子猫の里親さん探しています

私が大好きな憧れの女性にnaoさんという女性がいます。私が初めてドルフィンスイムをしたときに三宅島でドルフィンスイムガイドをしてくださった方で、今は結婚さ...

シーボンアート教室〜ステンドグラス 筒型〜

今日はお休み。 シーボンアート教室に行きました。 久しぶりにステンドグラス技法をやりました。 ビーチガラスにテープを巻いていくとこから始めます...

ツバメのその後

職場の一角に巣を作ったツバメたち。 ヒナはほんのちょっとの間に大きくなってて巣からあふれています

今日のお弁当

昨日のマクロビ教室Gベジーで学んだ夏料理が本当に美味しくて、帰りに食材を買って夜のうちに調理。今日のお弁当が楽しみ！ 最近はブルーマンデーには全くな...

あずき茶

最近、足が重い(∋_∈) 湿度が高い日は尚重い。 マクロビ教室で先生にその事を伝えたら「あずき茶がいいわよ。でも食後にね！」と教えてくださいました...

今日はマクロビ教室

今日はマクロビ教室でした！ 週末集中コースは授業が始まる前に先生方が作ってくださるランチを頂くことができます。一枚目が今日のランチです。 夏カ...

今日の日の出

ハートの紫陽花

ハートの紫陽花見つけました

珈琲タイム

盛岡の光原社で買ったクルミのクッキーで珈琲タイム

桧のまな板と今日のお昼ご飯

伊東の朝市に行きました。 最近は野菜売り場の方に顔を覚えて頂いて今日は声をかけてくださいました(*^o^*) 幸建という伊豆高原に向かう途中...

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盛岡に行きました。blogを更新しました↓↓ その1 http://m.ameba.jp/m/blogArticle.do?unm=kanzin&...

南部鉄器

今日の早朝に盛岡から帰ってきました。 盛岡で南部鉄器の急須と急須敷と風鈴を買いました！ 風鈴は繊細な音で心地よいです。 急須に今は玄...

シーボンアート教室〜ウェルカムボード〜

今日はシーボンアート教室に行きました。 我が家用にウェルカムボード、作りました。 ハワイっぽくしてみました(*^o^*) 台風が去っ...

ザ・日本の朝御飯

昨日の湧水を使って圧力鍋で炊いた玄米ご飯はお焦げのところがめちゃめちゃ甘い！ 味噌汁はまろやかな感じ！ 今日も一日元気で過ごしましょう！

わさびの駅

昨日は下田の紫陽花を見に行った後は前から行きたかった、わさびの駅の湧水を汲みに行きました。 クネクネ道をドライブしながら辿り着きました！...