＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
2024年12月
＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
＜前回のあらすじ＞秘密基地づくりの腕があがる（笑）。寒さ対策、バッチリさ！＜車中めし。12/14＞今回は家で下ごしらえをしてジップロックに入れて持ってきた～。蒸したえび。ホットサンドメーカーで温めて、アジシオをかけて完成。写真を撮り忘れたけど、冷凍コーンもホットサンドメーカーで温めて食した。蒸したさつまいも。これ、焦げるくらいに温めたら焼き芋っぽくなって美味だった♪トマト入り卵スープ。味付けはウェイパー...
＜前回のあらすじ＞思い立っての車中泊。コースを考え、いざ道の駅まくらがの里こがへ。＜車中を整える。12/14＞お買い物をしてトイレを済ませたら、秘密基地づくりに取りかかる。だんだん手際が良くなって、前回よりもスムーズに室内を整えることができた。目隠し布はマグネット入りで、窓枠にピタピタと貼り付けるだけ～。お手軽お手軽。フロントガラスには夏場に使っているサンシェードを使用。サイドガラスにもマグネット目隠...
車中泊をしたくて、道の駅マップを見ていたのですよ。ちょうどいい距離＆雪道じゃない…っていうと、やっぱ茨城かなぁ。こないだ笠間に行ったから、今度は茨城の西の方へ…ほうほう古河に良さげな道の駅があるじゃないのさ。そんでもって古河といえば、デカ盛りの聖地「文福飯店」がある場所。しのけんさんの動画で何度も拝見し、一度行ってみたいと思っていたのだ～！よし、今回の旅は、道の駅まくらがの里こがで車中泊し、朝風呂で...
12/13は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト（自家製全粒粉食パン）、りんご、かぼちゃポタージュ（インスタント）。●昼食。トースト（自家製全粒粉食パン）、ポトフ。●夕食。煮魚、卵スープ。魚はフィシュルのもの。久々にパンを作った。●ウインナーパンレシピはコチラ↓。気温がすっかり低くなって、パン生地が硬いわ、発酵が遅いわ…そうだそうだ、冬のパン作りってこうだったよなー、と思い出した。冬はね、い...
12/12のコーデ。最高気温：10.4度（湿度：26％）、天気：晴れ。菊水柄の大島紬袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、アリス柄の刺繍半衿、梅に鶯柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製食パン、ポトフ。●夕食。海老とブロッコリーと卵のサラダ。寒くなってきたなぁ…。週末に車中泊しに行こうと...
12/11のコーデ。最高気温：14.2度（湿度：34％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた幾何学柄の小紋袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、スノーマン刺繍の半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝はぐっと冷え込むようになって、絹物袷のほっこりした暖かさが嬉しい。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、バナ...
さーて先月（11月）のパン作り記録を書くかー、と思ったら、10月編も書いていなかったことに気付いた。というわけで、2ヶ月分を一挙公開。＜10月編＞5種類、6回作成。累計：471回。おー1ヶ月で6回しか作らなかったか！＜11月編＞6種類、7回作成。累計：478回。おー1ヶ月で7回しか作らなかったか！…ということで、この2ヶ月はパン作りをあんまりしなかった（できなかった）月だったようだ。なんか、メンタルも調子悪かった...
12/10のコーデ。最高気温：ばーちゃんの迷彩っぽい柄の紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、グレイ地にシャム猫の刺繍半衿、黒の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、バナナ、かぼちゃポタージュ（インスタント）。…少々寝坊してしまったため、簡単朝食。業務スーパーのライスバーガーはレンチ...
12/9のコーデ。最高気温：13．2度（湿度：29％）、天気：晴れ。焦げ茶ツタ柄紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、朱色の麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。はちみつブラン食パン（自家製）、カマンベールチーズ、バナナ。…バナナブーム、収まらず（笑）。業務スーパーで1房88円なんですもの。やめられ...
12/8は日曜日～♪●朝食。はちみつおさつバターパン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、カフェオレ。荷物が届いた！ジャーン♪ ButaiEntertainmentのクラフトビールセット！Butaiのロゴ入りグラス。じぃちゃん（＝島爺さん）の「花咲か」を聴かせて熟成させたクラフトビール。ナナホシ先生の「失楽ペトリ」を聴かせて熟成させたクラフトビール。カロンズベカラズの「エンバーミング」を聴かせて熟成させたクラ...
12/7のコーデ。最高気温：12度（湿度：42％）、天気：晴れ。ばーちゃんの抹茶色の江戸小紋袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、抹茶色に秋草刺繍の半衿、猫柄の足袋っくす。一見無地っぽく見えるけど、近づくとこんな感じ。細かーい柄が（たぶん駕籠柄）。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。かぼちゃグラタン弁当●夕食。白身魚のお...
12/6も授業がなかったので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、みかん、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス（レタス抜き）、野菜ジュース。●おやつ。バターワッフル、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、レッドキャベツスプラウト、白身魚のディルオイル漬け。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。昨日よりしっかり味がしみて、極上の味わい。月曜日は海大くんバナー。お手数で...
12/5は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミールキムチチヂミ、りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス。…市販の「タコライスの素」を入れて豚挽肉を炒め、レタス+ご飯の上にのせてチーズをのせたもの。簡単で、けっこう美味しい♪●おやつ。ままどおる、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、鱈のマッサマンカレー漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。…大根、白滝、牛す...
12/4のコーデ。最高気温：18.4度（湿度：48％）、天気：晴れ。シマウマのお召し単衣、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地に雀の刺繍半衿、黒地に水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。かぼちゃグラタン弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、ザー...
＜前回のあらすじ＞美味しい＆楽しい朝食。温泉で温まった～～～～！＜友部SA～帰宅。12/3＞さて、当初は笠間PAで買おうと思っていた「ままどおる」だが、温泉からの立ち寄りでは友部SAの方が近いことがわかった。ということで、友部SAに到着～。ここも、最近できた綺麗なSAなのよねー。お土産物たちを物色し、「ままどおる」と笠間名産の栗を使ったお菓子を購入した。「ままどおる」一人で食べるには大量購入だけども、...
＜前回のあらすじ＞車中泊仕様に車内を整えると…おお秘密基地気分♪ポテチとハイボールで晩酌。お茶とまんじゅうで夜食。就寝。＜就寝～朝食。12/3＞「よく眠れる動画」はなかなか効果的であったのか、ストンと眠りについた。が、寒くて午前3時に目が覚める。車内の温度は3度だった。さむっ！うーん、インナーダウンを着込んだとはいえ、春夏用のシュラフではやっぱ寒いかー。これからの季節、やはり冬用シュラフや電気毛布を入手...
＜前回のあらすじ＞下道を走って「道の駅かさま」へ。とっぷり日が暮れて、閉店時間を気にしつつの夕食。＜車中泊。12/2＞今回お世話になった「道の駅かさま」は、24時間営業のコンビニもあるとてもキレイな新しい施設。駐車場も広々としていて、道の駅の閉店時間が近いのに何台も車が駐まっていることから、車中泊をする人も結構たくさんいる様子だった。これは安心感ありー。直売店を覗いて、お茶とおまんじゅうを購入。クリスマ...
12/2～3と車中泊の旅をしてきた。目的は「ままどおる」。福島名菓のアレがむらむらと食べたくなりましてね。福島はちと遠いから、千葉よりでどこか売っていないかなー、と検索したら笠間PAで買えるそうな。ほうほう、笠間っすか。手頃な距離ですな。ついでに道の駅で初の車中泊に挑むというのはどうだ？調べてみると、「道の駅かさま」は新しくてきれいな施設らしい。しかも車中泊用のRVスペースを事前にネットで予約できる。...
12/1は、日曜日なれど仕事。12/1のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：37％）、天気：晴れ。父さんの茶色紬単衣、博多半幅帯ポップくん、水色の帯締め、カラフル音符の刺繍半衿、狐の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。しらすのクロックムッシュ、おさつバターパン（自家製）、桃缶。昼食、夕食はお弁当。写真撮り忘れたー。学校の銀杏が見事に紅葉している。秋深...
11/30のコーデ。最高気温：17度（湿度：31％）、天気：晴れ。菖蒲色遠州綿紬、白地に紫の博多半幅帯、焦げ茶の帯締め、白地に雀と竹の刺繍半衿、花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は貝の口に結んだ。●朝食。バナナ。…寝坊して時間がなかったため、バナナのみ。昼食はグラタン弁当。写真撮り忘れたー。●夕食。冷や奴、もやしと厚揚げのチャンプルー、鮭の西京漬け焼き。●大根と厚揚...
2024年12月
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＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
＜前回のあらすじ＞秘密基地づくりの腕があがる（笑）。寒さ対策、バッチリさ！＜車中めし。12/14＞今回は家で下ごしらえをしてジップロックに入れて持ってきた～。蒸したえび。ホットサンドメーカーで温めて、アジシオをかけて完成。写真を撮り忘れたけど、冷凍コーンもホットサンドメーカーで温めて食した。蒸したさつまいも。これ、焦げるくらいに温めたら焼き芋っぽくなって美味だった♪トマト入り卵スープ。味付けはウェイパー...
＜前回のあらすじ＞思い立っての車中泊。コースを考え、いざ道の駅まくらがの里こがへ。＜車中を整える。12/14＞お買い物をしてトイレを済ませたら、秘密基地づくりに取りかかる。だんだん手際が良くなって、前回よりもスムーズに室内を整えることができた。目隠し布はマグネット入りで、窓枠にピタピタと貼り付けるだけ～。お手軽お手軽。フロントガラスには夏場に使っているサンシェードを使用。サイドガラスにもマグネット目隠...
車中泊をしたくて、道の駅マップを見ていたのですよ。ちょうどいい距離＆雪道じゃない…っていうと、やっぱ茨城かなぁ。こないだ笠間に行ったから、今度は茨城の西の方へ…ほうほう古河に良さげな道の駅があるじゃないのさ。そんでもって古河といえば、デカ盛りの聖地「文福飯店」がある場所。しのけんさんの動画で何度も拝見し、一度行ってみたいと思っていたのだ～！よし、今回の旅は、道の駅まくらがの里こがで車中泊し、朝風呂で...
12/13は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト（自家製全粒粉食パン）、りんご、かぼちゃポタージュ（インスタント）。●昼食。トースト（自家製全粒粉食パン）、ポトフ。●夕食。煮魚、卵スープ。魚はフィシュルのもの。久々にパンを作った。●ウインナーパンレシピはコチラ↓。気温がすっかり低くなって、パン生地が硬いわ、発酵が遅いわ…そうだそうだ、冬のパン作りってこうだったよなー、と思い出した。冬はね、い...
12/12のコーデ。最高気温：10.4度（湿度：26％）、天気：晴れ。菊水柄の大島紬袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、アリス柄の刺繍半衿、梅に鶯柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製食パン、ポトフ。●夕食。海老とブロッコリーと卵のサラダ。寒くなってきたなぁ…。週末に車中泊しに行こうと...
12/11のコーデ。最高気温：14.2度（湿度：34％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた幾何学柄の小紋袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、スノーマン刺繍の半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝はぐっと冷え込むようになって、絹物袷のほっこりした暖かさが嬉しい。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、バナ...
さーて先月（11月）のパン作り記録を書くかー、と思ったら、10月編も書いていなかったことに気付いた。というわけで、2ヶ月分を一挙公開。＜10月編＞5種類、6回作成。累計：471回。おー1ヶ月で6回しか作らなかったか！＜11月編＞6種類、7回作成。累計：478回。おー1ヶ月で7回しか作らなかったか！…ということで、この2ヶ月はパン作りをあんまりしなかった（できなかった）月だったようだ。なんか、メンタルも調子悪かった...
12/10のコーデ。最高気温：ばーちゃんの迷彩っぽい柄の紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、グレイ地にシャム猫の刺繍半衿、黒の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、バナナ、かぼちゃポタージュ（インスタント）。…少々寝坊してしまったため、簡単朝食。業務スーパーのライスバーガーはレンチ...
12/9のコーデ。最高気温：13．2度（湿度：29％）、天気：晴れ。焦げ茶ツタ柄紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、朱色の麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。はちみつブラン食パン（自家製）、カマンベールチーズ、バナナ。…バナナブーム、収まらず（笑）。業務スーパーで1房88円なんですもの。やめられ...
12/8は日曜日～♪●朝食。はちみつおさつバターパン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、カフェオレ。荷物が届いた！ジャーン♪ ButaiEntertainmentのクラフトビールセット！Butaiのロゴ入りグラス。じぃちゃん（＝島爺さん）の「花咲か」を聴かせて熟成させたクラフトビール。ナナホシ先生の「失楽ペトリ」を聴かせて熟成させたクラフトビール。カロンズベカラズの「エンバーミング」を聴かせて熟成させたクラ...
12/7のコーデ。最高気温：12度（湿度：42％）、天気：晴れ。ばーちゃんの抹茶色の江戸小紋袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、抹茶色に秋草刺繍の半衿、猫柄の足袋っくす。一見無地っぽく見えるけど、近づくとこんな感じ。細かーい柄が（たぶん駕籠柄）。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。かぼちゃグラタン弁当●夕食。白身魚のお...
12/6も授業がなかったので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、みかん、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス（レタス抜き）、野菜ジュース。●おやつ。バターワッフル、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、レッドキャベツスプラウト、白身魚のディルオイル漬け。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。昨日よりしっかり味がしみて、極上の味わい。月曜日は海大くんバナー。お手数で...
12/5は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミールキムチチヂミ、りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス。…市販の「タコライスの素」を入れて豚挽肉を炒め、レタス+ご飯の上にのせてチーズをのせたもの。簡単で、けっこう美味しい♪●おやつ。ままどおる、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、鱈のマッサマンカレー漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。…大根、白滝、牛す...
12/4のコーデ。最高気温：18.4度（湿度：48％）、天気：晴れ。シマウマのお召し単衣、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地に雀の刺繍半衿、黒地に水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。かぼちゃグラタン弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、ザー...
＜前回のあらすじ＞美味しい＆楽しい朝食。温泉で温まった～～～～！＜友部SA～帰宅。12/3＞さて、当初は笠間PAで買おうと思っていた「ままどおる」だが、温泉からの立ち寄りでは友部SAの方が近いことがわかった。ということで、友部SAに到着～。ここも、最近できた綺麗なSAなのよねー。お土産物たちを物色し、「ままどおる」と笠間名産の栗を使ったお菓子を購入した。「ままどおる」一人で食べるには大量購入だけども、...
＜前回のあらすじ＞車中泊仕様に車内を整えると…おお秘密基地気分♪ポテチとハイボールで晩酌。お茶とまんじゅうで夜食。就寝。＜就寝～朝食。12/3＞「よく眠れる動画」はなかなか効果的であったのか、ストンと眠りについた。が、寒くて午前3時に目が覚める。車内の温度は3度だった。さむっ！うーん、インナーダウンを着込んだとはいえ、春夏用のシュラフではやっぱ寒いかー。これからの季節、やはり冬用シュラフや電気毛布を入手...
＜前回のあらすじ＞下道を走って「道の駅かさま」へ。とっぷり日が暮れて、閉店時間を気にしつつの夕食。＜車中泊。12/2＞今回お世話になった「道の駅かさま」は、24時間営業のコンビニもあるとてもキレイな新しい施設。駐車場も広々としていて、道の駅の閉店時間が近いのに何台も車が駐まっていることから、車中泊をする人も結構たくさんいる様子だった。これは安心感ありー。直売店を覗いて、お茶とおまんじゅうを購入。クリスマ...
12/2～3と車中泊の旅をしてきた。目的は「ままどおる」。福島名菓のアレがむらむらと食べたくなりましてね。福島はちと遠いから、千葉よりでどこか売っていないかなー、と検索したら笠間PAで買えるそうな。ほうほう、笠間っすか。手頃な距離ですな。ついでに道の駅で初の車中泊に挑むというのはどうだ？調べてみると、「道の駅かさま」は新しくてきれいな施設らしい。しかも車中泊用のRVスペースを事前にネットで予約できる。...
12/1は、日曜日なれど仕事。12/1のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：37％）、天気：晴れ。父さんの茶色紬単衣、博多半幅帯ポップくん、水色の帯締め、カラフル音符の刺繍半衿、狐の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。しらすのクロックムッシュ、おさつバターパン（自家製）、桃缶。昼食、夕食はお弁当。写真撮り忘れたー。学校の銀杏が見事に紅葉している。秋深...
12/16。●厚揚げの味噌煮●昼食。バインミー、野菜ジュース、厚揚げの味噌煮。この日はなーんかお菓子を爆食いしたんじゃなかったかな。食欲バグり、継続中。12/17。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけ、キウイフルーツ、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●フムス（ひよこ豆のペースト）レシピはコチラ↓。ひよこ豆が安売りしていたので作成。ピタパンに挟んで中東気分を味わうのだ～♪フムスって豆料理とは思えない、かなりボリューミ...
12/14。●朝食。味噌汁雑炊、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。…前日の味噌汁にご飯をぶちこんで雑炊に。寒くなるとこういうのが美味しい。●ミートソースポテトグラタン…以前つくって冷凍しておいたもの。この日は午前中に脳みそ病院へ行き、帰りにアニキのところ（歯科医院）へパンやお惣菜を届けに行き、午後は接骨院に行く、というスーパーハードな一日だった。12/15。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、キウ...
12/12。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●全粒粉と黒糖のピタパンレシピはコチラ↓。●チリコンカンレシピはさっきの動画↑参考。●昼食。チリコンカンのピタパンサンドできあがったそれぞれを、早速組み合わせる。うまっ！ これ、うまっ！●オレオとバナナのブラウニーレシピはコチラ↓。…これ、美味しかったのでリピ確定。●焼きりんごの食パンレシピはコチラ↓。…これまで5回焼...
＜前回のあらすじ＞美味しい夕食…。満喫。＜起床～朝食。12/11＞朝4時頃起床。部屋で室内散歩をしてからの朝風呂。気持っちぇぇぇぇぇぇーーー！そして朝の写経。今日はあんまり気分が乗らなくて、1ページのみ。つらつらと時間をつぶして、7時半になったので、さあ食堂で朝食だ～♪こちらが朝食の全貌。●湯豆腐…これが美味しかったなぁ。ちゃんと昆布ダシが利いていて、絹ごし豆腐と生椎茸にしみて美味。湯豆腐を美味しいと思っ...
＜前回のあらすじ＞さすが山梨、富士山推しがスゴイ。山中湖畔のお宿で絶景を満喫。＜夕食。12/10＞●お造り（マグロ、ぶり、ホタテ）、煮物（富士桜ポークの赤ワイン煮）…美味しいお刺身だったー！ あれ？ 山梨県って海なし県じゃなかったっけ？で、この赤ワイン煮がまた、べらぼうに美味しかった。これは…フレンチのメインじゃなかろうか、ってくらいの美味。●和牛ステーキグリル焼き…うわ、なにこの牛肉！ 脂が甘いってこうい...
12/10～11は、山梨県へ旅に出ていた。山中湖畔のお宿さん。うわー、楽しみだ！＜出発準備～到着～展望。12/10＞●朝食。厚揚げと小松菜のにんにく炒め、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。…このあたりは食欲がバグっていて、寝る前にパンやお菓子などを食べてしまうことが多々。で、朝はお腹が空いていなくてこんな朝食。●昼食用お弁当。海老とアボカドのバゲットサンド。天気も良くてドライブ日和。途中のSAで久々にソフトクリームを...
12/7。●朝食。ブルーベリーとクリームチーズのベーグル、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●生食パン「絹食」。レシピはコチラ↓。●昼食。焼きりんごの食パン、野菜ごった煮スープ。●米粉入りソフトフランスレシピはコチラ↓。●ハワイアンスイートブレッドレシピはコチラ↓。●夕食。わかめ載せ温奴、鮭のレンチン南蛮漬け、粕汁。12/8はすりぃさんのLIVEに行ったので、ライブレポと共にまた後日。12/9。●朝食。ベーグル、...
＜前回のあらすじ＞ライブ前の談笑。緊張と緩和。前半セトリ！＜LIVE！つづき。8/11＞ここで、舞台転換。ドラムのハマちゃんとベースのMIYAさんが退場し、ステージに椅子がしつらえられた。ここでもｼｬｯﾁｮ御自らギターを受け取ったり譜面代を設置したりと、マメマメしく働いていらっしゃった。じぃちゃん：「えー、ここからはアコースティックで。普通アコースティックって、ちょっと休憩というか、ゆっくりしたい時のもんなんやけ...
ライブレポは、整った状態で書きたい…。今日（12/14）は病院を3軒ハシゴしまして、やたら草臥れてしまったのでした。ちょっとライブレポを書く気力がないので、簡単更新にて失礼。明日には書きたいと思います。おやすみなさい。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただけると嬉しいです♪にほんブログ村...
＜前回のあらすじ＞張り切ってのライブ・コーデ。THE☆昭和浴衣。あまりにも暑かった当日。＜開場～LIVE！。8/11＞今回のチケット、整理番号は136番。前から4～5列目の真ん中に位置取ると「べにおさんですか？」と隣の男性から声をかけられた。じぃちゃんの生ラジオで前々からお名前を存じあげているCさんだった。私：「なんで私だってわかったんですか？」Cさん：「いや、その格好で…有名ですよ」あちゃー、そうか、身バレしてたか...
…すんませんね、まだ体調が戻りませんで。今日もあったかくして寝ますー。おやすみぃ。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
今日は少々お疲れモード+くしゃみ鼻水寒気。ライブレポ連載が始まったばかりですが、簡単更新にて失礼いたします。あったかくして寝ます。おやすみなさーーーい。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、二つともポチッとな、していただけると励みになります♪にほんブログ村...
ああ、もう4ヶ月も前だ…。時は2023年8月11日。我が愛する、じぃちゃん（＝歌い手島爺さん）とナナホシ先生（＝ナナホシ管弦楽団）とのユニット「カロンズベカラズ」の初ワンマンライブが、吉祥寺Rock Joint GBで開催された。4月にお披露目ライブが行われてはいるが、あれはあくまで島爺ライブのオープニングアクトとしてのこと。カロンズ単体でのワンマンライブは今回が初めてである。（ま、島爺ライブにはナナホシ先生がふつーに...
12/5。●朝食。大葉としらすのオートミールおやき納豆がけ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●抹茶とホワイトチョコのベーグル、ベーコンチーズのベーグルレシピはコチラ↓。…生地に抹茶+砂糖+お湯を練り込んで、ホワイトチョコレートを巻き込んで成形。生地にベーコンを練り込んで、チェダーチーズを巻き込んでブラックペッパーをかけて成形。●昼食。大根わかめ雑炊、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●ホシノ天然酵...
12/3。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。野菜ジュース。（写真撮り忘れ）●夕食。豆腐スープクラムチャウダー風●チョコベーグルレシピはコチラ↓。12/4。●朝食。塩メープルグラノーラ風オートミールのヨーグルト載せ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●ホシノ天然酵母ベーグルレシピはコチラ↓。●酒粕酵母ベーグルレシピはコチラ↓。●昼食。シーフードピラフ、野菜...
12/1。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●ポテトミートグラタン…前日につくったルーミックのミートソースを冷凍ポテトにかけて、チーズを散らして焼いたモノ。なかなか美味しくできた♪●パリパリウインナーレシピはコチラ↓。●昼食。野菜たっぷりワンタンわかめ卵スープ…要はごった煮ですな（笑）。これが美味しいんだ～。●りんごのデニッシュレシピはコチラ↓。…私はサングリア...
恒例のパン作りの記録をば。11月は、34種類39回作りました～。お、10月に比べてずいぶん落ち着いたなーと思ったら、11月は旅が多かった。3回でかけてる。あとは、がま口ポーチ作りという新たなるお楽しみが増えてしまったので（笑）、パン作りにさく時間が減ったのだと思われる。まあ、それでも平均1日1回以上は作っているわけで…よくぞ続いているものである。5月からパン作りを始めているため、同じレシピをリピートする回数...
11/30。●朝食。オートミールカレーリゾット納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スーパーのパック寿司。…めっきりお寿司＝パック寿司になってしまったなぁ！ せめて回転寿司くらい行きたいものよ。●お手軽ミートソースレシピはコチラ↓。…ルーミックって初めて使ったけど、簡単に美味しくできていいね。冷めるととろみが全く無くなるのが難点だけど、煮返すととろみが戻る。どういう仕組みなんだろう？...
＜前回のあらすじ＞朝食も美味しかったー。料理上手なお宿さんだー♪＜立ち寄り。11/29＞帰りに埼玉の川越に立ち寄ろうかと計画していた。が、川越で訪れたかった雑貨屋さんがまさかの定休日。あらー、あそこに行けないんじゃ川越に寄る意味は無いな。じゃあ、この近くでどこかに立ち寄ってから帰りましょうか～といつものようにGoogle先生に尋ねてみたら、どうやら切り絵美術館が数カ所あるようだ。その中でも、「あ、この絵柄見た...
＜前回のあらすじ＞小鉢がたくさん！ どれもが美味しい！大満足の夕食。＜起床～朝食。11/29＞4時頃目が覚めて、ストレッチしたり室内散歩したり。そしていつもの写経。今回は都道府県名。書き慣れているせいか、形がとりやすくていいね。ふと見たら、部屋の座布団も猫だった。かわええ♡朝風呂を楽しんだら、さあ朝食だ！全貌。くぅーっ、朝食も美味しそうだ♪●蓮根のきんぴら…甘辛く炒めてあって、ネギもまぶさってる。ご飯のお...
