左ふくらはぎ、、肉ばなれ！ バド、、恐るべし！ [にほんブログ村 格闘技ブログ レスリングへ] [にほんブログ村 地域生活（街） 関東ブログ 横須賀情報へ] [画像]
膝つかないと出来なかったんだけど、、、 昨日、、膝つかないで2回出来たぜアブローラー！ まあ、、ちゃんとした形にはなってないけど、、 まず、腕だけ戻して、、そのあと上体だからイ…
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