6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
＜前回のあらすじ＞朝の空の変化が美しい…。やっぱり見られて気まずい朝食。道の駅めぐり、スタート！＜道の駅めぐり～帰着。12/27＞「道の駅天城越え」をあとにし車を走らせ、途中の和菓子屋さんに立ち寄った。猪最中＆うりんぼう。自分と、親友へのお土産～。次に向かったのは、「道の駅月ヶ瀬」。ここは、これまでに何度も前を通過したことがあるのだが、立ち寄るのは今回が初めて。おしゃれで品揃えがたくさん！ 面白くて美味...
＜前回のあらすじ＞伊豆へ向かうぞ！混んでるぞ！混みまくってるぞ！夕食だぞ！見られてるぞ！気まず過ぎるぞ！＜起床。12/27＞午前5時頃、寒くて目が覚めた。毛布一枚じゃ、やっぱ寒かったか。さっそくお風呂に入って温まる。24時間入れるって、マジありがたい。外は少し明るくなってきた。有明の月（明るくなってもまだ空に残っている月）だー。寝るとき音がしていたけど、川が流れてたんだね。お、明るくなった！今日も良い天...
12/26～27は、伊豆まで旅に行ってきた。久しぶりの車中泊じゃない旅。宿を予約して、できたての料理が食べられて、いつでも温泉に入れて、寒さを気にせず、広い部屋で布団で寝られる…なんだか無性に贅沢な気がしてしまう（笑）。行き先は、とにかく雪道じゃない場所ということで伊豆に決めた。道の駅めぐりアプリを見てみたら、伊豆は道の駅がたくさんあるっぽい。よっしゃ、今回は道の駅をめぐる旅にしよう♪＜出発～就寝。12/26＞...
12/24、クリスマスイブ。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、りんご。●昼食。大人のおでん。パン作ったー！●バラのハムチーズロールレシピはコチラ↓。さて、クリスマスディナーを作ろうかね。●鶏レバーのフォアグラ風レシピはコチラ↓。去年作って美味しかったので、今年もクリスマスのメインに決定！ あとは、業務スーパーのカマンベールチーズとデザートは自家製バスクチーズケーキ。美味しゅうございました...
12/22は日曜日。とくに何もせず、まったり過ごした。●朝食。わかめ入りかに雑炊。…かに雑炊の素使用。けっこう美味しかった♪●昼食。冷凍ボロネーゼ。●夕食。牡蠣の酒蒸し、卵スープ。12/23は終業式。●朝食。スコーン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、ホットミルク。●昼食。野菜ラーメン。ご近所の中華料理屋にて食した。隣のテーブルのおじいちゃん＆おばあちゃんたちが、真っ昼間からハイボールを飲み小...
12/21も会議。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。豆腐入りミネストローネ風野菜のごった煮、トースト（自家製食パン）。午前中で仕事終わりなので、午後に車をとばして車中カフェしてきた。「道の駅めぐり」というアプリを見つけましてね。道の駅スタンプラリーをアプリ上でできるという…わーい、来年4月のスタンプブック発売まで待たなくてもスタンプラリーができる♪これを携えて向かったのは、道の駅あずの...
12/19も会議の日。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。ミネストローネ風野菜のごった煮、自家製食パン。●夕食。ブロッコリースプラウト、カジキマグロの和風カルパッチョ、トマト、わかめと豆腐の味噌汁。魚はフィシュルのもの。パン作ったー！●シュトーレン。レシピはコチラ↓。バターと粉糖で仕上げる。1本はりんごを送ってくれた後輩にプレゼントするんだ～♪●りんご食パンレシピはコチラ↓。断面。このレシピは間違いなく美味しい。12/...
12/17は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト、りんご。在庫の自作食パンがなくなったので、久々に市販の食パンを購入した。ほえーーー、売ってる食パンってこんなにふわふわで密度低いんだー。昼食の写真撮り忘れたー。トーストと野菜の中華煮。●夕食。チダイのコンフィ、卵スープ。魚はフィシュルのもの。食パンの在庫が切れたので、作ったー。●スタンダード食パンレシピはコチラ↓。ふわふわしっとりの食パンが...
12/16のコーデ。最高気温：ビリジアンの麻の葉柄紬袷、赤の博多半幅帯、鮮やかグリーンの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、クリスマスリースのぶら下げモノ、灰色の水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。今学期最後の授業なので、年内の着物は今日で着納め。クリスマスコーデにしてみた♪●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製ふすま食パン、野菜の中華煮。●夕食。蒸...
＜前回のあらすじ＞凍り付く朝。おしゃべりおばちゃんと温泉。＜道の駅しもつま。12/15＞駐車場に車を駐めたところ、なにやら賑やかな音がして人だかりができていた。あ、猿まわしだ！かわええ～。お猿の「みかん」ちゃん、堂々たる演技でした。たっぷり楽しませてもらった～。たまたまやっていたイベントだったけど、遭遇できてラッキーだったな♪そのあとは直売所をぐるっとめぐってお買い物。お腹の具合は…うわーまだ全然お腹が...
＜前回のあらすじ＞車中めし、大成功♪ポテチをつまみにクラフトビールで晩酌タイム。至極しあわせ…。＜起床～朝食。12/15＞おはようございます～。このとき室温0度だったけど、シュラフ+電気毛布のおかげで、ぬっくぬくでございました。トイレに行こうと車外に出ると…うわ、さむっ！！車がすっかり凍っておった。霜びっしり。吐く息が白く見えるし、鼻の奥がツンとする。冬の空気だなぁー。トイレに行ったら、歯磨きしてる人や顔を...
＜前回のあらすじ＞秘密基地づくりの腕があがる（笑）。寒さ対策、バッチリさ！＜車中めし。12/14＞今回は家で下ごしらえをしてジップロックに入れて持ってきた～。蒸したえび。ホットサンドメーカーで温めて、アジシオをかけて完成。写真を撮り忘れたけど、冷凍コーンもホットサンドメーカーで温めて食した。蒸したさつまいも。これ、焦げるくらいに温めたら焼き芋っぽくなって美味だった♪トマト入り卵スープ。味付けはウェイパー...
＜前回のあらすじ＞思い立っての車中泊。コースを考え、いざ道の駅まくらがの里こがへ。＜車中を整える。12/14＞お買い物をしてトイレを済ませたら、秘密基地づくりに取りかかる。だんだん手際が良くなって、前回よりもスムーズに室内を整えることができた。目隠し布はマグネット入りで、窓枠にピタピタと貼り付けるだけ～。お手軽お手軽。フロントガラスには夏場に使っているサンシェードを使用。サイドガラスにもマグネット目隠...
車中泊をしたくて、道の駅マップを見ていたのですよ。ちょうどいい距離＆雪道じゃない…っていうと、やっぱ茨城かなぁ。こないだ笠間に行ったから、今度は茨城の西の方へ…ほうほう古河に良さげな道の駅があるじゃないのさ。そんでもって古河といえば、デカ盛りの聖地「文福飯店」がある場所。しのけんさんの動画で何度も拝見し、一度行ってみたいと思っていたのだ～！よし、今回の旅は、道の駅まくらがの里こがで車中泊し、朝風呂で...
12/13は授業がない日なので、着物コーデなし。●朝食。トースト（自家製全粒粉食パン）、りんご、かぼちゃポタージュ（インスタント）。●昼食。トースト（自家製全粒粉食パン）、ポトフ。●夕食。煮魚、卵スープ。魚はフィシュルのもの。久々にパンを作った。●ウインナーパンレシピはコチラ↓。気温がすっかり低くなって、パン生地が硬いわ、発酵が遅いわ…そうだそうだ、冬のパン作りってこうだったよなー、と思い出した。冬はね、い...
12/12のコーデ。最高気温：10.4度（湿度：26％）、天気：晴れ。菊水柄の大島紬袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、アリス柄の刺繍半衿、梅に鶯柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。ゆで卵、牛乳。●昼食。自家製食パン、ポトフ。●夕食。海老とブロッコリーと卵のサラダ。寒くなってきたなぁ…。週末に車中泊しに行こうと...
12/11のコーデ。最高気温：14.2度（湿度：34％）、天気：晴れ。たまさんからいただいた幾何学柄の小紋袷、あすかさんからいただいたボーダー柄博多半幅帯、煉瓦色と抹茶色の帯締め、スノーマン刺繍の半衿、灰色の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。朝はぐっと冷え込むようになって、絹物袷のほっこりした暖かさが嬉しい。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、バナ...
さーて先月（11月）のパン作り記録を書くかー、と思ったら、10月編も書いていなかったことに気付いた。というわけで、2ヶ月分を一挙公開。＜10月編＞5種類、6回作成。累計：471回。おー1ヶ月で6回しか作らなかったか！＜11月編＞6種類、7回作成。累計：478回。おー1ヶ月で7回しか作らなかったか！…ということで、この2ヶ月はパン作りをあんまりしなかった（できなかった）月だったようだ。なんか、メンタルも調子悪かった...
12/10のコーデ。最高気温：ばーちゃんの迷彩っぽい柄の紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、グレイ地にシャム猫の刺繍半衿、黒の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。焼肉ライスバーガー（業務スーパーの冷凍もの）、バナナ、かぼちゃポタージュ（インスタント）。…少々寝坊してしまったため、簡単朝食。業務スーパーのライスバーガーはレンチ...
12/9のコーデ。最高気温：13．2度（湿度：29％）、天気：晴れ。焦げ茶ツタ柄紬袷、カラシ色のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地にスノーマン刺繍の半衿、朱色の麻の葉柄足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。はちみつブラン食パン（自家製）、カマンベールチーズ、バナナ。…バナナブーム、収まらず（笑）。業務スーパーで1房88円なんですもの。やめられ...
12/8は日曜日～♪●朝食。はちみつおさつバターパン（自家製）、ベルギーワッフル（業務スーパーの冷凍もの）、カフェオレ。荷物が届いた！ジャーン♪ ButaiEntertainmentのクラフトビールセット！Butaiのロゴ入りグラス。じぃちゃん（＝島爺さん）の「花咲か」を聴かせて熟成させたクラフトビール。ナナホシ先生の「失楽ペトリ」を聴かせて熟成させたクラフトビール。カロンズベカラズの「エンバーミング」を聴かせて熟成させたクラ...
12/7のコーデ。最高気温：12度（湿度：42％）、天気：晴れ。ばーちゃんの抹茶色の江戸小紋袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、抹茶色に秋草刺繍の半衿、猫柄の足袋っくす。一見無地っぽく見えるけど、近づくとこんな感じ。細かーい柄が（たぶん駕籠柄）。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、りんご。●昼食。かぼちゃグラタン弁当●夕食。白身魚のお...
12/6も授業がなかったので、着物コーデなし。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、みかん、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス（レタス抜き）、野菜ジュース。●おやつ。バターワッフル、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、レッドキャベツスプラウト、白身魚のディルオイル漬け。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。昨日よりしっかり味がしみて、極上の味わい。月曜日は海大くんバナー。お手数で...
12/5は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。●朝食。オートミールキムチチヂミ、りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。タコライス。…市販の「タコライスの素」を入れて豚挽肉を炒め、レタス+ご飯の上にのせてチーズをのせたもの。簡単で、けっこう美味しい♪●おやつ。ままどおる、ブラックコーヒー。●夕食。冷や奴、ザーサイ、鱈のマッサマンカレー漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●大人のおでん。…大根、白滝、牛す...
12/4のコーデ。最高気温：18.4度（湿度：48％）、天気：晴れ。シマウマのお召し単衣、煉瓦色にじゃれ猫のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、白地に雀の刺繍半衿、黒地に水玉足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。かぼちゃグラタン弁当、野菜ジュース。●夕食。冷や奴、ザー...
＜前回のあらすじ＞美味しい＆楽しい朝食。温泉で温まった～～～～！＜友部SA～帰宅。12/3＞さて、当初は笠間PAで買おうと思っていた「ままどおる」だが、温泉からの立ち寄りでは友部SAの方が近いことがわかった。ということで、友部SAに到着～。ここも、最近できた綺麗なSAなのよねー。お土産物たちを物色し、「ままどおる」と笠間名産の栗を使ったお菓子を購入した。「ままどおる」一人で食べるには大量購入だけども、...
＜前回のあらすじ＞車中泊仕様に車内を整えると…おお秘密基地気分♪ポテチとハイボールで晩酌。お茶とまんじゅうで夜食。就寝。＜就寝～朝食。12/3＞「よく眠れる動画」はなかなか効果的であったのか、ストンと眠りについた。が、寒くて午前3時に目が覚める。車内の温度は3度だった。さむっ！うーん、インナーダウンを着込んだとはいえ、春夏用のシュラフではやっぱ寒いかー。これからの季節、やはり冬用シュラフや電気毛布を入手...
＜前回のあらすじ＞下道を走って「道の駅かさま」へ。とっぷり日が暮れて、閉店時間を気にしつつの夕食。＜車中泊。12/2＞今回お世話になった「道の駅かさま」は、24時間営業のコンビニもあるとてもキレイな新しい施設。駐車場も広々としていて、道の駅の閉店時間が近いのに何台も車が駐まっていることから、車中泊をする人も結構たくさんいる様子だった。これは安心感ありー。直売店を覗いて、お茶とおまんじゅうを購入。クリスマ...
12/2～3と車中泊の旅をしてきた。目的は「ままどおる」。福島名菓のアレがむらむらと食べたくなりましてね。福島はちと遠いから、千葉よりでどこか売っていないかなー、と検索したら笠間PAで買えるそうな。ほうほう、笠間っすか。手頃な距離ですな。ついでに道の駅で初の車中泊に挑むというのはどうだ？調べてみると、「道の駅かさま」は新しくてきれいな施設らしい。しかも車中泊用のRVスペースを事前にネットで予約できる。...
12/1は、日曜日なれど仕事。12/1のコーデ。最高気温：17.3度（湿度：37％）、天気：晴れ。父さんの茶色紬単衣、博多半幅帯ポップくん、水色の帯締め、カラフル音符の刺繍半衿、狐の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。しらすのクロックムッシュ、おさつバターパン（自家製）、桃缶。昼食、夕食はお弁当。写真撮り忘れたー。学校の銀杏が見事に紅葉している。秋深...
11/30のコーデ。最高気温：17度（湿度：31％）、天気：晴れ。菖蒲色遠州綿紬、白地に紫の博多半幅帯、焦げ茶の帯締め、白地に雀と竹の刺繍半衿、花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は貝の口に結んだ。●朝食。バナナ。…寝坊して時間がなかったため、バナナのみ。昼食はグラタン弁当。写真撮り忘れたー。●夕食。冷や奴、もやしと厚揚げのチャンプルー、鮭の西京漬け焼き。●大根と厚揚...
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6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
6/23はちょこっとドライブしてきた。●朝食。自家製バターシュガーパン、キッシュ、コーンポタージュ（インスタント）。昨日作ったキッシュを温めて食べた。うん、美味しくできた♪●昼食。そうめん、しらすとわかめのだし巻き卵。今季、初そうめん。「島の光」はやっぱり美味しいなぁー。さて、お昼を食べたらむらむらと出かけたくなって、県内ドライブをすることにした。目的地は養老渓谷。滝を見たいなー、という気分だったので。...
6/21は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。昼食は食べなかった。●夕食。菜の花としらすのピザ、サラダ（トマト、きゅうり、レタス）。6/22はキッシュを作ったくらいかな。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯昆布のせ。●昼食。しらすとわかめのだし巻き卵、冷や奴、キャベツのナムル。なんか作りたくなって、冷蔵庫＆冷凍庫にあるものでキッシュを作った。●ハムと菜の花のキッシュ。端切れのパイ生地。実はこうい...
6/20は美容室へ行って頭をサッパリさせてきた。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。3ヶ月ぶりに髪の毛を切りに行ってきた。ちょっと伸ばそうかなーと考えているので長さはあまり変えずに、内側と襟足を刈り上げてサッパリさせた。はーーー、気持ち良かった、スッキリしたー。意外と時間がかかって昼過ぎになったので、スーパーでお弁当を買って昼食にした。●昼食。焼鳥そぼろ弁当。ああ、固形物が食べられる…嬉しい、美味しい。常備菜と...
6/19はまだ胃が本調子ではなかったため、家で静かにしておった。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。ダシが効いてて美味しいんだな、これが。●昼食。おかゆ+お茶漬けの素。さすがにお粥にも飽きてきた。固形物が食べたい…。●昼食。玄米がゆ、豆腐の卵とじ。ChatGTPに「固形物食べたい！」と言ったら、豆腐の卵とじを紹介された。なるほど、これは胃に優しい。もうぼちぼちいいだろう、明日は固形物食べるぞーーー！月曜日は海大くんバナ...
6/18は胃炎とパン作り。朝3時、胃の不快感で目が覚めた。うおーーー胃が重くて気持ち悪い…吐きたい。しかし、何回か試みるも吐けず、ようやく吐けたと思ったら胃液と黄色くて苦い液。なんじゃこりゃ。ChatGTPに訊いてみたら、胆汁だろうとのこと。胃が空っぽで何も吐けないと胆汁を吐くことがあるらしい。へー。シンドイので横になっているうちにウトウト寝てしまい、9時頃目が覚めた時にはだいぶん落ち着いた。スーパーへおかゆ...
6/17は家でのんびり。●朝食。自家製バターシュガーパン、くるみパン。お昼は昨日親友からもらったお土産をメインに、ちょっと豪華なご飯に。●昼食。シュウマイ、ニシンの昆布巻き、明太子、きゅうりのワサビ漬け。きゅうりのワサビ漬けは、輪切りにしたきゅうりをワサビ・砂糖・醤油・味の素で揉み込んで漬けたもの。美味い。●炊きたてご飯。うわー、栃木の米うまっ！！ 炊きたてご飯サイコー！！ シュウマイうまっ！！どれも美...
6/16は親友と飲みに行った♪●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。カジキマグロの梅カツオ漬け。魚はフィシュルのもの。さてさて、飲み会で食べる気満々なので、朝食昼食は調整して（笑）お腹ペコペコ状態で店へ向かった。それにしてもべらぼうに暑い。梅雨だというのに、真夏のような日差し。この日の最高気温：31.0度（湿度：65％）。夏だろ、これ。店前で親友と合流し、まずは生ビールで乾杯！ 宴の始まりじゃ～！●レ...
仕事を辞める訳①学校や教員に対する社会の理不尽な要求や仕打ち。…なんでも学校にやらせる。なんでも学校の責任。学校を叩いてさえいれば安心。だって学校は反論できない立場だから。それを分かってエスカレートしていく学校いじめ。教員に人権はない。子どものためなんだから、なんだってやるべき。教員の生活や家族になんて、思いを馳せることもない。もちろん尊厳もない。学校や教員は、社会のスケープゴートだ。そんな仕事を続...
6/15は特になにもなし。家でボーッと過ごした。●朝食。ドライカレー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。大葉とベーコンとチーズの春巻き、ツナマヨ大葉の春巻き。春巻きの皮と大葉が余っていたので作成。なかなか美味♪ おつまみによさそう。●夕食。レタスと卵のスープ、きゅうりとわかめの酢の物、餃子。餃子は以前作って真空パック冷凍保存してあったもの。こういう作り置きがあると、食生活が豊かになって良い。水曜日は咲夜さ...
6/14は眼科に行った。●朝食。インスタント焼きそば。糖尿病に関わる目の検査で、半年に1回眼科に行っている。べらぼうに混む病院なので、開院時間15分前に到着したら、すでに10数名待っていた。すご！2時間ほどで検査終了。これでも待たなかった方。とくに現在目に異常はない、ということで様子見。次回半年後。眼底検査をするために瞳孔を開かせる目薬をさす。その影響でまぶしくて仕方ない。あまりにもまぶしくて目が辛か...
6/13は糖尿病病院へ行った。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、冷凍スイートチェリー。●昼食。ササミと茄子の中華風サラダ。ChatGTPに教えてもらった～。①ササミは茹でる。茄子はレンチン。ネギはみじん切り。②醤油・砂糖・酢・ごま油で和える。レタスを添えて完成。簡単でボリューミー。美味しかった。●夕食。なす味噌、冷や奴の牛タンそぼろ載せ、マグロの煮付け。魚はフィシュルのもの。2年前に休職していた時はどんなん...
6/12は病院のハシゴ。●朝食。プロテイン、バナナ。物足りなかったので、今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。まずは接骨院へ。なかなか五十肩が治らないのう…。次に脳みそ病院へ。めちゃくちゃ混んでいて2時間待った。前回休職の診断書が出て以来の脳みそ病院。待っている間、何を話したら良いか考えていた。①日によって気分の浮き沈みがある。動ける日は外出もできるが、動けない日は一日中寝ている。②睡眠は合計8～9時間とれて...
6/11は出かけたい気分になれたので、近くのショッピングモールに行ってきた。●朝食。今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。さて、お出かけ。時間的に昼食時間だったので、ショッピングモールのインドカレー屋に入った。●昼食。マトンカレーランチ。まずはサラダとマンゴージュース。マンゴージュースがべらぼうに甘くてのけぞった（笑）。すげー、インドすげー。サラダは安定の美味しさ。インド料理屋のサラダってなぜか美味しいよ...
6/10は少し動けた。●朝食。ホットケーキのスイートチェリーのせ。朝から気分が軽かったので、家にあるものでホットケーキを作った。甘い朝食って、テンション上がる（笑）。適当に作ったけど、美味しくできた。●昼食。野菜ラーメン。なんか外へ出かけたい気分になって、タンメンを食べに行こうと思い立った。Googleで調べて、ちょっと遠いところにあるタンメン専門店を目指す。途中ピクリとも動かない渋滞にハマったがなんとか到着...
6/9も家でのんびりしていた。というか、気分落ち気味で動くのがしんどかった。●朝食。自家製バターシュガーパン。●昼食。上海焼きそば（冷凍食品）。●おやつ。自家製ブラウニー、カフェオレ。甘いもの食べて温かい飲み物を飲むと、ちょっと気分が落ち着く。●夕食。大根と厚揚げの煮物、きゅうりの甘酢昆布漬け、鰤の中華風カルパッチョ、キムチ。何もせずに1日が過ぎていく…。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽ...
6/8も家でのんびりした。一日中寝まくった。●朝食。みかん牛乳かん。●昼食。インスタント焼きそば。…これ、麺があんまり美味しくなかった。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、トマト、きゅうりの甘酢昆布漬け、茄子の豚肉巻き。9〜10時間寝た。たくさん寝られるのって、ありがたい。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
6/7は家でのんびりしていた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。●夕食。豚しゃぶサラダ、蒸しかぼちゃ、トマト。●みかん牛乳かん。レシピはコチラ↓。手軽に作れて美味しい。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/6は、漫画喫茶に行ってきた。●朝食。トマトとレタスと卵のスープうどん。●昼食。チキンソテーとアジフライ定食。漫喫近くのガストにて。日替わりランチ定食、安くて美味しい。で、漫画を読みまくり。ソフトクリーム食べまくり。『ザ・ファブル』全22巻+『ザ・ファブル2nd contact』全9巻、一気読み！6時間で読み切ったぜい。あーーー面白かったー。映画化もされてるんだよね、観てみようかな。●夕食。冷や奴、蒸しかぼちゃ、鰤...
6/5は気持ちがシュンとしていて、家に引きこもっていた。どうも精力的に動く日があると、その翌日はシュンとするようだ。●朝食。ピーマンの肉詰め、自家製桃とクリームチーズのハードパン。●昼食。ビビン麺。胃炎になって以来の、久々ビビン麺。美味しかったー。●夕食。カニカマ、トマトとレタスと卵のスープ、肉団子の甘酢あんかけ。肉団子を茹でたスープにレタスとトマトを入れて作った。旨味が濃くて美味しかった。日曜日はえん...
6/25は仕事休みの火曜日。そんでもって、私の誕生日。ということで、思う存分パンを作る「爆誕・梅雨のパン祭り」を開催した。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ、野菜ジュース。景気づけに真っ昼間から酒を飲みつつ、楽しいパン作りの始まりだっ！●コーンポタージュ食パンレシピはコチラ↓。断面。コーンたっぷり美味しそう。●サワードウのシナモンレーズン...
スッキリしているのだ。自分でも意外なほど、スコーンと突き抜けて、軽快な心持ちなのだ。長年、母親の呪縛に苦しめられてきた。植え付けられた罪悪感。愛されなかった自分を責め続けること。培われてきた自己肯定感の低さ。憎しみと諦めと恐怖。早くいなくなってくれないかな、早く死んでくれないかな、と思ってきた。そうすれば楽になれるのに。そう思いつつも、いなくなっても呪縛からは逃れられないんじゃないか、という思いも...
6/24のコーデ。最高気温：31.2度（湿度：64％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、ナナホシ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、野菜ジュー...
6/23も、のんびり過ごした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、きなこ蜂蜜ヨーグルト。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、魚の柴漬け、わかめ、なます。魚はフィシュルのもの。●ピーナッツロールレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●ベーコンチーズブレッドレシピはコチラ↓。火曜日は風花さんバナー。やっ...
気がつけば6月も残りわずか。忘れないうちに、先月のパン作り記録を書いておこう。18種類、19回、累計426回作成。4月はたった4回と落ち込んだものの、5月は結構作ったね。復職前の1月が18回、2月が20回なので、以前と同じペースに戻ったということか。それだけ、4月の生活がハードで余裕がなかったということがわかるな（笑）。レシピとしては、「幸せパン職人」さんレシピのほとんどを作ってしまったこともあって、新規開...
6/22は3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきた。久しぶりにパーマぐりんぐりんになって嬉しい♪●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●黒ゴマのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●きなこパンレシピはコチラ↓。●夕食。ブロッコリースプラウト、冷や奴、白身魚の麦味噌漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●サワードウの食パンレシピはコチラ↓。日曜...
6/21は、のんびり寝て、パン作った。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●バニラシフォンケーキレシピはコチラ↓。初めてのシフォンケーキだったけど、めちゃくちゃ上手にできた。さすが、えもじょわさんレシピ！ただ、型から外すときに少々失敗して崩れちゃったけど。●昼食。サンドイッチ、草団子、ヨーグルト。●夕食。サバ缶麻婆豆腐。●ガーリックノッツレシピはコチラ↓。●コ...
6/20のコーデ。最高気温：28度（湿度：69％）、天気：晴れのち曇り。絽の喪服、絽の喪帯、黒の帯揚げ、黒の帯締め、絽の白半衿、白足袋。下は麻の長襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。母のお下がりの喪服。ちゃんと五つ紋なんだなぁ、と感心したりして。マイサイズに仕立て直して、今回が初おろし。この先の人生でまた着ることがあるだろうか…。かーさん、どんな人生だった？姉、兄、私、兄の娘2人、叔母、叔母の息子...
6/18は、家でパンを作ったり料理したり。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビン麺。●珈琲マーブルパンレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●おやつ。昨日焼いたヨーグルトケーキ。●はちみつメープルミルクパンレシピはコチラ↓。はちみつの粒ジャムがなかったので、メープル粒ジャムで作った。ふわふわ。●ひよこ豆のコロッケ（エジプト料理）レシピはコチラ。●...
6/17から、忌引で仕事を休んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。えびとブロッコリーのサンドイッチ（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）●ヨーグルトケーキレシピはコチラ。●酒粕酵母甘納豆ハードスティックレシピはコチラ↓。私は甘納豆の代わりに、以前炊いて冷凍しておいた小豆を入れた。●酒粕酵母食パン。レシピはコチラ↓。8ヶ月も前に作って冷蔵保存してあった酒粕酵母だが、2日かけてブーストさせたらちゃんと...
6/16は、忙しかった。●朝食。豆腐茶漬け。アニキと葬儀社に赴いて、葬儀の打ち合わせ。2時間半たっぷりと。これにて、葬儀の内容や日程などが決まった。それにしてもあまりに密度の濃い時間だった。情報量の多さに脳みそがテンパってしまったので、昼食を食べつつ一旦情報をまとめることにした。●昼食。チキンジャンバラヤ。ファミレスにて、アニキの奢り。ごちそーさま！ここでお金の話とか今後やることのまとめなどができて、よ...
6/14は、仕事を休んで寝ていた。朝食は抜き。昼食は、スナック菓子などを適当に。●夕食。鯛だしそうめん鰤の柚子胡椒づけのせ。魚はフィシュルのもの。6/15、母が旅立った。県民の日で仕事は休みだったため、のんきにパンの仕込みなどをしていた。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スパイスチキンカレー。●豆乳とお米のパンレシピはコチラ↓。●レーズンくるみパンレシ...
あれこれやって草臥れてしまったので、今日はこれにて。失礼しますー。日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。おかぁちゃんあちょぶ？ あたちとあちょぶ？ 2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
本日午後4時34分、母が旅立ちました。父の命日と10日違い。よく頑張った。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/13は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。朝食は食欲なくて抜き。●昼食。メンチカツサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴。この日は脳みそ病院に行った。先週からのことを話すと、「緊張状態が続いて、メンタルが不安定になってる。そういう事情じゃ薬を増やすわけにはいかないが、休めるなら休んだ方がいい」とのこと。なんか、ホッとして涙がでた。自覚してなかったけど、気を張っていたんだろう...
6/12のコーデ。最高気温：27.6度（湿度：58％）、天気：晴れ。風鈴柄綿コーマ浴衣、生成りの麻半幅帯、ターコイズブルーの帯締め、onちゃんのぶら下げモノ、SymaGアンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。豆腐茶漬け。●昼食。メンチカツサンド。●夕食。中華丼（スーパーのお惣菜）。このところ寝付きが悪くて、布団に入っても1時間以上眠れない。眠剤も飲んでいるというのに。さらに...
「このまま（病院からの）連絡がなければいいのに」とアニキが言った。連絡がある＝容態急変＝死、ということだから、アニキは優しいなぁ、親思いだなぁ、と思った。待ち疲れた、いっそとっとと連絡来い！と私は思っているというのに。親の死に対して、アニキの反応の方が正しいのだと思う。私は歪んでいるな、と改めて思った。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励...
6/11は仕事休みの火曜日。●朝食。イチジクとチーズのセミハードパン、ひとくちウインナーパン（自家製）、アイスカフェオレ。●昼食。スパゲティーミートソース。アニキのところへパンを届けに行ったら、東北みやげのなまはげさんをもらった。早速、愛車の後部座席に乗車していただいた。●夕食。ほうれん草の白和え、小松菜と卵のお浸し、かしわ飯おにぎり弁当（いずれもスーパーのお惣菜）。病院からの連絡を1日待って、連絡なく...
仕事休みの火曜日。きっと今日連絡が来るだろう、と1日待っていたが病院からの連絡はなし。状態変わらず、ということなのだろう。なんか、待ち疲れた。もう1週間だ。最後の最後まで、面倒な人だ。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/10のコーデ。最高気温：24度（湿度：65％）、天気：雨のち曇り。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、赤い博多半幅帯、薄黄色と藤色の帯締め、姫だるまのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯めかぶとなめたけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビンバ弁当、野菜ジュース。夕食はスーパーのお惣菜で適当に。＜おまけ＞...
