白砂糖と冷えの関係

あまり知られていませんが、白砂糖は身体の冷えに繋がります。僕自身、初めて聞いた時には「そんな馬鹿な」と思いました。白砂糖で身体が冷える理由、それは血液の流れと関係します。赤血球が毛細血管を通過する際の摩擦で体温が発生するそうです。毛細血管は赤血球より細いそうで、摩擦が生じるとのこと。しかし、白砂糖を摂りすぎてしまうと血液がドロドロになってしまい、粘度が高すぎるため、赤血球が毛細血管を通過出来なくな...

月経と骨盤

女性の方で生理痛にお困りの方は多いと思います。そんな生理痛を和らげるのに重要となるのが骨盤です。そもそも月経とは子宮内膜がはがれ落ちて経血として排出するだけでなく、体中にある様々な毒素を排出してくれるものです。その月経がはじめる4日前から右の骨盤が開いてきます。実はこの月経4日前からはじまる骨盤の動きがとても重要となります。右の骨盤が開く動きはデトックス、毒素排せつのスイッチと言われており、スムー...

姿勢の悪さとホルモンバランスの崩れ

姿勢の悪さは見た目が良くない印象がありますが、実は見た目だけでなくホルモンバランスにも影響を及ぼすことをご存じですか？姿勢が悪くなると、全身のホルモンバランスを調節する脳下垂体への血流が減ってしまうという報告があります。脳下垂体への血流が減少することで、ホルモンバランスが崩れてしまうのです。姿勢とホルモンバランスの関係についての情報の一つとして、胸を張った姿勢を数分意識するとテストステロン（ホル...

リニューアルOPENキャンペーン＊各種サービスについて☆

幸伸Body Conditioning Space [リニューアルOPENキャンペーン 平成26年5月10日～8月10日]☆期間限定紹介カード(全ての施術コースに適用されます) 紹介した方 40％OFF、紹介された方 20％OFF さらに紹介された方は施術終了後に次回予約をすると次回施術料金が10％割引となります。☆ホームページもしくはブログを見て来られた方 初回施術料金 20％OFF (50分の施術コースのみに適用されます)さらに施術終了後に次回予約をすると次...

境港市 水木しげるロード TORICAFE

境港市 水木しげるロードにあるTORICAFEが先日リニューアルOPENされました。今回の幸伸Bodyのキャンペーンでは期間中に施術に来られた方に、TORICAFEで販売されているトトリコ豚のフランクフルト無料引換券を贈呈いたします。カフェ&雑貨を取り扱っておられます(ちなみにレゴリスの木製食器も置いてあります)。パンケーキやトトリコ豚のフランク&コロッケがおすすめだそうです！...