3/9(木)福知山でのレッスン★ピラティス★ 自分ではどこの調子が悪いかわかんなかった方、レッスン後には足腰スッキリ‼️ 姿勢もバッチリ🤩やったね👍★背骨…

2023年4月からのスケジュールこの春は大きな決断をしました。たくさん変更があります三田市でお昼間に背骨コンディショニングとピラティスサークル始めます‼️背骨…

3/4(土)丹波市柏原町での第1回目のZUMBA®サークル‼️もっともっと ZUMBA®踊りたいってアツいお声を頂き、この日がきました🥰ありがとうございます…

3/2(木)福知山でのレッスン。2回目の背骨コンディショニングを受けてくださったご夫婦。坐骨神経痛で足が痺れて動けないことが何度もあったご主人。『帰りに主人の…

3/1(水)さんだでのサークル🌙チーム。お仕事忙しかった久しぶりの方来てくれました。いろいろオモシロかったです😆思いっきり汗を流した帰り道、年齢自慢が始ま…

3月の三田市、丹波市、福知山市、Funky BANANA スタジオでの、ZUMBA®、背骨コンディショニング、ピラティス  レッスンスケジュールです🗓［3月…

2023年3月からのスケジュール チョコチョコ変更あり⚠️ご確認ください🙏月曜日   【ニコニコスポーツプラザ】10:00〜10:45  ZUMBA GO…

2/23(木)㊗️さんだでのサークル。駒ヶ谷運動公園のスタジオの予約が取れたので、いろんな方にお声かけしてみました😆そんなんあるなら行く行くって2つ返事でき…

2/21(火)ひと月ぶり、夜の🌙福知山でのレッスン。朝から☃️マークの福知山だったけど、思ったほど積もらずよかった😄★ZUMBA®★今月も綾部から来てくれ…

2/20(月)丹波市でのサークル第1回目。皆さんの背骨コンディショニングしたい‼️ZUMBA GOLD®したい‼️ZUMBA®したい‼️ってお声がMAXになっ…

2/19(日)さんだでのサークル日曜チーム。サークル初参加の方、来てくれました☺️ZUMBA®もZUMBA®STEPもZUMBA®GOLDも大好きな方✨ZUM…

2/13(月)福知山でのお昼間のZUMBA® レッスン。2回目の今日は初めての方やサークルお久しぶりの方が来てくれました✨初めての方は先日背骨コンディショニン…

去年4月からレッスンさせて頂いてる丹波市。リクエスト頂き、ZUMBA GOLD®、背骨コンディショニング、ZUMBA®のサークルをスタートする事になりました✨…

2/5(日)三田でのサークル日曜チーム。水分補給のあいまに『楽しい〜！』って声が聞こえてきて、なんかたまらなく嬉しくなりました🥰ニコニコだった方も、にやりと…

2/2(木)福知山でのレッスン★ピラティス★股関節の動きにくかった方、いろんな動きができるようになってきました🥰 弱点の強化、自分の身体と向き合う時間、大切…

2/1(水)三田でのサークル夜🌙チーム。サークル初めての方、来てくれました✨笑顔が増えると嬉しいなぁ😆メンバーたちも大喜び💖今日は色々チャレンジしてみま…

1/30(月)福知山でのZUMBA サークル。月曜お昼間はおはつの時間。こんな時間に誰か来てくれるのかなぁと思いながらも開催決定、、、ZUMBA 大好きなメン…

1/29(日)三田でのサークル日曜チーム。平日チームの方がお休み取れたと来てくれたり、急に誘った方がタイミングよく来てくれたり、皆さんのおかげでにぎやかなレッ…

2月11日(土) ㊗️ 11:30〜12:30     ZUMBA® イベント担当します✨ 【JWI承認NO:21483】受付スタートしました…

2月の三田市、福知山市、バナナスタジオZUMBA®、背骨コンディショニング、ピラティス  レッスンスケジュールです🗓寒い日が続きますが、2月もよろしくお願い…