火曜日くらいから喉が痛くなり鼻水が出るようになり咳も出るようになってしまって・・・・幸い、発熱は特にないけどね。 熱っぽい感はあるけどね。しんどいしね。 …
スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
戯言、ほざいてます。ホラは吹くけど、嘘はつかない。とても真面目な話もチラホラ。
蒸し暑い・・・日が暮れてからの時間。 ウッドデッキに出るためにドアを開けると 視線 おや？ ウッドデッキの階段の下に転がっていた。 夕涼みだね。 …
なるほど。「食べなきゃ痩せる」って言う人もいるけど本当に食べないでいられるわけがない。 正しい知識で、ちゃんと食べて運動していかないと駄目なのよね。 …
外で暑い思いをしたら、熱中症って直ぐに気が付くけど家にいると、気が付かないことがある熱中症。 水に入っていても、熱中症にはなるので注意ですよね。 特…
みんなの回答を見る ここ最近、余り痛みが来ない。あの謎の半身の痛みが、最近はほぼ無くて首のしこりも小さくなったのね。 時々、こめかみの違和感や、軽い痛みは…
365日、生活紫外線もあるのでクリームの塗っていまーす。 顔もは絶対に！！ 紫外線対策の日焼け止め・・・気になるところは二度塗り。 服に隠れるところも…
ダイエッターを震撼させるニュースが！ ｢甘味料アスパルテームが発がん性物質に指定｣ってどういうことなの？ ダイエット食品に激震。清涼飲料から低糖ヨーグルト、…
取りあえずのドリンク類。 カフェイン系はやめます。利尿作用が高いものは、かえって脱水するかもですので。昨今の、日本の夏は危険よ。運動量がない時なら、大丈夫かも…
義母が腎不全だったので、「低塩」は当たり前ですが「低たんぱく」とも言われて、驚きました。 幸いに、糖尿病の透析患者ではないのでゴハンは食べてよかったので、油…
虫が嫌いな方は、スルーがいいかもね。 怖いもの見たさは、OKよ。 ウッドデッキにハチの巣が出来ていました。 6月末頃にはなかったというか・・・ 気が付かな…
やっぱ、新しい機種は性能が違うよね とか 時代に取り残されないように使いこなさなきゃダメっしょ とか カッコつけて言ってたりするそこのアナタ 記憶して…
先月に、お腹な酷い張りを取るためにファスティングをした際に飲み物を、野菜だけの野菜ジュースを使ったのですがなんだか、いい感じがしたので、その後も頂いております…
アラフィフになってから思った。 これはもう無理やん・・・って 多分、同じ思いの人は・・・少なくない。 いや、多い気がする。 それは…
豆がダメになっているので、小豆も極力避けておりますが ここの、こごめ大福は大好き！ 買いに行きにくい場所にあるので、デパ地下で以前は購入していました。 三…
家から出ると、斜め向かいの宅の庭の・・・・ 珍しく、一匹でいる。 ん？寝ているのね？ すたすたと、歩いていたら 真っすぐに寄っていくような感じなのですが…
出先から帰ってきたら なんと、私久行く方向の先に チャッピーとサッピーが。 ホント仲良し。 怪訝そうに、こちらを見るチャッピー。 気が弱めで、…
結局、食べないダイエットが一番瘦せる！ って豪語する方は、まだまだ多いですよね。 食べなきゃ痩せるけど・・・・・・確かにね。 一生食べないのは無理でしょ。 リ…
ダイエットって、メンタルの部分が大いに関わりますよね。頑張りたいのに、頑張り切れない。途中でどうしても挫折して、上手くいかない。 よく聞く話で、私も我武者羅…
玄関を出ると、居た。 あまり意味のないモザイク・・・・ですね いつもの仲良し 二匹組。 しかし、そそくさとチャッピーは移動してしまう。 だが今…
この番組の、この時間に、タイミングよく見ていたのです。 いや、まぁ、始まったときには誰だかわからず。 見たことあるけど、分からない・・・・ 隣の女の子に比べた…
突然ですがアイロンがけって、好きですか？ 夏の日差しになってきて、暑いの嫌。クーラーの部屋の中でも、アイロンがけって暑いし。と、唐突に思ったわけです。 …
最近、このオタクの駐車場がお気に入り。 おや？ いつものメンツにプラス？ たまに、このキジトラ混ざりの子が来る。 どうも、この辺りが涼しいんかな？…
先日、勝手口び網戸にしていたら視線を感じた。 覗かれていました～ でも、人には近づいてこないので直ぐに離れしまったけど、 また来たので観察、激写！ …
実は、何年か前から追っかけているブログがあります。 マイナス二桁以上以上を、なかなかの短期間でしたりリバウンドして、またがっつり減らすという事をなさっている方…
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火曜日くらいから喉が痛くなり鼻水が出るようになり咳も出るようになってしまって・・・・幸い、発熱は特にないけどね。 熱っぽい感はあるけどね。しんどいしね。 …
車から降りて、歩き出したと気に違和感が。 あれ、なんか、足の裏が？？？？ ペラっとしたものが引っ付いた？ そんな感じがしたので、落ち着いて道に端に寄り…
一時期に比べて、食べているなぁと思う。 夫にもっと食べろと言われる。確かに、食べてしっかり身体を守らないといけない。体力を落とさないように。今年に入って、1…
何のハナシ？ クローゼットの中身です。 頑張って減らして隙間が出来ても、暫くするとなぜか埋まっているんです。 今年の春も、アウターって言うんですかねぇ羽織…
よもや、よもやだ、朝っぱらから大変ではないか！！ 何てこと、暫らくは大丈夫だったから補修で来ていると思っていたではないか！あぁ、夫の修理など、当てになるモノ…
五月も最後の日となる。 あぁ・・・早い。先日、年明けだったよね？ 大病を患ったけれど、なるべく普通の生活を。そんな感じで過ごしているけれど、やはり負荷の回…
たまに見かけるけれど、勝手口までは来なかった。 それが、最近になってちらほらと、近くまで来る。 どうも、ご近所のお庭に集まる野良猫（サクラネコ）の一匹っぽい。…
市の催し 「清掃の日」 朝から、住宅地の町内会の皆様とお掃除。 溜まった溝の泥などを取り除きスッキリ。これで、梅雨が来たり、ゲリラ豪雨などの雨水の流れも問題な…
前回のブログで書いた「痩せるってなに？」って話ですが先日、集まった妙齢のお仲間たちの間でも話題となりました。 アラカン～アラフィフ年齢の女性たちなので更年期…
2023年の入院で体重が落ちて、その後はジワジワ戻り今は、入院前よりも少し多めの体重になっています。リバウンド？ 問題なのは・・・・・・体重は同じくらいでも…
過日、久々にスタバに。 新作のソーダを頂きました。 チラックスソーダゆずシトラス ゆず味 ドライフルーツになっているゆずが乗っていましたよ。シュワッと爽やか…
そろそろ、春も後半、初夏の空気感。 我が家周辺の野良猫隊「ノラーズ」の活動も活発化。 久々に来た。 なんつうか、顔つきがイカツイ・・・ 耳の切り方を…
木曜の夜遅くに、「あれちょっと変じゃない？」という体調になった来て・・・翌朝には不調になっていたんです。何だか頭が痛くて、吐き気がするし、目が回る感じ。お腹の…
えええええ？！今や、そこまで痩せちゃってきているの？！と、驚きました。日本人女性の痩せている問題は、もう何年も前から言われていますが・・・・もはや、【貧困国レ…
ついに夫のお勤め生活が本日終了。 55歳で初めの定年退職後、現在の職場で10年働いた。 結婚したのは31年前。4月3日は結婚式をした日。もう目の前。…
2023年の夏に比べて・・・・ふっくらしました。1～1.5キロは増えている。 一番細いワンピースは、無理。着れるのと、着こなせるのとは違う。 特にお腹周りが…
家に越してきた時に比べて、回りが整備されてきたのもあり蚊が出て来る量が減っています。 来た頃は、用水路の関係で結構な蚊の量が発生していた・・・・そして、周り…
どんなふうに見られたいのか？どんなふうに着こなしたいのか？ 自分な好きな服で固める、自己満足スタイルが好きな人。それが似合っているとか、似合っていないとかは…
久々に、家の事など。今回は、今更わかった不良？箇所問題。 ん～・・不良と言うよりはパーツ付け忘れ問題なんです。 2006年の8月中頃より生活しているので202…
ここ最近、書いては、下書きを押し忘れて全て消えるが続いています。 途中で、何かしらの用事というか・・・ 横やりがあり、そちらに気が行って下書きボタンを押…
昨今やたらと聞く言葉【デトックス】暑い時期の浮腫みも気になるので、改めてググってみたりして。 不調の原因は、デトックス不足？体内の“毒”をだして、健康イケメ…
痩せたら綺麗になるって話があるけれど、痩せてても綺麗じゃない人っていっぱいいるのよね。 モデルさんとか芸能人とかのお仕事関係だと、細くて綺麗な人が多いとは思う…
あぁ・・しんど・・・・ 私は暑くなると浮腫みがきます。特に足が酷くて、靴がキューキューのキツキツ。脹脛と足部分はジンジンズキズキするくらい痛くなることもあるの…
タルトが読む、身体鍛えている系ダイエッターのはちこさん。参考に、そして、自分を奮い立たせるために拝読しています。知識も頂けて勉強になるし、アラカンの私ですがア…
ファスティングを7日間して0.1キロダウンは・・・効果あり？なし？ ファスティング中に乳飲料類とか、アメちゃんとか・・・ゼリー類とか・・・食べるのアリ？…
先日、ファスティングするか悩んでいたのですが、取りあえず保留。何故なら、詰まり気味が取れてきてガス感が抜けてきたら体重が落ちていましたので。これなら無理にする…
およよ、先週ちょこっとラーメン食べたら（半人前）浮腫みが来て、手足の末端が痛いです。夏場になると、浮腫むのですが今回はまだ暑さがそれほどじゃないので塩分からの…
冬場はあまり来なかったサクラネコのキャンディことキャンちゃん。最近はメチャ来るようになった。 昨日なんて、朝の7時半にモーニング食べに来て満足して帰ったと…
私は小さい。小さいけど、細くない。太くはないけれど（一部太いとかは別で）、スラッとならない。低身長でスラッとしないのもあるけれど骨格が、割としっかり目で立体的…
今日も勝手口に来ていた。 天気がイマイチなので、ドアの明け具合が狭かったので 隙間から除く、キャンちゃん。う～ん、やはり、目つきがシャープな子ね。怖い、怖い…
さくらねこ活動家も手を焼いているらしい猫「きん」（保護できないとか）しかし界隈に未避妊雌猫を見なくなった。居るかもだけど、私は見ていない。見る猫のほとんどが耳…
本当に怖い話を小耳に挟みました。こんな事・・・・マジで？やだ、恐怖しかない！ 衝撃で夢見ても、責任は負いません。でも、知らない方が怖いことになるかもしれな…
近所のノラーズに、この春からちょっと変動がある様子。 いつもセットで動いていたチャッピー&サッピー ふてぶてしい顔、目つきの悪さはご近所一かもしれな…
先日書いた コチラ 『ラクマアカウント停止事件 1』ラクマアカウント停止になりました。喧嘩別れです。 復旧予定はないそうです。 そういう画面が出ています。で…
こんなのがマイページのお知らせに出ていた。そっか、2020年のこの日に始めたんでしたね。懐かしや～ 2017年に介護疲れで倒れたのをきっかけに食欲が落ちたのね…
アップの日付が、当日でなく前日だったので加筆して再アップ。たまにやっちゃう。 事件があったのは22日。そして、今朝の23日朝に・・・・なんときんちゃんが勝手…
ラクマアカウント停止になりました。喧嘩別れです。 復旧予定はないそうです。 そういう画面が出ています。で、この後に、【退会する】しないのアイコンが出て来るんで…
本日長め。茶でも飲みながら、フリマトラブルに興味のある方どうぞ。 今年に入ってから、メルカリで取引キャンセルが4回出ました。取引直前でのスルーも入れちゃ…
本人確認前のアカウント要注意（当社比） 前日に書いた続きみたいな話ですが 『メルカリ公式アカウントから受けた失礼な事案』メルカリ公式アカウントでRaku…
