肌の曲がり角を何度も感じてきたアラフォー

今、大切にしたい土台ケア40代も後半に差しかかると「あれ、最近いつも肌がくすんで見える…」とか「急に乾燥がひどくなったかも？」なんて、ちょっと思ったことありま…

家を整えると、美容も心も整う理由

家が整うだけで、自分自身が違うことに気づく。家の中がバタついていると、なぜか気持ちもざわざわしてしまう。どこに何があるのかわからなくなる。忘れ物も多くなる。な…

たるみは深部からケアする時代へ お試しキャンペーン

インディバサロン/＆R o o m肩こり.リフトアップ専門サロン＆Room / 山口 ひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上げて若返る女性を応援…

中野区野方レンタルサロン

インディバサロン/＆R o o m肩こり.リフトアップ専門サロン＆Room / 山口 ひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上げて若返る女性を応援…

若々しくいたい心も体も健康に！

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小さな整頓が心を豊かにしてくれる。

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早起きは三文の徳

「早起きは三文の徳」って本当だなって思う。次女がお顔作ってくれました😆最近、毎朝のお弁当作りが始まって、子どもたちも自分の好きなものを選んで食べられる朝食スタ…

バタバタの春

1回でこの変化！インディバ、ビューティーライザー

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口★ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

子育て共感 ママの気持ち

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口★ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

卒業式涙が溢れる日

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子供成長 嬉しいような寂しいような母心

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インディバでくすみさよなら

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口★ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

インディバフェイシャル ハリアップ

「なんだか顔が疲れてる…？」くすむ😔朝、鏡を見たときに「なんか顔が老けてる？…」って思ったことありませんか？お顔が黄色みかかってたり透明感ない！なーって思った…

私にしか出来ないこと

「私にしかできないこと」って、なんだろう？世の中には、同じ仕事をする人がたくさんいる。同じ技術を持つ人も、同じ資格を持つ人もいる。でも、私が関わることで生まれ…

子育てに自信がないそれでも、ちゃんと愛してる。

「私、ちゃんとできてるのかな？」子育てをしていると、不安に襲われることがありませんか？夜泣きが続いて眠れない日々。イヤイヤ期で毎日がバトルの日々。他の子と比べ…

レンタルサロンで働くあなたへ こんな悩み、ありませんか？

「お客様が増えてきたけど、自宅サロンではもう限界…」「でも、毎月の固定費を考えると、店舗を借りるのはまだ怖い」「おしゃれな空間で施術をしたいけど、いい場所がな…

スッキリしたフェイスライン、取り戻したい！！

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交感神経と副交感神経

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完璧主義はやめました

以前の私は、すべてを完璧にしようとしていました。仕事でも、プライベートでも「もっと勉強しなくちゃ」「もっと上手くならなくちゃ」「完璧にやらなきゃ」と自分を追い…

子育てには正解はない

子育てに正解はない。子どもが生まれた瞬間から親は「どう育てればいいんだろう？」という悩みに直面しました。育児書やネットの情報、周りの意見もあるけれど、結局のと…

自分自身で自信をつける

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不眠 眠れない

眠れない…それ、更年期のせい？夜中に何度も目が覚める。眠れたと思ってもすぐに起きてしまう。朝起きた瞬間から疲れている…。そんな睡眠の悩み、もしかしたら更年期の…

もしかして更年期？

体に起きた変化  夜、ベッドに入ってもなかなか眠れない。やっと眠れても、途中で何度も目が覚める。朝起きたときのスッキリ感がなくて、ずっと体が重い。  「疲れて…

子育てって孤独を感じる時がある

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特別キャンペーン

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毎日クタクタ… ‘なんとなく不調’ をスッキリさせる方法

朝起きてもスッキリしない日中もなんとなくダルい…。  気づけば「疲れた」が口ぐせになっていませんか？  しっかり寝たはずなのに朝からボーッとする、日中も体が重…

ワンオペ育児辛かった

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インディバのメリット

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素敵なお客様ばかり

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腸を温めると変われること！

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はじめてのインディバ

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子育てに追われる毎日

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しわやたるみが気になる‼︎

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気になるほうれい線ケア

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肩こりスッキリキャンペーン‼︎

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インディバ続けるとどうなる？

インディバは続けることで変化が生まれる？「1回の施術でもスッキリするけど、続けるともっと違う！」  そんなお声をいただくことがよくあります。  インディバは、…

エステが初めての方へ

エステが初めての方へインディバってどんな施術？「エステって興味はあるけど、なんだかハードルが高い…」  「インディバってよく聞くけど、どんなことをするの？」 …

インディバ体験

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お試しお顔リフトアップ

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通い放題チケット インディバ

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サロンの特徴

インディバは身体の深部から温めることで、エイジングサインにアプローチします。インディバって？深部加温繰り返すことで体質改善へ身体の深部を温める事を目的とした高…

高周波機器

高周波を入れられるのがインディバの機会インディバを当てる当てるだけで血流の流れが促進できる背中の凝りをほぐしくびれが出来たり背中がすっきりしてくるやればやるほ…

モニター様

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顔の凝り

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肩こりコース

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肌は生まれ変わる

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たるみを感じたら

年齢を重ねると、顔のたるみが気になり始めます。でも、そんな悩みも「インディバ」と「ビューライザー」で、ぐっと引き上げることができます。  インディバの温熱ケア…

肩こりで悩む方へ

肩が重く、こわばった感覚に悩まされていませんか？長時間のデスクワークや日々のストレスが、知らず知らずのうちに体を硬くしてしまいます。肩こりが続くと、ただの不調…

お肌に元気がない諦めてる方へ

最近、お肌の元気がなく、疲れた表情が気になる…そんなときこそ、インディバ＆ビューライザーの施術を試してみませんか？  インディバの温熱エネルギーは、ただ表面を…

はじめましての方へ

インディバサロン/＆R o o m肩こり.リフトアップ専門サロン＆Room/ 山口 ひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上げて若返る女性を応援📣…

体温を上げ免疫力アップ

血流が悪いと体温も低くなります。体温が一度下がると、免疫力も30%低下すると言われています。病気を防ぐにも体 (血液) を温める必要があります。健康でいるため…

街の自然見つけた

街で見かけたイチョウの木なんて青空とマッチしてるんだろうとふと撮った写真子供の頃は、自然で育ち当たり前と思って何も気にせずにいたけれど大人になった今立派だなぁ…

受験生の母の気持ち

受験シーズン我が家も受験生がいます。ハラハラドキドキ💓心配が尽きない娘を信じて見守りたい気持ちと悔しい思いをしないようにと心配で言ってしまう自分の気持ちと複雑…

低体温は恐怖

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インディバって？

インディバとは？0,448MHzの中波数を使用した誘電加温型温熱機器です。3つの作用「電流作用」幹細胞の増植促進脂肪細胞の減少脂肪細胞増殖抑制「温熱作用」血管…

肩こりをほぐすには

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊リフトアップ専門サロン＆Room/ やまぐちひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上…

心と身体は繋がっている

施術をさせて頂く前にお客様のことを知りどこをどうしたいのか？としっかり把握してから施術をさせて頂いてます。デスクワークのお疲れで肩がガチガチぱんぱんストレート…

代謝を上げること

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊リフトアップ専門サロン＆Room/ やまぐちひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を上…

野方の並ぶ天ぷら屋さん

中野区野方で見つけたぁ美味しい天ぷら屋さん‼︎盛り合わせ定食を頼みました。えび🍤2つは上の盛り合わせ定食です。ナスやピーマンその場で揚げてくれるので、熱々‼︎…

プラセンタ原液

このプラセンタめちゃくちゃ抜群しっかり汚れを落としたあとに化粧水前に塗布「サイタイエキス配合」サイタイエキス（臍帯エキス）は、赤ちゃんのへその緒から抽出された…

エステをオープンした理由

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊リフトアップ専門サロン＆ Room/やまぐち★ひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を…

サロンのこだわり

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊リフトアップ専門サロン＆ Room/やまぐち★ひろみです。たるみをきゅっと引き締まった顔へ代謝を…

サロン完成

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レンタルサロン形になって来たぁ

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口 ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

癒されつつ汗をかき体調も整う

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口 ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

睡眠ぐっすり寝れない

インディバサロン/＆R o o mいつもありがとうございます😊アンドルーム 山口 ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エス…

【複製】コースのご案内♪

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なりたいものになるために

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五十肩でも腕が上がるようになった

 インディバサロン/＆R o o m  いつもありがとうございます😊山口 ひろみです。HP中野区でたるみ・しみ・しわ・疲労回復に強いインディバ専門エステサロン…

心の幸せ

少し肌寒くなってきましたね。こんな時温かい飲み物を飲むとホットする自分がいます。スタバの抹茶ティーラテは格別の美味しさですふと1人でいる時間も大切だなぁって感…

お客様の声

素敵な口コミをありがとうございます🥹はじめてのサロンは、不安だったりサロンにたどりつけるだろうか？人はどんな人だろうか？サロンは綺麗であろうか？などはじめて行…

嬉しいお客様の声

お客様からの口コミをいただきます。いつもありがとうございます🙏はじめた頃は、ドキドキ，ソワソワしていましたが施術後にお客様からとっても気持ちよかった。楽になっ…

自由であること

自由を大切にしています。何かに縛られたり何かをしなくてはいけなかったりするといつも何かに追われ心が苦しくなったりイライラしたり楽しくない時があります。そんな時…

やっと壁紙決定

一階に移転11/2予定リリカラで選んだ壁紙壁紙カーテンも壁紙に合わせて選びました。ドア🚪はどうするか？電気はどうするか？色々まだまだ決めることが多いです。色は…

慢性的肩こり

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IKEAで見つけたもの

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とうもろこし茶

とっても美味しい☺️とうもろこし茶には、ビタミンEやビタミンCが含まれ抗酸化作用があります♪これにより肌の老化を防ぎ乾燥肌の人にとってもおすすめです＾＾美肌効…

ブュッフェ好きです

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どくだみ茶って

ドリンク探し今回購入したのは、とうもろこし茶どくだみ茶黒豆茶3種類オーガニックのお店で購入して来ました。どくだみ茶は小さい頃から飲んでたので懐かしい気持ちにな…

インディバ講習 フェイシャル

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肩こりのお客様

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イメージの間取り

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インディバって？

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間取り

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母の心の声

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高濃度水素水凄い

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自分の心の声を聞いていますか？

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ヘッド用インディバの効果

ヘッド用のインディバにはリフトアップ効果が高いです。まず、頭皮の血行が促進されることで、頭皮の筋肉がほぐれ顔全体のたるみが引き締まります。顔の筋肉や皮膚にアプ…

冷え性の体を一度上げると

  老けた老けたと言われ続けた35歳 なんだか肌のハリを感じられなくなったなぁ 鏡を見た瞬間あれなんか老けた？と感じるときはありませんか？ 私は周りにいる親し…

肩こりに悩んでいた方

  肩こりでご来店いただく方が増えています。 デスクワークの疲れ、細かい作業をされてるとどうしても肩が凝るなど皆さんお悩みがあってご来店されています。 そんな…

インディバ1秒間に44万8千回？って

インディバの0.448MHz（44万8千回）は高周波エネルギーを使った機械です。1秒間に44万8千回の振動が体の深部を温め血行を促進し、脂肪を燃焼させたり肌を…

インディバでたるみを引き締める

インディバとは深部から体を温める美容機器です。体の深層までじんわり温かさを届けて、脂肪を燃やしやすくしたり、肌を引き締めたりする効果があります。温めることで血…

たるみを引き締めるには？

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毎日のケアはこれだ

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インディバリフトアップ

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基礎代謝とは？

基礎代謝とは人が生きていくため最低限のエネルギー年齢や性別によって違う特に、女性よりも若い人や男性は基礎代謝が高い傾向があります。基礎代謝を上げる方法①筋肉量…

凝りが深くなる原因

凝りが深くなる原因は、筋肉が長期間にわたって緊張状態にあり、硬くなったり血流が悪化したりすることがあります。①長時間の不良姿勢 デスクワークやスマホの使用長時…

顔のたるみの筋肉

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たるみの原因

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