6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
＜前回のあらすじ＞テリヤキチキンピザ。道の駅2ヶ所に立ち寄って、いざ筑西へ。＜車中泊。3/28＞道の駅グランテラス筑西に到着した頃には雨模様、あたりもすっかり暗くなっていた。お店の営業時間は終わっているのに、駐車場にはけっこうたくさんの車が。車中泊組だろうなー。雨が降っているので、一歩も外に出ずに車内をお泊まり仕様に整える。剃男くん（＝スズキソリオ）は車内が広いのでやりやすい。はい、完成～。けっこう暑...
ぶらっと車中泊の旅に行ってきた♪今回は茨城の道の駅グランテラス筑西に泊まって、あとはその付近の道の駅を巡る予定。近くにお気に入りの和菓子屋さんもあるので、花見用の和菓子も購入するぞ～！＜出発～道の駅。3/28＞●朝食。りんご、バナナ。前夜に焼肉をたらふく食べたので、朝食は軽め。●昼食。テリヤキチキンピザ。焼く前。焼き後。レシピはコチラ↓を参考にした。テリヤキチキンがしょっぱくなっちゃったなー。またリベンジ...
3/26は家でのんびり。朝食は食べなかった。●昼食。蒸しかぼちゃ、鶏モモ塩焼き。●夕食。冷や奴、ほうれん草の胡麻和え、卵とトマトのスープ。パン焼いた～。●焼きチーズカレーパンレシピはコチラ↓。3/27は朝からピザを焼いた♪●マルゲリータ（全粒粉入り生地使用）焼く前。焼き後。●菜の花としらすのピザ（ローマ生地使用）焼く前。焼き後。レシピはコチラ↓を参考。ものすっごい美味！！！ 店の味でしょ、これ！！いや～これは楽し...
3/24は終業式だった。放課後は部活ー。●朝食。ゆで卵、アボカド丼。●昼食。チキンサラダ、おむすび。●夕食。ゆでブロッコリー、蒸しえび、海苔のスープ。部活のあとは、糖尿病院と接骨院のハシゴ。はーなんか疲れたわ。3/25は朝から部活。●朝食。冷凍ベリー類、ヨーグルト、自家製ブラン食パン。●昼食。牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め、蒸しさつまいも。ピザ窯届いたーーーーー！設置。思ったより大きくなかった。っつー...
＜前回のあらすじ＞ライブ！！＆アフター！！＜帰路。3/23＞朝、6：00頃起床。寝付いたのが1：00頃だったので、寝不足感は否めない。荷造りをして、朝食は持参したパンやお菓子たちで簡単に済ませた。7：00出発。寝不足も疲労もあるので、とにかく無理せずに休憩をとって帰るようにする。最初の休憩は草津SA。次は岡崎PA。頭がぐらぐらして眠気が襲ってくる…。ヤバイ、と感じたらすかさず休憩。浜松SA。ここで眠気覚ましもかねて、...
＜前回のあらすじ＞静岡～愛知～滋賀。＜大阪！～ライブ！！3/22＞無事大阪に到着し、駐車場に車を駐める。今回お世話になるホテルに14:00チェックインし、室内でライブ用に持参した着物へ着替える。3/22のコーデ。現地の最高気温：20.1度（湿度：31％）、天気：晴れ。制服っぽい木綿単衣、若草色のポリ半幅帯、黒とピンクの帯締め、紅梅にメジロの刺繍半衿、パンドラのぶら下げモノ、だるまの足袋っくす。下は麻の半襦袢、エアリ...
＜前回のあらすじ＞渋滞に巻き込まれ、思ったより時間がかかってしまった。藤枝PAにて車中泊。＜起床～大阪。3/22＞朝4時頃、起床。この時間でも14.9度ある。ずいぶんあったかくなったねー。もうデカウサクッションシュラフはいらないかもな。そうそう、いつも寝るときは換気のため窓を少ーしだけ開けておくのだが、気温があがると車窓に結露しなくなることに感心した（笑）。寒くないのはいいんだけども、花粉！ 開けた窓から花...
＜前回のあらすじ＞ライブ遠征+車中泊なんて、楽しみ過ぎる！準備準備～。＜ドライブ～車中泊。3/21＞さて、長距離ドライブに出発したわけなのだが。道がとんでもなく混んでいる…。県内の高速道路の段階で渋滞がはじまって、首都高速でも渋滞、東名高速でも当然のように渋滞。うおーーーーん、週末の夕方だもの混むだろうとは思ったけども、まさかここまでとは…。海老名のSAに到着するまでに3時間もかかってしまった。お腹空いた...
3/22のカロンズベカラズライブ「パンドラ」参戦のため、3/21～23と大阪遠征をしてきた～。大阪まで車で行くと大体10時間かかり、なかなかシンドイ。そこで今回は、3/21夕方に出発して5時間位走ったところで車中泊。翌3/22の朝に再出発して大阪を目指し、そのままライブ参戦してホテル宿泊。3/23は朝のうちに出発して、余裕があったら大阪の道の駅をめぐって、帰路に着く。…という行程を考えている。なので今回の旅は、ドライブ+ラ...
男の子は、とてもすてきな12色のクレヨンを持っていました。「白いクレヨン、だーいすき！」男の子は真っ白な紙に真っ白なクレヨンで絵を描きました。でも、白に白ではなんにも見えません。「ちぇっ、つまんないの」男の子は白いクレヨンを放りなげてしまいました。赤・黄色・水色・ピンク・黄緑・緑・オレンジ。あざやかな明るい色のクレヨンたちが、男の子のお気に入りになりました。男の子は明るい色のクレヨンで、何枚も何枚も...
3/20は春分の日～祝日～、なので、着物コーデなし。っつーか、授業がすべて終わったので、今年度の着物コーデはずっとなし。3/22のライブに着ていくコーデだけ組んだ。これらとカロンズへの差し入れをキャリーバッグに詰め込んで、大阪旅の荷造り完了。●朝食。納豆お好み焼き、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。玉鍋。レシピはコチラ↓。すんごい簡単なのにめちゃ旨。新玉ねぎって美味しい～。シメには春雨を入れて煮込ん...
3/19も会議の日なので、着物コーデなし。●朝食。自家製ハニーオーツ、自家製レーズンパン、コーンポタージュ（インスタント）。自分で作っておいてなんだけど、ウチのパンたちは噛みしめるほどに美味しい♪じっくり噛み噛みしてコンポタをすするのにハマっている。●昼食。ササミ入り自家製ブラン食パンサンドイッチ、自家製くるみパン。ササミの漬け焼きを真空パック保存してあったので、それをほぐしてマヨネーズで和え、スライス...
3/18は会議の日なので、着物コーデなし。●朝食。自家製ブラン食パン、コーンポタージュ（インスタント）、りんご。●昼食。厚揚げと白滝とちくわとさつま揚げの煮物、焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）。●夕食。豚肉だんごと春雨のキノコ煮。昨晩、アニキが中華ちまきを届けてくれた。アニキの中華ちまきは、かなりの本格派。美味しいんだよな～♪ピザ窯をお迎えするために、オーブンレンジの上部空間を空けて、使ってな...
3/16は日曜日。●朝食。ゆで卵、コーヒー。●昼食。牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め、コーン。●夕食。りんご、きゅうり（味噌マヨネーズ）。久々にバナナブレッド焼いた～。●バナナブレッド。レシピはコチラ↓。えもじょわレシピにハズレ無し。何度もリピしている。3/17は会議の日なので、着物コーデなし。●朝食。自家製ハニーオーツ、自家製レーズンパン、コーンポタージュ（インスタント）。朝から心に響いたぜえ。●昼食。...
3/15のコーデ。最高気温：11.8度(湿度:44%)、天気:曇りのち雨。ばあちゃんの抹茶色江戸小紋袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、黒とピンクの帯締め、薄黄色になの花柄刺繍の半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、カラシ色花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、コーヒー。●昼食。牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め、コーン。●夕食。りんご、きゅうり（味...
3/13は試験休み。●朝食。自家製ブラン食パン、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。インスタント焼きそば、蒸しエビ。夕食は、同僚たちと飲みに行ってきた♪3/14のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：19％）、天気：晴れ時々曇り。青地にカラフル糸の絣柄紬袷、紫グラデーション縞ポリ半幅帯、黒とピンクの帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、薄黄色になの花柄刺繍の半衿、黄色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、ヒートテッ...
3/12のコーデ。最高気温：15.6度(湿度:83%)、天気:雨時々やむ。藍色大島紬袷、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、黒とピンクの帯締め、紫に紅梅刺繍の半衿、奇跡のアホダチョウのぶら下げモノ、ラベンダーに黒猫の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、ヒートテックTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆タマゴご飯。●昼食。フィッシュフライパーカー（スーパーのお惣菜）、コーンポタージュ（インス...
3/10のコーデ。最高気温：13.0度（湿度：28％）、天気：晴れ。藍色グラデーション縞紬袷、灰色ポリ半幅帯、黒とピンクの帯締め、黒地に白猫の刺繍半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、黒の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、ヒートテックTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。野菜ラーメン。●夕食。真鱈の麻婆漬け焼き、...
車中ですぐ使えるように、ウェットティッシュなどの小物をぶら下げ収納に収めている。これ、もともとはリュックサック用バッグインバッグ。サイドバーにぶら下げているのだが、ぶらんぶらん揺れるのと、小物の重みでバッグインバッグの形が歪んでしまうのが気になっていた。こんな感じ↓でサイドの窓にビタッとくっつけて固定したい！どうやって固定したらいいだろう…吸盤は使いたくないし、剃男くん（＝スズキソリオ）にはユーティ...
3/9は日曜日。朝からパンを作る気マンマン。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。わかめのかき玉うどん。べにおベーカリー、春のパン祭り。●ハニーオーツレシピはコチラ↓。●レーズンパンレシピはコチラ↓。●ブランとはちみつの食パンレシピはコチラ↓。●くるみパンレシピはコチラ↓。●夕食。鶏モモと玉ねぎと枝豆の炒め物。あー久しぶりにたくさんパン作ったーーー。やっ...
3/8のコーデ。最高気温：6.7度（湿度：57％）、天気：曇り。菊柄大島紬袷、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、長春色の帯締め、白地に紅梅とメジロの刺繍半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、ヒートテックTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。自家製ハニーオーツ、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。今夜はまいたけバーガー（DomDom）この動画を観て以来、食べたく...
3/6は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。ポトフ、自家製ハニーオーツ。●夕食。牡蠣とわかめの酒蒸し、蒸しさつまいも、味噌汁（インスタント）。3/7のコーデ。最高気温：水色の絣柄紬袷、濃い緑に蜘蛛の巣柄ポリ半幅帯、長春色の帯締め、紫に紅梅の刺繍半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、犬張り子のピンク足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステ...
3/4は仕事休みの火曜日。寒い寒い1日だったので、家に引きこもってのんびり過ごした。●朝食。自家製ハニーオーツ、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。カレーうどん。…業務スーパーに行ったらレトルトでカレーうどんスープが売っていたので、豚こまと玉ねぎを追加して作成。七味唐辛子をたっぷりかけて…はぁぁぁーあったまる～。●夕食。ポトフ。…鶏手羽元、ソーセージ、玉ねぎ、キャベツ、人参、じゃがいもを水煮して、塩...
＜前回のあらすじ＞朝は炊きたてご飯で。三県境面白かった。＜道の駅。3/3＞次は道の駅はにゅう。到着した頃には雨が強くなっていた。さ・寒い！あまり惹かれるものがなかったので、買い物はせずにトイレだけして出発。はい次ー。昨晩お世話になった道の駅童謡のふる里おおとねに戻る。昨日は営業終了していたのでね、今日お買い物をしたかったのだ。おまんじゅう2種（高菜、こしあん）とドリップパックコーヒーを購入。おまんじ...
＜前回のあらすじ＞いざ埼玉へ。暑くて、3月なのに扇風機をかけ春秋用シュラフで眠る。＜起床～朝食。3/3＞朝5時過ぎに起床。だいぶ気温が下がったけど、ぐっすり眠れたなー。春秋用シュラフでちょうど良かった。天気は雨。雨の音がまた、心地よかった。さて、朝食の準備をしよう。あらかじめ水に漬けてきた米を炊飯器に入れてご飯を炊く。30分くらいかかったかな？ ふっくら美味しく炊き上がった。●朝食。もち麦入りご飯、なす...
千葉の道の駅をコンプリートし、茨城も着々と進めているこの頃。ここらで埼玉にも足を伸ばしてみようかと。というわけで、今回は埼玉車中泊の旅に行ってきた。＜出発。3/2＞●朝食。自家製ブラン食パン、ゆで卵、牛乳。●昼食。牛肉とほうれん草のオイスターソース炒め、蒸しさつまいも。この日は昼過ぎに美容室の予約を入れてあって、バッサリ髪をカットしてもらってからの旅立ちとなった。今回もっていく食材たちはこんな感じ。明...
これはソーセージ。肉汁ぶわーっ！タンドリーチキンっぽい鶏肉。これはイチボだったかな？牛肉。ハーブチキン。どんどん肉が追加されていって、お皿の上は大盛り上がりさ！このあともガンガン肉たちが来て、ガンガン食べてはガンガン酒を飲み…夢中になりすぎて写真撮り忘れたー。豚肉もラム肉も野菜たちも美味しかった！！ カレーも、ポンデケージョも…ああ思い出すだけでお腹が鳴る。んが、1時間くらい肉を喰らい続けていたら、...
3/1のコーデ。最高気温：19.5（湿度：37％）、天気：晴れ。ばーちゃんの迷彩っぽい柄の紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、若草色の帯締め、薄灰色に猫の刺繍半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、水色の麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、ヒートテックTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。この日は暑かった！！ 汗ばむ陽気だった。●朝食。自家製ハニーオーツ、ゆで卵、コーンポタージュ（インスタント）、自家製ヨー...
2/27は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。自家製ブラン食パン、ゆで卵、牛乳。●昼食。鶏モモとピーマンの塩昆布炒め、蒸しさつまいも。●夕食。白身魚の花椒オイル漬け、きゅうり、トマト、蒸しさつまいも。2/28のコーデ。最高気温：15度（湿度：39％）、天気：晴れ。赤茶系の格子柄古渡紬袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、若草色の帯締め、薄黄色に椿柄の刺繍半衿、JUNKガチャのぶら下げモノ、カラシ色に花柄足袋っくす...
さあ、今日は待ちに待った米津玄師さんのLIVE。グッズも購入したいので、1日仕事だぞ～♪●朝食。自家製ブラン食パン、ゆで卵、牛乳。昼食と夕食の準備をして車に詰め込んだ。グッズを購入するための整理券は11:00～12：00の時間帯だったので、10：30頃会場に着くよう出発した。東京ドームは千葉から結構近い。予約してあった駐車場に車を駐め、ドームに行くと、ちょうど11:00～12：00の時間帯の待機列が形成されるところだった。ジ...
2/25は仕事休みの火曜日。●朝食。自家製ブラン食パン、ゆで卵、牛乳。●昼食。鶏モモとピーマンの塩昆布炒め、蒸しさつまいも。●夕食。トマト、きゅうり、メダイの醤油バター焼き、蒸しさつまいも。魚はフィシュルのもの。在庫パンが減ってきたので、久々にパンを作った。●ハニーオーツ。レシピはコチラ↓。●ブランとはちみつの食パン。レシピはコチラ↓。2月でパン作ったの、これが初めてだよーーーー。すっかり自分で食べる分くら...
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6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
6/23はちょこっとドライブしてきた。●朝食。自家製バターシュガーパン、キッシュ、コーンポタージュ（インスタント）。昨日作ったキッシュを温めて食べた。うん、美味しくできた♪●昼食。そうめん、しらすとわかめのだし巻き卵。今季、初そうめん。「島の光」はやっぱり美味しいなぁー。さて、お昼を食べたらむらむらと出かけたくなって、県内ドライブをすることにした。目的地は養老渓谷。滝を見たいなー、という気分だったので。...
6/21は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。昼食は食べなかった。●夕食。菜の花としらすのピザ、サラダ（トマト、きゅうり、レタス）。6/22はキッシュを作ったくらいかな。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯昆布のせ。●昼食。しらすとわかめのだし巻き卵、冷や奴、キャベツのナムル。なんか作りたくなって、冷蔵庫＆冷凍庫にあるものでキッシュを作った。●ハムと菜の花のキッシュ。端切れのパイ生地。実はこうい...
6/20は美容室へ行って頭をサッパリさせてきた。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。3ヶ月ぶりに髪の毛を切りに行ってきた。ちょっと伸ばそうかなーと考えているので長さはあまり変えずに、内側と襟足を刈り上げてサッパリさせた。はーーー、気持ち良かった、スッキリしたー。意外と時間がかかって昼過ぎになったので、スーパーでお弁当を買って昼食にした。●昼食。焼鳥そぼろ弁当。ああ、固形物が食べられる…嬉しい、美味しい。常備菜と...
6/19はまだ胃が本調子ではなかったため、家で静かにしておった。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。ダシが効いてて美味しいんだな、これが。●昼食。おかゆ+お茶漬けの素。さすがにお粥にも飽きてきた。固形物が食べたい…。●昼食。玄米がゆ、豆腐の卵とじ。ChatGTPに「固形物食べたい！」と言ったら、豆腐の卵とじを紹介された。なるほど、これは胃に優しい。もうぼちぼちいいだろう、明日は固形物食べるぞーーー！月曜日は海大くんバナ...
6/18は胃炎とパン作り。朝3時、胃の不快感で目が覚めた。うおーーー胃が重くて気持ち悪い…吐きたい。しかし、何回か試みるも吐けず、ようやく吐けたと思ったら胃液と黄色くて苦い液。なんじゃこりゃ。ChatGTPに訊いてみたら、胆汁だろうとのこと。胃が空っぽで何も吐けないと胆汁を吐くことがあるらしい。へー。シンドイので横になっているうちにウトウト寝てしまい、9時頃目が覚めた時にはだいぶん落ち着いた。スーパーへおかゆ...
6/17は家でのんびり。●朝食。自家製バターシュガーパン、くるみパン。お昼は昨日親友からもらったお土産をメインに、ちょっと豪華なご飯に。●昼食。シュウマイ、ニシンの昆布巻き、明太子、きゅうりのワサビ漬け。きゅうりのワサビ漬けは、輪切りにしたきゅうりをワサビ・砂糖・醤油・味の素で揉み込んで漬けたもの。美味い。●炊きたてご飯。うわー、栃木の米うまっ！！ 炊きたてご飯サイコー！！ シュウマイうまっ！！どれも美...
6/16は親友と飲みに行った♪●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。カジキマグロの梅カツオ漬け。魚はフィシュルのもの。さてさて、飲み会で食べる気満々なので、朝食昼食は調整して（笑）お腹ペコペコ状態で店へ向かった。それにしてもべらぼうに暑い。梅雨だというのに、真夏のような日差し。この日の最高気温：31.0度（湿度：65％）。夏だろ、これ。店前で親友と合流し、まずは生ビールで乾杯！ 宴の始まりじゃ～！●レ...
仕事を辞める訳①学校や教員に対する社会の理不尽な要求や仕打ち。…なんでも学校にやらせる。なんでも学校の責任。学校を叩いてさえいれば安心。だって学校は反論できない立場だから。それを分かってエスカレートしていく学校いじめ。教員に人権はない。子どものためなんだから、なんだってやるべき。教員の生活や家族になんて、思いを馳せることもない。もちろん尊厳もない。学校や教員は、社会のスケープゴートだ。そんな仕事を続...
6/15は特になにもなし。家でボーッと過ごした。●朝食。ドライカレー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。大葉とベーコンとチーズの春巻き、ツナマヨ大葉の春巻き。春巻きの皮と大葉が余っていたので作成。なかなか美味♪ おつまみによさそう。●夕食。レタスと卵のスープ、きゅうりとわかめの酢の物、餃子。餃子は以前作って真空パック冷凍保存してあったもの。こういう作り置きがあると、食生活が豊かになって良い。水曜日は咲夜さ...
6/14は眼科に行った。●朝食。インスタント焼きそば。糖尿病に関わる目の検査で、半年に1回眼科に行っている。べらぼうに混む病院なので、開院時間15分前に到着したら、すでに10数名待っていた。すご！2時間ほどで検査終了。これでも待たなかった方。とくに現在目に異常はない、ということで様子見。次回半年後。眼底検査をするために瞳孔を開かせる目薬をさす。その影響でまぶしくて仕方ない。あまりにもまぶしくて目が辛か...
6/13は糖尿病病院へ行った。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、冷凍スイートチェリー。●昼食。ササミと茄子の中華風サラダ。ChatGTPに教えてもらった～。①ササミは茹でる。茄子はレンチン。ネギはみじん切り。②醤油・砂糖・酢・ごま油で和える。レタスを添えて完成。簡単でボリューミー。美味しかった。●夕食。なす味噌、冷や奴の牛タンそぼろ載せ、マグロの煮付け。魚はフィシュルのもの。2年前に休職していた時はどんなん...
6/12は病院のハシゴ。●朝食。プロテイン、バナナ。物足りなかったので、今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。まずは接骨院へ。なかなか五十肩が治らないのう…。次に脳みそ病院へ。めちゃくちゃ混んでいて2時間待った。前回休職の診断書が出て以来の脳みそ病院。待っている間、何を話したら良いか考えていた。①日によって気分の浮き沈みがある。動ける日は外出もできるが、動けない日は一日中寝ている。②睡眠は合計8～9時間とれて...
6/11は出かけたい気分になれたので、近くのショッピングモールに行ってきた。●朝食。今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。さて、お出かけ。時間的に昼食時間だったので、ショッピングモールのインドカレー屋に入った。●昼食。マトンカレーランチ。まずはサラダとマンゴージュース。マンゴージュースがべらぼうに甘くてのけぞった（笑）。すげー、インドすげー。サラダは安定の美味しさ。インド料理屋のサラダってなぜか美味しいよ...
6/10は少し動けた。●朝食。ホットケーキのスイートチェリーのせ。朝から気分が軽かったので、家にあるものでホットケーキを作った。甘い朝食って、テンション上がる（笑）。適当に作ったけど、美味しくできた。●昼食。野菜ラーメン。なんか外へ出かけたい気分になって、タンメンを食べに行こうと思い立った。Googleで調べて、ちょっと遠いところにあるタンメン専門店を目指す。途中ピクリとも動かない渋滞にハマったがなんとか到着...
6/9も家でのんびりしていた。というか、気分落ち気味で動くのがしんどかった。●朝食。自家製バターシュガーパン。●昼食。上海焼きそば（冷凍食品）。●おやつ。自家製ブラウニー、カフェオレ。甘いもの食べて温かい飲み物を飲むと、ちょっと気分が落ち着く。●夕食。大根と厚揚げの煮物、きゅうりの甘酢昆布漬け、鰤の中華風カルパッチョ、キムチ。何もせずに1日が過ぎていく…。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽ...
6/8も家でのんびりした。一日中寝まくった。●朝食。みかん牛乳かん。●昼食。インスタント焼きそば。…これ、麺があんまり美味しくなかった。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、トマト、きゅうりの甘酢昆布漬け、茄子の豚肉巻き。9〜10時間寝た。たくさん寝られるのって、ありがたい。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
6/7は家でのんびりしていた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。●夕食。豚しゃぶサラダ、蒸しかぼちゃ、トマト。●みかん牛乳かん。レシピはコチラ↓。手軽に作れて美味しい。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/6は、漫画喫茶に行ってきた。●朝食。トマトとレタスと卵のスープうどん。●昼食。チキンソテーとアジフライ定食。漫喫近くのガストにて。日替わりランチ定食、安くて美味しい。で、漫画を読みまくり。ソフトクリーム食べまくり。『ザ・ファブル』全22巻+『ザ・ファブル2nd contact』全9巻、一気読み！6時間で読み切ったぜい。あーーー面白かったー。映画化もされてるんだよね、観てみようかな。●夕食。冷や奴、蒸しかぼちゃ、鰤...
6/5は気持ちがシュンとしていて、家に引きこもっていた。どうも精力的に動く日があると、その翌日はシュンとするようだ。●朝食。ピーマンの肉詰め、自家製桃とクリームチーズのハードパン。●昼食。ビビン麺。胃炎になって以来の、久々ビビン麺。美味しかったー。●夕食。カニカマ、トマトとレタスと卵のスープ、肉団子の甘酢あんかけ。肉団子を茹でたスープにレタスとトマトを入れて作った。旨味が濃くて美味しかった。日曜日はえん...
6/25は仕事休みの火曜日。そんでもって、私の誕生日。ということで、思う存分パンを作る「爆誕・梅雨のパン祭り」を開催した。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ、野菜ジュース。景気づけに真っ昼間から酒を飲みつつ、楽しいパン作りの始まりだっ！●コーンポタージュ食パンレシピはコチラ↓。断面。コーンたっぷり美味しそう。●サワードウのシナモンレーズン...
スッキリしているのだ。自分でも意外なほど、スコーンと突き抜けて、軽快な心持ちなのだ。長年、母親の呪縛に苦しめられてきた。植え付けられた罪悪感。愛されなかった自分を責め続けること。培われてきた自己肯定感の低さ。憎しみと諦めと恐怖。早くいなくなってくれないかな、早く死んでくれないかな、と思ってきた。そうすれば楽になれるのに。そう思いつつも、いなくなっても呪縛からは逃れられないんじゃないか、という思いも...
6/24のコーデ。最高気温：31.2度（湿度：64％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、ナナホシ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、野菜ジュー...
6/23も、のんびり過ごした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、きなこ蜂蜜ヨーグルト。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、魚の柴漬け、わかめ、なます。魚はフィシュルのもの。●ピーナッツロールレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●ベーコンチーズブレッドレシピはコチラ↓。火曜日は風花さんバナー。やっ...
気がつけば6月も残りわずか。忘れないうちに、先月のパン作り記録を書いておこう。18種類、19回、累計426回作成。4月はたった4回と落ち込んだものの、5月は結構作ったね。復職前の1月が18回、2月が20回なので、以前と同じペースに戻ったということか。それだけ、4月の生活がハードで余裕がなかったということがわかるな（笑）。レシピとしては、「幸せパン職人」さんレシピのほとんどを作ってしまったこともあって、新規開...
6/22は3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきた。久しぶりにパーマぐりんぐりんになって嬉しい♪●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●黒ゴマのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●きなこパンレシピはコチラ↓。●夕食。ブロッコリースプラウト、冷や奴、白身魚の麦味噌漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●サワードウの食パンレシピはコチラ↓。日曜...
6/21は、のんびり寝て、パン作った。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●バニラシフォンケーキレシピはコチラ↓。初めてのシフォンケーキだったけど、めちゃくちゃ上手にできた。さすが、えもじょわさんレシピ！ただ、型から外すときに少々失敗して崩れちゃったけど。●昼食。サンドイッチ、草団子、ヨーグルト。●夕食。サバ缶麻婆豆腐。●ガーリックノッツレシピはコチラ↓。●コ...
6/20のコーデ。最高気温：28度（湿度：69％）、天気：晴れのち曇り。絽の喪服、絽の喪帯、黒の帯揚げ、黒の帯締め、絽の白半衿、白足袋。下は麻の長襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。母のお下がりの喪服。ちゃんと五つ紋なんだなぁ、と感心したりして。マイサイズに仕立て直して、今回が初おろし。この先の人生でまた着ることがあるだろうか…。かーさん、どんな人生だった？姉、兄、私、兄の娘2人、叔母、叔母の息子...
6/18は、家でパンを作ったり料理したり。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビン麺。●珈琲マーブルパンレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●おやつ。昨日焼いたヨーグルトケーキ。●はちみつメープルミルクパンレシピはコチラ↓。はちみつの粒ジャムがなかったので、メープル粒ジャムで作った。ふわふわ。●ひよこ豆のコロッケ（エジプト料理）レシピはコチラ。●...
6/17から、忌引で仕事を休んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。えびとブロッコリーのサンドイッチ（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）●ヨーグルトケーキレシピはコチラ。●酒粕酵母甘納豆ハードスティックレシピはコチラ↓。私は甘納豆の代わりに、以前炊いて冷凍しておいた小豆を入れた。●酒粕酵母食パン。レシピはコチラ↓。8ヶ月も前に作って冷蔵保存してあった酒粕酵母だが、2日かけてブーストさせたらちゃんと...
6/16は、忙しかった。●朝食。豆腐茶漬け。アニキと葬儀社に赴いて、葬儀の打ち合わせ。2時間半たっぷりと。これにて、葬儀の内容や日程などが決まった。それにしてもあまりに密度の濃い時間だった。情報量の多さに脳みそがテンパってしまったので、昼食を食べつつ一旦情報をまとめることにした。●昼食。チキンジャンバラヤ。ファミレスにて、アニキの奢り。ごちそーさま！ここでお金の話とか今後やることのまとめなどができて、よ...
6/14は、仕事を休んで寝ていた。朝食は抜き。昼食は、スナック菓子などを適当に。●夕食。鯛だしそうめん鰤の柚子胡椒づけのせ。魚はフィシュルのもの。6/15、母が旅立った。県民の日で仕事は休みだったため、のんきにパンの仕込みなどをしていた。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スパイスチキンカレー。●豆乳とお米のパンレシピはコチラ↓。●レーズンくるみパンレシ...
あれこれやって草臥れてしまったので、今日はこれにて。失礼しますー。日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。おかぁちゃんあちょぶ？ あたちとあちょぶ？ 2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
本日午後4時34分、母が旅立ちました。父の命日と10日違い。よく頑張った。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/13は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。朝食は食欲なくて抜き。●昼食。メンチカツサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴。この日は脳みそ病院に行った。先週からのことを話すと、「緊張状態が続いて、メンタルが不安定になってる。そういう事情じゃ薬を増やすわけにはいかないが、休めるなら休んだ方がいい」とのこと。なんか、ホッとして涙がでた。自覚してなかったけど、気を張っていたんだろう...
6/12のコーデ。最高気温：27.6度（湿度：58％）、天気：晴れ。風鈴柄綿コーマ浴衣、生成りの麻半幅帯、ターコイズブルーの帯締め、onちゃんのぶら下げモノ、SymaGアンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。豆腐茶漬け。●昼食。メンチカツサンド。●夕食。中華丼（スーパーのお惣菜）。このところ寝付きが悪くて、布団に入っても1時間以上眠れない。眠剤も飲んでいるというのに。さらに...
「このまま（病院からの）連絡がなければいいのに」とアニキが言った。連絡がある＝容態急変＝死、ということだから、アニキは優しいなぁ、親思いだなぁ、と思った。待ち疲れた、いっそとっとと連絡来い！と私は思っているというのに。親の死に対して、アニキの反応の方が正しいのだと思う。私は歪んでいるな、と改めて思った。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励...
6/11は仕事休みの火曜日。●朝食。イチジクとチーズのセミハードパン、ひとくちウインナーパン（自家製）、アイスカフェオレ。●昼食。スパゲティーミートソース。アニキのところへパンを届けに行ったら、東北みやげのなまはげさんをもらった。早速、愛車の後部座席に乗車していただいた。●夕食。ほうれん草の白和え、小松菜と卵のお浸し、かしわ飯おにぎり弁当（いずれもスーパーのお惣菜）。病院からの連絡を1日待って、連絡なく...
仕事休みの火曜日。きっと今日連絡が来るだろう、と1日待っていたが病院からの連絡はなし。状態変わらず、ということなのだろう。なんか、待ち疲れた。もう1週間だ。最後の最後まで、面倒な人だ。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/10のコーデ。最高気温：24度（湿度：65％）、天気：雨のち曇り。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、赤い博多半幅帯、薄黄色と藤色の帯締め、姫だるまのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯めかぶとなめたけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビンバ弁当、野菜ジュース。夕食はスーパーのお惣菜で適当に。＜おまけ＞...
