はじめまして♪高田馬場イルチブレインヨガスタジオのブログです。
高田馬場駅 早稲田口を出て徒歩４分。 ２０１２年６月にＯＰＥＮしたばかりの新しくてキレイなスタジオです。 ぜひ、遊びに来て下さい！体験予約も随時受付しています。
こんにちは、高田馬場スタジオです 朝晩ちょっと冷えますね。ハックション！ 身体を整えて不安定な天候を乗り越えて春を満喫しましょう そこで、免疫力を高めるイルチブレインヨガのエクササイズを紹介します。 手足をぶるぶると小刻みに振る「毛管運動」です。 ゆらゆら、ぶるぶ...
こんにちは 皆様体調いかがですか？ 花粉症で春を感じる方も多い！かもしれませんが、 楽しいアニメと瞑想会で新しい季節迎えて見ませんか。 皆様をお待ちしています。 15日、22日 精子の夢 たましいの小鳥 上映 瞑想会 15時〜17時 ¥1000
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