脚を立てる!!（脚のインナー）

脚を立てる!!（脚のインナー）,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

「整体」とは気持ち良い動き

「整体」とは気持ち良い動き,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

呼吸と連動させる

呼吸と連動させる,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

おへその裏が浮いたら胸式呼吸に!!

おへその裏が浮いたら胸式呼吸に!!,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

大きい動き → 筋肉が大雑把<br />

大きい動き → 筋肉が大雑把,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

腹式呼吸は横隔膜が動く！

腹式呼吸は横隔膜が動く！,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

「気」とは

「気」とは,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

肩甲骨が動くようになると‥

肩甲骨が動くようになると‥,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集

まだ変われる可能性があるから

まだ変われる可能性があるから,師匠のことばカラダ・ココロハッとしたことば集