最近、私の周りの妙齢のご婦人たちの間での話題で痩せるってナニ？この言葉が、多く出ております。 実は、私も昨年の夏に命に係わる病気になり・・・・考えました。…
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スウェーデンハウス在住・義母様同居のヘタレ主婦のお家の話色々。建築話あり。
戯言、ほざいてます。ホラは吹くけど、嘘はつかない。とても真面目な話もチラホラ。
蒸し暑い・・・日が暮れてからの時間。 ウッドデッキに出るためにドアを開けると 視線 おや？ ウッドデッキの階段の下に転がっていた。 夕涼みだね。 …
なるほど。「食べなきゃ痩せる」って言う人もいるけど本当に食べないでいられるわけがない。 正しい知識で、ちゃんと食べて運動していかないと駄目なのよね。 …
外で暑い思いをしたら、熱中症って直ぐに気が付くけど家にいると、気が付かないことがある熱中症。 水に入っていても、熱中症にはなるので注意ですよね。 特…
みんなの回答を見る ここ最近、余り痛みが来ない。あの謎の半身の痛みが、最近はほぼ無くて首のしこりも小さくなったのね。 時々、こめかみの違和感や、軽い痛みは…
365日、生活紫外線もあるのでクリームの塗っていまーす。 顔もは絶対に！！ 紫外線対策の日焼け止め・・・気になるところは二度塗り。 服に隠れるところも…
ダイエッターを震撼させるニュースが！ ｢甘味料アスパルテームが発がん性物質に指定｣ってどういうことなの？ ダイエット食品に激震。清涼飲料から低糖ヨーグルト、…
取りあえずのドリンク類。 カフェイン系はやめます。利尿作用が高いものは、かえって脱水するかもですので。昨今の、日本の夏は危険よ。運動量がない時なら、大丈夫かも…
義母が腎不全だったので、「低塩」は当たり前ですが「低たんぱく」とも言われて、驚きました。 幸いに、糖尿病の透析患者ではないのでゴハンは食べてよかったので、油…
虫が嫌いな方は、スルーがいいかもね。 怖いもの見たさは、OKよ。 ウッドデッキにハチの巣が出来ていました。 6月末頃にはなかったというか・・・ 気が付かな…
やっぱ、新しい機種は性能が違うよね とか 時代に取り残されないように使いこなさなきゃダメっしょ とか カッコつけて言ってたりするそこのアナタ 記憶して…
先月に、お腹な酷い張りを取るためにファスティングをした際に飲み物を、野菜だけの野菜ジュースを使ったのですがなんだか、いい感じがしたので、その後も頂いております…
アラフィフになってから思った。 これはもう無理やん・・・って 多分、同じ思いの人は・・・少なくない。 いや、多い気がする。 それは…
豆がダメになっているので、小豆も極力避けておりますが ここの、こごめ大福は大好き！ 買いに行きにくい場所にあるので、デパ地下で以前は購入していました。 三…
家から出ると、斜め向かいの宅の庭の・・・・ 珍しく、一匹でいる。 ん？寝ているのね？ すたすたと、歩いていたら 真っすぐに寄っていくような感じなのですが…
出先から帰ってきたら なんと、私久行く方向の先に チャッピーとサッピーが。 ホント仲良し。 怪訝そうに、こちらを見るチャッピー。 気が弱めで、…
結局、食べないダイエットが一番瘦せる！ って豪語する方は、まだまだ多いですよね。 食べなきゃ痩せるけど・・・・・・確かにね。 一生食べないのは無理でしょ。 リ…
ダイエットって、メンタルの部分が大いに関わりますよね。頑張りたいのに、頑張り切れない。途中でどうしても挫折して、上手くいかない。 よく聞く話で、私も我武者羅…
玄関を出ると、居た。 あまり意味のないモザイク・・・・ですね いつもの仲良し 二匹組。 しかし、そそくさとチャッピーは移動してしまう。 だが今…
この番組の、この時間に、タイミングよく見ていたのです。 いや、まぁ、始まったときには誰だかわからず。 見たことあるけど、分からない・・・・ 隣の女の子に比べた…
突然ですがアイロンがけって、好きですか？ 夏の日差しになってきて、暑いの嫌。クーラーの部屋の中でも、アイロンがけって暑いし。と、唐突に思ったわけです。 …
最近、このオタクの駐車場がお気に入り。 おや？ いつものメンツにプラス？ たまに、このキジトラ混ざりの子が来る。 どうも、この辺りが涼しいんかな？…
先日、勝手口び網戸にしていたら視線を感じた。 覗かれていました～ でも、人には近づいてこないので直ぐに離れしまったけど、 また来たので観察、激写！ …
実は、何年か前から追っかけているブログがあります。 マイナス二桁以上以上を、なかなかの短期間でしたりリバウンドして、またがっつり減らすという事をなさっている方…
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最近、私の周りの妙齢のご婦人たちの間での話題で痩せるってナニ？この言葉が、多く出ております。 実は、私も昨年の夏に命に係わる病気になり・・・・考えました。…
今年になってから、訪問回数がじわじわ減っていた近所に住まう野良の猫。サクラネコのキャンちゃん。（我が家での呼び名） ビビりで、弱くて、他のノラーズ達に追いかけ…
三月に行ってきたときの話。 石神井公園の水辺には鳥が結構います。運が良いとカワセミが見られるんです。この日は、ダメでした。亀とか、蛇が泳いでいるのも見れたりし…
最近になってから、コメントを投稿しようとすると不正ななんちゃらを検知したのでって・・・エラー表示多発。 そして、画像を見てクリックするあれが出て来るんだけ…
桜って書かれていると買っちゃわない？ 味の想像はついている。 外すことはないであろう、安定のカップリング。 餡子とホイップ そこに・・・桜のあの風味が！…
一年で一番、スイーツが届くシーズン。 それが3月から4月上旬。我が家の、お菓子爆食シーズンは1月から4月くらいまで。特に3月、4月は多くなる感じです。 …
昨年だったか、購入しておいたけどなかなか手が出ない・・・開けたら最後、一気に食べそう。そして気持ち悪くなりそう。 絶対に美味しいだろうと思うタマちゃんショップ…
auユーザーなので、auPayを利用することもあります。特に、ローソンで使えるクーポンが来るので、月に一回は買い物に。 今回は、ゴディバコラボがまた出ていたの…
MOTTANAI あぁぁ、もったいない！ 勿体ない！！ それは「もったいない」 良い事です。物を大事にする。でも、その精神は最後まで使い切るという事。 使え…
過日の買い物で見つけたの。 パンダ大好きだけど、猫小物もついつい見ちゃう。お友達に猫好きが多いので。 丸椅子は持っていないのに・・・・一枚買ってしまったよ…
ド近眼だったので、レーシックを受けたのは2009年。 真夏が来る前に受けた記憶が・・・既に曖昧（笑 医療は日進月歩。今は、私が受けた時より良くなっている…
久々に、降りましたね。でも、思ったよりは積もらなくてよかった～ でも、この雪じゃ、にゃんこたちは来ないわね・・・ キャンちゃん大丈夫かな・・・・(´・ω・｀…
昨年、大晦日に出会ったこの子は、その後見ない。やはり飼い猫の脱走かな？もう一枚写真があったのを見たら、耳がカットされていない。 日本画に出て来るような…
全種類あったので買った！ 息子と半分ずつ食べてみた。ただし、二日かけて 生地はミスド味。うんうん、あの味だわ。と。 チョコはレベル上がってる。甘いけどカカオ…
家に猫はいませんが、外にいっぱいいます。ある意味、猫のいる生活しています。ウォッチング専門の猫活。 いつも、我が家敷地周辺に出没する猫は大体把握しています…
MAXぽっちゃり期より、現在10キロ減。 現在は、ダイエットでなく昨今見たり聞いたりすることが増えた【維持エット】イジエッターとなっているタルトです。 201…
時々書いていた、母が他界しました。 静かに、眠ったまま・・・COPDで、まぁまぁの重篤患者ではありましたが施設でぎりぎりお世話して頂ける状態をキープしていま…
高フォドマップ食材でお腹にくるくる系の方の中には小麦粉に反応する方いますよね。 私は、下り系でなくパンパン系。 好きな焼き菓子を食べるなら似たもの同士という所…
本当に、そういう事です。俗にいう、偉い人や色々な発信元があるけど親しみやすい芸人さんで、やす子さんのような元自衛官が言うと聞きやすい場合もあるしこのように、記…
長男が、仕事が有るので富山に戻った。余震があるので、心配・・・ 輪島で被災して、家の無くなった従姉と叔母・・・その他、母の親戚が市内に沢山いるので心が痛い。…
アラカン域に入り、アラフィフ域との違いに戸惑いながら体調と向き合い、デブらないように注意しています。 なにせ、椎間板ヘルニア という爆弾持ちなので腰には敏…
脂肪付き始めの合図 皆さん、自分のデブり始めってどうやって感じてますか？私は内臓脂肪の数値です。『付き易く、落ちやすい』と言われている【内臓脂肪】 …
昨年の夏に、一人で石川行脚してきたんです。 両親が石川県出身なので、親戚がいます。なので、子供の頃から結構行っているのですが子供の時って・・・親戚の家で遊ん…
なんと、タイムリーなブログが！！ そう、そうなの！！ 太っているのに、栄養失調の人がいるって話を先日したばかりよね。『「痩せている」が誉め言葉じゃないこともあ…
月曜に44.3火曜に44.0水曜に43.9木曜に44.0金曜に44.0土曜に44.5そして今朝・・・44.8という。 参考として、先週の推移も同じような感じ…
ダイエットと健康問題 「ダイエット」っていうと、「痩せる」って意味にとる人が多いけれど本当は、「食事療法」からきているので太りたい人にとっても「ダイエッ…
大変に申し訳ありません。 今朝になり、承認待ちコメントが大量に溜まっていることに気が付きました。 それも、昨年より溜まっていたことに。 全く気が付いていな…
昨年より、時折漏れてくる・・・ 『二階のトイレが水漏れ？』久々に来ました。トイレ問題。築15年越えなので、色々と不安要素満載の日々。今年は、洗濯機、エア…
新玉ねぎの季節が来るたびに思う。 これがきっかけで、SIBOと向き合い16時間ダイエットをしたんだよね・・・って この時に、お腹の状態が大変なことにな…
たんぱく質制限による、代替えエネルギーの話からのダイエット問題と認知症問題。 腎臓病がある人はタンパク質の摂取に制限がかかります。 そして、野菜や果物も制限…
マツコの知らない世界 でも紹介されているそうでして、芸能人御用達らしいですね。 一口サイズなので、楽屋に持って行っても食べやすくて、いい感じだと思います。 本…
まぁ、、そうなるかもね。 いよいよ、将来の母体数が・・・女性がいないと、子供は生まれない。どうしたって、今は男が多い世の中。男子が二割ほど多く生まれているの…
過日ですが、一般的に販売されているコンビニとか、マーケットとかで売られているチルドデザート っていうんですかね？カップに入って売られているゼリーを購入したんで…
読んで笑いました。 それなー！！ って感じですね。 そう、おっしゃる通り！！ ジムには通いましたが、結果云々出なく結婚妊娠出産、引…
タルトです。アラカンです。 毎年のことですが、割と年末年始には増えません。一瞬増えても、割と平気。戻せるし。 しかし、立春を過ぎて4月の頭くらいまでは増え…
きゃー、告知が遅い・・・ 今月は、色々と問題発生で遅れ気味～ でも、よろしくお願いします。 一応、本編用というか、専用のアカウントの方のリンク『明日からハン…
ってことで、お仕事行ってきます。 自由が丘トレインチは昨年リニューアルしてキレイになったらしい。遊歩道になっていてお店が並んでるってところです。駅…
美味しいものは「問うと脂肪」で できている という、名言がありましたね。 そう、「糖」&「脂肪」このコンボは、ダイエッターにはかなり危険。でも、美味しい…
今年に入ってからは、ほぼ44キロ台です。 身長が147．5センチほど。なので、デブではありませんが、細くも見えません。平均的おばさん体型です。 経産婦なので…
フリマアプリ、三社やっております。 ペイペイフリマは、値段交渉が来ても合わなければ答えなくていいのが好き。すっごい失礼な価格を入れてくる人もいるので。 メ…
