台風

昨日の晩から風が強くなり、今日は朝から強風です。 雨が降っていなかったので、どうにか洗濯物は干せました。

目玉焼きツナポン酢丼

今日の夕ご飯は「目玉焼きツナポン酢丼」です 超ボリューム満点！！ 美味しかったでーす お腹パンパン！！

とりあえず海鮮そば

今日の夕飯は即席海鮮そばです もどしわかめとツナ缶を入れました つゆは「追い鰹つゆ」です 以外に美味しかったです 七味唐辛子があったらイイなと思いました

家族みんなA＆Wでランチ

今日は久しぶりに家族みんな(妻も)でA＆Wに行ってランチしました 楽しく嬉しかった 私はハムチーズサンドとルートビアとポテトを食べました 美味しかった〜！ 食事よりも家族みんなで過ごす短い時間がとても嬉しく楽しかった 以前みたいに家族みんなで。。。 またこういった日が次、来る日ま...

夕ごはん

月曜日に二合炊の炊飯器がきました(嬉しい！！) 一昨日から炊飯器使って白米炊いて頂いてま〜す！ 昨日の夕ご飯は「ツナコーンマヨ丼」です 今、ツナとコーンが一緒に入っている缶詰があって、それを使いました 美味しかったですよ 一昨日の夕ご飯はカレーライス レトルトのカレーでしたが、お...

就職活動

5月の17日に病院を退院して新しい居場所(アパート)に移って1週間余り 毎日、部屋から出てないから、今日は職業安定所に行って来ました 私は精神障害ですので、障がい者窓口で求人票を見ました イイ求人があったので紹介状を作ってもらいました 明日、履歴書を書いてその会社に届ける予定です...

夢

今日、家に帰り荷物の片付けしました 少し疲れたので横になり休んでいました 夢を見たと思います 家族と過ごしている夢・・・ 目が覚めると現実を実感させられました 「夢だったんだ・・・」 急に寂しくなり、子供達や妻に会いたくなりました でも出来ない 家の片付けも進まないまま、戻りまし...

喧嘩2週間、別居2週間、入院2週間目突入

4月9日に妻と喧嘩、険悪ムードで1週間、4月13日、14日に家族5人で美浜のホテルに止まり、オムタコライスを食べた 最高に美味しかった デザートには超高カロリーのクレープを食べました 4月15日また妻と喧嘩、険悪ムードで1週間 4月22日また喧嘩、妻が発狂！！ そのまま実家へ そ...

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昨日、2月7日病院受診してきました。 先生といろいろ話をして、薬を減らす事になりました。 前回は4種類の薬を飲んでいましたが、 今日からは3種類になります。 バレリン錠200mg 朝・昼・夕（2錠） ソラナックス0．4mg錠 朝・夕 ジプレキサザイディス錠5mg ...

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今日は朝から、大忙し。 長女は、習っている三線の舞台があり、近くではあるが、 会場まで送って、そのあと長男の13祝い（学校行事）に参加しました。 日頃、独りでいる時間が多いので、久しぶりに沢山の人がいる場所に出かけると、 疲れます。 家に帰ってから、昼寝をしました。 夕方には、私...

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今日は朝から、大忙し。 長女は、習っている三線の舞台があり、近くではあるが、 会場まで送って、そのあと長男の13祝い（学校行事）に参加しました。 日頃、独りでいる時間が多いので、久しぶりに沢山の人がいる場所に出かけると、 疲れます。 家に帰ってから、昼寝をしました。 夕方には、私...

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今日は午前中、ハローワークに行ってきました。 就業場所や勤務時間など、いろいろ考えながら求人票を見ました。 まだまだ社会復帰に不安がありますが、仕事をしなければ生活がどんどん苦しくなる。 借金は待ってくれないから。辛い。 1件、家の近くで勤務時間も9：00〜15：50と良い時間帯...

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面接行ってきました。 多分、不採用になると思う。 面接の担当者、社長と私の3名で面接していただきました。 職歴をざっくりと説明しました。 基金訓練の調剤・医療事務講座を受講したことも説明しました。 社長から、「調剤・医療事務の講座を受けたのなら、そちらに行くべきじゃない」といわ...

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今日の沖縄県うるま市は朝から曇り。 風も吹き、気温は机上の温度計で18．5℃ 外はもう少し気温は下がるのかな。 寒いです。 手を洗う水も冷たく、冷たくなった手で、不器用にキーボードたたいています。 このところ、本土では豪雪で大変みたいですね。 朝のテレビでも、豪雪のニュースを放...

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今日から2月。 今、家に独り。 ブログに書く事も無く、憂鬱な時間を過ごしている。 他のかたのブログを見ると、沢山の事書いている。 私は、特に家から出る気持ちも無く、用事もない。 少し引きこもりがちなのかも。 沖縄県うるま市、私が住んでいるところは、快晴で気温も22℃と過ごしやす...

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6 日ぶりの投稿です。 朝食抜きダイエットをして、何日になるかわからないけど、 現体重は83．4kgです。 一応、減っています。 毎日、体重計に乗るようにして、体重を意識しています。 仕事は、また見つかりません。 今度、2月2日に面接があります。 工場作業員の仕事です。 今はそ...

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昨日、病院受診して来ました。 この2週間の様子をDrに話しました。 朝、起きるのが辛く、たまに足がむくむ事も伝えて、 夕食後の薬を減らしてもらえるよう、お願いしました。 前回より1種類、薬が減ったのと、毎食後飲む量も減りました。 1／24処方薬 リーマス錠200 2錠...

http://tanpopo-fly-tanpopo.blogspot.com/2012/01/1050-5-42-20.html

今、午後10：50 何がしたいのかわからない。 仕事したいと思って、5分後には、仕事できるのかなって不安になる。 気分転換にドライブに行こうとおもって、車の前に立つと、 どこに行くのって考えて、行くところないじゃんってなって、ドライブも行かない。 自分の頭の中は、いったいどう...

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今日も朝からハローワークに行ってきました。 その帰りに、私が去年に入院した（現通院している）病院に行き、 病棟友達（Aさん）っていうのかな、病棟でとってもお世話になったAさんに会いにいきました。 Aさんはまだ入院中で、もうすぐ退院するそうです。 退院後、本土に就職しにいくという...

http://tanpopo-fly-tanpopo.blogspot.com/2012/01/51-34-1-1-1.html

久しぶりに書きます。 誰か見てくれているのかな？ 躁鬱病と付き合いながら、小学校のミニバスケットの指導をしています。 先日、沖縄県のオールスターゲームの選考会があり、うるまブロックにうちの5年生1人が選ばれました。 嬉しい。 大会は3月4日に行われますが、それまでの毎週土日は選...

http://tanpopo-fly-tanpopo.blogspot.com/2012/01/1-2012110-200mg-200mg-10-04mg-5mg-124-2.html

今日は朝から、ハローワークに就職活動。 専門援助部門から、障害者雇用の求人を見ましたが、 これという職はありませんでした。 （高望みしているのかな） 仕事の事を考えると、不安になります。 人間関係の事や、業務の事、いろいろ。 ポジティブには考えきれない。 でも早く仕事探して、務...

就職活動と就労支援

今日、うちの管轄のハローワークに仕事探しに行ってきました。 でも、自分に合う（やってみたい職種）がなく、紹介状ももらわずに、 帰ってきました。 うちは沖縄県中部地区です。 南部地区の那覇は沢山案件がありましたが、中部は・・・。 まだまだ厳しいですね。 その帰りに、「地域支援セン...

琉球キングスクリニック

昨日、1月9日にお隣の小学校で、 琉球キングスのクリニックに参加しました。 お隣の小学校さんからのお誘いで、参加したのですが、 子供達、多いに楽しんでいた様子です。 その後、小学校同士、練習試合をしました。 私も、久々に審判をしましたが、体が重くて、走れなかった。 走るのに精一杯...

1日寝て過ごしました

今日の沖縄県うるま市は、 朝から青空が広がり気持ちのよい天気でした。 がっ、あまりの心地よい天気だったので、1日中ご飯を食べるとき以外、 ソファーで寝ていました。 今日、いろいろやろうと思っていた事、全部で来ませんでした。とほほ。 今の沖縄県うるま市 ＜天気＞晴れ ＜気温＞22...

躁鬱病とミニバスケットの指導

前にも書きましたが、私は躁鬱病で入院もして、現在、薬を服用し、 通院治療をしています。 そのなか、うちの長男が通う、小学校のミニバスケットボールクラブのコーチをしています。 自分の感情や表情に波があるせいか、なかなか子供達と一緒に笑い楽しむ事が出来ない。 入院する前は、子供達と一...