4月20日〜21日は福岡県大会の為ジムは休みとなります今回、プレスタからはベンチプレス8名パワーリフティング7名の計15名の選手が出場します今回はマスターズの…
只今、ダイエットプログラムはお陰様で好評の為、受付は暫く行っておりません空きを待って頂いている方々はもう暫くお待ち下さい🙇♀️ダイエットプログラムを昨年の…
當銘くん、大会に出ると決めてからその前は仕事が忙しく調子を落としてましたが最近は好調ですこのまま大会まで伸ばして大幅ベスト更新としたいですねー！刀根くんは春に…
渡邊くん、肩の怪我が長引いてましたが最近はまだ痛みはあるものの少しずつ調子を上げけ来てやっと160kgが挙がりました秋の大会に出場予定なのでもう少し伸ばして1…
今週は台風直撃で月曜日は臨時休業し火曜日は定休日で本日は祝日の為18時までの営業ですいつもより営業時間が少なくなりましたがお間違えのない様お願い致します今日も…
みなさんの安全の為、休みとさせて頂きますご了承くださいトレーニングするなら プレスタで！！！
先週からパーソナルトレーニングを受け始めた岡村くん20代前半で、トレーニングも始めてまだ一年程パーソナルトレーニングを受けた理由は今まで自己流でやってきたけど…
今日は二名の会員さんがベンチプレスの自己ベストを更新しました✨田中さん、挙がりそうで挙がらなかった160kgが遂に挙がりました✌️そして、もう一人は古賀さん古…
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4月20日〜21日は福岡県大会の為ジムは休みとなります今回、プレスタからはベンチプレス8名パワーリフティング7名の計15名の選手が出場します今回はマスターズの…
4月20日〜21日は福岡県ベンチプレス大会＆パワーリフティング大会が行われます両日共、ジムは休みとなりますご了承ください大会前に熊本からパーソナルトレーニング…
今日は数年前に会員として通ってたけど今は宮崎に居る乙守くんが4月の宮崎県大会に初出場するのでパーソナルを受けに来ました初めての大会なので、選手登録から申込もル…
みんなで楽しくトレーニングしました😊最後に変な人が映ってるけど本当は良いやつです😆トレーニングするなら プレスタで！！！
約2ヶ月間、毎日の様にトレーニングに来ていたイタリア人プロレスラーの二人が明日帰るので挨拶に来ました毎日、一緒にトレーニングしてたから少し寂しくなりますね😅ま…
先月に続き今日2回目のパーソナルトレーニングを受けた山野くん1回目のパーソナル時に肩が痛いと言うのでフォーム修正して一ヶ月間自分で練習を積んで肩の痛みも無くな…
毎週金曜日の午後のパーソナルは坂田＆酒井の二人です遅く来たり早く来たりしてたまにイラッとするけど😅何年もずっと同じ時間にパーソナル頑張ってます👍酒井さんは10…
2月12日の祝日は会員さんもビジター利用もあり盛り上がってました大平くんとあいりちゃんとその後には木田くんがビジターで！大阪から来てくれたあいりちゃんはフルギ…
昨晩、昔のブログを振り返ってみました5年前、10年前の写真を見てると懐かしさでいっぱいになりこれも良い思い出になるなとまたブログでみんなの写真を残すべきだと思…
1月20日〜21日は大会に参加するのでジムは休みとなりますよろしくお願いしますトレーニングするなら プレスタで！！！
みんなからの要望もありウェアを注文しましたTシャツは今まで人気のデザインと色を追加注文私はMA1を注文しました😊注文してる方は早めに取りに来てくださいTシャツ…
12月13日はオープン12周年でした朝は"記念日だしブログ書くか！"と意気込みながらジムに向かったものの今は日付も変わり14日の深夜2時過ぎベッドで寝ようとし…
今年も最後までよろしくお願い致しますトレーニングするなら プレスタで！！！
先日、二ースリーブのONIプロを佐賀のスペースというジムに試着に伺いましたその後、購入しその時にプレスタにも試着品を置いて頂けないかと打診したところ、快諾して…
連休明けの月曜日、開店から来店が重なり賑わいましたトレーニングの目的も、目指す所も人それぞれ色々ありますがトレーニングを楽しむという点はみんな同じです同じ時間…
10月28日は福岡県ベンチプレス大会が中間市で行われました今回は11名の参加でしたみんな頑張りました🤗悔いが残ったり不本意な結果に終わった選手も居ましたがこれ…
出場選手の皆さん、頑張りましょう🔥大会に出ない会員のみなさんご迷惑をお掛けしますがご了承くださいm(_ _)mトレーニングするなら プレスタで！！！
定休日明けの今日は開店から賑わってますみんなで楽しくトレーニングしましょうトレーニングするなら プレスタで！！！
今日の夕方はみんなベンチプレスですさぁみんなで楽しくやろうかー！トレーニングするなら プレスタで！！！
ブログでの報告が遅くなりましたが先日、9月12日から北海道の洞爺湖で開催されたアジアベンチプレス選手権大会に参加して来ました105kg級M2で参加しました結果…
土曜日の夕方18時過ぎからみんな集まってきました🔥🔥🔥さて、やるか〜👍トレーニングするなら プレスタで！！！
ジムに入会して約二年の50代の麻生さん今日、130kg成功しましたおじさんでもコツコツやればまだまだ伸びるって事です！おめでとうございます🎉トレーニングする…
先日の福岡県ベンチプレス大会に初出場した永野くん今日はその勢いそのままに自己ベスト更新しました🤗次は110kgだー！🔥👍トレーニングするなら プ…
4月30日は中間市立体育文化センターで福岡県パワーリフティング大会が行われましたプレスタからは二名の選手が参加し酒井選手、山田選手共に大幅自己ベスト更新となり…
2023年4月29日は中間市立体育文化センターで福岡県ベンチプレス大会が行われ、プレスタから10人の選手が出場しました初出場は永野選手と岩田選手2人共、緊張し…
本日、4月29日は福岡県ベンチプレス大会が行われますプレスタからは10名の選手が出場します初出場の岩田選手と永野選手、緊張せず普段通りに試技が出来るか！？佐藤…
ゴールデンウィークもトレーニングしましょう！トレーニングするなら プレスタで！！！
4.16日曜日はベンチプレスのパーソナルを行いました日頃はご自身で通ってるジムでトレーニングしてるそうですが、フォームや練習方法がまだいまいち分からないと言う…
今月末の大会に初出場予定の永野くん自己ベスト更新しましたこの調子で大会も頑張れーー！！！トレーニングするなら プレスタで！！！
新しく4つのTシャツを作りましたブラック×ブラックは袋のままでは見えにくいので私が試着してみました😊(写真中央)ジムの練習着や大会の時に着てください今回は少…
毎週木曜日の12時からパーソナルトレーニングをする会員さん、今日は子供たちが春休みということで一緒にジムにきました軽いダンベルを持ってお母さんの真似をする子供…
ジムのストリートビューを確認してみると出演してます(笑)トレーニングするなら プレスタで！！！
毎年、中学3年生の部活が終わって高校に上がるまでのオフ期にジムに通う学生の子達がこの時期は居ます今年はバスケットボールをやってるリクが高校に入学するまでの期間…
水曜日の昼はいつも開店から多いです🤗💦今日もみんなで楽しくトレーニングしましょう！😊トレーニングするなら プレスタで！！！
パワーリフターの山田くん一日に三種目全てのベスト更新にチャレンジする！と言い出しましたスクワットはベスト更新成功！ベンチプレスも成功！！みんなが見守る中、デッ…
本日は祝日の為、18時までの営業です珍しくパーソナルトレーニングも少ししか予約がなく時間も取れそうなので軽くトレーニングします😊ダイエットプログラム、パーソ…
入会して1年が経つ中川くん今日は230kgを外して補助する練習をしてました春の大会の目標を200kgと書いてます今は150kgも挙がらないのに…余程の大物なの…
潤、自己ベスト更新しました！屈強な男に俺はなる！と言って入会した時はガリガリだった潤も少しは逞しくなりました〜👍次は120kgですね！頑張れ〜🔥トレーニン…
水曜日はいつも賑わいます🤗開店して30分経った12:30頃のジムの様子です今日もみんなで楽しくトレーニング出来ましたね💮☺️✨トレーニングするなら …
千葉でジャパンクラシックベンチプレス大会が開催されますプレスタからは4名の選手が出場しますみなさんにはご迷惑をお掛けしますが応援よろしくお願いします😊トレー…
