきたよーー!!   今回、初の!! 『インナーカラー』  上の写真のアルミニウムのところだけ、別…

  • 明日まで!!【無料】カードを使ったセッション体験

     気が付けば、3月も1/3終わってるーーー  来週の土曜日は、上の子の卒園式だ!時間の流れの速さにビビる、ここ最近    そんな年度末。  来年度に持ち越した…

  • ブチ切れ系母親だった、過去の私

     後から思うと、大したことじゃなかったはずなのに。 特にすごいことじゃないはずなのに。  突然イラっときて、ブチ切れちゃうことってない??  ちなみに、私はあ…

  • 笑顔こぼれる最高な人生を手に入れる

     ほんの数年前。 私さ、本当に笑っていなかったなぁって思うわけ。  旦那の前では、いつも仏頂面か、泣いているか怒っているか。 子どもの前では笑っていたとは思う…

  • パートナーシップが良好になるコツ

     ただいま、めちゃくちゃ好評中の無料プレゼントのカードセッション。詳しくはこちらから!  『【無料】カードを使ったセッション体験』 気が付けば、3月も1/3終…

  • 前提を変える方法

     ただいま、大変好評をいただいている、こちら!  『【無料】カードを使ったセッション体験』 気が付けば、3月も1/3終わってるーーー  来週の土曜日は、上の子…

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