しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 前回週明けはチョコレートをとりあげました。 今日は女性…
音楽で癒されたい方、モチベーションを上げたい方どうぞ！音楽療法でストレスの対処法をお教えします。
仕事、受験、介護、育児他ストレスが溜まったり、モチベーションが下がる方、情緒安定を図りたい方、その対処法を音楽療法にアロマ、ハーブ、心理学を加えてお話しします。セラピストの日常やくだらないお話も語っています。
華道家の中島弘華先生といくお花のスタディツァーのご案内です。 中島先生はあの假屋崎省吾さんの兄弟子に当たる華道家で、オーガニックフラワーを勉強し現地を訪ねる勉…
今週のテーマは「心ちよい時間」。簡単に言うとリラックスです。できれば本当のリラックス、心の底からのリラックスは意識しないとできませんね。 このブログは平日…
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。心の疲れをとる週です。たっぷり癒す最終日。心を癒して安らぐ週末にしましょう。 このブログは平日週3日（月、水、金曜日）、…
今朝の音楽療法は仕事の都合で午後からとなります。 よろしくお願いします！
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。心の疲れをとる週です。心は疲れていませんか。。 このブログは平日週3日（月、水、金）セルフケアによる心のメンテナンスと…
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。今日は月末で5月の末ですね。心は疲れていませんか？なんとなく不調、憂鬱ではありませんか？ このブログは平日週3日（月、…
久々の奈良、大神神社へ参拝。コロナですっかりご無沙汰しています。行ってきます❗
レモンバームを収穫しました。表の庭。他のハーブも見頃になってきています。‘1、レモンバーム2、ペパーミント3、和はっか4、ラベンダー 来週咲くか…
今週のテーマは「浄化してパワフルに」。最終日はパワーアップです。コロナも少し治まってきたような。。音楽でパワーアップして心に元気を！ このブログは平日週3…
今週のテーマは「浄化してパワフルに」。心身を浄化しましょう。さわやかなレモンを使った簡単な浄化方法です。音楽は全てレモンです。 このブログは平日週3日（月…
心の音楽療法「浄化してパワフルに」/季節の先取りで身体への浄化を
今週のテーマは「浄化してパワフルに」。ストレスと邪気の浄化と元気を、音楽で取り込む週です。音楽で浄化し音楽からパワーをもらいましょう。 このブログは平日週3…
インスタからなぜかシェアできません💦鳥の声をお聞き下さい。 1植木鉢は左からレモン、いちご、柿、りんご。次はいちごのプランターと3角の花壇。バジルの芽、カモ…
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。不安の解消最終日です。今日も「意識して」心を癒しましょう。5月病にかからないように！ このブログは週3日心のメンテナン…
皆様おはようございます。今朝のNHK「ちむどんどん」をご覧になりましたか？ コロナ、それによる景気の悪化、そこにウクライナ戦争、さらに有名人の自殺が続き、心…
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。不安の解消です。今日も「意識して」心を癒しましょう。自分のメンタルケアは自分で。 このブログは週3日心のメンテナンスと…
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。不安の解消です。今日も「意識して」心を癒しましょう。自分のメンタルケアは自分で。 このブログは週3日心のメンテナンスと…
久しぶりにチーズケーキを焼きました❣️ 大好きな栗原先生のレシピです。やっと切れるフワフワの温かいうち一切れ💕 その後冷たく冷やしていただきます
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。リラックス最終日で、GWもそろそろ終わりですね。あなたはGWでリラックス、心の休養はできたでしょうか。 このブログは週…
インスタがおかしいので直接アップランチはバーベキュー🍴お昼はご近所のお友達を誘ってバーベキュー💕💕その後和泉式部のいわれのある池、やぎさんのいる牧場❔へ…
心の音楽療法「心地よい時間」/青い空、青い海リゾートの街でリラックス
今週のテーマは「たっぷり癒されて」。GWですね。今週のテーマはリラックス。ゆったりのんびりふんわり、休日を過ごしましょう。休日でない方も心だけは休日を！ …
この投稿をInstagramで見る 癒される暮らしと料理のサロン(@cou…
「ブログリーダー」を活用して、まあふさんをフォローしませんか？
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 前回週明けはチョコレートをとりあげました。 今日は女性…
リビング in 森状態（笑） 心を癒す暮らし on Instagram: "・ Country Living Forest現在のリビング 🌲❣️まだまだリフ…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今週はチョコレートで始まったので、週末は「大人＝お…
今から小さな生徒ちゃんとネットレッスン🎵新しいレッスン室で、スカイプで行っています。月2回はこちらまで、がんばって来てくれます。今年もコンクール出場希望。ネッ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 これからは梅雨の時期。梅雨って憂鬱になる方が多いですね…
田舎とリゾートがほどよく混じっている素敵な場所、素敵な時間。 心を癒す暮らし on Instagram: "・ のどか🍃畑に行く時、前を通るお地蔵様。かわい…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今回は「ふるさと」をテーマにお送りします。そろそ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 今回は「時間」に注目して心の疲れをとり、よりリラックス…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 本当は大して悩んでいないのに「憂鬱」、身体もどこ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 例年の5月は「5月病」と言われ、気持ちや体調が崩れやす…
週末のリラックスです。音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今回は音楽セラピーとカラーセラピーのマリアージュ。2つのセラ…
あさんぽへ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 朝散歩☀️🚶♀️朝6時、薄暗い中をあさんぽ☀️にサザンビーチまで。潮風が気持ち良い〜🍃ビデオ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 本当の美しさは不安もストレスも癒してくれて、より良いリ…
週末のリラックスです。音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 深呼吸する事、意識してリラックスする事はとても自分のために重要…
GWも終え、コロナからもやっと開放されたかなと言う気分になってきましたね。そして春。 それでも地震や火山の爆発などの天災、合わせて日常の人間関係など、日々の不…
やっと普通の部屋らしくなってきました。疲れました～。来週からぼちぼち復活です❗ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 転居して2週間が過ぎ。。や…
引越完了❗ピアノも着ました💕💕 海を見ながら思い切り弾けそうです❗ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 新しい生活がスタート❗🐾 持って行く…
少し前、新しいVaioが届きました。でも明日は引越し💦 ラッキーと通った公園が懐かしく、離れるのが寂しいです🐕🦺 心を癒す暮らし on Instagra…
今日は私の経験した限りですが、「ピアノ運送業者の選び方」についてです。最初は自宅の転居、次はNPO法人の事務所の転居等を繰り返しました。 そのたび防音室も変わ…
今日から音楽療法は10日ほど、お休みさせていただきます。その代わり、日々の皆さんにお役に立つお話をお届けします。さて今日はピアノの引越し。ピアノの引越し、何度…
4回にわたって「香りに癒されて」がテーマです。梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばしましょう。 2回目はラベンダー…
海の家のお風呂ができました！ 洗面所はまだ途中。鏡の額をDIYで作っています。 この投稿をInstagramで見る …
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
「爽やかな朝」のネーミングが気に入り、天井はこの真っ白でペンキ塗り！ リフォームは自分でお絵描きしないと、自分の思うようにはならない！(笑) 心を癒す暮ら…
今回から4回「香りに癒されて」がテーマです。梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばしましょう。 最初は「バラ」。バラ…
海の色昨日はすごい雨。皆様の所はいかがでしたか。今朝は雨のせいで、濁った茶色の川の色と海の青が二色。海が3色になっています。昨日は水位が多くて、中洲が水没して…
今日はラッキーの命日です。もう虹の橋を渡って4年。早いなぁ。。 お母さんの事覚えていてくれてるかな。。お母さんは今でも毎日ラッキーを思い出してるよ。忘れた日は…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回も「天からの癒し」がテーマです。今日は回想法を使って、天国にいるあなたの大好きな人、大切な人、亡くなってしまったかわいいペットと繋がりましょう。 曲はラフ…
映画「銀河鉄道の父」感動しました。自分の誕生日にまつわる不思議。 私と宮沢賢治は同じ誕生日。だから好きな物も似ていた。 ゲッターズ飯田さんありがとう。 心を癒…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回からは「天からの癒し」がテーマです。神様に問いかけましょう。心の内を洗いざらい話しましょう。※出てくる画像は宗教とは関係ありません。 曲は癒しの曲では定番…
防音室が一応完成したので、海の家にきました。 心を癒す暮らし on Instagram: "’海の家🌊防音室が完成したので、海の家に確認にきました。サッ…
今回も「夜のリラックス」がテーマです。前回が大分大人っぽかったので、今回は子供に返って回想法を行います。今日のあなたは5歳。 曲はシューマン作曲「アルバムの綴…
今回も「夜のリラックス」がテーマです。大分暖かくなって、どちらかというと「暑い」と思う日も増えてきました。 ビールのCMも増えてきましたね。そろそろビールが飲…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回は以前予告したように防音室のお話です。ピアノはヤマハのC3で、防音室の3回目を只今別マンションに工事中です。 1回め 2012年 ヤマハのアビテックス4…
今回からは「夜のリラックス」がテーマです。5月病の時期ですね。リラックスを心がけ、特に夜は上手にリラックスし、安眠を誘いましょう。 今回の曲はドビュッシー作曲…
おはようございます。2ヶ月ぶりに、大神神社に行ってきます❗IKEAが見えます。
レモンの花が咲きました❗心を癒す暮らし on Instagram: "‘レモンの花🍋レモンの花が咲きました💕💕岬から持ち帰った🍋前は南向きで日当たり…
