スピリチュアルとは何か？〜アートマンとプラーナの視点から〜シリーズ（1） 「スピリチュアル」という言葉はよく耳にしますが、その本来の意味は、単なる「神秘体験…
瞑想マントラ、チャンティング、インド占星術、ヴェーダの知恵などを語る
ヴェーダセンター： ニテャーナンダ・トウドウ主宰。瞑想を中心に、マントラ・チャンティング、ヨーガ哲学講座、カウンセリングなどを行うニテャーナンダ・トウドウのブログ。日々の想いを綴ります。
スピリチュアルとは何か？ 〜アートマンとプラーナの視点から〜シリーズ（1）
スピリチュアルとは何か？〜アートマンとプラーナの視点から〜シリーズ（1） 「スピリチュアル」という言葉はよく耳にしますが、その本来の意味は、単なる「神秘体験…
50代からの「整える」習慣──TYPベーシックコースで見つけた新しい自分
🌿 50代からの「整える」習慣──TYPベーシックコースで見つけた新しい自分 50代、60代を迎えると、体の不調や心の揺らぎを感じることが増えてきます。 「最…
中国の「国家情報法」と「国防動員法」と日本の安全保障について 国家情報法（2017）：中国の個人・企業に対して、「国家の情報活動に協力する義務」を課していま…
ヨーガスートラ 3-49 根本原質の支配（プラダーナ・ジャヤ）
ヨーガスートラ 3-49 根本原質の支配 ततो मनोजवित्वं विकरणभावः प्रधानजयश्च॥४९॥tato mano javitv…
土星ホーマ ─ 火の祈り、カルマの浄化、ホーマ（護摩） 🔷 土星（シャニー）へのヤジニャとは？インドのヴェーダ伝統において、「ヤジュニャ（yajña）」ある…
春、修行のはじまりにふさわしい季節──今こそ、ヨーガと瞑想を
🌿 春、修行のはじまりにふさわしい季節──今こそ、ヨーガと瞑想を やわらかな春の陽射し、揺らぐ空気、そして大地に息づく新しい生命の気配。今、自然が静かに目覚…
揺らぐ時代の中で──「健康を高め」「本当の自分」に還るために、ヨーガと瞑想を
揺らぐ時代の中で──「健康を高め」「本当の自分」に還るために、ヨーガと瞑想を 2025年4月19日。今日という一日も、ニュースを開けば、不安定な出来事が絶え…
音楽家ベートーヴェンの人生を綴るシンフォニー朗読劇 片岡鶴太郎さん・秋野太作さん出演
音楽家ベートーヴェンの人生を綴るシンフォニー朗読劇片岡鶴太郎さん・秋野太作さん出演 ベートーヴェン生誕200年に捧ぐ ― 音楽と朗読が紡ぐ「第九」の物語音楽家…
バガヴァドギーター第4章 行為の放棄のヨーガ （カルマ・サンニャーサヨーガ） 4-1 श्रीभगवानुवाच।śrībhagavānuvāca.…
八重桜に映る、わたしたちの原風景 八重桜に映る、わたしたちの原風景 ──取り戻したい、和の心と美しさ。瞑想し、心を静め、あるがままの自分を取り戻すとき──そ…
はかなさの中の美 - 無常を感じる心、不変に揺るがない心はかなさの中に美を見ていうなかに諸行無常を感じるのですね。瞑想で不変の意識を得ることで変化に揺らが…
「中国に入ったら出られない？」外国人を襲う“見えない壁”──ヨーガが説く“本当の自由”とは
「中国に入ったら出られない？」外国人を襲う“見えない壁”──ヨーガが説く“本当の自由”とは 観光でもビジネスでも、気軽に行ける時代は終わったのかもしれませ…
実語教 × インド哲学：平安時代から明治にかけて普及していた庶民のための教訓
実語教 × インド哲学： 平安時代から明治にかけて普及していた庶民のための教訓/初等教科書 平安時代から明治時代にかけて、庶民や子どもたちに向けて広く読…
🔹 自分の性質・運命・人生の流れを、古代の智慧と現代テクノロジーで読み解くジョーティシュ（インド占星術）とAI解析の融合で、迷いが晴れ、未来への一歩が見え…
大谷翔平選手の偉業をトランプ大統領ほめたたえ、ホワイトハウスでツーショット
大谷翔平選手の偉業をトランプ大統領ほめたたえ、ホワイトハウスでツーショット トランプ大統領が、活躍した選手たちの名前を挙げて称賛しました。最初に登場した…
ヨーガスートラ 3-48 五感のコントロール ग्रहण-स्वरूपास्मितान्वयार्थवत्त्वसंयमादिन्द्रियजयः॥४८॥…
瞑想のある暮らし ── 毎日、少しずつ整っていく感覚（体験談より）
🧘♀️ 瞑想のある暮らし ── 毎日、少しずつ整っていく感覚（体験談より） 🪷 これまでの生徒さんの体験から── ヨーガや瞑想を通じて、これまで多くの方と…
【バガヴァドギーター】第3章 行為のヨーガ 3-43 知性よりも偉大なもの
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-43 एवं बुद्धेः परं बुद्ध्वा संस्तभ्यात्मानमा…
魂の地図を読み解く──ジョーティッシュ（インド占星術）無料トライアル鑑定のご案内
🌙魂の地図を読み解く──ジョーティッシュ（インド占星術）無料トライアル鑑定のご案内 ジョーティッシュ（インド占星術）無料トライアル鑑定のご案内 最近、人生の…
ヨーガスートラ 3-47 身体の完成 रूप-लावण्य-बल-वज्रसंहननत्वानि कायसम्पत्॥४७॥rūpa-lāvaṇya-ba…
🌿「マインドフルネス瞑想」と「ヨーガの瞑想」ってどう違う？ 〜哲学と実践の違いを、読み解く〜「マインドフルネス」と「ヨーガの瞑想」――どちらも近年注目されてい…
🧘♀️ヨーガのポーズ・呼吸法・瞑想のつながり ヨーガのポーズ（アーサナ）は、筋肉や関節の柔軟性を高め、体力やエネルギーの蓄積、怪我の予防にも役立ちます。身…
トータルヴェーダ：ヴェーディックウイズダムプログラムで深める古代の知恵と現代の実践
トータルヴェーダ VWPヴェーディックウイズダム ヴェーダ哲学、サンスクリット、チャンティング、アーユルヴェーダなど、ヴェーダの叡智と実践を総合的に…
初回無料！ムーンサイン鑑定（体験版）：インド占星術 × AI解析」 - トウドウの鑑定
初回無料！ムーンサイン鑑定インド占星術 × AI解析」 - トウドウの鑑定 占星術の知識とAIの分析を融合 単なる占いではなく本格的なジョーティシュ占星術解析…
人生最高レストラン ゲスト：片岡鶴太郎 TBS 3月22日(土)放送分（TVer） 夜食事はされない片岡鶴太郎さんが、食事の番組に！ 冒頭では私との出会いに…
心と体が変わる。―中高年からでも始めらるヨーガと瞑想― TYPベーシックコース体験談』
心と体が変わる。―中高年からでも始めらるヨーガと瞑想― TYPベーシックコース体験談 TYPベーシックコース 体験談 体験談①：ヨーガ初心者の方より「ヨー…
オーガニックライフ東京2025 オンラインセッションレポート
オーガニックライフ東京2025 オンラインセッションレポート 今日は「オーガニックライフ東京2025」のオンラインセッションで、13時から1時間のヨガセ…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-42 एवं बुद्धेः परं बुद्ध्वा संस्तभ्यात्मानमा…
MLBで広がる瞑想の習慣 一流アスリートたちが実践する「心のトレーニング」とは
MLBで広がる瞑想の習慣 一流アスリートたちが実践する「心のトレーニング」とは Roki Sasaki / 佐々木朗希 on Instagram: "Tok…
今からでも遅くない！瞑想とヨーガで始める健康習慣 受講者の皆さんの感想
今からでも遅くない！瞑想とヨーガで始める健康習慣受講者の皆さんの感想 トウドウが教えるヨーガとSOMA瞑想の受講者の皆さんの感想をいただきましたのでご紹介し…
ヨーガスートラ 3-46 大離脱身 ततो-ऽणिमादिप्रादुर्भावः कायसम्पत्तद्धर्मानभिघातश्च॥४६॥tato-…
日本の「綺麗好き」文化ルーツと世界の視点ルーツと世界の視点 「日本は世界でもっとも清潔な国の一つ」とよく言われますが、そのルーツはどこにあるのでしょう…
移民受け入れの影響と日本の未来人口予測 （※この予測は、AIにより5年間の外国人増加率、日本の人口統計に基づいて計算されたものです。また、現在の移民政策…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-42 इन्द्रियाणि पराण्याहुरिन्द्रियेभ्यः परं मन…
ヨーガスートラ 3-44 大離脱身 स्थूल-स्वरूप-सूक्ष्मान्वयार्थवत्त्वसंयमाद्भूतजयः॥४५॥sthūla-…
健康作りの味方：中高年でもできる呼吸法「プラーナーヤーマ」の魅力と効果
健康作りの味方：中高年でもできる呼吸法「プラーナーヤーマ」の魅力と効果 呼吸の力を見直そう 健康維持やストレス管理に関心がある中高年の方にとって、「呼吸」…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-41 तस्मात्त्वमिन्द्रियाण्यादौ नियम्य भरतर्षभ।…
合成着色料「赤色」使用の懸念 アメリカ・ケネディ氏の発言と赤色2号に関する動向 2024年、アメリカのロバート・F・ケネディ・ジュニア氏が、赤色2号を含…
ヨーガスートラ 3-44 大離脱身 बहिरकल्पिता वृत्तिर्महाविदेहा ततः प्रकाशावरणक्षयः॥४४॥bahirak…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-40 इन्द्रियाणि मनो बुद्धिरस्याधिष्ठानमुच्यते।…
美しい歌声 至高の存在への祈り त्वमेव माता च पिता त्वमेवत्वमेव बंधुश्च सखा त्वमेव ।त्वमेव विद्…
ヨーガスートラ 3-43 空間を行く कायाकाशयोः सम्बन्धसंयमाल्लघुतूल-समापत्तेश्चाकाश--गमनम्॥४३॥k…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-39 आवृतं ज्ञानमेतेन ज्ञानिनो नित्यवैरिणा।कामर…
ヨーガスートラ 3-42 天耳通 श्रोत्राकाशयोः सम्बन्धसंयमाद्दिव्यं श्रोत्रम्॥४२॥śrotrākāśayo…
呼吸法と瞑想をやってみたら…思ったより気持ちよかった話 今回は、呼吸法と瞑想を学ばれた50代の女性の体験談をご紹介します。 最近、なんだか疲れが取れ…
IT管理職の私がSOMA瞑想を始めた理由——50代の脳疲労に効く新習慣
IT管理職の私がSOMA瞑想を始めた理由——50代の脳疲労に効く新習慣 SOMA瞑想受講者の体験談をご紹介します。 「夜寝てもスッキリしない日々」私はI…
60代からの健康を考える：ヨーガと瞑想がもたらす改善法 はじめに 60代は、身体的・精神的変化が顕著になり、筋肉量・骨量の低下、体脂肪の増加、糖尿病や高コ…
我はブラフマンなり aham brahmāsmi/अहं ब्रह्मास्मि
我はブラフマンなり aham brahmāsmi अहं ब्रह्मास्मि 『ブルハダラーンャカ・ウパニシャド』（1-4-10） ब्रह्म …
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-38 धूमेनाव्रियते वह्निर्यथादर्शो मलेन च।यथोल्…
🔮トウドウのインド占星術ジョーティシュ鑑定 これまで多くの方にご利用いただいたジョーティシュ占星術（インド占星術）鑑定ですが、さらに多くの方にご活用いただ…
ヨーガスートラ 3-41 サマーナの支配 समानजयात् प्रज्वलनम्॥४१॥samānajayāt prajvalanam. サマーナを…
USAID（米国国際開発庁）支援リスト（2） 米トランプ政権のUSAID（米国国際開発庁）の閉鎖とUSADの闇の公開 https://www.stat…
太陽の輝きと真我、ヨーガの瞑想 米トランプ政権のUSAID（米国国際開発庁）の閉鎖とUSADの闇の公開 https://www.state.gov/p…
太陽の輝きと真我、ヨーガの瞑想 ヨーガ哲学から見ると、太陽の輝きは真我のようであり、それを反射するのは薄い雲に例えられるサットヴァ（純粋なエネルギー）…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-37 धूमेनाव्रियते वह्निर्यथादर्शो मलेन च।यथोल्…
60代からの男性のための健康習慣：筋トレ、ヨーガ、瞑想で心身を鍛える
60代からの男性のための健康習慣：筋トレ、ヨーガ、瞑想で心身を鍛える これまで多くの方々と健康づくりの時間を共有してきましたが、特にシニア世代の男性の…
オーガニックライフTOKYO 2025 3月27日：呼吸法＋瞑想オンライン講座担当
オーガニックライフTOKYO 2025 3月27日：呼吸法＋瞑想オンライン講座担当 オーガニックライフTOKYO 2025のオンラインクラスを担当します。…
40～50代男性のための瞑想：ストレスを手放し、集中力と心の安定を高める方法
40～50代男性のための瞑想：ストレスを手放し、集中力と心の安定を高める方法 40代・50代の男性は、仕事や家庭で多くの責任を抱え、ストレスや疲労が蓄積…
忙しい40代・50代の女性へ：瞑想で心の安定を取り戻す方法 自分のための時間、確保できていますか？家庭や仕事の責任が増え、日々のストレスを抱えがちな40…
ヨーガスートラ 3-40 उदानजयाज्जल-पङ्ककण्टकादिष्वसङ्ग उत्--क्रान्तिश्च॥४०॥udānajayā…
第20回プロフェッショナルヨガ検定・実技試験第20回プロフェッショナルヨガ検定・実技試験が、2025年2月6日無事わりました。次回は皆さんもチャレンジしてみ…
SOMA瞑想のソーマの意味するもの SOMA瞑想のソーマの意味するものは何か？ サンスクリットの「ソーマ」（soma、सोम）は、動詞語根「ス」（सु…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-36 अर्जुन उवाच।अथ केन प्रयुक्तोऽयं पापं चरति…
瞑想に適した環境や部屋の条件 瞑想のために特別な環境や部屋を整える必要はありません。ただ、下記のように、できるだけ落ち着いて集中できる部屋を選ぶほうが実…
ヨーガスートラ 3-39 बन्धकारणशैथिल्यात् प्रचारसंवेदनाच्च चित्तस्य परशरीरा--वेशः॥३९…
短時間でもヨーガや瞑想を続けるメリット 短時間でもヨーガや瞑想を毎日行う理由と必要性について： 心の安定と集中力の向上ヨーガや瞑想を継続すると、精神の乱…
瞑想に最適な時間帯 瞑想に最適な時間帯は、目的やライフスタイルによって異なりますがが、一般的に以下の時間帯が推奨されています。 1. ブラフマ・ムフール…
【バガヴァドギーター】第3章 行為のヨーガ 自己のダルマ 3-35
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-35自己のダルマ श्रेयान्स्वधर्मो विगुणः परधर्मात्स्…
瞑想を習慣化することで得られるメリット 瞑想を習慣化することで得られるメリットは、身体的・精神的・感情的な側面において多岐にわたります。以下に主要なメリッ…
ヨーガスートラ 3-38 サンヤマの結果 ते समाधावुपसर्गा व्युत्थाने सिद्धयः॥३८॥te samādhāvupas…
【バガヴァドギーター】第3章 行為のヨーガ 愛着と嫌悪 3-34
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-34愛着と嫌悪 इन्द्रियस्येन्द्रियस्यार्थे रागद्वेष…
経済大国と裏腹の米国のホームレスの多さ ホームレスが多い都市 アメリカ全体のホームレス数は約65万人。2023年に過去最高となり、不法移民、コロナ禍の…
ヨーガ瞑想の心理学的効果 ヨーガの瞑想の効果に関する研究論文のいくつかをご紹介します。以下は参考例です：1. ヨーガの心理的効果についての調査研究こ…
ヨーガの浄化法：ナウリー効果と禁忌 ナウリーはとても効果的なヨーガの技法ですが、年齢や体の成長に合った段階で練習することが大切です。無理をせず、指導者と…
信じることではなく事実を知ること 「信じることではなく事実を知ること」という表現は、哲学的、科学的、または精神的な文脈でよくテーマとして扱われます。感情…
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）その3：アーサナ（āsana）
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）～その3：アーサナ（āsana）～ サンスクリットからみたヨーガ八肢の「アーサナ」を考えてみ…
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）その2：ニヤマ（niyama）
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）～その2：ニヤマ（niyama）～ サンスクリットからみたヨーガ八肢のニヤマを考えてみます。 …
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）～その1
サンスクリットで考えるヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）～その1～ ヨーガ八肢（アシターンガ・ヨーガ）は、パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』で説かれてい…
ヨーガスートラ 3-37 直感的な感覚 ततः प्रातिभश्रावणवेदनादर्शास्वादवार्ता जायन्ते॥३७॥tataḥ…
【バガヴァドギーター】第3章 行為のヨーガ 自己の本性 3-33
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-33自己の本性 सदृशं चेष्टते स्वस्याः प्रकृतेर्ज्ञा…
ヨーガスートラ 3-36 純質と真我の区別 सत्त्वपुरुषयोरत्यन्तासंकीर्णयोः प्रत्ययाविशेषोः भोगः …
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ）3-32 ये त्वेतदभ्यसूयन्तो नानुतिष्ठन्ति मे मतम्…
太陽神の108のマントラ 太陽神の108の御名（スーリヤ・アシトーッタラ・シャタナーマーヴァッリ）108は、8（ashta）+後に（uttara）+1…
2025年の今日1月14日は太陽が山羊座の部屋に入る日（マカラ・サンクランティ）：星座ごとの予測
2025年の今日1月14日は太陽が山羊座の部屋に入る日（マカラ・サンクランティ）：ムーンサインの星座ごとの予測 マカラ・サンクラーンティ（ポンガル）とは？…
2025年の運勢予測 インド占星術のムーンサイン（月の宮）による
2025年の運勢予測インド占星術ムーンサイン（月の宮）による 2025年 - 今年の予測占星術家: アストロロジャー・アシュトーシ先生2025年1月…
心と体を調和させる：ヨーガと瞑想のホルモンバランス効果 ヨーガや瞑想は、心身の健康に多くの利点をもたらすことが知られていますが、その中でホルモンバラン…
ホルモンとメンタル（精神状態）を整えるヨーガと瞑想 ホルモンとメンタル（精神状態）の関係は密接に結びついていることが分かっています。ホルモンのバラン…
ヨーガスートラ 3-35 精神（チッタ）を知る力 हृदये चित्त-संवित्॥३५॥hṛdaye citta-saṃvit. 心臓に[サンヤ…
【本日1/10放送】「かりそめ天国」片岡鶴太郎さん群馬巡り https://natalie.mu/owarai/news/607103 📺✨【本日放送】「…
🧘♂️ヨーガの伝統：SOMA瞑想を毎日の習慣に！🧘♀️ 忙しい日々の中で心と体のバランスを整えるために、ヨーガの伝統であるSOMA瞑想を取り入れてみま…
メタは、フェイスブックとインスタグラムのファクトチェック機能を米国で終了
メタは、フェイスブックとインスタグラムのファクトチェック機能を米国で終了 FacebookやInstagram、メタがファクトチェック廃止 トランプ氏接近…
故郷の味「納豆餅」 塩味が効いた納豆が餅の甘みとよく合い、絶妙な味わいを楽しめます。納豆にはタンパク質やビタミンが豊富に含まれており、栄養バランスが良い…
マインドフルネス瞑想とヨーガの瞑想の比較 現代社会で注目を集める仏教にルーツを持つ、マインドフルネス瞑想と、同じく古代インドのヨーガ瞑想について：。 こ…
【インド文化紹介】インド・タミルの射手座月祭 寺院には2つの主要な祭りがあります。1.射手座月祭（Margazhi/マールガズィ）タミル暦の第1月。新年…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ）3-31 ये मे मतमिदं नित्यमनुतिष्ठन्ति मानवाः।श्रद…
【インド文化紹介】土星＆ラーフ・ホーマ（護摩） インド・チェンナイ 2025.1.4
【インド文化紹介】土星＆ラーフ・ホーマ（護摩） インド・チェンナイ 2025.1.4 土星とラーフのホーマ2025.1.4 インド・チェンナイにて土星と…
虚空蔵菩薩（こくうぼさつ）御真言（マントラ） お正月の初詣で参拝した、地元のお寺で見た穀蔵菩薩の御真言（マントラ）が書かれているのを見ました。そのもと…
インド映画『カルキ（Kalki）』 今上映中のインド映画『カルキ（Kalki）』。 なかなかの大作で、『スター・ウォーズ』ばりのシーンの連続。続編も待ち…
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バガヴァドギーター第4章 行為の放棄のヨーガ （カルマ・サンニャーサヨーガ） 4-1 श्रीभगवानुवाच।śrībhagavānuvāca.…
八重桜に映る、わたしたちの原風景 八重桜に映る、わたしたちの原風景 ──取り戻したい、和の心と美しさ。瞑想し、心を静め、あるがままの自分を取り戻すとき──そ…
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ヨーガスートラ 3-48 五感のコントロール ग्रहण-स्वरूपास्मितान्वयार्थवत्त्वसंयमादिन्द्रियजयः॥४८॥…
🧘♀️ 瞑想のある暮らし ── 毎日、少しずつ整っていく感覚（体験談より） 🪷 これまでの生徒さんの体験から── ヨーガや瞑想を通じて、これまで多くの方と…
バガヴァドギーター第3章 行為のヨーガ（カルマ・ヨーガ） 3-43 एवं बुद्धेः परं बुद्ध्वा संस्तभ्यात्मानमा…
吉川りな 東京15区 衆議院議員補欠選挙 吉川りなさん、東京15区、衆議院議員補欠選挙に出馬されますが、この彼女の政見放送を聞くと応援したくなりますね。 …
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 【理知に確立した賢者】2-56 दुःखेष्वनुद्विग्नमनाः सुखेषु विगतस्प…
千葉県・土気町最後の森を守るオンライン署名Halt Destruction of Toke' 自然は未来のための重要な資源です。少なくても住民の意見を大切…
一本桜のある菜の花畑の美しい風景 新潟県三条市桜は散った後だったのが残念でしたが、桜の木と菜の花の黄色のバランスが美しい。 ----…
ヨーガ・スートラ 第2章-52プラーナーヤーマ ततः क्षीयते प्रकाशावरणम्॥५२॥tataḥ kṣīyate prakāśāv…
みひろ窯 楢山工房 素晴らしい陶器の工房です。窓からは有名な一本桜が見えます。 さっそくみひろ窯製のカップで頂きました。 #みひろ…
イタリアンレストラン、サントピアット 久し振りの新潟出張で、「ケア足」靴下の（株）山忠の中林会長にイタリアンレストラン・サントピアット加茂にご招待いた…
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 【叡智の確立した人の特徴】 2-55 श्रीभगवानुवाच।प्रजहाति यदा कामान्…
楢山 一本桜と菜の花畑 楢山 一本桜周辺の菜の花畑 新潟三条市みひろ窯 楢山工房前の景色 菜の花の有効成分： 1. カロテノイド：β-カロテンやルテイ…
ヨーガ・スートラ 第2章-51第4番目のプラーナーヤーマ बाह्याभ्यन्तरविषयाक्षेपी चतुर्थः॥५१॥bāhyābhyan…
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 【叡智の確立した人の特徴】 2-54 अर्जुन उवाच।स्थितप्रज्ञस्य का भाष…
ヨーガ・スートラ 第2章-50呼吸法（プラーナーヤーマ） बाह्याभ्यन्तरस्तम्भवृत्तिः देशकालसंख्याभिः परि…
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 不動心 2-53 श्रुतिविप्रतिपन्ना ते यदा स्थास्यति निश्चला…
TYP –トータルヨーガプログラム® TYP®（トータルヨーガプログラム）は、瞑想と哲学を中心にしたラージャ・ヨーガと、ヨーガ・アーサナ（ポーズ）と呼…
ヨーガ・スートラ 第2章-48座法（アーサナ）の完成 ततो द्वन्द्वानभिघातः॥४८॥tato dvandvānabhighātaḥ.…
バガヴァドギーター第2章【サーンキャヨーガ】 知性が迷いの泥沼を離れるとき 2-52 यदा ते मोहकलिलं बुद्धिर्व्यतितरि…
元MLBプロ野球選手のアレックス・ロドリゲス氏はヨーガや瞑想も取り入れ体調を改善 （yorozoonews.jpより） 「元MLBスター選手 毎日ステー…
WHO パンデミック条約反対の大きなうねり メディアでは取り上げられない薬害 WHOパンデミック条約に関しての反対集会やデモが行われました。何を反対…
日本から世界へのメッセージ 井上正康教授 日本から世界へのメッセージ 講演者は大阪市立大学医学部名誉教授の井上正康先生です。 A Message fr…
ヨーガ・スートラ 第2章-48座法（アーサナ）の結果 ततो द्वन्द्वानभिघातः॥४८॥tato dvandvānabhighātaḥ.…
