20250624Tuseday 4:45Routine.今朝は01:15に手洗いに目覚めて起きたが その時は家内がまだ 寝てなかった。居間の電気がついていて 梅仕事が続いていたのか・・・。 4:45起床。Routine。 5:50Kが起きてきて すれ違いで 二度寝に二階へ戻る。 6:22K は徒歩で出勤した。 6:30Y が起床したようだ。 6:50起床。洗濯物部屋干し。ブレク 。T-S催行。バイタル。 8:15PC BLOG。歯磨 着換え。 8:20散歩。南CCW。ショートカット。県道 車検場 土々ヶ根 野畑 野尻 市場田 日光坊 。 9:15帰宅。シャワー。歯磨(歯医者受診準備)。着換え。…