まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
自称「日本一のコミックせどらー」な所長が、とあるせどり業の日常を面白おかしくお伝えします。
2011年9月よりせどり活動を開始。 2012年8月に会社を退職、専業者に。 2013年1月、アマゾンの月商は180万円を突破。 現在の目標は、現金資産が1000万円を超えること。
まいど。所長です。静岡遠征スタート。初日は楽しかったです。渋滞避けるべく朝5時前に出発したら、8時半と思いのほか早く浜松入り。そこで山道ジョギングからスーパー銭湯。開店時間まで、充実した時間を過ごすことかでき、そのまま良き一日となりました。2日目。午前はいい流れでしたよ？ここまでの画像。浜松城良かですねえ。...
まいど。所長です。ジョギングサークルに参加して、緑地公園を小一時間走ってきました。桜の時期だからか、いつもよりランナーを見かけましたね。実際、桜のある風景は、眺めてて楽しいです。まだ3分咲き、といったとこかな。サークル参加前の朝食は、冷蔵庫の整理をかねて。余ってたこんにゃく全部使いました。トムヤムクンとこんにゃく、相性いいかも。また試してみよう。今からゲームするか、ひと眠りするか迷い中。たぶん、夕...
まいど。所長です。アイシングの効果か、今朝は3日ぶりにジョギングできました。特に痛みも出ませんでしたが、走り終えたあと患部が熱っぽかったので、アイシング。今夜はこれからサッカーしてきます。あさってから静岡行ってきます。5泊6日。静岡方面遠征です。初日2日目のホテルは、いずれも静岡県内で予約済み。3日目以降のホテルについては、今夜少し探してみようかと。久しぶりの静岡なので、観光やグルメしてもいいのですが...
まいど。所長です。おとといの早朝ジョグ、終盤は強度を上げ、1kmちょいランの速度で気合い入れて走りました。そのときは別に不具合もなかったんですが。夕方ごろから右足が痛みだして、そのまま今日に至ってます。マジか＝＝）痛む箇所は右足太ももの内側、膝の近く。あと股関節も。膝あたりに小さな腫れあり。chatgptに相談したら、おそらく筋肉痛で、数日様子をみては？とのこと。便利だなchatgpt。とりあえず、昨夜からアイ...
まいど。所長です。今朝は久しぶりに早朝ジョギングしました。朝6時前に目が覚めて、なんとなく走ろうかって気になったので。なんとなく気づいていたけど。朝走ると、その日一日が違うんですよね。今も軽い疲労感あるけど、それが心地良くて。今日もいい一日を過ごせそうだな、と。朝走った日は、いい気分で一日過ごせることが多いかと。ふむ。2日に一度は朝ジョグするかねえ。ゆうべはフットサルの日でした。最終ゲームが印象的で...
まいど。所長です。昨日はジョギングサークルに参加したあと、有志で天満までランしてお酒。午前酒いきました。グビグビ～♪そして酒飲んで寝て、起きたら19時。さすがに早くね？酒飲んで寝て、起きたら夜中ってのは結構あるけど、このパターンは初めてかも＾＾；梅の花。緑地公園にて。今日はインテックス大阪へ行ってきました。バイクモーターショーを見物しようと思って。正直、そこまで興味はないんだけど、バイク乗りとして一...
まいど。所長です。ゆうべ2泊3日の小遠征から帰宅。バーレーン戦には間に合いませんでした＝＝）そして遠征後の今日のスケジュール。まずはバイトと内勤。12時に歯医者、12：50に整体。16：30から車の点検で、仕事後には19：45からサッカースクール。われながら予定詰め込んだなあ・・・！遠征3日目の朝、つまり昨日、近場の高台までジョギング。往復5kmくらいだしヨユー。とか思って出発したのですが、高台までの坂道がキツく、...
まいど。所長です。 ただいま3日間の愛知遠征中で、今は2日目の夜。朝から晩まで、ガッツリ仕入に廻ってきました。あー、つっかれた=_=まあでも、今回の遠征は総じていい感じです。特に初日のホテル。大満足♪[ホテルクランドティアラ南名古屋]建物、部屋、食事、どれもすばらしくて。大浴場も良し。それでいて1泊お値段7632円。最高！たぶん、このホテルの最安値近くで泊まれました。ラッキー♪ホテル良かったけど、それだけでは...
まいど。所長です。今回のブログは久しぶりに、最近売れた本の紹介から。本のタイトルが「大阪万博」。見つけた瞬間プレってると半ば確信。ちなみに今回の万博とは無関係。2009年に発売された、あずまんが大王10周年記念企画の本。最近、スパイダーソリティアにハマってます。マイクロソフトのゲームは、広告がいちいち入ってウザいけど、カードの絵柄が好みなので妥協しつつプレイ。師範レベルが10回に1回くらいしかクリアできず...
まいど。所長です。昨日は朝イチ、ジョギングサークルに参加。そのあと15時頃まで仕入に回り、夜はひとり宴会としゃれこみました。夜には吹田のサッカースクールあったんだけど、雨が嫌で欠席。まあ義務じゃないし、楽しくプレーできない天候なら、休むのもアリかと。ジョギングサークルまでの道中で、早咲きの桜を発見。そろそろ桜の季節だねえ。昨日の朝食。シェフカワカミのお弁当。今朝ごはん＆昼食。上と中央の画像にある、も...
まいど。所長です。おとといの夜は福島飲み。いつもの2店をハシゴ酒して、帰路電車で寝て起きたら石橋で。そこで電車降りて、阪大抜けてくルートで歩いて帰りました。昨日は早朝ジョグ＆禁酒。ジョギングは足に痛みが生じて、途中で中断。大事を取り、今夜のサッカーは欠席にしました。今日は内勤のち仕入。雑事も2つ。整体とバイク屋。新しいバイク、スマートキーのひとつが不具合で使えなくなったんだよね＝＝）バイク屋に電話し...
まいど。所長です。びわ湖マラソンのメダル、神戸のと一緒に壁に飾りました。いいね♪左の青いのがびわ湖、右の赤が神戸です。フルマラソン完走から3日。足もかなり回復しました。明日、軽くジョギングしようかな？生活リズムも、いつも通りに戻りました。自炊もしてます。今夜はこれから外飲み。久しぶりの福島飲みです。けど歯の治療したばかりで、痛いんだよねえ(TT)アルコールで痛み忘れよっかあ(^^;...
まいど。所長です。びわ湖マラソン、完走しました！グロスタイム(公式記録)は、4:59:02。ギリ5時間切り。今回はジョギングイベント、と割り切って参加したので。タイムへの執着ゼロ。ラスト5キロは5時間切りか見えたので、ちょっと執着しましたが笑給水や補給では足を止めて、しっかりと回復することにつとめました。けど、ほかの場所で足を止めることはほぼなく、総じていい走りができたかと。道中でゾロ目仲間を発見。いずれも...
まいど。所長です。本日はフルマラソン前日。6時頃に起床。朝ごはんにうどん食べて、コーヒー淹れてくつろぎ。8時、緑地公園のジョギングサークルに参加。サークル仲間と談笑しながら約1時間ジョギング。左足臀部付け根の痛み、生じず。昨日の電気治療効いた？サークル後、事務所で棚卸をすませ、車で滋賀へ。夜まで仕入。運転時には時折身体をゆらし、固くならないことを意識。お昼ごはん。お魚屋の食事コーナーにて。[お魚食堂 ...
まいど。所長です。フルマラソン2日前。本番、GOで。行けるとこまで走ってみます。整体で見てもらったら、痛めているのは梨状筋の箇所ではないとのこと。ハムストリングスの付け根、だそうな。それならヨシ！いや良くはないけど、まあヨシ！整体ではいつもの施術、プラス電気治療を追加。痛みの部分を重点的に、電気あててもらいました。フルマラソンのため、主に今週やったこと。まず食事。この3日間の朝食は、いずれも豆腐お好み...
まいど。所長です。ただいまフルマラソン3日前。棄権するべきか検討中です。理由は臀部左側付け根の痛み。おととい昨日と走ったのですが、ここの箇所に痛みが生じていて。そしておとといよりも、昨日のほうが悪化してる気がする。ネットで調べてみると、「梨状筋症候群」の症状にドンピシャ。この症状、臀部（お尻）や太ももの後ろに痛みやしびれを引き起こし、片側または両側に影響することがあるそうな。これっぽいな＝＝）歩行...
まいど。所長です。フルマラソン5日前にして、ようやく禁酒に成功しました。今日もずるずると酒飲みそうな流れだったので、でかした！と己をほめたい。まあ禁酒以外、なんぞほめられることもない一日でしたが。ああいや、夕方ジョギングはしたなあ。最近、30分ほどのジョギングでも足が痛むので、今更禁酒しても完走すらあやしいですが。まあ今更といえ、やらないよりやるほうがいいわなあ。悪あがき、してみるとします。今夜はサ...
まいど。所長です。昨日はガンバスクールの、チャンピオンシップ最終戦でした。小雨の中、5試合プレー。主にキーパーやりました。安定した守備をみせ、横っ飛びでシュートを止めるスーパーセーブも。止めた瞬間、敵味方観戦者どよめいてましたね。ん－気持ちいい♪この日の結果は2勝3敗。最終ゲームがとてもよかったです。負けはしたけど、引き締まった熱戦でした。結果集計。年間成績は6チーム中3位。意外と順位上だったなあ。昨日...
まいど。所長です。2月の収支アップします。2025年2月度収支 -￥555,888収益 ￥865,943＊収益内訳amazon ￥801,200メルペイ ￥ 64,743支出 ￥1,421,831＊支出内訳 本 ￥327,379CD ￥ 3,743DVD ￥ 74,601ゲーム ￥ 2,660ホビー ￥ 0送料 ￥ 26,755旅費 ￥ 48,441人件費 ￥ 41,960 その他 ￥896,292収益 ￥865,943 - 支出 ￥1,421,831 ＝ 収支 -￥555,8882月の収支は大赤字。これはニューバイクの代金...
まいど。所長です。バイク買い換えました。フォルツァ2025年モデル。前に乗ってたバイクの最新版です。昨日が初乗り。一日乗っただけですが、以前のフォルツァSi（MF12）と比較しての感想。■2025年モデルのほうが気に入った点・走行時の安定性・電動スクリーン・スマートキー・メットインのスペース（仕切りができて使いやすくなり、スペースもやや広くなった気も）■フォルツァSiのほうが良かった点・デザイン（Siの圧勝）・メータ...
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まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
まいど。所長です。久しぶりのブログ更新です。ブログ更新が滞っていた理由。このところ小説つくるのが楽しくて、夢中になって没頭してました。AIさんがライター、私は原案＆編集者的ポジション。とりあえず短編を10本仕上げようかと。既に7本上げました。やってみてわかったこと。AIは魔法使いじゃない。AIとのコミュニケーション力が必須。妥協せずに続けたら、大抵良くなる。悪くなる時もある。てなわけで、8本目の短編を仕上げ...
まいど。所長です。昨日のできごと。まず内勤。昼前に終了。お昼に整形外科を訪れ、足の診断とリハビリ。怪我は良くなってきてると思うのですが、前日のジョグで痛みが出たりもしました。幸い、深刻な事態にはなりませんでしたが。先生曰く、アキレス腱炎は完治まで時間がかかる、とのこと。病院通いはまだしばらく続きそうです。整形外科で身体成分を測定してもらいました。InBody点数、100点中81点。80点オーバーを目指すよう患...
まいど。所長です。先日、父のいとこが亡くなりまして。昨日がお通夜、今日はお葬式に参列してきました。故人とは親族として親交を重ねてきましたが。老年と病気のため数年前から施設に入っており、それからは一度も顔を合わせることはありませんでした。一度くらいお見舞いに行こうと思い、父に相談したのですが。コロナ以降、面会の基準がかなり厳しくなり難しいと言われ、お見舞いを断念。お葬式は天理教で進行。天理教の思想は...
まいど。所長です。昨日はたいへん充実した一日となりました。朝ご飯。ゆでたマカロニとレトルトハンバーグを合体させ、メインの一品に。イメージはミートソース風。悪くない＾＾9時頃、家を出発。本日は京都メインで仕入予定。青空広がる好天の下、気持ちよくバイクを走らせました。京都エリアは最近訪れてなく、それだけにちょっと期待。結果は期待を上回る戦果で、満足でした♪お昼ご飯。とんかつ豚ゴリラ。この店好き＾＾この...
まいど。所長です。ゆうべ久しぶりにジョギング再開。20分走。10分走り、3分クールダウンに歩き。さらに10分走り、10分歩く。足の具合は問題なし、とは言い切れず、微妙な感触。家に帰って患部を確かめると、熱や腫れはなし。かすかな違和感。念のためアイシングしておきました。もちろん、走る前と後は念入りにストレッチなどの準備運動行ってます。今朝、朝食前に20分のウォーキング。ラストの坂道のみジョグ。現在、患部に触れ...
まいど。所長です。現在、病院の待合室。リハビリ待ちの時間を使って、このブログ書いてます。ゆうべ久しぶりに[夜のピクニック]を読みました。最近はなろう小説ばかり読んでいたので、つい会話文ばかりに目がいき、地の文を読み飛ばしがちになっていました。こらえ性のない読み方になってる。よろしくないねえ==）さておき、やはりいい作品だな、と。ずっと手元に置いておきたい文庫本小説の一冊。そしてリハビリ受けたのですが。...
まいど。所長です。ただいま神戸ポートアイランドのホテルで、このブログを更新中。仕入と気分転換を兼ねて一泊しました。[Stay at センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸]朝食バイキングの内容がややショボく、少し残念。そのほかはおおむね満足でした。昨日の仕入はけっこうダルかったです。前の晩に石橋バル行ってまして。3人で飲み歩き、カラオケスナックで歌い。17時スタートで、解散したのは日付がかわる直前。そり...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2025年5月度収支 -￥169,858収益 ￥684,984＊収益内訳amazon ￥640,087メルペイ ￥ 44,897支出 ￥854,842＊支出内訳 本 ￥467,021CD ￥ 4,218DVD ￥ 85,106ゲーム ￥ 1,650ホビー ￥ 0送料 ￥ 28,032旅費 ￥ 85,542人件費 ￥ 53,030 その他 ￥130,243収益 ￥684,984 - 支出 ￥854,842 ＝ 収支 -￥169,8585月の収支は約17万の赤字。げげげのげ。上半期なの...
まいど。所長です。今週の出来事をつらつらと。水曜、久しぶりに福島で飲みました。友人ふたりと3人で。しこたま飲みました。楽しかったです。帰りの記憶があまりなくて、なぜか関係ない駅の西九条で下車した憶えがあります。よく帰れたなあ、いやホント。反省し、ゆうべは禁酒。そのおかげか、今朝はすこぶる調子がいい。とはいえ福島飲みの翌日も、体調はさほど悪くなかったです。お喋りしながら飲む、それって健康にいいのかも...
まいど。所長です。昨日はオーナーを対象とした、不動産セミナーに参加してきました。私自身はネット物販業で生計を立てています。しかし父がマンションの経営・管理をしており、将来的にはその仕事を引き継ぐことに。で、そうした事情を知る不動産屋勤めの友人から、今回のセミナーを紹介されまして。まあ行ってみるか、と申し込んでみました。いただいた資料。セミナーは約4時間。想像以上に面白く、たいへん勉強になりました。...
まいど。所長です。ゆうべはガンバサッカースクールの日。約1か月ぶりにサッカーしました。思った以上にやれたかな、と。練習中、痛みを感じたことは一度もありませんでした。ただそれだけに、警戒して動きの質は数段落としましたが。ゲーム形式ではキーパーを志願。好セーブ連発して無失点。が、ほかにも怪我人がいたので、途中からその人にキーパーを譲り、センターバックに。CBなら時折訪れる1対1のシーン以外、急な動きが少な...
まいど。所長です。左足アキレス腱の怪我ですが、まだまだ注意が必要みたいです。おとといジョグしたので、昨日は走るのやめといたんですが。仕入に廻っていると、夕方ごろから微妙な痛みが。患部を触ると、熱はないけどちょい痛む。うーん要警戒＝＝）今日はサッカースクールの日。熟考の末、参加することにしました。ただしサポーター着用。激しい動きも控える。ゲーム形式ではキーパーとして参加。んで念のため氷も持ってく。な...
まいど。所長です。今朝、久しぶりにマトモにジョギングしました。先月30日にアキレス腱を痛めて以来、3週間ぶり。実はおとといもジョギングを試みたけど、1kmもたず断念。ヤバいと感じて。先日そんな感じだったので、今朝も足を確かめながらのジョグ。ウォーキングも交え、約30分4kmほど走りました。久しぶりの運動の汗。シャワー浴びたあともダラダラ汗が出て、苦笑。で、今朝のジョギング後には別段足に異常もなかったので...
まいど。所長です。昨日、血液検査を受けてきました。半年に一度の定期健診です。肝臓周りの数値、γ-GTPとかめっちゃ良好でした。逆にビックリΣ(ﾟДﾟ)友人むーちゃん曰く、運動効果だな、と。そうかも。とある漫画がめっちゃツボでした。「教え子がAV女優、監督はボク。」著：村西てんがイイ・・・・・・！！！良すぎて、慎重に読み進めてます。現在8巻。これが『尊い』って気持ちなのかなあ。んで昨日の検査のあとですが。今日まで...
まいど。所長です。遠征5日目。最終日の朝。昨夜は四日市市のホテルに泊まったので、鈴鹿あたりで仕入スタートかな、と考えていたのですが。そうだ伊勢に行こう、とひらめきました。そして約60kmほどの距離を、下道でぶらぶらドライブ。約1時間半で伊勢へ到着。意外と時間かからないね。ブックオフ伊勢中須店で仕入したのち、海を見に双子岩へ向かいました。双子岩は以前行ったことあったかもだけど、記憶に残ってません＾＾；岩...
まいど。所長です。ただいま遠征5日目の朝。ゆうべはこの遠征初の外飲みへ。三重県四日市市。[焼き鳥きんざん 四日市店]まずは焼き鳥屋へ。このお店、メチャウマでした♪そのあと日本酒がウリのお店にゴー。[日本酒スタンド 諏訪パークビル1階カウンター限定]日本酒のラインナップが良く、それが時間制限付きとはいえ飲み放題！45分1800円の飲み放題プランと、カニ味噌を注文。大満足♪日本酒が良すぎて、なんかこの値段で飲めるの...
まいど。所長です。ただいま遠征3日目の夜。愛知県安城のABホテルで、ピール片手にブログ更新してます。今は足のケガでジョギングができず。その代わりに、観光がてら散策してます。2日目朝はスタートが岐阜県大垣市だったので、現地の観光スポットを仕入前に訪れました。松尾芭蕉と大垣城。聲の形ってここ大垣市が舞台だったのかな？看板ありました。1時間ちょい散策。仕事スタートが10時を少し過ぎることに。まあ、こういう時間...
まいど。所長です。滋賀長浜のホテルを安く予約できたので、日曜からまた遠征スタート。前回は西へ。今回は東方面。スタートの一店舗目で良い仕入ができました。この一店で、初日の旅費交通費がペイできたかと。ラッキー♪そのあとの仕入もおおむね良好。今回の遠征では、いつもならノーチェックの棚にも、多少目を配ってます。新商品開拓。遠征スケジュール。一泊目は滋賀県長浜。二泊目、岐阜の定宿。三泊目は愛知県安城駅前。こ...
まいど。所長です。左足のアキレス腱を痛めてから10日が経ちました。医者にかかってからこっち、足首にはサポーターを巻き、安静に過ごしてきました。その甲斐あってか、ずいぶん回復したように思います。昨日は事務仕事がメインだったので、試しにサポーターなしで過ごしてみましたが、特に痛みも生じなかったです。朝には15分程度ウォーキングもしました。けどまだ「治りかけ」だと、肌で感じてます。アキレス腱に負荷のかかる行...
まいど。所長です。「天然温泉 湯快のゆ」。あちこちのスーパー銭湯を訪れましたが、最近ここが気に行ってます＾＾天然温泉 湯快のゆ「 湯快のゆ」は2店舗あり、いずれも大阪。門真と寝屋川にあります。多少の違いはあれど、どちらもほぼ一緒かと私は思います。・お気に入り理由 その1この店、マンガコーナーが充実してるんですよ。しかも入浴料のみで利用できるんです。ドリンクバー付き（種類は少ないですが）。大抵のスーパー...
まいど。所長です。本日はサッカーにおけるシュート技術のひとつ、トーキック（トウキック）について。このキックでシュートを蹴るとき。私は内心、「おみくじシュート」と呼んでます。このキックに慣れてるほうだし、それなりに自信もあるけど。それでも普段使いするキックじゃないんですよ。こわい＾＾；トーキックはつま先で蹴るキック、インステップやインサイドキックに比べると打撃面が極めて小さい。なのでミスしやすいんで...
まいど。所長です。今日のサッカーではレベルの高いメンバー相手に、いいプレーができました。途中までは。特に良かったのは得点を決めたプレー。敵の左サイド奥まで切り込んだSHから、インナーラップ気味にスペースへと走ったSBの私が手を挙げて。通るマイナスのパス。ダイレクトに打つことも一瞬考えたけど却下。入る気しない。パスを軽くタッチして前へ。右から敵DFの足。ボールを左前へ移動。あ、いける。左足トウキックで蹴っ...
まいど。所長です。ブログ更新したら外に出ようと思います。おととい昨日と、結構お酒飲んでます。今夜は禁酒したほうがいいなあ＾＾；夜サッカーあるし、そのあとは身支度整えて寝るかね。先のハーフマラソン以来、ジョギングのやり方を少し変えてます。それまではいつも川べりの道、決まったコースを走っていたのですが。最近は思い付きで色々なルートを試してます。というのも、いつものルートはフラット気味で走りやすいのです...
まいど。所長です。日曜はサッカーの試合。4-0で負けました。メンバーの半数以上が助っ人なので、この結果も致し方なし。画像4人のうち一番上、左サイド側にいるのが私。静止画でみると、結構悪くないね私の立ち姿。今回の試合、私のデキは悪くなかったと思います。ただ良かったかというと・・・・・・どうだろね？ハイボールの処理、ミスが多かったんだよな。視力落ちてるかも。思ったのは、選択肢を増やすべきだな、と。もっとキ...
まいど。所長です。今、バスと電車を乗り継いで大阪市内へ向かってます。今夜は久しぶりに友人むーちゃんと福島飲み。現地に着くまでの間、ブログ更新しようかと。昨日は市内を仕入に廻りました。お昼、京橋駅前のやまやでランチ。奮発してもつ鍋ランチを注文。お値段2200円。おいしかったです♪もつの量は4切れと、やや少なく感じましたが、今の年齢だとこのくらいが適量のようです。唯一の不満は、ご飯のおかわりが提供されるまで...
まいど。所長です。おとといジョギングサークルに参加した時、コケて手の平すりむきました。おととい＆今日の傷口。意外と回復してます。しゃべりながら走ってて、足元がおろそかになってました。気をつけないといけないな＾＾；どうしたの？と仲間から問われ、ゆうべ酒飲み過ぎちゃってと答えました。一同爆笑＾＾てゆーかこの時より、昨日のほうが飲み過ぎましたね。久しぶりの昼酒。グビグビ～♪サッカー中止になってヒマで。あ...
まいど。所長です。東海地方遠征の続きを、画像メインで。そうだ岐阜城行こう。金華山のてっぺんにあるお城です。遠征3日目の早朝に、ジョギングがてら向かいました。ホテルから走って約10分後、山のふもとの岐阜公園に到着。山頂までのロープウェーもここから出てます。公園の中を散策。岐阜城へ行くルートはガチの山道で、半袖半パンのジョギングスタイルでは無理と判断し、断念。入口こんな感じ。登山道の近くでは、リスらしき...
まいど。所長です。火曜から東海地方で、2泊3日の遠征してます。今回、東海地方のブックチケットは使用不可。前の購入から一月たってないので。なら、いっそのこと使えない地域に行くか。ということで、初日は静岡県浜松市から攻めることにしました。この近辺は隣の豊橋市も含め、元々ブックチケットが使えない店ばかり。割引がない分、普段は敬遠がちなので、久しぶりに攻めるいい機会だと捉えました。朝食。静岡との県境付近でガ...
まいど。所長です。昨日のハーフマラソンの結果に、少し気落ちしてます。リタイアこそしなかったものの、最後まで走りきることができず、足を止めてしまいました。タイムも2時間オーバーに。なので切り替えるべく、良かった点を中心に振り返ってみるとします。大きなポイントとなった出来事。15キロ付近でふくらはぎが両足とも攣りそうになり、一旦ストップ。まだ走ろうと思えば、やれたかも。だけど足の状態は、いつ攣ってもおか...
まいど。所長です。たたらぎダム湖ハーフマラソン、走ってきました。スタート前。準備ヨシ。スタート！私はスタート時点で最後尾に位置取り。前回のハーフ時と同じ。だが参加人数は前回より大幅に増加し、スタート合図から発送まで約1分のタイムラグ。それ自体は気楽に受け止めました。まあこんなものかな。ハーフマラソンは今年2回目。なので前回走った経験を参考に、今回のハーフを走ったのですが。これが大間違い。簡単簡潔に、...
まいど。所長です。ハーフマラソン前日。朝、ジョギングサークルに参加。今回は初参加の人もいました。20代女性。暖かくなってきたからか、最近は体験申込者が続々とやってきてます。ジョギングサークルの帰り道、スーパーで買い物。茄子が1袋百円。買いました。自宅でおひたしに。お昼は整体でほぐしてもらい。昼寝してナウ。17時から草野球、なのでこのブログ書いたら出発します。草野球が終わるのは19時。いい時間です。ではで...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2024年5月度収支 ￥169,563収益 ￥965,000＊収益内訳amazon ￥894,034メルペイ ￥70,966支出 ￥795,437＊支出内訳 本 ￥369,355CD ￥ 25,756DVD ￥ 77,191ゲーム ￥ 0ホビー ￥ 110送料 ￥ 53,465旅費 ￥ 71,441人件費 ￥ 58,850 その他 ￥139,269収益 ￥965,000 - 支出 ￥795,437 ＝ 収支 ￥169,5635月の収支は約17万の黒字。仕入がそこそこ好感触でし...
まいど。所長です。ハーフマラソン2日前。昨日の朝、ケガが怖くてジョギングを中断しましたが。その夜スロージョギングすると、不具合は許容範囲。これならハーフいけそうかな。今朝はごく軽く身体を動かしてきました。約1kmのジョグ＆ウォーク。今日は内勤のあと、スーパー銭湯にこもってのんびり過ごす予定。明日はジョギングサークルと草野球。合間に整体。現時点で、朝来市の当日の天気は雨模様。なんとかお天気もってくださ...
まいど。所長です。ハーフマラソン3日前。今朝は6時からジョギング。が、腰の右側部と左ふくらはぎ古傷に痛みが生じ。1kmも走らないうちに撤退しました。走れなくはなかったけど、悪化させないことを最優先に。しかし、これはまずいなあ＾＾；腰の痛みは、ゆうべのプールトレーニングの影響かね。大して泳いでないんだが。久しぶりだったからかな？今日はこれからバイクで仕入。京都方面廻るつもりです。所長に応援のクリックを...
まいど。所長です。ハーフマラソンまであと4日。おととい昨日と雨が降り、おとなしく過ごしまして。今朝ようやく雨がやみ、念願のジョギング。5km集中して走りました。次のハーフにおける目標。一応、前回タイムを越えること。しかし、あんまこだわってないです。普通にやれば、前以上のタイムになると思うので。なので景色を楽しみながら走る。気分良く走る。11月のフルマラソンも片隅に置き、身体と相談しながら走る。時折身体...
まいど。所長です。午前中はサッカーの池田市リーグ戦、第3節でした。対戦相手は強豪チーム。確か去年優勝したところ。めたくそにやられました。10対0？点数覚えてない＾＾；相手、強かったです。そしてウチのチームも、最後までメンバー皆ダレることなく戦ってました。点差も力の差もあったけど、どちらも力を振り絞った良いゲームでした＾＾点差が開いたものの、個人的には成長を感じた一戦でしたね。左サイドで好き勝手やらせた...
まいど。所長です。今週はスポーツ多め、お酒控え目の週でした。昨日のテニスのあと、左足の古傷に違和感が出てきまして。来週ハーフマラソン大丈夫かな？とちょっと心配です。明日のサッカーは事情を話し済み、ハーフだけ出ることになるかと。6月の予定について検討中。いつもの名古屋小遠征もいいんだけど。久しぶりに長期遠征してもいいかな、という気分でもあります。ただ、その動機がなあ。フェリー乗りたい、がメインなんだ...
まいど。所長です。先ほど朝ごはんを食べ終えました。ごちそうさま。ということで、今回は朝食のおはなし。今朝はパン食でした。ウインナーはレンチンで、朝食用に調理したのはスクランブルエッグのみ。トーストは冷凍の。レンチンしたりチーズ乗っけたり、美味しくなるよう多少手は加えてます。私は一人暮らしなので、ゴハンもパンも冷凍がメイン。タッパーの上側3品について。左側。新玉ねぎの漬けこみ。レシピは下記のリンクを...
まいど。所長です。今年2回目になるハーフマラソン。「たたらぎダム湖マラソン大会」まで、あと10日になりました。今週の月曜に禁酒成功して、昨日も禁酒。ようやく大会前モードになることができたな、と安堵してます。今朝は久しぶりに5km走。前夜サッカーやったので、ゆっくりでもいいから目標完走を意識。ゆうべのサッカーは、セレクションで合格したやつ。おとなエリートコースの初回練習日。色々学びがありましたね。まだま...
