死ぬまで健康でいたいなら、武術の達人から学べ。 なぜなら、歳をとっても若い人を相手に動ける知恵を体現しているから。実際に私は達人を研究した結果、動作のロ…

  えこひいきする。 成長を求めている人には、それなりに厳しいことを言う。成功するために、乗り越えることは多くはない。「これさえやればいい、これだけで乗り越え…

YSPC渡邊がYSPCのレッスンに最も向いていると感じているスニーカーは、 ASICSのゲルシリーズです。特にクォンタム。ガチなら、もうこれ一択。     私…

      ファンデーションについて ファンデーションレッスンは、3月より開催予定です。 ・新規会員は3月から募集予定。・つまり新年 F1,2のスタートは3月…

格闘技から見た武術的なパフォーマンスとは、何か。 それは、身体操作ではなく、 相手に接触する技術。    武術家の身体操作がすごいとか、 身体能力が高いという…

    ストレッチは便利な道具だ。機材もいらない。場所も関係ない。寝ながらできる。座ってもできる。いつでもできる。 痛いならストレッチする。それだけでこの先の…

    シンプルな武術を目指したくないだろうか。 私はいつもそう願っている。だから、私が目指しているものは前に出る武術。だって、前に出るだけの武道を手に入れた…

合気上げと合気下げとは要するに、斬って戦っているという物語です。 【交差法】酔拳の要素   そもそも合気という言葉は剣術用語なのです。当たり前なのですが、柔術…

弱者が戦うための具体的護身ノウハウ。 それが剣の理合を理解することです。 剣の理合には力のいらない武術に必要な 「物理法則をどのように運用すべきか」 という具…

YSPCは物理法則と剣の理合だ弱者のための力の要らない武術を求めて2011年に護身術教室として創始したYSPC。     すでに創設して13年目を迎え、これま…

YSPCの会員がYSPCの武術をさらにモノにするにはどうしたらいいのか。 それは宮本武蔵の五輪書を深掘りすることです。なぜなら、五輪書にある剣術の「理合」こそ…

YSPC代表の渡邊です。 今年最後の「新規会員のレッスン募集」を開始します。今年は10月と11月で各1回のみ開催です。 「YSPCをどうしても学びたい」という…

「疲れた。いつも足が重い」。 足をズってしまう人。足が上がんない人。すぐツンのめっちゃう人。そんな人は、足ではなくて靴が重いんです。 重いと言っても、軽い靴に…

武道の基本を身につけるために色々な技を覚える必要はありません。まずは追い突きだけ覚えるだけで大丈夫です。 実は追い付きには武道の技が沢山内蔵されています。剣の…

【腰の回転】とは入れ替えること。 腰を捻って体を痛めてしまう人は、腰の回転を上半身に伝えようとします。 腰を回転させるとは捻るのではなく、相手に背中を向けるの…

  【親指は下】「腕を返す」回し打ちの理合｜@YSPCMartialArtsAcademy ｜YSPC渡邊康人 武術のフック↓↓↓YSPC【 DVD&BOOK…

競り合いから展開する武術の戦術を理解する。 技のほとんどは返し技 武術の技がなぜあれほどまでに増えていったのか。その理由は、攻撃に対する返し技が次々と展開して…

   武術の身体操作だけを部分的に取り出すと、まるで専門動作が細かくあるかのように感じます。でも、そんなふうに考えるのはもうやめましょう。 技を覚えるのではな…

  身体操作は結局は足腰です。 武道で上虚下実と言われるのも同じ。上半身が力んでしまうのは、下半身が使えていないだけです。リラックスよりも下半身が充実すれば、…

こんにちはYSPCマーシャルアーツアカデミー創始者の渡邊康人です。 今月末も面白いのいっぱいです。 「中心軸を作る・軸を操る」ということを意識しているのに、達…