こん〇〇は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 今日も海外での私の日常生活をお届けしたいと思います 今日は1．大人の遠足の振り返り2．トレ…
大人の遠足★夏に食べたいワッフル★トレジョのMIXでモッフル？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 今日も海外での私の日常生活をお届けしたいと思います 今日は1．大人の遠足の振り返り2．トレ…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 今日も海外からお届けしています日本とは少し異なる環境にいることをご理解いただけると幸いです。 お弁当を持って行っ…
トリプルセブン！★楽してシリーズ★エアフライヤで作る暑い日に食べたい朝ごはん
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 今日は777だと教えていただきました。私はこれが何を意味するのか全くわからなかったのですが…
暑い日に食べたいもの★楽して美味しくヘルシーなものが食べたい！
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 毎日、とにかく暑くて出かけるだけで汗びっしょりです水ボトル2本も背負っているので背中も重いです ブログにアップし…
今がチャンス！30日まで半額で学べる：一流大学/企業のプログラム★ベトナム麺を韓国風にアレンジ
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 私ごとですが、最近、Coursera plusというオンラインプラットフォーム のCertificate pro…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 南インド料理の記事がアメトピに掲載されていたようでありがとうございます。 アメトピ掲載記事『”南インド料理 2:…
伝えた方がいいのか？それとも言わない方がいいのか？★出る杭は打たれるのか不安になった瞬間。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます今日は南インド料理の記事の途中ですが最近あった出来事をまとめて記録しておこうと思います。主に、地域の高齢者向けのサ…
”南インド料理 2: 巨大三角、パリパリ、クリスピーなクレープ
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 以前、紹介したエアフライヤで調理したアプリコット『待ちに待ったアプリコットのシーズン到来！』こん〇〇は。いつもい…
南インド料理:甘くないドーナツ★暑い日は冷麺★冷しゃぶを韓国風にアレンジ
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます 3時を過ぎるとオフィスの特質上暑くなるので帰宅することを奨励されます しかしながら、外を歩くと日陰が少なくて相変…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 前回の記事にも多くの方にアクセスしていただきありがとうございます 前回の記事『いい人過ぎるのは問題なのか？★どう…
こん◯◯は。無事に？いやなんとか市民講座が終わりました。その間、Awardのセレモニーにも招待していただいりして多忙な日々を送ってましたが今日は今月、最大イベ…
今日もグリーンと花と動物たちと過ごす★外で食べる石窯で焼いたピザは格別！
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます 本当は今週末は来週キャンパスで開催する高齢者向け市民講座の準備をしなければならないのですが・・・また、グリーンを…
Outing ★グリーンもいいけど、花と動物たちにも癒される
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます先日、プライベートで公園へ行って来ました。天気がいい日は空も青いし気持ちがいいです新しい公園を開拓するのはいいです…
暑い日に食べたいもの★茹で時間短めのさっぱりしたユクス入りスープの平壌式水冷麺
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事にもたくさんの方に見ていただいたようで嬉しいです。前回、ソースがかかり過ぎでスパイシー…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。励みになりますSVからの依頼で今年のボランティアのOutstanding Award用のフォームをゼロから作って…
20000歩いたかいがあったと思った瞬間★W Rainbow
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。写真を撮るためにひたすら丘を駆け上がったら・・・左には海が広がり右手には緑が広がり気分も上々で歩いていたら目の前…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。ブログはお休みしようかと思いましたが写真だけアップすることにしました外に出るといろいろな発見があって面白いですね…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。コンタクトレンズをアウトドアなどのアクティビティの時に使っていますが、最近は滅多に使っていないのですがそのためか…
Congratulations! 夢を叶えた人★ネットワーキングイベントで感じた敗北感。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 週末から奇妙な感覚で、凹みながらもネガティブなことを頭（心）の中から必死に消し去ろうとして…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 前回の母の日ギフトの記事から少し間が開きましたがなんとかやっております。『母の日ギフトとおうちでキムチ作り』こん…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 日曜日は母の日でしたね。私は今年も楽天で母の日ギフトを探して↓『高齢の母に『お花はもう十分』と言われた私が選ぶ母…
一時帰国★ビジネスクラスでよかった点★私のストレスと健康★ラウンジホッパー
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます一時帰国から戻りまして、怒涛の日々を送っています。 しばらく、ブログをお休みしていたにも関わらず前回の記事にも多く…
一時帰国★昭和の思い出がぎっしりの開かずの扉を開けて開けてみた結果
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます 片付けのラストスパート中です。皮膚科で処方してもらったクリームを塗っても追いつかないくらい手荒れがひどいです ニ…
こん◯◯は。UNIQLOセールが大好きと以前、書きましたが狙っていたアイテムを買いに行ってきました10000円以上購入でノベルティのミニバッグがいただけるとい…
一時帰国★失敗の連続★よかれと思ったことががかえってマイナスになった瞬間
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 朝のニュースを見ていたら花粉症と黄砂の影響で耳鼻科に通院されている方が増えているようでさらには副…
一時帰国★我が家の痩せTip第二弾と日本の病院のシステムに慣れません
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます私は順調に体重が減っているのですが母は同じようはいきません母と私の兄は同じ味付け(薄味が苦手)が好きでお肉を好み、…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます最近、買い物をしていて文化の違いを感じます。何がいいか？悪いか？のジャッジメントではなく純粋に違いを楽しんでます例…
一時帰国★一軒家に住む高齢者と入浴にまつわる課題と昨日書き忘れたこと
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 昨日の一つめの記事のタイトルに「突然過ぎて驚いたこと」と書いたにもかかわらずその驚いたことを書く…
一時帰国★急に暑くなったので迷わずUNIQLOで購入したアイテム
今日の推し服は？思っていたよりもかなり気温が高いので、UNIQLOで狙っていたウルトラストレッチクティブジョガーパンツを購入しました1000円オフの199…
一時帰国★時間休暇って素晴らしい！★本日の朝食と昨日、突然過ぎて驚いたこと★
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 今日もラップトップでブログを書いていたらうっかり、保存する前に閉じてしまいまして消えてしまいまし…
一時帰国★減量への第一歩★おうちごはんと我が家の痩せTips
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 以前の記事で、母と私で減量に取り組んでいると書きましたがようやく母の体重が微妙でありますが減り始…
一時帰国★喜怒哀楽の激しい朝 #本日のおうちごはん ★たんぱく質不足の課題
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります 私の操作ミスで、せっかく書いたブログの記事が消えてしまいました 昨日の記事はこちら『Prime級の…
Prime級のRapid配達★やって見たかったキャベピィMAX Life
うわさのキャベピーMAX Instagramを見て欲しいと思っていたキャベピィMAXというキャベツの千切りをスピーディーに作れるという商品を買ってみました。 …
一時帰国★皮膚科からセリア★高齢化の文脈で閉じたままの仏壇の扉を開けるまで。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります 昨日はブログをお休みしましたので記録のために、簡単に昨日から今朝までを振り返りたいと思います 1．…
一時帰国★ #本日のおうちごはん ダイジェスト★Ageismにチャレンジする！
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 新しくフォロワー登録されたみなさま、初めましてよろしくお願いします。 昨日の記事はアメトピに掲載…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます励みになります。いろいろトラブルや不安なこともありましたが一時帰国しまして、、今頃、という感じですが念の為、整形外…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます最近、悲しかったことは・・・バス停まで歩いていく途中、Rough Sleeperらしき方が声をかけてきて…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります さて、一時帰国の荷造りのところまで記事にしましたが壊れやすいものを買いすぎまして機内持ち込み用のミ…
FitbitとNordstrom Rack★店内の感想と最近流行りの春っぽいジャケット
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 新しくフォロワー登録されたみなさま、初めましてよろしくお願いします。 今日は、記録しておきたいこ…
AIに一時帰国の荷造りの相談をした結果★プロンプト次第で使えるかも。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります 前回の記事はこちら『Mutual SupportとMy Life★電車やバスでの時間つぶし方法』こ…
Mutual SupportとMy Life★電車やバスでの時間つぶし方法
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事『#自由を感じる瞬間 そろそろ日本！カフェランチとクローゼットから出てきたモノ』こん〇…
#自由を感じる瞬間 そろそろ日本！カフェランチとクローゼットから出てきたモノ
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事にも多くの方にアクセスしていただいたみたいで嬉しいです 前回の記事『後期高齢者★突然の…
後期高齢者★突然の家電の故障と出費にどう対処する？★値段・使いやすさ・耐用年数について考える
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 今朝も明け方、母からのSOSのLINE 今回は振動は2回で終わったので何かあったのではないかと思…
ダブルマキアートからほうじ茶への旅★どこにも所属していないという感覚
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回、マキアートの記事を書きましたが普段、朝しかコーヒーを飲まない私が午後にダブルマキアート（エ…
いまさら聞けない★マキアートって何ですか？カプチーノ、ラテとの違いは？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります 今日は久しぶりに残念なことが続いたのでFitbitのストレスマネジメントスコアが下がったのですはな…
初めてのShish Kabob (or Shish Kebab)★トルコ風メガ焼き鳥食べてみた。
みなさま、こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます さて、昨日の記事でCanvaを使い始めたと紹介しましたがいくつかのテンプレートのいいとこどりをしてテー…
卒業式と言えば・・・#わたしが最近始めたこと ★Canvaは2時間でマスターできるのか？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事はこちら『初めてのライス★一斉ランチ休憩の問題点と不規則な食生活による体重増加。』こん…
初めてのライス★一斉ランチ休憩の問題点と不規則な食生活による体重増加。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります ちょっと疲れ気味だったみたいで（睡眠時間が最近、短め）昼休み休憩の時間を間違えてしまいました お昼…
ギフトは感謝の証？それとも“つながりの戦略”？高齢者施設のスタッフと利用者の距離感の難しさ。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 さて、今日は高齢者施設のスタッフと利用者の距離感の難しさ（私個人の思い）というテーマで綴っていきたいと思います…
★お知らせ★【記事にしてほしい質問募集】あなたが知りたいこと、ぜひ教えてください！
こん〇〇は。いつもブログを読んでくださりありがとうございます励みになります。昨日の記事も多くの方に読んでいただき、とても嬉しいです 今日はちょっと特別なお知ら…
高齢の母に『お花はもう十分』と言われた私が選ぶ母の日ギフト/遠方・海外からも楽天早割でお得
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 今週末は今年の母の日ギフトをどうしようか探してます。みなさんはどうされますか？ 海外在住の私でも…
春を感じる瞬間★Happy International Day of Happiness!
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事：私の新生活や福利厚生など誰も興味がないのではないかと思っていましたが予想以上に読んで…
本日のLunch 3/19/2025 チキンと煮込み野菜のヘルシーランチ こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事『今…
今年は自作のネープレートを作ってみた★パレードは自宅で観るのもいいかも
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事『Happyy St. Patrick’s Day! : Special Weeken…
Happyy St. Patrick’s Day! : Special Weekend
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございますHappy St. Patrick's Day! (17th)今年は17日が月曜日ということで金曜日から月曜日にか…
昔懐かしいトレジョのリユーサブルバッグ #わたしが最近始めたこと
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事で書いたようにスラックスに穴が開くほど転んだわけですが次の日、膝が痛くて階段の昇り降り…
残念なできごと★朝からスラックスに穴が開く★鳩が気になったのでこっそり写真を撮ってみた。
こん〇〇は。早く起きたのに、何度も着替えをしたら遅刻しそうになり慌ててでかけて行ったら・・・ 駅で滑って、激しく膝を打って朝からスラックスに穴が開きました …
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます励みになります。部屋の中は暖かいので外が明るいとうっかり薄着で外に出てしまい凍えそうなくらい寒いです。バックパック…
お知らせ★コメント欄について★人とつながることは私の幸せにつながる★目の前で焼いてくれたナン
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 今日はお知らせがあります今週から、新しいことが始まります。3か月ほどかかりましたが、私がチャレ…
こん〇〇は。いつもいねありがとうございます。励みになります。 新たにフォロワー登録していただいた皆様初めまして＆ありがとうございます アメトピ掲載の記事にたく…
本日のおうちごはん 3/6/2025 餃子の具を白菜で巻いたロール白菜 こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 良いことも大変な…
今月買ってよかったもの★パープルヤム★満足度の高いモーニングにアレンジ。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 前回の記事『砂糖不使用★材料ほぼアーモンドで作るザクザク食感のケーキ』 本日のおやつ 20…
本日のおやつ 2025/3/3 ほぼアーモンドで作るザクザク食感のケーキ こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事『今…
今月買ってよかったもの★タルトゥフランゲ 白トリュフ塩で食べるポテトが最高！
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 さて、一時帰国に向けて家族旅行の計画を立てているところなのですが3人旅行って難しいですね。 宿…
75歳以上の方の免許更新に必要な認知機能検査やってみた #私の苦手なこと
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 私、日本の免許を一応保持しておりますが身分証明書として保持していてペーパードライバーなのですが…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 昨日の「長生きを喜べる長寿社会実現研究支援」研究プロジェクト成果報告会（ウェビナーとしてエ…
韓国マートでお買い物★チョルミョンって何ですか？似ている麺類も紹介します。
本日のおうちごはん 02/26/2025 쫄면 Jjolmyeon チョルミョンKorean Chewy Noodles こん〇〇は。ご訪問ありがとう…
知って安心★介護保険の知識★要支援1って何？#後悔していること
こん〇〇は。本日も訪問ありがとうございます。いいねありがとうございます励みになります。 前回の記事はこちら『タンドールで焼いたナンが食べたい！★To-goした…
こん〇〇は。ご訪問ありがとうございます いつもいいねありがとうございます。励みになります。 前回の記事にも多くの方に読んでいただいたようでうれしく思います。 …
認知症について考える #帰りたくなる場所 ★おうちごはんが一番
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 前回の記事『早起きしたのでエアフライヤー（ノンフライヤー）でベーグルを作ってみました。』 …
早起きしたのでエアフライヤー（ノンフライヤー）でベーグルを作ってみました。
本日のエアフライヤーレシピ 2025/02/18 みなさまこん〇〇は。 いつもいいねありがとうございます。励みになります。 昨日、早く寝たので明け方早…
エアフライヤー（ノンフライヤー）で揚げない手作り春巻き★Fitbitに異変あり。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 最近、Fitbitの様子が明らかにおかしいです。毎日、動くようにはしていますが”頑張っている”つ…
一時帰国のための航空券が爆上がりした結果★ #値上げによる家計への影響
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事はこちら『#今日の歩数は 航空券をお得に買うTips★マカロンは好きですか？』こん◯◯…
#今日の歩数は 航空券をお得に買うTips★マカロンは好きですか？
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。励みになります2日間かけて入念に調べて一時帰国の航空券を購入しました最近の動向としてメジャーな航空会社はA350…
COSTCO ★Valentine’s Dayと言えばRED★コスコで見つけた赤いもの
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 今日はバレンタインデーですね。バレンタインデーと言えば日本ではチョコレート！そして、女性が何か…
最近流行りのインタラクティブツール★インディアンマートへ行ってみた★オクラの買い方が面白い
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 昨日は、予告した通り、Highly Interactiveなワークショップに参加しましたがどん…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 褒められたので、その分、恩返しをしようと机を運んだり、片付けたりと張り切ったら背中や腰が痛くなりました 明日はH…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回一度アップした記事にいいねしてくださった皆様ありがとうございます。 日記的要素が多かったので…
韓国ウィーク★おうちでナッコプセ風、コグマスジェビ、豆乳素麺スープ、チャパゲテイ
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 韓国ウィークがまだまだ続いてます。ネタも尽きてきて、チャパゲティ（インスタント麺）や豆乳麺の素を…
Pistachio Cream食べてみた★ナッティで甘さ控えめ、ワンランク上のオートミール
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 海外に住んでいるので手に入りやすい食材も違うので日本とはちょっと食材を使ってます その辺りをご…
冷蔵庫のクリーナップ★韓国ウィーク★玄米と残り野菜でポックンパブ
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります 新しくフォローしていただいたみなさまありがとうございます 前回の作り置きのおかずが人気だったので…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます励みになります。新しくフォローしてくれた皆さまありがとうございます平日を乗り切るために必要なものは作り置きおかずで…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります 前回の記事『着回しのきくCOSTCOアパレルとしわになりにくいユニクロのブラウス』こん〇〇は。い…
着回しのきくCOSTCOアパレルとしわになりにくいユニクロのブラウス
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 最近、購入したカーディガンとお気に入りの着回しを紹介したいと思います。 COSTCOでセールになっていたので購入…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります 先ほど、下書き保存ではなく誤って下書きのまま投稿してしまいました。申し訳けありません再投稿させて…
ドバイチョコレートって何ですか？★バズってない方を選んだ結果と初めてのカスべ。
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事には多くの方にアクセスしていただいて感謝です前回の記事はこちら『就活に役立つスキル★最…
就活に役立つスキル★最近食べたサーモンいろいろ★UAビジネスクラスの機内食
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。 前回の記事はこちら『おうちでケバブ（風）★エアフライヤーで作ってみました。』こん〇〇は。いつもいいねありがとう…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます おかげさまでなんとか母とZoomで会えました。相変わらず首が痛くて顔を上にあげるのは難しいそうですが、下は向ける…
今週のラップアップ★うんざり通り越して怖くなった★初めてのトルコ料理
こん〇〇は。少し間が開きましたが、なんとかやってます 今週のラップアップということで、少し振り返りたいと思います。写真がないと寂しいので、最後に初めて行ったト…
#美味しそうに撮れたごはん Mediterranean Salad
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります。 早いもので、あっという間に休みも終わりました。何もしないうちに月末になってしまいそうなので、今…
#晴れた日にやりたい事 ★高齢化とGoogle世代の身に着けておきたいスキルについて考える
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます前回の記事をたくさんの方が読んでくださったようで嬉しいです。ありがとうございます。いいねも励みになります。 最近の…
#明日の予定は Farmers Marketで今が旬のものは？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます。励みになります 明日はFarmer's Marketへ行きたいです 先週の戦利品はこちらプルーンとカラカラオレ…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございますあちこちでセールをしているので、いろいろのぞいてきました。1月ってセールシーズンなのですね。Macy’sから再び週…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます今日はとてもいい天気で青空がとても綺麗でした。天気がよかったので、日中散歩に出掛けて今日は17000歩くらい…
「ブログリーダー」を活用して、Himakoさんをフォローしませんか？
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 今日も海外での私の日常生活をお届けしたいと思います 今日は1．大人の遠足の振り返り2．トレ…
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こん◯◯は。いつもいいねありがとうございますとても励みになります。 今日は777だと教えていただきました。私はこれが何を意味するのか全くわからなかったのですが…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 毎日、とにかく暑くて出かけるだけで汗びっしょりです水ボトル2本も背負っているので背中も重いです ブログにアップし…
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こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 南インド料理の記事がアメトピに掲載されていたようでありがとうございます。 アメトピ掲載記事『”南インド料理 2:…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます今日は南インド料理の記事の途中ですが最近あった出来事をまとめて記録しておこうと思います。主に、地域の高齢者向けのサ…
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こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます 3時を過ぎるとオフィスの特質上暑くなるので帰宅することを奨励されます しかしながら、外を歩くと日陰が少なくて相変…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます 前回の記事にも多くの方にアクセスしていただきありがとうございます 前回の記事『いい人過ぎるのは問題なのか？★どう…
こん◯◯は。無事に？いやなんとか市民講座が終わりました。その間、Awardのセレモニーにも招待していただいりして多忙な日々を送ってましたが今日は今月、最大イベ…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます 本当は今週末は来週キャンパスで開催する高齢者向け市民講座の準備をしなければならないのですが・・・また、グリーンを…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます先日、プライベートで公園へ行って来ました。天気がいい日は空も青いし気持ちがいいです新しい公園を開拓するのはいいです…
こん〇〇は。いつもいいねありがとうございます励みになります。 前回の記事にもたくさんの方に見ていただいたようで嬉しいです。前回、ソースがかかり過ぎでスパイシー…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。励みになりますSVからの依頼で今年のボランティアのOutstanding Award用のフォームをゼロから作って…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。写真を撮るためにひたすら丘を駆け上がったら・・・左には海が広がり右手には緑が広がり気分も上々で歩いていたら目の前…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。ブログはお休みしようかと思いましたが写真だけアップすることにしました外に出るといろいろな発見があって面白いですね…
こん◯◯は。いつもいいねありがとうございます。コンタクトレンズをアウトドアなどのアクティビティの時に使っていますが、最近は滅多に使っていないのですがそのためか…
こん◯◯は。トレジョのWebsiteを見ていていくつか欲しいものがあったことのですが・・・限定のUBE SPREAD未入荷でした近日入荷するらしいですまた来…
こん◯◯は気づいたら4月も終わりに近づいてますね。イースターブレイクに日本に帰ろうと思っていたのですが年末、一時帰国したら家族と過ごす時間を取れたのはよいの…
こん〇〇は。3月になりました。 長寿科学振興財団からのメールマガジンを少々長め引用して紹介したいと思います。昔も今と同じように生活習慣に関連して同じような健康…
こん〇○は。気づいたら2月になってました。 私は何をしていたかと言いますと以前より、真面目にといいますかやり方を変えて、尚且つ、厳密に1日8時間真剣に論理的に…
こん◯◯は。外の気温はマイナスなのでキンキンに冷えてます今朝は久しぶりのお稲荷さんですお皿が汚れているのはまとめて作ったからです明日の朝もお稲荷さんです。多…
