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アロハロハ〜 https://ameblo.jp/aroharoha1017/

子連れで参加できるルーシーダットンのサークルです。

滋賀県守山市中心にルーシーダットン(タイ式ヨガ)の指導者として活動中。まだ滋賀県では珍しい、子連れでも参加可能なルーシーダットンのサークルを立ち上げ、同世代のママさんたちが集まって活動中。

アロハロハ〜
フォロー
住所
守山市
出身
桜井市
ブログ村参加

2012/05/11

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  • 合理的に

    よく運動で痩せようとする人がいますが痩せるのは食事管理でいいですね。 菓子パン300キロカロリーを食べないという選択と運動75分300キロカロリーの消費 を天…

  • 自分で学べない?

    何したらいいかわかりません・・・ っていう人がいる。え?まず文章読もうよ。頭で考えようよ・・・大人なんだから。文字読めるよね?  1を聞いて10を知る孔子の言…

  • 【モニター様の様子】脂肪だけが絞れているよ!

    オンラインダイエットモニター様 2か月の変化 なんと! 体脂肪だけが減っているという快挙! 体重が減るよりも脂肪が溶けることの方が大事! それを実践してくださ…

  • 告白します。私の特性・・・

    昔からなのですが私は本当に忘れっぽい小さい頃は自分のこのわすれっぽい注意ができない性質について本当に悩んだことがありました。 ・上靴で帰宅する・ランドセル学校…

  • 行動する前に文句

    ダイエットアドバイスを毎日している私は人の言葉の選び方で概ねその人がうまくいくかいかないかが分かってしまう 一番最悪なのはまったく行動していないのに先に文句が…

  • 私の情報をこちらに集約♪

    これいいな~私のページは下記画像クリックしてね       マンツーマンで個別指導ご希望の方はこちら。クリックでHPに飛べます  集団でダイエットに励みたい方…

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    よく聞かれます桃尻先生のお子様は何か運動されているのですか? いえ、していません。 私は子どもに運動を押し付けない。やりたきゃ子どもは勝手にやる。そして、興味…

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  • でもね、だってね

    ダイエットアドバイスをしている時に でもねだってね って言葉が飛び込んでくる時があります。でもねだってね・・・  私はスタッフをかかえてスタッフに仕事をリモー…

  • 捨てていいんです

    世間にはそれはそれは可哀そうな子どもたちがいる 明らかに虐待であろう被害から見た目規範性が高いいい親ぶって影で散々干渉する親までね。 どっちも同じ虐待だ。 小…

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    中途半端からは何も生まれない。 ここで諦めたら勿体ない。  そうやっていつも  やーーめた  ってないかな。  人の信頼も失うけど  自分が一番自分を 嫌いに…

  • 安全にビデオ会議Google-meet

     このサービスご存じでしょうか!Google-meet  簡単に言うとZOOMと同じようなことができますがセキュリティ面で安全ということだそうです。 流石Go…

  • 言い訳し始めたら要注意ですね

    自分にも言えることですが色々言い訳が出始めると危険信号発令です色々言いたいことはわかりますが自分が実は一番心で理解してて分かってるんですよね  あああ~~~チ…

  • そうは思いませんという頭の悪さ

    たまに海外の研究データなどのエビデンスを引っ張ってきてご紹介することがあります。ここ最近ではこの本の内容をご紹介したことがあります。 で、この内容をTikTo…

  • 短期的思考・長期的思考

    こちらの動画でとてもいい言葉を学びました 【メディアは嘘だらけ】国民に間違った誘導をした者達の末路【吉野敏明】大好評✨の吉野先生対談です✨ ✅【目次】 00:…

  • ココ・シャネル

    その日、ひょっとしたら運命の人と出会えるかもしれないじゃない。その運命のためにもできるだけ可愛くあるべきだわ。 ココ・シャネル             マンツ…

  • こんなすばらしい機能を知ってますか?

    最近ハマっているのがボイス変換ですマイクのボタンを押すとボイス入力に切り替わります当然AIなので漢字の変換ははちゃめちゃになりますただ文字を打つ時間のことを考…

  • 小学生の頃に言われた言葉

    小学校時代の友達から よしえちゃんってさいつ頑張るん? って言われたんですよね・・・ おそらくこのお友達には私っていつも頑張れない人として映っていたんでしょう…

  • 時間はかかるよ

    1ヶ月や2ヶ月って短い期間で変われない変われないと嘆くことはありませんよ。もしそんなに簡単に身体がかわっちゃったら逆に美ボディってみんな欲しがらないはず手に入…

  • TikTok LIVE参加者1100人!

    日本でTikTok LIVEができるのは何と!2000人!ってことで、YouTube LIVEするついでにTikTokのLIVEも開催しましたよー。すごいわ。…

  • このマシン凄い

    このマシンがすんげーんですよ!背中のトレーニングしたらピンポイントできいている!会員様からも大絶賛!これはすごいわ。明日の筋肉痛が楽しみだなぁ💕😊✨ マン…

  • 続く人と続かない人の違い

    私は何も続かない人です   私が過去に続かなかったことは ・ガーデニング・裁縫・お菓子作り 数えだしたらキリがない そう。私だって続かない人なんですよ。 ただ…

  • 後回し癖が治る方法

     やらなきゃならないことを後回しにしちゃう人は多いはずそんな人に朗報!これは絶対やってほしい。私は随分改善されました😍 ■メルロビンスの5秒理論 あー、邪魔…

  • ”桃尻先生に大感謝!!!の巻”

    おー素晴らしい!水口店で使っていた受付カウンターを裕子さんにお譲りしたのですがなんと!ぴったりだったようです㊗️うわぁ!よかったぁ!みなさん、裕子さんのお店是…

  • TikTok の2000人に選ばれちゃったよー

    びっくりした。ぱってTikTokみたらLIVEできるようになってるやんで、よくよく調べてみたらなんと2000人にだけ今は与えられた権限らしくてドッッヒャー!す…

  • 心を溶かす

    心がガチガチだったら脂肪は溶けないってご存知でしたか?素直に聞いて素直にやるこれができたら貴方は変われる。頑なな心をとかしましょう マンツーマンで個別指導ご希…

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    オンラインサロン会員様3か月で-10㎏になりました。とうれしいご報告を頂戴しました。 素直実直 これが変われる要素ですね。 頭硬くて心閉ざしている間は脂肪も頑…

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  • 心機一転 野洲店

    3階のジムはこんな感じになりました。水口店の業務用マシンは手放してトランスフォーマーだけ手元に残しました✨2階のレンタルスタジオはYouTube撮影の為の空間…

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    私は自分に興味があります。自分を信じているし。自分が頼りです。自分が軸なら何にも怖くなんかない。 マンツーマンで個別指導ご希望の方はこちら。クリックでHPに飛…

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